Moon Around U

เหนื่อยไหมกับการวิ่งตามหาความสุขจากข้างนอก? บางทีขุมทรัพย์ความสุขที่แท้จริงอาจรอเราอยู่ข้างในนี่เอง! มาค้นพบ "ความสุขที่ได้อยู่กับตัวเอง" ใน EP.10 กับ Moon Around U Podcast

อะไรคือสิ่งที่ฉุดรั้งความสุขของคุณอยู่? ความเสียใจในอดีต? ความคาดหวัง? หรือความกลัว? แล้วถ้าการ "ปล่อยวาง" สิ่งเหล่านี้คือคำตอบล่ะ? Moon Around U ตอนนี้จะพาไปรู้จักวิธีปล่อยวางแบบเข้าใจง่าย ทำได้จริง เพื่อปลดล็อกใจให้เบาสบายและพบความสุขที่รออยู่

มาเติมพลังใจให้เต็มเปี่ยมด้วยพลังแห่งการ "ขอบคุณ" กันเถอะ ใน Podcast อีพีนี้ เราจะมาพูดคุยถึงวิธีเปลี่ยนมุมมองชีวิตให้สดใสขึ้น ด้วยการมองเห็นคุณค่าของสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว ที่อาจเป็นแค่รอยยิ้มของคนแปลกหน้า กาแฟแก้วโปรด หรือแม้แต่เสียงนกร้องในตอนเช้า การฝึกขอบคุณสิ่งเหล่านี้ ไม่เพียงแต่จะช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น แต่ยังช่วยลดความเครียด และทำให้เรารู้สึกพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้นด้วย มาค้นพบ...

ในตอนนี้จะพาคุณผู้ฟังไปสำรวจความสุขที่ซ่อนอยู่ในโลกของการเรียนรู้ เปิดโลกทัศน์ให้กว้างขึ้นกว่าเดิม พร้อมทั้งค้นพบวิธีเติมความสุขให้ชีวิตด้วยการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นทักษะอะไร หรือเรื่องราวใดก็ตาม ที่จะทำให้คุณค้นพบความสุขที่แท้จริง

Podcast การพูดไปเรื่อย ปล่อยวางความคิดต่างๆก่อนนอน แค่อยากจะพูดไปเรื่อยก่อนนอน ลองมาฟังกัน กับประโยคที่ว่า " ตะวันตกดินที่สวยงาม มักเกิดขึ้นหลังท้องฟ้ามืดครึ้ม "

Podcast ซีรีย์ใหม่ กับ การพูดไปเรื่อย ปล่อยวางความคิดต่างๆก่อนนอน แค่อยากจะพูดไปเรื่อยก่อนนอน ลองมาฟังกัน กับประโยคที่ว่า "จงเป็นสายรุ้งในก้อนเมฆของใครสักคน"

เคยสงสัยไหมว่า อะไรคือความสุขที่แท้จริง ? เบื่อไหมกับชีวิตวนลูป ไร้จุดหมาย ? รู้สึกเหมือนชีวิตไร้ความหมาย ไร้แรงจูงใจ ? ️พบกับ Podcast ในอีพีนี้ ที่จะพาคุณไปค้นหาความสุขที่แท้จริง ผ่านการค้นพบเป้าหมายในชีวิต

เคยไหม? ที่รู้สึกเหนื่อยหน่าย หมดไฟ ไร้ความสุข รู้สึกเหมือนชีวิตวนลูปอยู่แบบเดิม หลายคนอาจจะมองหาความสุขจากภายนอก หวังที่จะให้สิ่งรอบตัวมาเติมเต็มความสุขให้กับชีวิต แต่รู้หรือไม่ว่า จริงๆแล้ว ความสุขที่แท้จริง สามารถเริ่มต้นได้จากตัวเราเอง โดยที่ไม่ต้องรอให้ใครมาทำให้และหนึ่งในวิธีสำคัญ ที่จะช่วยให้เรามีความสุขที่แท้จริง ก็คือ การดูแลตัวเอง ทั้งกายและใจ พบกับการสร้างความสุขให้กับตัวเอง โดยการดูแลต...

"การให้ความช่วยเหลือผู้อื่นสามารถสร้างความสุขให้กับตัวเราเองได้.." ความสุขที่เกิดจากการให้นั้น ไม่เพียงแต่จะทำให้เรารู้สึกดี แต่ยังทำให้เรารู้สึกมีคุณค่า รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคม และช่วยให้เรามีชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น ร่วมหาคำตอบในอีพีนี้ ทำไมการช่วยเหลือผู้อื่นถึงทำให้เรามีความสุข ? พร้อมแนะนำวิธีสร้างความสุขให้กับตัวเอง โดยการให้ความช่วยเหลือผู้อื่น :)

"ความสุขจากคนที่เรารัก" เป็นสิ่งที่ใครก็อยากมี แต่หาไม่เจอง่ายๆ มาร่วมค้นหาคำตอบว่าความสุขจากคนที่รักเกิดขึ้นได้อย่างไร สำคัญอย่างไร และเป็นอย่างไรกันแน่ใน Podcast นี้ :)

โลกนี้น่าอยู่ขึ้น เมื่อทุกคนได้ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ เมื่อทุกคนได้ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ ทุกคนก็จะมีความสุข รู้สึกมีคุณค่า และพร้อมที่จะสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ให้กับโลกใบนี้ โลกก็จะเต็มไปด้วยความสุข พลังสร้างสรรค์ และแรงบันดาลใจ ในอีพีนี้จะมาพูดถึงการได้ทำในสิ่งที่เราชอบ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะสร้างความสุขให้กับตัวเองง่ายๆ  ฝากติดตามกันด้วยนะครับ :)

พอยิ่งอายุมากขึ้น ผมก็ได้ตระหนักถึงการใช้ชีวิตที่ผ่านมาว่า เรามีความสุขมากพอรึยัง พอมาได้นั่งทบทวนช่วงเวลาที่ผ่านมาแล้ว จริงๆผมมีความสุขอยู่นะครับ แต่มันก็มีเรื่องที่ไม่มีความสุขปนอยู่ด้วย และก็รู้สึกว่าผมยังมีความสุขไม่มากพอ เลยต้องมาหาความสุข หรือสร้างความสุขให้กับตัวเองเพิ่มมากขึ้น “ความสุข” เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ความสุขทำให้เรารู้สึกดี รู้สึกมีพลัง และรู้สึกมีชีวิตชีวา การสร้างความสุขให้กับ...

คิดอยู่นานมากว่า จะ Recap ชีวิตของตัวเองในปี 2023 ดีไหม เพราะปกติไม่ค่อยได้ทำอะไรแบบนี้เลย และ เพิ่ง Recap ช่วงวันเกิดไปเมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา แต่คิดไปคิดมา ทำไว้ก็ไม่เสียหาย แต่อยากลองทำอะไรใหม่ๆนอกจากการเขียนเป็นข้อความทิ้งไว้ เลยเปลี่ยนมา Recap ตัวเองแบบ Podcast ครั้งแรกในชีวิตดูสักครั้ง ถ้ามีโอกาสก็อยากทำ Podcast ของตัวเองขึ้นมา เลยเริ่มต้นจากการ Recap ตัวเองเลยละกัน ฝากด้วยนะครับ สวัสดีปีใหม่...