mitt perfekta liv

Viktoria avslöjar hur man börjar snusa igen, efter att ha slutat. Efter det tillägnas avsnittet Malins tantben. De som inte är så rappa i steget längre och dessutom svullnar. De diskuterar lymfmassage, änglavingar och kroppar i förändring. Vågar vi vägra vara osynlig när vi blir äldre och varför kommer vätskedrivande tabletter på tal? Allt detta och lite till i det trettonde avsnittet av podden fö...

Viktoria och Malin pratar om hur man puttar sorgen framför sig genom att fylla tiden med roliga saker. Men, kan det bli för mycket av det roliga och när är det dags att sitta och glo på en stol? Kan framgång vara att ha kul när man poddar eller krävs det ett glitterregn för att vara lyckad? Och vad gör alla gubbar i både Malins och Viktorias hus? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

Fotograf Viktoria Davidsson har dåligt samvete efter en visdomstandoperation och författare Malin Lundskog känner sig tvungen att berätta för snickarna att hon faktiskt arbetar. Häng med på den nyfikna resan bort från normer som styr oss, jämförelser med andra och kanske också mot ett snusfritt liv. Just det ja, hur vore det om vi slog lite mer dank? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Hur går det egentligen med Viktorias snusande? Och vad gjorde hon på Knippla, utan att träffa Malin? Vad är det för skam som skapar skam hos Malin och hur går det för kroppspositivismen i samhället? Det och en en hel del annat i poddens tionde avsnitt där normer utmanas och utvecklingskurvor inte alltid går uppåt.  Varning för vårskrik! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malin hotar Viktoria med att hänga ut henne om hon börjar snusa igen och båda två berättar om när de känner skam. Kan skam göra oss till bättre människor och borde vi verkligen skämmas? Ja, det blev visst ett avsnitt om skam, mycket tack vare  hemorrojdernas ansikte utåt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli ditt bästa jag, bli ditt 2.0, hitta den bästa versionen av dig själv ... Malin har tröttnat på det och undrar om det är okej att vara som man är. I det här avsnittet diskuterar Viktoria Davidsson och Malin Lundskog om världen blir bättre för att vi har perfekta liv. Och återigen: vad är perfekt? Dessutom berättar Viktoria att hon är en diamant och vi får svar på hur det går med hennes satsning...

Tänk om den nya normen blir att bry sig om både sig själv och andra, hoppas Malin . Och varför vill vi inte vara gråhåriga och rynkiga? Mer om det och om den nya trenden buccal fat removal. Behöver vi den? Behöver vi fler allvetande skräphögar? Och hur går det med Viktorias satsning på att sluta snusa? Dessutom: häng med på den perfekta skönhetsutmaningen ...  Hosted on Acast. See acast.com/privac...

2023 är här och i podden pratar Viktoria Davidsson och Main Lundskog om hur man startar året på ett perfekt sätt. Är det nyårslöften, riktningar och mål som gäller? Måste man rivstarta eller kan man smygstarta? Viktoria ska sluta snusa och Malin tror att januari är årets tröttaste månad. Och vad har lobotomi eventuellt med allt att göra? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet frågar Malin och Viktoria sig om det går att vara bäst på ett perfekt sätt. Vad de kommer fram till och varför Viktoria vill vara bäst på att skotta snö medan Malin inte tycker att good enough räcker får ni höra mer om i avsnittet. Enjoy på bästa perfekta sätt!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag är det en trött och sjuk Viktoria och en låg Malin som sitter framför poddmicken. Det som inte bådade gott mynnade ut i ett ärligt samtal om att vi behöver vara molokna ibland. Viktoria berättar om hur hon håller sig kvar där nere genom att skylla sig själv, tycka att hon är lat och jämföra sig med andra oh Malin tyckte att en refusering av hennes manus kom på precis rätt idag. Så att hon kun...

Viktoria berättar om att hon helst åker till tippen med sina vänner och Malin pratar om livskamrater och blodssystrar. Tillsammans diskuterar de den perfekta vänskapen. Finns den? Och hur ser den i så fall ut? Just det ja: ni får svar på förra episodens cliffhanger också: blev det nåt bröllop efter branden? Häng med raka vägen in i ett perfekt liv ... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

Viktoria tycker att folk som sparkar på den som ligger kan dra nåt gammalt över sig och båda är överens om att det är bra att tvingas leva i skiten för att ta sig igenom den. Malin berättar om hur hon mitt i sitt feelgoodroman-liv på den lilla ön Källö-Knippla i södra Bohuslän släckte en brand så gott hon kunde. Ändå brann hennes restaurang ner.  Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...

Efter en drös sorger och ännu fler bedrövelser är de tillbaka: fotograf Viktoria Davidsson och författare och multiföretagare Malin Lundskog . Nu är deras kroppar så perfekta att de har bytt namn på sin podd. Från Min perfekta kropp till Mitt perfekta liv! Lika ödmjuka som vanligt tipsar de om det vita arkivet, frågar sig vad man säger när någon sörjer och hur fint det är att kompromissa mjukt. Hä...

Säsongsavslutning och dags för sommarlov för fotograf Viktoria Davidsson och the mångsysslare (som man säger på engelska)   Malin Lundskog . Viktoria är sjuk och biktar sig och Malin berättar om attityden om att det bara är svaga som blir sjuka. De drar på sommarlov med tips om beach 2022: gulla med din kropp och acceptera att du är perfekt som du är. Just nu! Hosted on Acast. See acast.com/privac...

Malin Lundskog har spanat på toadörrar och Viktoria Davidsson trivs i hallonsnåren. I det niohundranittionionde sista avsnittet av podden berättar de om varför den finns, diskuterar borde och måste och är eventuellt lite bittra över oönskade råd i alla välmening ... Häng med på en nyfiken resa mot ökad kroppspositivism och färre destruktiva normer tillsammans med mångsysslaren Malin och fotografen...

I det här avsnittet av den kroppspositiva podden spanar Viktoria på stora modeller som egentligen är små med skumgummifluff. Malin har inte mål i mun och de båda undrar om vi ska lägga till en varningstext på alla bilder? Både de som är retuscherade för att minska kroppsomfång och de som har smal modeller med skumgummi under kläderna. Lyssna! Förfasas! Och sakta ned tillsammans med de två som inse...

Köra på som vanligt, vad innebär det egentligen? Och är som vanligt samma sak alla dar i veckan, alla månader om året, alla år i livet? Och om det är så, är det så himla schysst mot kroppen? ⁠ ⁠ DET och massa annat kroppsfixerat pratar Malin Lundskog och Viktoria Davisson om i det här avsnittet.  ⁠ De gör också en tillbakablick om varför de startade podden (sånt som retuscherade reklambilder, dold...

I det här avsnittet pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att stressen gör oss mindre nöjda med oss själva. Viktoria skapar sin egen stress och Malin ger exempel på hur hon låter är hon är stressad och går förbi en spegel ... Häng med på en fotografs och en måbra-experts diskussioner och reflektioner som kanske gör oss lite klokare, får oss att älska oss själva som vi är och förhoppnings...

Fram för fler nakna kroppar utom tävlan! Så avslutar Malin Lundskog det här avnittet av podden, där hon har spanat på TV-serien som snart kommer till Sverige: Naked Attraction. Viktoria Davidsson påminner oss om det avdramatiserade nakna i simhallen och i vanlig ordning bryter de destruktiva kroppsnormer och pratar om feminism på gräsrotsnivå. Häng med måbraexperten och författaren Malin och fotog...

Viktoria Davidsson spanar inåt och upptäcker att hon klipper sig och färgar håret för att hon tycker om sig. Inte för att behaga män. Precis som Isabella Rossellini. Och Malin Lundskog ? Hon förordar kontemplation och sträcker på ryggen när hon pratar om läppstift. Den nyfikna resan mot ökad kroppspositivism, mer självkärlek och färre destruktiva normer fortsätter. Häng med! Hosted on Acast. See a...

I det här avsnittet diskuterar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om kvinnor vill träna sig till slanka muskler för att inte ta plats, om svårigheten att försvara sig i tighta kläder och höga klackar och om oversizemodet är ett tecken på ökad jämställdhet där kvinnokroppen inte behöver synas. Viktoria berättar om hur hon gick igång på att skrika NEJ! på självförsvarskursen och Malin berättar hu...

Malin Lundskog och Viktoria Davidsson drar igång den nya säsongen av Min perfekta kropp med dubbelspaningar, funderingar om padelsmashar med orakade armhålor och om vilka krav vi kan ställa på kändisar för att de ska vara gå i bräschen för att bryta normer. Som vanligt pratar de om våra kroppar, bryter normer och drar ett strå till den kroppspositivistiska och accepterande stacken. Hosted on Acast...

I årets sista avsnitt av podden Min perfekta kropp sammanfattar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson året. Viktoria avslöjar att hon absloutinte ville podda från början, de pratar om att de fick synas i tidningen Hälsa och om att det är skönt att prata utan att få sympati. Och de bjuder på helt perfekta jultips, som funkar året om ... God lyssning. Och god jul. Hosted on Acast. See acast.com/priv...

Malin Lundskog har spanat på mogna kvinnor och om skammen att bli äldre och Viktoria Davidsson  frågar sig varför man kommenterar  sin före detta svärdotters åldrande. De två gräsrotsfeministerna återupplivar komplimangen 2.0 från s2e10 av podden. Dessutom kommer det är coolt att sticka ut om man tillhör normen. Annars är man bara konstig ... Häng med på resan mot ökat mod och mer självkärlek i po...

I det här avsnittet av den kroppspositivistiska podden för dummies Min perfekta kropp frågar sig fotografen Viktoria Davidsson och mångsysslaren Malin Lundskog vem sjutton som har bestämt att vissa modeller av jeans endast passar vissa kroppar? Malin spanar på sig själv och sina fladdrig brallor och de kommer fram till att grejen med det perfekta är att det inte är perfekt enligt mallen. Logiskt?...