Momclub Podcast

Sommige verhalen beginnen met leven… en breken tegelijk je hart. In deze aflevering praat ik met Lien over een periode waarin vreugde en verdriet onlosmakelijk met elkaar verbonden waren. Toen ze 7,5 maand zwanger was van haar zoontje Idris, verloor ze onverwacht haar partner Dimitri. Terwijl ze afscheid moest nemen van de liefde van haar leven, bereidde ze zich tegelijk voor op de komst van haar...

Borstvoeding en kolven lijken vaak vanzelfsprekend, maar voor veel mama's brengen ze heel wat vragen, onzekerheden en uitdagingen met zich mee. In deze aflevering ga ik in gesprek met Laurence van Medela. We hebben het over de eerste voedingen, melkproductie, aanleggen, kolven, terug aan het werk gaan, nachtvoedingen en de verwachtingen die veel vrouwen voelen tijdens hun voedingsverhaal. Wann...

Plusouder zijn: je kiest niet alleen voor een partner, maar vaak ook voor een gezin dat al bestaat. In deze aflevering hebben we het over de mooie, maar soms ook uitdagende realiteit van plusouderschap. Hoe bouw je een band op met een kind dat niet van jou is? Waar ligt jouw rol als plusouder? Hoe ga je om met loyaliteitsgevoelens, grenzen, verwachtingen en de mening van anderen? Een eerlijk gespr...

Sommige kindjes blijven maar even bij ons. En toch laten ze een liefde achter die een leven lang meegaat. In deze aflevering praat ik met Anneleen, medeoprichtster van Boven De Wolken. Een organisatie die ouders na het verlies van hun baby een blijvende herinnering schenkt via professionele en liefdevolle fotografie. We hebben het over sterrenkindjes, afscheid nemen, rouwen als ouder en de impact...

Fertiliteit is zoveel meer dan “gewoon zwanger worden”. In deze aflevering praat ik met een hoofdvroedvrouw die werkt in een fertiliteitscentrum en dagelijks vrouwen en koppels begeleidt tijdens hun kinderwens- of fertiliteitstraject. Een open en leerrijke aflevering die niet alleen interessant is als je een kinderwens hebt, maar eigenlijk voor élke vrouw die haar lichaam beter wil begrijpen ✨

Intimiteit verandert vaak doorheen een zwangerschap: vóór, tijdens én na. Een onderwerp waar veel vrouwen en koppels vragen over hebben… maar waar we vaak veel te weinig eerlijk over praten. In deze aflevering praat ik met seksuologe Kato over seksualiteit en verbinding tijdens het hele traject van mama worden. Over veranderende hormonen, minder zin hebben in seks, je lichaam anders ervaren, je pa...

Pleegzorg. Een onderwerp waar nog veel te weinig open over gesproken wordt. In deze aflevering praat ik met Linda: mama, leerkracht en pleegmama van twee jongens, over hoe het écht is om je hart en je gezin open te stellen voor kinderen die veiligheid nodig hebben. We hebben het over hechting, loslaten, trauma, liefde geven zonder zekerheid en de impact die pleegzorg heeft op een volledig gezin. E...

Seizoen 2 van de Momclub Podcast is gestart! We openen met een onderwerp waar veel rond leeft, maar waar vaak nog onduidelijkheid over is: je cyclus, hormonen en vruchtbaarheid. In deze aflevering gaan we in gesprek over hoe je cyclus werkt, wat er vaak gezegd wordt over “tracken”, en waarom dat in de praktijk niet altijd zo eenvoudig is. We benoemen ook bewust dat dit een gevoelig thema kan zijn....

Niet elke bevalling eindigt op de “roze wolk” waar iedereen het altijd over heeft. In deze aflevering praat ik met Enya , mama van Achil, over de rauwe realiteit wanneer je baby niet gezond geboren wordt en hoe intens die periode kan zijn voor ouders die (h)erkenning missen. Enya vertelt openhartig over de geboorte van haar zoontje, de eerste twijfels rond zijn gezondheid en het moment waarop ze v...

Zo herkenbaar, en zo mooi hoe Avelien Sente haar verhaal vertelt 🧡 In deze aflevering gaan we diep in op een thema dat veel mama’s raakt: jezelf een beetje verliezen in het mama-zijn… en stap voor stap terugvinden wie je bent als vrouw, partner, mens én ondernemer. Avelien, het gezicht achter haar succesvolle zaak By Avelien , deelt openhartig haar persoonlijke verhaal: ✨ De balans tussen ondern...

In deze aflevering praten we over iets waar élke ouder vroeg of laat mee te maken krijgt: slaaptekort . Want eerlijk? Geen enkele baby slaapt altijd door — en dat is helemaal oké. Samen met slaapcoach Nathalie van Snuggles & Dreams duiken we in de realiteit van slapeloze nachten, tegenstrijdige adviezen op social media en het belang van mildheid. We praten over wat écht werkt, wanneer je hulp...

In deze bijzondere aflevering schuift voor het eerst een papa aan bij de Momclub Podcast: mijn partner Thomas. We praten open en eerlijk over het vaderschap, relaties, verantwoordelijkheid, emoties en… ja, ook intimiteit. Samen blikken we terug op onze eerste weken met Nilo: wat viel mee, wat was moeilijk, en hoe veranderde onze relatie sinds we ouders werden? We praten over verwachtingen, samenwe...

In deze aflevering duiken we in een gevoel dat bijna elke mama herkent: mom guilt . Dat stemmetje dat fluistert dat je nooit genoeg doet of dat je je schuldig moet voelen als je even tijd voor jezelf neemt. Samen met psycholoog Amber praten we over waar dat schuldgevoel vandaan komt, hoe maatschappelijke druk en social media het versterken, en waarom we als mama’s vaak de lat zó hoog leggen. We de...

De eerste weken na de bevalling zijn intens, rauw en vaak totaal anders dan wat je in de boekjes leest. In deze aflevering praat ik met vroedvrouw Fleur Schenk van vroedvrouwenpraktijk Fleurentine over de echte realiteit van het postpartumleven: van fysieke veranderingen en emoties tot onzekerheid, overprikkeling en de impact op je relatie en zelfbeeld. We bespreken wat mama’s vaak durven vertelle...

In deze allereerste aflevering stel ik mezelf voor: ik ben Shauni, mama van Nilo (1 jaar), en ik neem je mee in mijn verhaal: de mooie momenten én de uitdagingen waar ik zelf nog mee worstel. Ik vertel waarom de MomClub Podcast is ontstaan: omdat moederschap vaak eerlijker, herkenbaarder en minder eenzaam mag worden. Hier delen we echte verhalen, doorbreken we taboes en vind je steun en inspiratie...

Welkom bij Momclub Podcast! Binnenkort hoor je hier eerlijke verhalen, gesprekken met andere mama’s en tips die moederschap minder eenzaam maken. Abonneer je alvast zodat je de eerste aflevering niet mist!"