永井ローラ
永井ローラのMONDAY TALKBOX
日本とスリランカのハーフであり、ノンバイナリーであり、パンセクシャルである永井ローラ32歳が感じたリアルを喋りまくりあげる番組です。人種、フェムテック、LGBTQなどの現代社会の課題から最近笑えたこと、イラッとしたこと、くだらない話まで幅広いトピックでお送りします。毎週月曜日あさ7時頃に配信中!▫️お便り・質問募集中https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9NAZsfJQ4NA18ZY-Vi-3oSPdeHnc8d06WUbnid7F5i7WCDA/viewform🔳Youtubehttps://www.youtube.com/channel/UCU26d3CD8ybHPfSJjw55r_w🔳Instagramhttps://www.instagram.com/kerokerokelorappi🔳TikTokhttps://www.tiktok.com/@kerokerokelorappi
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Episodes
#123 お前よく休憩取れるなァ?! 05.07.2026 58:41
永井ローラのMONDAY TALKBOX 123回目の配信です! 今回のゲストは、1年ぶりの登場となる茉莉江! 現在は韓国で暮らしている茉莉江。韓国の好きなところのひとつは、人情深く仲間思いな文化なのだそう。 そんな茉莉江ですが、実は私と一緒に働いていた頃、仲間意識が強すぎるあまり、とんでもない行動に出たことが…!その衝撃のエピソードとは!? さらに、人とはちょっと違う茉莉江ならではの人生観や、茉莉江ママの衝撃発言など、...
#122 毒矢の例え 29.06.2026 56:02
永井ローラのMONDAY TALKBOX 122回目の配信です! 同棲中の家事分担ってどこまでが「当たり前」? 今回のお便りは、 就活中で家事全般を担っている女性から。 仕事と資格勉強で忙しい彼を支えたいと思って 始めた家事だったけど、少しずつ 「土日くらいは手伝ってほしい…」 という気持ちが募るように。 勇気を出して伝えてみたところ返ってきたのは 「今まで俺が色々決めてきたんだから家事任せて何が悪いの?」 「自分に余裕ない...
#121 ハチミツ魔女湾 21.06.2026 56:00
永井ローラのMONDAY TALKBOX 121回目の配信です! 「映画を年に200本近く観るほどの映画オタクだけど、邦画と邦ドラマだけはどうしても苦手…」 というリスナーさん。 湿っぽさ、独特の間、 わざとらしく感じる演技やセリフ…。 一方で、海外作品の過激な表現や 社会問題への踏み込み方に魅了され、 日本の映像作品に戻れなくなってしまった というお悩み。 私は邦画も洋画も、国内ドラマも海外ドラマも どちらも楽しめるタイプなの...
#120 どすえの最近は謝ることいっぱい 14.06.2026 57:12
永井ローラのMONDAY TALKBOX 120回目の配信です!ショーパンを履いて地下鉄の階段を降りていた時のこと。前から階段を上ってきたおじさんが私の脚を舐め回すように見ながら「ちょっと脚……」と言ってきたんです。その瞬間は何を言われたのかわからず、そのまますれ違ってしまったのですが直後に「あ、脚を出しすぎって言われたんだ」と気づきました。理解した瞬間、とても気持ち悪くなりました。無視するのが一番なのはわかっている...
#119 職場のクーラー問題 07.06.2026 49:07
永井ローラのMONDAY TALKBOX 119回目の配信です! 新しいフロアに移動したら 近くにいる寒がりのお局たちがエアコンの温度を上げたり、 時には電源まで切ってしまったり…。 一方で自分を含め周りの社員は 暑さに耐えながら仕事をしている状況。 寒い人は上着やひざ掛けで対策できるけど 暑い人はこれ以上脱げない😡!! 暑さ寒さの話に見えて、実はこれって 「職場でどう折り合いをつけるか」という 人間関係の話でもあるのかもし...
#118 優しさと自己犠牲 31.05.2026 47:14
永井ローラのMONDAY TALKBOX 118回目の配信です! “犬に襲われている妹を助けたお兄ちゃんが 妹は助かったけど、自分は一生残る傷を負った” というニュースを見て 「もちろん勇敢だしすごいことだけど “自己犠牲=美しい優しさ”として 扱われ続けるのって少し怖くないですか?」 というお便りを紹介しました。 ボランティア活動をする 献血に行く 誰かのために我慢する そういう“優しさ”って 全部“小さな自己犠牲”の上に成り立って...
#117 配慮ってどこまですればいいの? 24.05.2026 47:54
永井ローラのMONDAY TALKBOX 117回目の配信です! 母の日・父の日のイベント、 LGBTQ+とトイレ問題、 不妊治療中の人への配慮、 “傷つく人がいるかもしれない表現”への批判。 最近、 「誰かを傷つけないための配慮」が求められる場面って本当に増えたけど、 その一方で、 「じゃあ、どこまで気を遣えばいいの?」 「誰も傷つかない世界って可能なの?」 「配慮と萎縮の境界線ってどこ?」 って正直わからなくなる瞬間もある。 ・“...
#116 “好き”がいつの間にか“我慢”になる恋愛 17.05.2026 49:55
永井ローラのMONDAY TALKBOX 116回目の配信です! 「好きなら耐えられる」 「愛されてないわけじゃない」 でもその恋愛、気づかないうちに “我慢の証明”になっていませんか? 遠距離恋愛を続ける中で “幸せの可視化”ができなくなってしまった リスナーさんからの相談。 会いに行くのはいつも自分。 お金も時間も自分ばかり使っている気がする, 連絡はくれるし嫌われてるわけじゃない。 でも、どうしても「私は後回しにされてるのか...
#115 金が盗まれた! 10.05.2026 52:41
永井ローラのMONDAY TALKBOX 115回目の配信です! 職場のロッカーから、 少しずつお金が消えていく——。 最初は「落としたのかな?」と思っていた違和感。 でも繰り返されるうちに、 “もしかして誰かに盗られてる…?” と気づいたリスナーさん。 そこから始まった、 警察への相談、証拠集め、張り込みのような日々。 そしてついに犯人が発覚。 だけど、 「たった2000円だから前科はつかない」 「懲戒解雇ではなく自主退職扱い」 被害...
#114 ぼっちの新大学生のあなたへ 03.05.2026 45:04
永井ローラのMONDAY TALKBOX 114回目の配信です! 4月から大学生になったリスナーさんたちから届いた、リアルすぎるお悩み。 「大学は楽しいはずなのに、楽しめていない」 「友達ができない」 「周りはキラキラして見えるのに自分だけひとりぼっち」 そんな“理想と現実のギャップ”に苦しんでいる声を紹介しながら 今回は「孤独」「友達」「大学生活の過ごし方」について話しました。 なんで大学って“楽しい前提”になってるの? ひ...
#113 いい人なのに好きになれない 26.04.2026 50:28
永井ローラのMONDAY TALKBOX 113回目の配信です! 今回のお便りは、 “性格は完璧。でも見た目が無理だった人”との失恋。 優しくて、思いやりがあって、 これまで出会った中で一番いい人だったのに どうしても恋愛対象として見れなかった… この感覚、正直どう思う? 見た目で人を判断する自分は最低? 好きになろうと努力するべき? そもそも恋愛において見た目ってどこまで重要? そしてもう1つのリアル。 「顔もスタイルもいい男ほど...
#112 優しさとおせっかいの境界線 19.04.2026 48:28
永井ローラのMONDAY TALKBOX 112回目の配信です! #110でご紹介したリスナーさんから、その後の続きのお便りが届きました。 番組内では「本音を言えたのはすごく大事だし、偉いことだよ」とお話ししましたが、TikTokでは「余計なことを言いすぎでは?」「久しぶりに会った友達にそこまで言うのは困るかも」といった意見もありました。 それを受けて、「自分の言動を見つめ直すきっかけになった」と話してくれたリスナーさん。 同時...
#111 自信がある女は男に嫌われる? 12.04.2026 52:59
永井ローラのMONDAY TALKBOX 111回目の配信です! ガールズバーで働く女性からの相談。 接客について店長から「自分に自信があるのはいいけど、“私かわいい”など自分から言うのはやめた方がいい」と注意を受けてしまいました。 私は場を盛り上げるために自虐っぽく言っているつもりだったけど、それを不快に感じる客もいるらしいです。 昼職なら褒められる“自信”が、夜の仕事ではマイナスに働くことや、女性を下に見て優越感を得たい...
#110 そのタイミングでそれ言う? 05.04.2026 42:15
永井ローラのMONDAY TALKBOX 110回目の配信です! 高校時代からの友達がいましたが ある出来事をきっかけに疎遠になりました。 私が長年付き合った彼と別れたことを伝えた際、友達から「そうなんだ…私は入籍日が決まったよ!」と返ってきてタイミングにモヤっとしてしまいました。 その後、結婚式に招待されましたが、当時は適応障害で休職中で体調や金銭面の不安もあり、欠席しました。 数年後に会った際、私は「あの時の言葉に少...
#109 同じ日本育ちなのに 30.03.2026 57:19
永井ローラのMONDAY TALKBOX 109回目の配信です! 外国籍だと部屋が借りられない。 見た目や名前だけで「外国人」として扱われる。 同じ日本生まれ・日本育ちなのになぜか生きやすさに差がある。 そして、いろんなルーツを持つ自分のアイデンティティに迷う瞬間。 なぜ人は「違い」を区別してしまうのか? 国籍と見た目、どっちで判断されているのか? “ハーフ”や“外国ルーツ”が生きづらさに繋がる理由 アイデンティティが揺らぐのは...
#108 東京ラブストーリーと愛着スタイル 22.03.2026 44:57
永井ローラのMONDAY TALKBOX 108回目の配信です! 「なんであの人は追ってくるのに私は逃げたくなるんだろう?」 恋愛って“相手の問題”だと思ってたけど 実は「自分の愛し方のクセ」が めちゃくちゃ関係してるって知ってた? 今回は心理学の「愛着スタイル(不安型・回避型・安定型)」をベースに、 なんで恋愛がいつも同じパターンになるのか? 追う人と逃げる人の正体とは? 「好きなのにうまくいかない」理由とは? 東京ラブス...
#107 身内にどうしても合わない人がいる 15.03.2026 43:50
永井ローラのMONDAY TALKBOX 107回目の配信です! 私は3年前にアメリカ人の夫と結婚し、現在アメリカに住んでいます。夫の家族は裕福で、夫も義弟も大切に育てられてきたことがよくわかる人柄です。 しかし義弟の交際相手は家庭環境が複雑で、マナーや服装などに違和感を覚えることが多く、家族の集まりでも場に合わない振る舞いをすることがあります。 海外では家族で集まる機会が多く、そのたびに彼女も来るためストレスを感じて...
#106 恋人に“外国籍”って言ったら嫌われる? 08.03.2026 42:18
永井ローラのMONDAY TALKBOX 106回目の配信です! 日本生まれ日本育ちの外国籍の高校生です。 幼い頃から「外人」といじられてきた経験があり、 自分の国籍にコンプレックスがあります。 名前や見た目は日本人と変わらないため、 新しく出会う友達には国籍を隠してきました。 今不安なのは将来できる恋人のことです。 恋人には国籍を打ち明けるべきだと思っていますが、 これまで隠してきたことや過去の経験からとても怖いです。...
#105 許せないけど縁は切りたくない 01.03.2026 47:12
永井ローラのMONDAY TALKBOX 105回目の配信です! 私は社会人向けのイラスト教室で 講師をしていて、この仕事が大好きです。 ただ、精神的な障がいがある生徒さんもいて 規約違反があった際に一度だけ 友人のAちゃんに愚痴をこぼしました。 するとAちゃんは 「障がい者から金を巻き上げてる教室」 「やっぱ絵描いてるやつは頭おかしいの多いんだな」 と笑いながら言いました。 あまりに酷くてショックでした。 その場では 「そんなこ...
#104 人生の“正解”って誰が決めた? 22.02.2026 52:34
永井ローラのMONDAY TALKBOX 104回目の配信です! 今回のゲストはスシボーイくん! TikTok Youtubeスシボーイの楽屋チャンネル note Instagram 「人生のレール」って、誰が敷いたんだろう。 いい大学、大企業、結婚のタイミング。 男ならこう、女ならこう。 通信制は不利? 発達障害やうつは甘え? 同性愛は“普通じゃない”? 誰にも直接殴られていないのに SNSや世間の空気で少しずつ削られていく心。 “正解じゃない側”の自分をど...
#103 いつも傷つく前に逃げちゃう 15.02.2026 1:05:47
永井ローラのMONDAY TALKBOX 103回目の配信です! 今回のゲストはスシボーイくん! TikTok Youtubeスシボーイの楽屋チャンネル note Instagram 「傷つく前に自分から離れちゃう。 深い関係を築くのが怖い。 境界性パーソナリティ障害という言葉を知って少ししっくりきた。」 嫌われたかも?と考えすぎて落ち込む… 予防線を張って先に距離をとってしまう… 人からどう見られているかが気になりすぎる… これ、思い当たる人いませんか?...
#102 ルッキズム、今の時代も全然ある 08.02.2026 43:12
永井ローラのMONDAY TALKBOX 102回目の配信です! 「うちのクラス、正直ルッキズムきついです。」 という10代の女の子からのお便り? 進学校だからまず“頭の良さ”。 でもそれだけじゃ足りない。 ノリの良さ、そして顔の良さ。 可愛いチア部の子にはにこやか。 ぽっちゃりで目立たない私は業務連絡だけ… 中学で委員長をしていた“リーダー気質”も どこか煙たがられている気がする。 多様性やジェンダー平等が叫ばれる時代なのに、 「...
#101 子どもはまだ?という質問 01.02.2026 45:48
永井ローラのMONDAY TALKBOX 101回目の配信です! 高額商品を扱う営業職として働く30代女性。 結婚後、担当の男性顧客から会うたびに向けられるのは 仕事とは関係ない“子ども”の話題だった。 体調の変化で体重が増えたことを 人前で指摘され、「おめでた?」と笑われる。 子どもを持たない選択、不妊の可能性、ホルモンバランスの揺らぎ。 30代女性の体と人生には簡単に他人が触れていい話じゃない背景がある。 それでも「悪気はない...
#100 話し合おうとするとキレられる 25.01.2026 43:49
永井ローラのMONDAY TALKBOX 100回目の配信です! 話し合いをしようとすると怒鳴られる。 ちょっと意見を言うだけで「否定ばっかり!」と言われる。 子どもの前でも感情をぶつけてくる相手に 気づけば話す気力が削られていく…。 そんな状況の中で「私の言い方が悪いのかな」と 自分を責めてしまう苦しさ。 なぜ話し合いができない人がいるのか? “正論”がまったく届かない理由は何なのか? これは言い方の問題なのか? それとも構...
#99 あんな大人になりたくないけどなりそう 18.01.2026 50:37
永井ローラのMONDAY TALKBOX 99回目の配信です! こんな大人になりたくない…! と思った瞬間、ありませんか? 今回のお便りは アラサー女性が職場の年上の先輩を見て感じた 将来への不安とクォーターライフクライシスについて。 好きなことを仕事にしてブレずに生きる人への憧れ。 一方で、興味が散漫で何者にもなれないまま 年を重ねてしまう恐怖。 自由だと思っていた生き方が 急に不安に変わる瞬間。 なぜ「なりたくない大人」に...
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