Moeiteloos Leven & Werken

De Slagersdochters filosoferen op de valreep van 2015 over goede voornemens en jij leert: Hoe je goede voornemens nu eens wél ten uitvoer brengt. Waarom je vaak na een tijdje afhaakt. Hoe je onderscheid maakt tussen haalbare en onhaalbare doelen. Het dubbele spleet experiment komt voorbij in de wetenschapssectie; er is een luisteraarsvraag, en we gooien het concept 'we moeten een schuldige aanwijz...

Deze podcast duiken de Slagersdochters in het onderwerp karaktereigenschappen en zien we: Waarom 'ik ben nu eenmaal zo' een misvatting is. Het antwoord op de vraag of je geboren bent met je karakter. Hoe je je karakter kunt veranderen (mocht je dat willen) ook op hoge leeftijd. Er is tijd voor wetenschap, een vraag van onze luisteraars en de gehaktmolen staat klaar om het concept 'je moet wel op d...

Elke therapeut zegt dat het goed voor je is: luisteren naar je gevoel. Misschien makkelijker gezegd dan gedaan, want: Hoe weet ik of mijn hart of mijn hoofd spreekt? Waar zit dat gevoel dan eigenlijk en hoe vind je het? En dan willen we het ook graag met je hebben over het feit dat het soms juist onhandig is om naar je gevoel te luisteren en hoe dat dan zit. In de wetenschapshoek gaat het over het...

De daghap die we in deze podcast serveren heet 'pragmatische passiviteit'. Je hoort vegetarisch advies over: Waarom het vaak beter is om niets te doen. Hoe je het juiste moment herkent om wél in actie te komen. Hoe je voorkomt dat passiviteit overgaat in lethargie (de advaita shuffle!) In onze wetenschapshoek is het onderwerp 'hersenverbindingen' en na de luisteraarsvraag vermalen wij met liefde h...

Deze week hebben we een gastslagersdochter achter de toonbank. Véronique Pivetta serveert de daghap 'de kracht van Gedachte. In deze uitzending leer je: Hoe Gedachte vorm geeft aan je ervaring. Waarom dat vaak niet zichtbaar is. Wat je kunt doen om dat helder te krijgen. We praten ook over het placebo en het nocebo-effect en beantwoorden een luisteraarsvraag.   Soms vinden mensen het fijn om ons i...

De Slagersdochters kruipen achter hun virtuele toonbank en serveren vegetarische adviezen voor een gelukkig leven. Deze aflevering gaat het over 'leven na een trauma. Luister mee en hoor Waarom je niet voor het leven getekend hoeft te zijn Als je je afvraagt hoe je van je angst afkomt Wat je kunt doen met de overgebleven littekens In het wetenschapskwartiertje gaat het over PTSD/PTSS en de Drie Pr...

Luister mee en ontdek met de Slagersdochters: Waarom het niet erg is als mindfulness bij jou niet werkt. Wat je kunt doen als je brein je blijft achtervolgen met gedachten die je liever niet hebt. Het antwoord op de vraag of je jezelf ziek kunt denken. Verder bespreken we een wetenschappelijk verhaal over hersengolven, fileren we met liefde een luisteraarsvraag en gaat er een concept door de gehak...

Een hot item, blijkbaar, die overthinkers. De Slagersdochters duiken in de wereld van de dwangmatige denkers. Voor iedereen wiens hoofd soms overuren maakt. Hoe 'overthinking' ontstaat. "eens een overthinker, altijd een overthinker?" Verder kijken we naar wetenschappelijk onderzoek, is er een luisteraarsvraag en mag het concept 'je moet het een plekje geven' de gehaktmolen in!   Soms vinden mensen...

In deze podcast filosoferen de Slagersdochters over begrippen als ware liefde, onvoorwaardelijke liefde en verliefdheid! Bedenken we dit ook allemaal? We kijken verder naar het biologische brein en hoe zich dat van universeel naar persoonlijk programmeert; in de gehaktmolen gooien we het concept 'stilstand is achteruitgang'.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten o...

In de serie vegetarische adviezen voor gelukkig leven, presenteren de Slagersdochters in deze podcast de daghap Flow op bestelling en bespreken: Hoe je in flow komt op momenten dat je vast zit. Als je wilt weten waar je inspiratie vandaan komt en hoe je daarop in kunt tunen. Hoe stress zichzelf soms vermomt als flow waardoor flow contra-productief werkt. In het wetenschapskwartiertje gaat het over...

Wat er zoal over de toonbank gaat in deze aflevering: Durf jij een leven zonder problemen te leiden? Hoe herken je gehechtheid aan problemen? Drie tips om van pessimist optimist te worden. We hebben een wetenschappelijk item, een luisteraarsvraag en het concept 'Het is belangrijk om de juiste keuze te maken' wordt door de gehaktmolen gehaald!   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omda...

Jagen jouw pubers of peuters je de gordijnen in? De Slagersdochters voorzien je van een frisse kijk op de opvoeding. Voor iedereen die: Zijn/haar kinderen soms achter het behang wil plakken en zich daar schuldig over voelt. Opvoeden ervaart als een uitputtingsslag en graag inzicht wil in hoe dat werkt. Ingewikkelde opvoedingssituaties een klein beetje makkelijker wil maken. Zich afvraagt waarom de...

Labels! Wij, en onze kinderen, worden er tegenwoordig mee volgeplakt. Wat doen we ermee? In deze podcast bespreken de Slagersdochters: Hoe een label het leven makkelijker en soms moeilijker maakt. Waarom het label van je kind meer effect op je heeft dan je denkt (en wat er verandert zodra je dat doorziet). Wat een label eigenlijk met geluk te maken heeft. Er komt verder een wetenschappelijk item a...

De Slagersdochters werpen in deze podcast een frisse blik op wat nu eigenlijk gelukkig maakt: Voor als je nog steeds op zoek bent naar de bron van je geluk. Dat ene ding dat ze vergeten zijn je te vertellen als het gaat om gelukkig zijn. Hoe je instant gelukkig kunt zijn zonder drugs of andere middelen. En antwoord op de vraag: “als het geld niet is, wat dan?!” We hebben ook een gast. Véronique Pi...

Een podcast van de Slagersdochters met de daghap: Leven zonder angst, een aanrader. We hebben het over: Als je geen of te weinig stappen zet uit (onbewuste) angst. Voor wie bang is om de controle te verliezen. Plus de eerste stap om van je angst af te komen. In het kader van de wetenschap kijken we hoe ons brein visuele beelden verwerkt tot waarnemingen, er is een luisteraarsvraag en de gehaktmole...

Is het echt nodig om je hoofd leeg te maken voordat je gelukkig/ creatief/ productief kunt zijn? De Slagersdochters praten over drie principes die je een ander inzicht (en rust in je hoofd!) kunnen geven. Verder is er wetenschap, een luisteraarsvraag en vermalen wij het concept: Je moet wel studeren!   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luist...

De Slagersdochters kropen achter hun virtuele toonbank voor een live radioshow en serveerden de daghap: 'kalm zijn in hectische situaties': Raak je snel in paniek en mag dat wel een onsje minder? Vraag jij je af waarom eenzelfde situatie bij de één voor grote onrust zorgt terwijl een ander rustig blijft? Voor als je nieuwsgierig bent naar die ene factor die ervoor zorgt dat wij als Slagersdochters...

De Slagersdochters geven je een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring. Hoe werkt het daar nu écht? In deze podcast schijnen we ons licht op relaties. Valt er op dat vlak nog iets te verbeteren bij jou thuis? Is er regelmatig ruzie over hetzelfde onderwerp? Wil je graag meer inzicht krijgen in hoe je relatie vanzelf (weer) warmer wordt? Luister dan naar dit gesprek. We hebben ook een...

Nu werken de Slagersdochters met drie simpele principes die helder maken hoe je menselijke ervaring werkt, maar ooit lazen wij talloze boeken om onszelf te verbeteren. Jij ook? Luister dan mee: Als je merkt dat je niet verder komt in het leven omdat er (nog) iets aan je schort. Om te ontdekken hoe persoonlijke ontwikkeling ongemerkt verslavend kan zijn en waarom dat veel tijd, geld en energie kost...

"Laat het los!" is een veelgehoord advies in zelfhulp kringen. Werkt het zo makkelijk? Is er een andere manier om af te komen van wat je dwars zit? De Slagersdochters helpen je doorzien hoe de menselijke ervaring werkt en hoe inzicht tot oplossen leidt! Verder duiken we in de wetenschap (neuro-anatomie!) en gaat er een concept in de gehaktmolen.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven o...