Anja Worm | Life Design & Karriere Coach
Montags Gerne Aufstehen | Berufliche Neuorientierung | Karriere | Life Design | Nie wieder unzufrieden im Job |
Bist du Fach- oder Führungskraft und unzufrieden im Job? Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - mit einer beruflichen Neuorientierung oder durch Job Crafting im aktuellen Job. Impulse und und spannende Gäste rund um die Themen: + Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang | Traumjob finden | Karriere Entwicklung+ wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden | Job Crafting+ Life Design + Gute Bewerbungsstrategien+ ...Der Montags Gerne Aufstehen Podcast hilft dir dabei, wieder mit Freude zur Arbeit zu gehen. Hör doch mal rein! Von und mit Anja Worm - Coa...
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Anja Worm | Life Design & Karriere Coach
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Jul 5, 2026
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Episodes
#167 - Jobs für Quereinsteiger:innen: Prompt Engineering - Interview mit Sabrina Kaiser 18.06.2023 32:10
Mit Sabrina Kaiser spreche ich über den Beruf des Prompt Engineers, der Experte im Umgang mit Künstlicher Intelligenz ist. Der Prompt Engineer ist also zu effizienter Kommunikation mit der KI in der Lage. In Sabrinas Fall geht es um das Erstellen treffender Produktbeschreibungen für die Baubranche. In dieser Folge erfährst du, - was der Prompt Engineer genau macht, - welche Fähigkeiten man mitbrin...
#166 - Impostor Syndrom - So kannst du gut mit deinen Selbstzweifeln umgehen - Interview mit Laura Kellermann 11.06.2023 41:18
Mit Laura Kellermann spreche ich heute über das Impostor Syndrom. Über die Angst, nicht kompetent genug zu sein, was interessanterweise oft Menschen belastet, die eigentlich klug und kompetent sind. In dieser Folge erfährst du, - was das Impostor Syndrom genau ist, - woran du das Syndrom erkennen kannst, - wie du mit dem Impostor Syndrom umgehen kann und noch viel mehr.
#165 - Wie eine Gründung aus der Anstellung heraus gelingt - Interview mit Stella Schneider 04.06.2023 32:38
Meine Interviewgästin Stella Schneider ist Expertin in Sachen Gründung. Mit ihr spreche ich über all das, was gerade am Beginn für die Unternehmensgründung wichtig ist! In dieser Folge erfährst du, - welches Mindset bei einer Gründung hilfreich ist, - welche Fähigkeiten du brauchst, - wie erste Schritte hin zum eigenen Business aussehen und noch viel mehr.
#164 - Warum es so wichtig ist, deine Jobschlüssel zu kennen 28.05.2023 20:33
In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir aufzeigen, warum es für einen Jobwechsel so wichtig ist, dass du dir über deine 5 zentralen Jobschlüssel klar wirst. Gerade wenn du dich aus beruflicher Unzufriedenheit heraus verändern und dabei natürlich nicht vom Regen in die Traufe kommen möchtest. In dieser Folge erfährst du, - was Jobschlüssel überhaupt sind, - warum es wichtig ist, diese zu kennen...
#163 - Job-Portfolio: So hat sich Kirsten erfolgreich einen Mix aus 3 erfüllenden Jobs aufgebaut 21.05.2023 38:02
Mein heutiger Interview-Gast Kirsten berichtet über den Aufbau ihres Job-Portfolios. Kirsten hat vielfältige Fähigkeiten und Berufserfahrung und möchte sich gar nicht auf nur ein Jobprofil festlegen. Mit ihren Skills baut sie sich also ein Tätigkeitsfeld, das aus verschiedenen Bausteinen besteht. In dieser Folge erfährst du, - warum du dich nicht auf ein Jobprofil festlegen musst, - wie ein Job-Po...
#162 - Wann du kein Herzensbusiness starten solltest 14.05.2023 10:43
In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir erklären, warum bzw. wann es keine gute Idee ist, ein sogenanntes Herzensbusiness aufzubauen. Überall ist zu lesen, wie leicht und einfach du so ein Unternehmen erfolgreich führen kannst. Ich möchte mit diesem Mythos heute einmal aufräumen. In dieser Folge erfährst du, - warum ein Herzensbusiness kein Selbstläufer ist, - was zum Start und der Entwicklung...
#161 - Jobs für Quereinsteiger:innen: UX-Designer:in - Interview mit Dr. Thomas Vöhringer-Kuhnt 07.05.2023 32:59
Mein heutiger Interviewgast Thomas Vöhringer-Kuhnt steht mir heute Rede und Antwort rund um die Berufsbilder UI- bzw. UX-Design. Was verbirgt sich hinter diesen Berufsbezeichnungen, was macht die Berufe in ihrem Kern aus? Vor allem den des UX-Designers? In dieser Folge erfährst du, - was die Aufgaben des UI- bzw. UX-Designers sind, - was die User Experience im Einzelnen ausmacht, - warum es wichti...
#160 - Mit diesem Mindset kannst du dich beruflich immer wieder neu erfinden - Interview mit Felix Kosel 30.04.2023 42:37
Mit meinem heutigen Interviewgast Felix Kosel spreche ich über seinen vielfältigen Lebenslauf, seine wechselnden Arbeitsplätze und die Gründe dafür, wie er es schafft, immer wieder mutig Altes aufzugeben und Neues zu wagen. In dieser Folge erfährst du - wie Felix‘ Mindset aussieht, - welchen Weg er gegangen ist, - was ihn antreibt und noch viel mehr.
#159 - Welche Kühe hast du in deinem Umfeld? 23.04.2023 21:35
In dieser Podcastfolge möchte ich dir mithilfe eines Bildes aufzeigen, warum es bei der beruflichen Neuorientierung so wichtig ist, behutsam vorzugehen und ganz genau zu schauen, wem du dich mit deinen Plänen wie anvertraust. In dieser Folge erfährst du - was der zarte Keimling, nämlich deine Jobidee und die Kühe miteinander zu tun haben, - warum Menschen dich ungewollt von deinem Veränderungswuns...
#158 - Nur aus der Unzufriedenheit im Job heraus beruflich verändern? 16.04.2023 22:27
Träumst du davon, dich beruflich zu verändern, aber dein derzeitiger Job ist gar nicht so schlimm? In der heutigen Folge beschäftige ich mich damit, welche Gründe dich von beruflicher Veränderung abhalten, obwohl du dich eigentlich nach ihr sehnst. In dieser Folge erfährst du - welche Gründe dich davon abhalten, für einen tollen Job loszugehen, - was du tun kannst, um diese Hürden zu überwinden, -...
#157 - Was, wenn du dich zu sehr mit deinem Job identifizierst? 09.04.2023 16:47
In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Thema, wenn Menschen sich zu sehr mit ihrer Arbeit identifizieren und sich ihre Identität damit überwiegend über den Job speist. Das Gegenmodell ist ein ausgewogener Lebensentwurf, sodass verschiedene Lebensbereiche Stützpfeiler sind. In dieser Folge erfährst du - warum die absolute Identifikation mit einem Job problematisch ist, - was zu einem ausgewog...
#156 - Welche Ressourcen sind hilfreich, wenn du beruflich umsteigen willst 02.04.2023 16:21
In dieser Folge geht es um 5 zentrale Ressourcen, die wichtig sind, wenn du die berufliche Neuorientierung schaffen möchtest. Wenn du diese berücksichtigst, gelingt dir die Veränderung. In dieser Folge erfährst du - um welche Ressourcen es sich handelt, - inwiefern diese Ressourcen dich stützen, und noch viel mehr. Du wünscht dir ein Strategiegespräch? Nutze folgenden Link: https://montagsgerneauf...
#155 - Selbstpräsentation im Vorstellungsgespräch: 5 Tipps wie sie richtig gut wird 26.03.2023 22:05
Heute möchte ich dir mit 5 Tipps zeigen, wie dir deine Selbstpräsentation in einem Vorstellungsgespräch mühelos gelingt und du bei einem potentiellen Arbeitgeber punkten kannst. In dieser Folge erfährst du - warum der Einstieg in deine Vorstellung so wichtig ist, - was du in der Vorbereitung auf ein Gespräch beachten solltest, - wie ein besonderer Kniff dir dabei hilft, dass du bleibenden Eindruck...
#154 - Raus aus der Komfortzone: Interview mit Autor und Unternehmer Sebastian Kühn 19.03.2023 28:08
In diesem Interview spreche ich mit dem Unternehmer Sebastian Kühn, der ein Jahr lang jeden Monat einen Selbstversuch gewagt hat. In 12 verschiedenen Projekten hat Sebastian seine Komfortzone ordentlich gedehnt und Veränderung probiert. In dieser Folge erfährst du - welche Projekte Sebastian angegangen ist, - welche Erfahrungen und Erkenntnisse er gesammelt hat, - welche Tipps er für Menschen hat,...
#153 - Wie die Kenntnis über diese 3 Problemtypen deine Lösungskompetenz erhöht 12.03.2023 19:56
Steckst du in einem Problem fest und kommst da einfach nicht raus? Dann kann dir die heutige Podcastfolge helfen. Ich zeige dir, wie du endlich Lösungen für deine Problemlagen findest. In dieser Folge erfährst du - welche 3 gravierenden Problemtypen es gibt, - wie du zu Lösungen kommst und noch viel mehr.
#152 - 4 Schritte, wie du aus der Grübelfalle rauskommst und eine Entscheidung triffst 05.03.2023 20:24
Bist du in Grübelfallen gefangen? Möchtest du etwas verändern, bekommst es aber nicht hin? Ich möchte dir zeigen, wie Grübelfallen entstehen und was du tun kannst, um aus ihnen herauszukommen! In dieser Folge erfährst du - was Grübeln von konstruktivem Denken unterscheidet, - welche Denkweisen mit Grübelfallen einhergehen, - welche Lösungsschritte es gibt und noch viel mehr.
#151 - Studium abgebrochen und jetzt denkst du, du bist nicht gut genug? 26.02.2023 22:17
Vielleicht gehörst du zu den Menschen, die mit ihrem abgebrochenen Studium hadern, ihn verstecken, weil sie meinen, sie seien weniger Wert, wenn sie „nur“ ein Ausbildung gemacht haben. Ich möchte heute gern aufräumen mit genau diesen Denkweisen. Denn dein beruflicher Erfolg hängt nicht von einem Studienabschluss ab! In dieser Folge erfährst du - warum du auch mit einer Ausbildung oder einem abgebr...
#150 - Welche 3 Bereiche wichtig sind für einen guten Job 19.02.2023 18:55
Welche Faktoren spielen eigentlich eine Rolle, wenn Menschen im Job zufrieden sind? Andersherum könnte man fragen: Wann ist es Zeit, einen Job zu kündigen? Jeder muss darauf eine individuelle Antwort finden. Es gibt aber drei Kriterien, die dabei helfen einzuschätzen, ob du im richtigen Job bist. Nämlich das Was, das Wie und das Warum. In dieser Folge erfährst du, - was sich genau hinter diesen dr...
#149 - Wieso lasse ich mir das alles gefallen? 12.02.2023 20:45
Erschöpft, ausgenutzt, unschöne Erfahrungen mit Kolleg:innen am Arbeitsplatz. – Kennst du diese Themen? Mich hat ein Leserbrief erreicht, in dem Anna davon berichtet, wie unglücklich sie beruflich ist. Der spannende Dreh- und Angelpunkt dabei ist aber nicht das Außen, sondern Anna selbst. In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst zu kennen und für sich einzust...
#148 - Selbstzweifel überwinden: Was wenn ich mir einen Jobwechsel nicht zutraue? 05.02.2023 20:30
Beschäftigst du dich mit den Thema Jobwechsel? Bist du in deinem jetzigen Job nicht mehr glücklich und würdest gern einen neuen Beruf finden, der zu dir passt? Keimen dann auch Bedenken in dir auf, ob das machbar ist? In der heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema Selbstzweifel bei der beruflichen Neuorientierung. Denn Selbstzweifel kannst du überwinden! In der Folge erfährst du, - welche...
#147 - Feel Good Managerin - Job mit Zukunft für Quereinsteiger: Interview mit Verena Stöckinger 29.01.2023 26:21
Du suchst nach einem Job mit Zukunft, in den du auch als Quereinsteiger:in wechseln kannst? Dann empfehle ich dir die heutige Podcastfolge. Ich spreche mit Verena Stöckinger über ihren Beruf der Feel Good Managerin. In dieser Folge erfährst du, - was ein:e Feel Good Manager:in überhaupt ist, - warum der Beruf so interessant und wichtig ist, - was die Arbeit des:r Feel Good Manager:in im Einzelnen...
#146 - Suche nach dem Traumjob: Wann soll ich sie aufgeben? 22.01.2023 17:36
In der heutigen Podcastfolge beschäftige ich mich mit der Frage, wann es Zeit ist, sich von seinem Traumjob zu verabschieden. – Oder solltest du dich vielleicht gar nicht von deinem Wunsch, von deiner Vision verabschieden? In dieser Folge erfährst du, - welche Gründe es gibt, warum Menschen ihren Traumjob tatsächlich aufgeben, - was dafür spricht, deinen Traumjob auf keinen Fall aufzugeben und noc...
#145 - Mein Wunsch: Bitte tue das unbedingt | TÜRCHEN 24 ADVENTSKALENDER 24.12.2022 6:33
In der heutigen Episode spreche ich darüber, wie wichtig es in jeder Lebenslage ist, dass du dich selbst ernst nimmst und auf dich und deine Bedürfnisse achtgibst.
#144 - So kannst du dir ein Coaching finanzieren lassen | TÜRCHEN 23 ADVENTSKALENDER 23.12.2022 3:36
Im Türchen Nummer 23 geht es um eine Finanzierungsmöglichkeit für dein Coaching.
#143 - So entdeckst du neue Berufsbezeichnungen - TÜRCHEN 22 ADVENTSKALENDER 22.12.2022 3:49
Heute geht es noch einmal um einen Tool-Tipp, um Berufenet. Hier kannst du dich nach unterschiedlichen Kategorien auf die Suche nach neuen Berufsbildern machen.
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