Momento Saúde

Já ouviu falar em coordenação de cuidados? Esse é um dos atributos da Atenção Básica de Saúde para garantir um bom atendimento e assistência ao paciente. Neste episódio, a enfermeira Andrezza Valgueiro explica mais sobre o tema, mostrando o caminho para você ser muito bem cuidado.   Conheça o TR6T: https://www.trt6.jus.br/portal/ #TR6T #MomentoSaúde #CoordenaçãoDeCuidados

Saúde mental é assunto sério! Como anda a sua? No episódio 4 do Momento Saúde, recebemos a psicóloga Mariana Aires que nos dá dicas importantes para cuidar da nossa mente, levando uma vida mais leve. Ouça o bate-papo! Conheça o TR6T: https://www.trt6.jus.br/portal/ #TR6T #MomentoSaúde #SaúdeMental

Será que você realmente come bem? Sabe fazer escolhas alimentares saudáveis? Descubra no episódio 5 do Momento Saúde, o bate-papo é com a nutricionista Mayara de Alencar.   Conheça o TR6T: https://www.trt6.jus.br/portal/ #TR6T #MomentoSaúde #Nutrição

Você já utilizou a sua Clínica de Atenção Primária em Saúde? Conhece os serviços disponíveis para você e toda a sua família cuidarem da saúde? O coordenador da Clínica APS Recife, Túlio, Alves, conta tudo no episódio 3 do Momento Saúde.   Conheça o TR6T: https://www.trt6.jus.br/portal/ #TR6T #MomentoSaúde #AtençãoPrimáriaEmSaúde

Como está seu vínculo com seu médico de família? Sabia que construir uma relação de confiança entre vocês leva a melhores resultados em sua saúde? Então ouça o episódio 02 do Momento Saúde, onde recebemos o Dr. Lucas Maciel, médico de família e comunidade, e saiba mais sobre esse tema.  Conheça o TR6T: https://www.trt6.jus.br/portal/  #TR6T #MomentoSaúde #JustiçaDoTrabalho

A missão do trabalho de Atenção Primária em Saúde é oferecer acompanhamento personalizado e uma linha de cuidado mais ativa e presente ao paciente. Todos esses esforços já começam desde o primeiro atendimento na Clínica de APS. Para saber mais sobre esse contato, conversamos com Everton Silva, Gerente Executivo da CASSI, e uma referência quando se fala no modelo de Atenção Primária em Saúde. Conhe...

A  consulta a um cardiologista pode prevenir o surgimento de doenças no coração, identificando e tratando os fatores de risco, fazendo o  diagnóstico precoce de um problema cardíaco e elevando as chances de cura. Receitas para um coração saudável  é o episódio deste mês, onde iremos percorrer os caminhos dos cuidados com este órgão tão nobre, que para os poetas a...

Enxergando certo e melhor é o tema deste episódio onde a visão, este bem tão precioso que nos conecta com o mundo, deve ser bem cuidada e preservada. Recebemos  Dra. Ana Carolina Valença Collier, oftalmologista com residência médica no Instituto Hilton Rocha e Especialização em estrabismo na Santa Casa de São Paulo,  que nos traz dicas importantes a serem seguidas.

A saúde da mulher é um tema em evidência nos dias de hoje e entender a importância da prevenção é crucial para o cuidado feminino. A perspectiva do cuidado integral deve respeitar as singularidades das mulheres; assim como suas histórias, hábitos, culturas e contextos familiares. Neste episódio recebemos a mastologista Dra. Nancy Ferreira que com sua  sensibilidade nos fala sob...

Rir alivia, cura dores profundas e relaxa; mas é preciso sorrir com saúde! Muito além do que só escovar os dentes é o tema deste episódio, onde falaremos sobre os cuidados que devemos ter com nossa saúde bucal, evitando doenças e agravamento de quadros sistêmicos, inclusive pela COVID. Dra. Márcia Martins nos traz dicas valiosas para termos um sorriso saudável.

Neste segundo episódio da temporada Corpo são, mente sã, recebemos a psicóloga clínica Michelle Rangel dando dicas valiosas de como cuidar de nossa saúde mental. Afinal de contas, felicidade, bem-estar e saúde mental precisam ser vistos como atributos coletivos, e não individuais. Precisamos acolher e trabalhar as emoções negativas não deixando que elas se instalem e nos impeçam de viver plenament...

Corpo São , Mente Sã é o tema central da segunda temporada do Momento Saúde, e nos trará reflexões sobre as dores que acometem o corpo e a alma, dores estas, muitas vezes trazidas pela nossa postura no trabalho e diante das situações da vida. Neste primeiro episódio recebemos a fisioterapeuta Iana Vieira, que nos traz dicas valiosas para esse modelo híbrido de trabalho.

Podemos mudar o curso de nossas vidas ao tomar a decisão de adquirir hábitos mais saudáveis. André Burgos é especialista em nutrição esportiva, tem certificação em Coach e PNL, além de ser  o criador do @atletaslowcarb. Venceu o sedentarismo e a obesidade e se tornou ultramaratonista e atual campeão e recordista da corrida dos 100 kms do frio. No café de hoje, vamos juntos conhecer esta...

Entendendo que depois do isolamento social imposto pela pandemia é preciso se movimentar e procurar práticas de vida mais saudáveis, nosso convidado nos fala sobre as atividades físicas mais simples e democráticas que existem: a caminhada e a corrida. Felipe Joaquim é pós-graduado em Fisiologia do exercício, membro da Academia Brasileira de Treinadores, Coach e tem mais de 12 anos de experiência c...

Momento Saúde, um podcast para falar sobre a inter-relação entre saúde, trabalho e qualidade de vida. Produzida pelo TRT6,  temas como longevidade, sedentarismo, saúde mental, autoestima, sexualidade, terapias alternativas e tudo mais que traz  bem-estar, estarão sendo abordados por grandes nomes dessas áreas. Acompanhe os episódios e faça sua parte: cuide de si. Ficha técnica: Cria...