عمر

منتصف الليل

Health AR ↓ 151 episodes

لحظة هادئة تكتسي الظلام وتولد فيها الأحلام وتختبئ الآمال،فتنساب الأفكار كالأنهار في عمق الليل الهادئ

Author

عمر

Category

Health

Podcast website

linktr.ee

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

غياب ذهني 10.07.2026

تشعر أنك تعيش ولكن ليس حقاً.. تجد أن جميع ملذات الحياة في قاع لا وصول إليه.. تجد بأنك في دوامة ذهنية عاصفة لا تتواجد في ما أنت فيه.. تفكر في غياب الشمس وأنت لا زلت في بداية الشروق.. تجد بأن ما كان حياة بالنسبة إليك لم يعد كذلك..في غيابات ذهنية لخيالات واسعة نبحر فيها.لا نعتقد بأننا قد استفدنا شيئاً، ولكن في انتهاء الخيال الواسع ترجع إلى ما أنت فيه الآن من واقع حياتك.تلاحظ بأن بعض الأحيان حياتك تتو...

بنفسج داكن 03.07.2026

في بعض الأحيان تمر الحياة مثل النفخ على شموع الميلاد، سريعة ممتعة، وفي بعض الأحيان تمر مثل خطوة تحت قطرات المطر، سريعة ولكن بحذر.في تدرج بنفسجي داكن يمر عليك تجد بأن الحياة فيها لحظاتها السريعة، وفيها اللحظات البطيئة.فيها الجيد منها، وفيها السيئ.في سؤال أمس شفته لمقدم من برامج المحاورات،وكان السؤال:لو عندك خياران يجب أن تختار منهما،الأول أن تفقد جميع ذكرياتك الماضية،والآخر أن لا تستطيع أن تكون أي...

حكم أول نظرة 26.06.2026

تحكمك النظرات.. تشعر بأنك محاصر.. تعود خطوة بنظرة وتتقدم عشراً بنظرة.. العيون ونظرتك للناس هي أول وسيلة تواصل بين العالم وعقلك.. ولأن حكم أول شعور ونظرة دوماً يكون ناقصاً، فهي المعركة الحقيقية لترى هل يستحق الأمر أو مجرد وهم. دوماً ما نبحر في أعين الناس، وأعين الناس تبحر فينا. نجد أنفسنا في عالم كبير من الاحتمالات اللامتناهية، منها المرغوب ومنها غير المرغوب. تجد بأنك في أوساط بين شد وضعف، بين وصل...

موافقة خطية 19.06.2026

تجد بأن تجدد الحياة يُسكب في مرور القلم على ورقة لتحفظ ما فيه احتمال نسيان.. في كل وقت يمر علينا لا بد أن نعود إلى ما نشأنا عليه، ورقة وقلم واكتب كل ملاحظة.. تدون وتلاحظ ما يغفل عنه الباقون لمجرد أنك تجيد استخدام كل فراغ أمامك.. في حلقة جديدة في هذا الشهر، وحلقة أعتقد أنها الخفيفة الشيقة.. حلقتنا اليوم عن التدوين والملاحظات، وعن أننا مهما وصلنا له إلا أن الورقة والقلم وشعورك بحروفك تُصاغ على مسطحا...

إشارة توقف 11.06.2026

توقف، توقف، ها هو ذا الضوء الأحمر يشتعل.. توقف قبل فوات الأوان فيما تظن أنك تريد.. تسعى وتجتهد وتقول لنفسك بأنك في ممر كله لك.. تقضي الليالي والأوقات وتستنزف كل طاقتك في سبيل شيء من البداية مكتوب عليه: توقف، لا تكمل. تتشابك الأسلاك وتظهر لك بأنك لا يجب أن تكمل. تمضي وتسعى وتحاول مرة ومرات عديدة ولكن من دون جدوى. السعي الوهمي، السعي الذي يكون سراباً في نهايته، وما فيه أي أدنى فائدة منه، وراح يكون م...

قيمة سعرية 05.06.2026

يحدد تطورك بقيمة سعرية تدفع مقابل كل درس.. أو معرفة.... تحدد أرفف منوعة من القصص أو الأشعار أو حتى تطوير الذات بسعر يغير تفكيرك من دون أي فرصة تعطيها للكتاب لمجرد أن سعره عالٍ.. سؤال يُسأل.. هل المعرفة محددة بسعر أم محددة بسعي؟! في حلقتي اليوم، موضوعها راودني وأنا راجع البيت بعد رحلة استمرت ٧ ساعات، رحلة تغلغلت بالنجاح وبظاهر هذا العنوان. كعادتي في ذهابي أمر على إحدى المكتبات، ليس مجرد شيء، ولكن ل...

سطح ظاهر 29.05.2026

في كل نظرة قصة.. وكما يقول المثل: لا تحكم على الكتاب من عنوانه الظاهر.. قد تبدو الشخصية صامدة قوية، ولكن لا بد أن يكون لها ظهور حقيقي في وقت من أوقات الليل.. عندما تغفو أعين الناس، وتبقى عيناه في سكون تام مع حقيقته الوحيدة الظاهرة. ليس كل ما على السطح يلمع، قد تعتقد بأنك كسبت الكثير ولكن تجد بأنها ليست سوى مجرد قطعة زجاج تطفو على سطح الرمل. في كل نظرة حكاية، في كل وقفة صامدة موقف أثر بشدة ولا زال...

توقيت جديد 21.05.2026

تدق الساعة في وقت يهم بالنسبة إليك.. تستيقظ ويمر يومك ويُعاد مرة أخرى بدقة جديدة على نفس التوقيت.. مواعيد الحياة مثل الساعة، يكون في بعض الأيام شيء مهم، شيء يحسسنا بأننا نعيش، بأننا نملك حق أننا نشعر بكل مشاعرنا الجميلة.. والبعض الآخر يمر مثل زر الإغلاق على صوت المنبه. لكل توقيت جديد بداية جديدة، مغامرة جديدة، وشعور جديد، وأشياء حتى وإن كانت متكررة إلا أنها تُعاد عليك بنفس جديد، بشيء ما كان موجود...

حبل نجاة 14.05.2026

في كل شيء لم يكتمل قصة.. وفي كل شعور لا يتم هناك خط يأخذ منك في كل مرة تتخطاه.. في بؤس الحياة هناك حبل واحد يأخذك من يقين اليأس إلى يقين أنك لا زلت ناجياً مهما مررت به.عندما تكون هناك أمور ناقصة في حياتنا، وأمور لم تجرِ كما نريد، وأمور كانت لنا ولم تعد بعد الآن، تبدأ مراحل الاستنزاف الشعوري، مراحل تبدأ تفقد السيطرة على كل شيء وكل وقت وكل أمر، تبدأ تستيقظ بشعور غريب غير مكتمل، شعور أنك مرحلة لها خط...

فراغ 08.05.2026

سويت اللي عليك.. سويت كل شيء، سعيت، بحثت، كتبت، غيرت من وجهة نظرك، غيرت من تفكيرك، غيرت من ظهورك، وغيرت من كل شيء عشان تتناسب وتندمج.. تحس بعض الأوقات بأنك تتنفس من عنق الزجاجة لضيق الحياة عليك، حتى وأنت في فراغك تبحر.كل الليالي والأيام والأشهر الماضية تمر كشريط على وضع التكرار، يُعاد مرات عديدة ويتوقف مرات قليلة.تمر الحياة علينا في فراغنا الطويل مثل طريق أنت ما تعرف ختامه ولكن تعرف بدايته، تعرف ا...

90 درجة 01.05.2026

سماء زرقاء.. تتغلغل ببياض الغيوم.. ظل داكن على سجادة خضراء.. هواء عليل ونسمات من الدرجات الباردة.. تأتي زرقة السماء لتشرق بتوقيت جديد لشعور أكبر وشعور ينتهي.. بدء في ترددات الحياة اليومية وفي روتيننا اليومي نحاول أن يكون لدينا ذلك الوقت أو المكان أو حتى الفعل في يومنا اللي نحافظ عليه دائماً مهما صار في حياتنا. تمر عليك الأيام وتجد بأن احتياجك لهذا الوقت دائم وليس موضع توقيت، تحس بأن كل يوم يأتي يك...

إشتياق 24.04.2026

شعور الحنين الذي يخطفك من بين يديك.. شعور التكرار الذي لا يتوقف نموه داخل قلبك.. وصدق من قال لا تنجو من كل الأمور وأنت ناجٍ فعلاً.. تكون في أسطر الحكايات والأساطير رمزاً يتبعه الكثير.. لعلك تكتب في بداية الحكاية يوماً ما.. ناجٍ من الأمر جسدياً ولكن ليس عقلياً وقلبي. وأكيد في مطلق الأحوال أنت ما راح تتعلم الدرس أبداً، لأنك في كل مرة، في بعض الأحيان في الحياة، تحتاج أنك تتمسك في شيء، شيء يساعدك، شيء...

قافية الطريق 17.04.2026

تنتهي الرحلات بانتهاء شغفك لها.. وتبدأ رحلات أخرى بقوافٍ تستمر، ولكن ليس بدافع الشغف، ولكن بدافع النضج الذي تعيشه، ليس مجرد مرور كريم، ولكن مرور يتجمد عنده العقل ويثبت، وتبدأ رحلتك في طريقك الخاص، الوعي بنضج كامل. في حلقة قافية الطريق راح نحكي اليوم عن أسطر من الوعي والنضج اللازم لتسلك الطريق وتكمل فيه. في الكثير من الأوقات نبدأ في شيء وننتهي، ثم نبدأ في آخر، ثم نتوقف، ثم نبدأ في آخر ونستمر، ولا ن...

وقت دائماُ 10.04.2026

سرور الحديث.. تحديق الغريب.. وتفسير الأمر بطرق كثيرة.. الحياة فيها الجيد وفيها السيئ، فيها الثمين وفيها الرخيص، فيها أنت وفيها هم.. لكل حين تبقى تقول لنفسك: الوقت علاج لكل شيء..حلقة جديدة تطل عليكم باستماعكم الممتع بإذن الله.حلقة تأتي بعد حلقتنا الرهيبة "صباح جديد".حلقة وقت، دائماً أكتب فيها وأعبر بأن الحياة لديها صفاتها الخاصة، وأيضاً نحن.ترى بأن في وقت من الأوقات تكون في لحظاتك السعيدة...

صباح جديد 02.04.2026

لا بد لكل ليلة مظلمة صباح مشرق.. لا يطول الابتلاء إلا ويأتي بعده الهني والخير.. لا تشتد الحياة وصعابها إلا على أقوى الأقوياء الذين يستطيعون أن يحملوا نفوسهم وقوتهم ويتداركون ما حولهم في أسوأ الحالات.بدءفي حلقتنا لهذا اليوم من صباح جديد في موضوع حسيت فيه وحبيت أكتبه.في حياتنا لا بد أنه مر علينا بعض الأشخاص، مهما ساء الوضع يبقون يطفون فوق سطح الماء ولا يغرقون في أي مشكلة.يكون عندهم التعايش سهل، التخ...

لا خيار اخر 01.04.2026

تتلاشى الاختيارات المتاحة الأخرى عندما يتقدم واحد، عندما تختار الصحيح المناسب لك ولوقتك الحالي، وتتعلم من التلاشي الذي تلاحظه بأن كل واحد لديه نقصه الخاص الذي لا يتناسب مع نقصك، ولكن المختار هو الناقص الوحيد الذي لا خيار آخر غيره. تتعلم في حياتك الخاصة واختياراتك المناسبة بأنك لا تستطيع اختيار المجموع ولكن تستطيع اختيار الفرد. تقدر بأنك تغير محيطك ولكن ما تقدر تغير محيط غيرك. تقدر تتعلم مرة ومره م...

كسرة عود / حلقة خاصة عيد الفطر 19.03.2026

اهلاً انا عمرحلقة خاصة بعيد الفطر لعام 1447 .شعور أنك تحكي من بين تراحيب الأهل، شعور غامض ولكن يُعرف ولو بعد ١٠٠ سنة. فيه في حياة كل أحد فينا حكاية، فيه شعور، فيه اشتياق، وفيه حنين، لجوء يكون طاغي عليه سعادة الأهل والأصدقاء والمحيط الذي يحيط بك. كسرة العود التي توضع على جمرة تذكرنا الرائحة دائماً بوقت نحن فيه دائماً في مجلس واحد قبال بعض.قبل بداية حلقتنا لهذا اليوم الرهيب،كل عام وأنتم بخير، وتقبل...

وهج أزرق (ختم رمضان 47) 15.03.2026

لا تكون اللحظات العابرة عابرة فحسب، ولكن تكون جزءاً منا وفينا، تغيرنا بسببها وغيرنا منها.. في الختام لا نقول الوداع ولكن نقول: لخير أقدارنا نلتقي..في ختام آخر يأتي مجدداً بوهج الأزرق القوي الذي نعلم من خلاله بأن الوقت قد حان،لنشطب على هدف تحقق بالكامل ونكتب هدف جديد آخر.في وهجنا الأزرق اليوم راح أحاول بشتى طرقي المختلفة أني أكتب عن استمرارية الفعل للخير، وأننا ما نوقف في بداية أو وسط الطريق لمجرد...

خيرة دائماً 10.03.2026

تشتد الرغبات عند اقترابك من نفسك وهدفك أكثر.تظن أنك قد كُتبت له، ولكن في لحظة يتغير الكثير، يختفي كل شيء كظل أسود يخطفك من واقعك الوحيد إلى الواقع الحقيقي.. خيرة في أمورك كلها حتى وإن كنت لا تعلم الخيرة أبداً..في اقترابنا من انتهاء وختم آخر، ها هو ذا موضوعنا الذي نعلن فيه تبقى حلقة واحدة لانتهاء سلسلة رمضان وانتهاء رمضان أيضاً.في شهر أحاول أني أميّزه بكل شيء من بدري، لعلنا في سنتنا القادمة نكون في...

أكيد نسعى 08.03.2026

بعد كل تعب نجاح.. بعد كل سعي لذة.. بعد كل لذة اشتياق لما عشناه، لذلك نعود مرة أخرى إليه.. في أعمالنا الصالحة لذة غير منتهية، وبالعكس في كل عمل صالح تعمله تشتاق لأن تفعله من جديد ولمرة أخرى أيضاً. بدء في حلقتنا الساعية إلى التأكد بأن السعي يختلف ولكن لا ينتهي. في ديننا الإسلامي بالذات، كل عمل تعمله دائماً تعود إليه، تعود إلى ما كان ذلك العمل يعطيك من شعور، شعور الحياة، شعور أنك عايش في محيط مكرر ول...

جميل صغير 03.03.2026

كم من باب شر أُغلق في وجهك.. كم من ظن اعتقدت بأنك كنت الحقيقة الوحيدة فيه، وأنك الصادق الساعي لما تريد.. كم من خطة انتهت قبل أن تبدأ، وقبل حتى أن تعرف شعورك تجاهها.. لو عُرضت الأقدار على بني آدم لاختار ما قد اختاره الله له. القدر والمعروف الصادق هو محور حلقتنا اليوم. في حياة مُلئت بالكثير من الظنون والاعتقادات التي كانت في عقلك، وليس في محيط تنفيذك، كانت في محيط الاحتمالات الكثيرة، كنت تعتقد بأنك...

يبقي للابد (رمضان47) 01.03.2026

في طيات الورق والأعمال.. تمتاز نظرتنا الخاطفة بأن كل شيء لا يُوثق أو يُسجل أو حتى يُكتب ليومٍ يأتي، لا تجد منه أي باب للهرب من ما قد قدمت.. يمين، يسار، فوق، تحت.. أنت في محيط عملك المقدم من قبلك الذي يبقى للخلود.. يبقى موثقاً كتوثيق أنفاسك السريعة المتجددة التي تكون لربما في نهايات مختلفة لبدايات جديدة. في حلقاتنا اليوم من أسبوعنا الثاني من رمضان، بعنونة يبقى للأبد . في حياة تمتزج بنسيان سريع وتيا...

حرف واحد (رمضان47) 24.02.2026

تكسر الحواجز في وقت تتعلم فيه بأن لا محدودية لطاقتك وفكرك وسعيك لما تريد.. حروف تتغلف بعشر أضعاف ما يمكن أن يكون عليه الواحد.. الثالث لا يشبه الأول.. والأول لا يشبه الأخير.. لحروف واحدة. لو راح أبدأ بوصف لحلقتنا اليوم راح تكون الروتين والجديد للشعور كشخص يقرأ أو كان يقرأ من فترة طويلة، كنت من الأشخاص اللي ما يشدني أي كتاب أو أي عنوان أو وصف لحرف. كنت أحاول أتجدد في كل كتاب، أحاول أقرأ، ولكن سرعان...

يقظة (رمضان47) 22.02.2026

شعور يُحكى.. وشعور يُطمس.. نظرة تبقى للأبد، ونظرة تأتي لإبصار خافت.. يقظة تمر لننسى ثواني الأنا ونبقى في محيط ما قد وصلت إليه مكتوب.. صحوة تبدد صحراء الظن الباهت.. ليقظة دائمة. استيقظ، فها أنت ذا في عنوان يحكي بكامل تفاصيله. الفهم، الاستيعاب، والتركيز العميق، هذه هي مواضيع تتقسم لكل فقرة راح أحكيها الآن. في بداية رمضان، وتحديداً الأسبوع الأول، وتحديداً هذا الموضوع، حبيت أكتب عنه بكامل شعوره المتوا...

تكرار جديد (رمضان47) 17.02.2026

كقوس المطر يأتي بعد المطر ليعلن نظرة خاطفة من الناس إليه.. ها قد أتى رمضان بحلة جديدة ولكن بتكرار دائم.. أهلاً رمضان.. أهلاً بالليالي الروحانية والمقبلة إلى النفوس الطيبة، أهلاً بتكرار جديد كل عام. الشهر الذي دائماً ما يكون مقبلاً بشعور يختلف كل عام، رمضان كهمسة هواء باردة في يومٍ حار، أو كقوس مطر يأتي ليتشكل في السماء وتلتفت إليه عيون الناس. شهر من بدايتي لحد اليوم أحاول أسوي له محتواه الخاص المف...

Listen to the منتصف الليل podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.