Anne Gabriel

Monologues

Health FR ↓ 26 episodes

Tu te parles dans ta tête ? Bienvenue au club 😅Pensées en boucle, émotions en vrac, doutes, jugements, et parfois quand-même… un peu de tendresse pour toi ? Dans Monologues, on explore tout ce bazar intérieur avec un brin d'humour et beaucoup de sincérité ♥️Monologues, c'est le podcast feel-good, pour se sentir moins bizarre, un épisode à la fois !Chaque invité vient nous raconter comment il se parle à lui-même, comment il gère cette voix dans sa tête et ses émotions au quotidien 💪Alors, ici, on rumine, on ressent... et, spoiler alert : on s'en sort ! ✌️On parle vulnérabilité, rumination, sa...

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Anne Gabriel

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Bande-annonce : La petite voix dans la tête a enfin son micro - MONOLOGUES, le podcast 13.09.2024 1:02

Monologues, c'est LE podcast pour une santé mentale décomplexée! Dans chaque épisode, un nouvel invité viendra nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et de comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ruminations, ses ressentis a...