Lea Hamann

Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung

Health DE ↓ 363 episodes

Wir leben in einer Zeit, in der vieles zum Vorschein kommt und nach Lösung drängt. In unserem Inneren möchte vieles heilen und vollständig lebendig werden. Im Morgenlicht-Podcast teile ich Inspirationen, die dich in eine heilsame Verbundenheit einladen und dir ermöglichen, einschränkende traumatische Muster behutsam aufzulösen.

Author

Lea Hamann

Category

Health

Podcast website

leahamann.de

Latest episode

Jul 7, 2026

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Episodes

Wie ein Phönix aus der Asche 18.10.2022

Vor einigen Tagen kam ein Bild zur Zeitqualität bei mir an, das ich gerne mit euch teilen möchte: Ein wunderschöner Phönix, der sich aus der Asche erhebt und emporsteigt. In meinem aktuellen Podcast möchte ich gerne mit euch teilen, dass ich in diesem Bild einen Hinweis erkenne. Nach einigen „Asche-Jahren“ dürfen wir jetzt vielleicht auch wieder erleben, dass sich die lebendige schöpferische Kraft...

Bewegung als Medizin 11.10.2022

Weiche Bewegungen können Medizin für den Körper sein! Gerade in Phasen von tiefen Heil- und Entwicklungsprozessen kann uns das Einklinken in den natürlichen Bewegungsfluss enorm unterstützen. In meinem Podcast teile ich heute mit euch, wie mir die weichen Bewegungen dabei geholfen haben, eine schwere innere Blockade loszuwerden. Anmeldung: Delfinschule vom 14.-16. Oktober 2022 In der Delfinschule...

Der Weg durch den Widerstand 04.10.2022

In letzter Zeit höre ich öfter von Menschen, die bereits wissen, was sie gerne tun würden. Sie haben vielleicht sogar ein paar konkrete Schritte, die sie gerne gehen möchten. Doch etwas steht ihnen im Weg. Da ist eine dicke Mauer aus Widerstand, an der man einfach nicht vorbeikommt. Ein körperliches Gefühl von Lähmung, Antriebslosigkeit oder innerer Verwirrung. Im Podcast teile ich mit euch, wie w...

Das bewegungslose Kind 27.09.2022

Ich habe viele Jahre gedacht, dass ich ein Mensch bin, der sich nicht gerne bewegt. In der Kindheit hieß es oft ich sei „faul“, „bequem“ oder ein „Stubenhocker“. Erst viele Jahre später habe ich entdeckt, dass unerlöstes Trauma dazu führen kann, dass wir bewegungslos werden. Wenig Energie haben, Bewegung als bedrohlich erleben und sich im eigenen Körper unbeholfen fühlen – das alles sind meistens...

An der Brücke aus Licht 20.09.2022

Heute teile ich meine Wahrnehmung zur Zeitqualität mit euch. Etwas sehr Spannendes geschieht gerade und wir stehen am Beginn eines neuen Wegabschnitts. Mein inneres Bild, was dazu auftauchte, ist eine Brücke aus Licht an die wir gelangen. Gerade jetzt kann es passieren, dass alte Zweifel sich aufbäumen und ein starker Gegenwind weht. Aber vielleicht spürst du diese liebevolle leise Stimme in deine...

Warten auf den Morgen 13.09.2022

Heute teile ich im Podcast, welche Erfahrungen dieses Jahr für mich bereit gehalten hat. Als ich die Zeitqualität für 2022 zum ersten Mal wahrgenommen habe, kam mir das Jahr sehr zäh, sehr statisch und gleichzeitig sehr intensiv vor. „Das Jahr der inneren Vorbereitung“, so hat es sich für mich angefühlt. Im außen tut sich wenig und es gibt wenig Dynamik, die uns nach außen führt – dagegen geht es...

Sexualität nach Trauma 06.09.2022

Hey ihr Lieben, hier kommt mein 2. Podcast zum Thema Sexualität. Heute widmen wir uns der Frage, wie wir heilen nachdem wir traumatische Erfahrungen durchgemacht haben? Für viele Menschen ist Sexualität ein schwieriges Thema, denn sie haben oftmals schon in der Kindheit erfahren müssen, dass jemand anders in diesen Raum hereinpoltert und Dinge tut, die verwirrend, beängstigend und schmerzlich sind...

Die dritte Tür – Heilung unserer Sexualität 30.08.2022

In letzter Zeit kamen immer wieder Fragen zum Thema Sexualität bei mir an. Vor allem ging es um die Frage, wie wir unsere Sexualität heilen können, wenn wir Trauma im Gepäck haben. Ich habe mich ehrlich gesagt davor gedrückt, auf das Thema einzugehen, weil es meiner Meinung nach im Bereich unserer Sexualität ein enormes Potenzial für Verletzung gibt und ich mir nicht sicher war, wie ich dazu auf v...

Der neue Exodus 23.08.2022

Wenn wir dieser leisen Stimme mutig folgen, die uns einlädt, den Weg ins Neue anzutreten – dann landen wir zunächst einmal in einer Wüste. Wir müssen das Vertraute, das Gewohnte, loslassen. Es gibt viele Anteile, die lieber in ihrer vertrauten Umgebung bleiben wollen, selbst wenn diese nicht mehr stimmig ist. Doch der Weg ins Neue führt mitten durch die Wüste. Nur auf diesem Weg, bei dem wir uns z...

Frühkindliches Trauma heilen 16.08.2022

Als Menschen werden wir, wer wir wirklich sind, durch liebevolle heilsame Beziehung. Von der ersten Sekunde unseres Daseins an streben wir nach Beziehung: „Siehst du mich? Hörst du mich? Nimmst du wahr, wer ich bin?“ Nicht immer haben wir eine liebevolle Antwort erhalten, manchmal sogar gar keine. Frühes Trauma entsteht oftmals nicht durch das, was wir erleben, sondern durch das, was wir nicht erl...

Meine Geschichte mit Traumaheilung 09.08.2022

Viele von euch wissen, dass ich mich in den letzten Jahren sehr intensiv mit dem Thema Traumaheilung befasst habe. Ausgelöst wurde mein Interesse durch die Tatsache, dass es Bereiche in meinem Leben gab, die sich nicht lebendig und nicht im Fluss waren. Meine Sehnsucht erwachte, vollständig lebendig zu werden und in der Gegenwart sein zu können. Ich machte mich auf die Suche nach Lösungen und habe...

Traumaheilung 02.08.2022

Ich hatte vor einigen Jahren einen großen Aha-Moment, als ich erkannte, dass sich mein Körper in einem dauerhaften Alarmzustand befindet. Egal wie ruhig meine Umgebung und wie entspannt mein Tagesablauf ist, mein Körper vermittelt mir, dass ich mich in großer Gefahr befinde und gleich etwas ganz schlimmes geschehen könnte. In meinem heutigen Podcast möchte ich mit euch teilen, wie Trauma entsteht...

Seelen in Bedrängnis & der Weg ins Neue 26.07.2022

Meinem Gefühl nach gibt es momentan viele Menschen die in eine „seelische Bedrängnis“ geraten und Verzweiflung erleben. Es sind starke und zum Teil widersprüchliche Kräfte, die auf uns einwirken und es fällt nicht ganz so leicht, auf dem Weg zu bleiben und in aller Ruhe einen Schritt nach dem anderen zu gehen. In meinem Podcast möchte ich heute mit euch teilen, was mir hilft, den momentanen Heraus...

Deine Seele will leuchten 19.07.2022

In diesem Mutmacher-Podcast möchte ich dich einladen, dich deinen Gaben zu stellen. Gibt es Impulse, die schon lange an deine Tür klopfen, die du bisher überhört hast? Gibt es einen Schritt, der darauf wartet, dass du ihn gehst? Seelenlicht Seminar vom 22.-24. Juli Ganz spontan organisieren wir vom 22.-24. das Seelenlicht-Seminar, das online via Zoom stattfinden wird. Das Seminar lädt dich dazu ei...

Durch Wasser und Feuer 12.07.2022

Im aktuellen Podcast mache ich diese Woche mal ein Experiment. Ich spreche ja seit vielen Jahren über die Zeitenwende und den Wandel in unserem Bewusstsein, den wir erleben. Diesmal möchte ich mit euch teilen, was Jesus über diese Zeit gesagt hat. Ich habe ein inspirierendes Beispiel ausgesucht, das er uns gegeben hat und möchte gemeinsam mit euch herausfinden, ob wir da ein paar hilfreiche Hinwei...

Die Reihen lichten sich 05.07.2022

In meinem Podcast teile ich mit euch, warum ich vor vielen Jahren erwartet habe, dass wir von der freudigen Aufbruchsstimmung sofort ins Neue hüpfen können. Und ich teile mit euch, wie ich reagiert habe, als ich bemerkt habe, dass zwischen dem tiefen inneren Ja und dem Ankommen im Neuen ein herausfordernder Prozess befindet. In meinem aktuellen Podcast teile ich mit euch, in welcher Phase der Entw...

Das Seelenfeld entdecken 28.06.2022

Ich spüre deutlich bei mir und bei den Menschen, die mir begegnen, dass unsere seelische Präsenz dramatisch gestiegen ist. Es ist "mehr von uns da". Und in den kleinen Dingen, die wir tun, ist viel "mehr drin" als früher. Als wäre das innere Licht, die innere Ausstrahlung und Tiefe "mehr" geworden. Auch wenn es wunderschön ist, dass unsere Seele einen größeren Raum in unserer Wahrnehmung einnimmt,...

Unterstützung neu entdecken 21.06.2022

Der Weg in die neue Verbundenheit beginnt immer dort, wo wir uns daran erinnern, dass wir als Menschen für ein liebevolles Miteinander gemacht sind. Wir sind hier um zu lernen, Liebe anzunehmen und zu geben. Wir sind hier um Unterstützung anzunehmen und zu geben. In meinem Podcast lade ich dich dazu ein, die Unterstützung zu entdecken, die in deinem Leben auf dich wartet. Und du erfährst, wie wir...

Was trägt uns wenn alles wegfällt? 14.06.2022

Während sich nach 2 Jahren mit Lockdown-Chaos alles wieder etwas lockert, erleben viele, die zu den normalen Dingen zurückkehren wollen eine Ernüchterung. Sie spüren: Es ist nicht mehr so wie es einmal war. Was mich genährt hat, nährt mich nicht mehr. Was mich begeistert hat, begeistert mich nicht mehr. Nichts ist mehr wie es war – und es stellt sich die Frage: Was trägt uns jetzt, wo alte Formen...

Aus Wunden werden Wunder 07.06.2022

Wir stecken mitten im Endspurt von einem unglaublich großen Transformationsprozess. Welche konkreten Schritte fördern unseren Heilungsprozess jetzt? In meinem Podcast teile ich mit euch, wie wir den momentanen Veränderungsdruck nutzen und wie sich unsere tiefsten Wunden in das größte Wunder verwandeln. Hinweis: Kostenloses Video-Event am 13. Juni um 20:00 Uhr Am Montag, den 13. Juni um 20:00 Uhr l...

Endspurt | Update zur Zeitqualität 31.05.2022

Mir kam letzte Woche wieder einmal ein Bild zur aktuellen Zeitqualität. Meinem Gefühl nach beginnt gerade der Endspurt in der Vorbereitung auf das Neue! Trotz aller Herausforderung ist es ermutigend, wenn man weiß: Das sind die letzten herausfordernden Schritte in diesem Marathon. Das Ziel rückt näher! Momentan befinden wir uns in einer Phase, in der es auf vielen Ebenen heftig arbeitet. Im Podcas...

Zwischen den Welten wandern 24.05.2022

Auch wenn im Moment oft das energetische Chaos im Vordergrund ist, beginnt nun der nächste Abschnitt unseres Weges. Das Neue nimmt immer mehr Fahrt auf und einzelne Bereiche unseres Lebens werden bereits ins Neue „hineingezogen“. Alle Bereiche, die durch diesen Übergang gehen, erfahren eine kurze Phase in der es „ruckelt“. Im Podcast teile ich mit euch, wie jeder einzelne von uns dazu beitragen ka...

Inflation – das alte und das neue Geld 17.05.2022

Beim gemeinsamen Plaudern haben wir darüber nachgedacht, welche energetischen Entwicklungen im Bezug auf das Geld gerade stattfinden. Passiert hier wirklich nur eine Inflation ausgelöst durch zwei Jahre kollektive Erstarrung, oder vollzieht sich hier noch eine ganz andere Entwicklung? Als ich reingespürt habe, fiel mir auf, dass es gerade richtig heftig arbeitet im energetischen Geldraum. Ich lade...

Das innere Nein auf dem Weg ins Neue 10.05.2022

Im heutigen Podcast gebe ich euch ein Update zur aktuellen Zeitqualität: Ich teile mit euch, dass wir gerade an einer bedeutsamen Schwelle stehen. Die destruktive Phase der letzten zwei Jahre ist am Abklingen und gerade fordert uns eher wieder das Neue heraus. Wir werden konfrontiert mit einem großen Entwicklungsschritt, der unsere tiefste Einstellung dem Leben gegenüber ans Licht bringt. Die Entw...

Besitzt der Mensch Schöpferkraft? 03.05.2022

Hey ihr Lieben, ich teile in meinem Podcast heute einen Ausschnitt aus dem Lebensraum Onlineworkshop mit euch! Während sich das Bewusstsein auf der Erde momentan immer weiter wandelt, erwacht auch die schöpferische Kraft in den Menschen auf ganz neue Weise. Was wir auf der Schwelle zu einem neuen Zeitalter lernen müssen ist, dass Gott uns die Schöpferkraft geschenkt hat, um mit ihm gemeinsam zu er...

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