Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Diese kraftvollen Affirmationen stärken das Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein von Kindern. Sie sind aber auch wunderbar für alle inneren Kinder geeignet :) NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠⁠ Audiokurs "Atme dich frei" | 22€ 💫 ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs...

Diese Meditation ist exklusiv aus meinem neuen Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben". Sie ist viel zu wertvoll, um sie nicht auch kostenfrei zu teilen. Erlebe eine ganz besondere Reise. Eine Reise zum Anfang deines Lebens. Zu dem Moment, als deine Seele in deinen Körper gekommen ist. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠http...

Diese 5 Minuten können deinen Tag sofort ändern. Ich zeige dir die Kraft deiner Atmung. Eine Achtsamkeitsaudio, die wirklich immer und überall passt. Audiokurs "Atme dich frei" | 22€  https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-atme-dich-frei ✧ ✧ ✧ ✧    Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken?    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://paypal.me/herzenskommunikation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✧ ✧ ✧...

Diese geführte Meditation hilft dir in der intensiven Zeit nach einer Trennung, wenn du Liebeskummer hast. Ich mache den heilsamen Raum für dich auf um zu fühlen, zu heilen und wieder ein großes Stück mehr in deine eigene Kraft zu kommen. WICHTIG: Dieses Meditationserlebnis kann sehr intensiv sein. Bitte spür gut rein, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für dich ist und lausche ihr nur, wenn du ein k...

Diese geführte Meditation ist wunderbar geeignet um direkt Entscheidungen in deinem Alltag und deinem Leben zu treffen. Du kannst allein durch deine Intuition und deine innere Wahrnehmung direkt sehen, was zu dir gehört und was nicht. Was dir gut tut und was nicht. ENDLICH AUCH OFFLINE ALS DOWNLOAD: Lausche direser Meditation wann und wo du möchtest: HIER DOWNLOADEN NEU: Audiokurs "Balance al...

Diese Achtsamkeitsübung hilft dir dabei in jedem Moment für dich wahrzunehmen, was für dich stimmt und was nicht. Dadurch kannst du einfach und klar richtige Entscheidungen für dich treffen. Was zu dir passt und was nicht. Du kannst diese Übung ganz einfach auch ohne Meditation in deinen Alltag integrieren. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€ https://www....

Diese Achtsamkeitsübung kannst du ganz einfach und leicht in deinem Alltag nutzen, um Gedanken und Grübeln zu stoppen und los zu lassen. Wenn wir meditieren, dann sind wir ja meistens offen für Gedankenstille. Im Alltag mitten im Geschehen ist das häufig anders und genau dafür ist diese Achtsamkeitsübung. Das Schöne ist, dass du diese Übung nach ein oder mehrmaligem Hören auch ganz einfach ohne Au...

Diese Affirmationen heilen dein inneres Kind. Mach dir einmal bewusst, dass wir alle uns wenig bis gar nicht in unsere Kindheit gesehen, gehört, verstanden und verbunden gefühlt haben. Das können wir jederzeit nachholen und heilen. Zum Beispiel genau jetzt und genau mit diesen wundervollen Affirmationen. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://ww...

Diese geführte Meditation lässt deinen Körper, deinen Verstand und deine Seele tiefenentspannt zur Ruhe kommen. Ich nehme dich mit an den Strand, in die Sonne. Durch deine Atmung kannst du dich dem Fluss des Lebens hingeben. In nur 20 Minuten kannst du all die Energie auftanken, die du für deinen restlichen Tag brauchst. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44...

Diese geführte Meditation zeigt dir eine kraftvolle Atemübung, mit der du ganz einfach in deinem Alltag Stress Wegatmen kannst und Gelassenheit und Zufriedenheit erfahren kannst. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠ Audiokurs "Atme dich frei" | 22€ 💫 ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.c...

Diese geführte Yin Meditation ist ein wirklich wundervolles Meditationserlebnis. Hier geht es darum, dich so richtig tief in dich hinein auszudehnen. Dich hinzugeben und die Stille in dir zu spüren. Meine Worte leiten dich an, lassen aber auch immer große Pausen um für dich zu spüren und zu fühlen. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.fran...

Diese geführte Meditation ist für Kinder. Ein Piratenabenteuer zum Entspannen und Auftanken. Das schöne an dieser Meditation ist, dass sie das Selbstbewusstsein und die Selbstliebe der Kinder stärkt. Alles, was es für diese geführte Meditation mit deinem Kind braucht, ist deine Offenheit und dein Loslassen aller Erwartungen. Es darf gekichert, geredet, unterbrochen und natürlich auch entspannt und...

Diese Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit, deinen Tag in Stille mit Achtsamkeit und tiefer Verbindung zu starten. Ich spreche lediglich im Intro und am Ende. Dazwischen kannst du in die wundervolle Erfahrung eintauchen nur mit dir und der Musik verbunden zu sein. Ein wunderbarer Einstieg in die eigene Meditationspraxis ohne geführte Worte. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein...

Diese geführten Affirmationen sind Herzgedanken von Radhi Devlukia-Shetty . Eine so wundervolle, inspirierende, junge Frau deren Herzgedanken ich einfach für dich hör- und erlebbar machen möchte. Dieses ganz neue Hörerlebnis kannst du wundervoll als Affirmationen nutzen, oder dich einfach inspirieren lassen. Schreib mir von Herzen gern auch bei Instagram oder YouTube in die Kommentare, wer dich so...

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, deinen Körper tief zu entspannen und dabei wirkungsvoll Anspannungen und Verspannungen zu lösen. Dieses Meditationserlebnis ist sowohl für deinen Start in den Tag, als auch als tiefenentspannte Pause oder zum Einschlafen geeignet. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs...

Ich freue mich von Herzen meine neuen kraftvollen Affirmationen für eine heilsame Verbindung mit deinem Körper mit dir zu teilen. Du kannst dieses Audio ganz bewusst als Meditationserlebnis nutzen, oder auch ganz entspannt für dein Unterbewusstsein nebenbei hören. Diese lange Version eignet sich wunderbar, um einzuschlafen. Ich wünsche dir einen wundervollen Start in den Tag. NEU: Audiokurs "...

Ich freue mich von Herzen meine neuen kraftvollen Affirmationen für eine heilsame Verbindung mit deinem Körper mit dir zu teilen. Du kannst dieses Audio ganz bewusst als Meditationserlebnis nutzen, oder auch ganz entspannt für dein Unterbewusstsein nebenbei hören. Ich wünsche dir einen wundervollen Start in den Tag. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠...

Diese geführte Meditation stärkt deine Intuition und entfaltet deine innere Wahrnehmung. Alles im Leben tun wir entweder aus Angst oder aus Liebe. Ich zeige dir eine kraftvolle Visualisierung, die du in deinem Alltag nutzen kannst, um zu erkennen was du aus Angst und was du aus Liebe tust. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehl...

Diese geführte Meditation zum Einschlafen beruhigt dein Nervensystem. Mach dir einmal bewusst, dass unendlich viele Reize den ganzen Tag auf dich einströmen. Ich nehme dich mit in dein tiefstes Inneres und gemeinsam bringen wir dein Nervensystem zur Ruhe. 💫 Audiokurs "Besser Schlafen" + 20 Einschlafmeditationen  ⁠ https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-besser-schlafen ✧ ✧ ✧ ✧    Du...

Diese geführte Meditation bringt ganz viel Leichtigkeit in deinen Alltag und in dein Leben. Es ist eine unglaublich kraftvolle Tiefenentspannung. Gönn dir und deinem Körper diese wundervollen 30 Minuten. Lass Gedanken los und löse dich von Erwartungen im Außen und Innen. So schön, dass du dabei bist! NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.fr...

Mit dieser Meditation kannst du ganz saftvoll und ruhig am Morgen aufwachen. Dank einer unglaublich schönen und aktivierenden Energietechnik kannst du kraftvoll und geerdet in deinen Tag starten. Ich freue mich von Herzen diese so wundervolle Morgenmeditation mit dir zu teilen. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audi...

Diese geführte Meditation lässt dich in nur 5 Minuten Selbstliebe spüren. Erlebe tiefe Verbundenheit mit dir, deinem Leben und der Erde. Alles ist gut und alles ist in Ordnung ganz genau so, wie es JETZT gerade ist. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠ Audiokurs "Atme dich frei" | 22€ 💫 ...

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, unangenehme Situationen und Umstände in deinem Leben zu akzeptieren und loszulassen. Ich nehme dich und deinen Verstand an die Hand und wir schauen gemeinsam, ob es noch etwas zu tun gibt, um diese Situation zum positiven für dich zu verändern. Danach helfen dein Herz und ich dir dabei, alles was du nicht ändern kannst zu akzeptieren und loszulassen. Dies...

Ich freue mich von Herzen 22 kraftvolle Affirmationen für deinen positiven und kraftvollen Start in den Tag. Du kannst dieses Audio ganz bewusst als Meditationserlebnis nutzen, oder auch ganz entspannt für dein Unterbewusstsein nebenbei hören. Ich wünsche dir einen wundervollen Start in den Tag. NEU: Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€  ⁠⁠⁠⁠https://www.franzis...

Diese geführte Meditation ist für Kinder und für innere Kinder :) Eine Fantasiereise im Dschungel zum Entspannen und Auftanken. Alles, was es für diese geführte Meditation mit deinem Kind braucht, ist deine Offenheit und dein Loslassen aller Erwartungen. Es darf gekichert, geredet, unterbrochen und natürlich auch entspannt und gelauscht werden. Alles ist genau richtig, so wie es sich zeigt. Du kan...