Sanata Doumbia-Milkereit + Sinja Michel

MitStimmen

Society DE ↓ 23 episodes

Bei „MitStimmen – dein feministischer Podcast von Terre des Femmes“ mit den Psychologinnen Sanata Doumbia-Milkereit und Sinja Michel sprechen Frauen und ausgewählte Männer über Feminismus, Frauenrechte, Demokratie, Gesundheit, Vielfalt und Selbstbestimmung. Persönliche Geschichten treffen auf gesellschaftliche Fragen: vom Aufwachsen zwischen Kulturen über Tabus rund um Frauengesundheit bis hin zu Mut, Verletzlichkeit und Stärke. Ein Podcast, der Stimmen hörbar macht und zeigt: Jede Stimme bewegt.

Author

Sanata Doumbia-Milkereit + Sinja Michel

Category

Society

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jul 8, 2026

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Episodes

#23 Romy Stangl: Betroffenen zuhören 08.07.2026

Was passiert, wenn aus der eigenen Gewalterfahrung der Wunsch entsteht, etwas zu verändern? In dieser Folge spricht Menschenrechts- und Frauenrechtsaktivistin Romy Stangl über ihre bewegende Lebensgeschichte. Sie erzählt von Gewalt in ihrer Kindheit, von Momenten, in denen sie alles infrage gestellt hat und davon, warum sie sich entschieden hat, ihre Stimme für andere Betroffene zu erheben. Wir sp...

#22 Blendina Beqiri: Pflege braucht Respekt 24.06.2026

Was bedeutet es, zwischen verschiedenen Welten aufzuwachsen? Und wie findet man seinen Platz, wenn man lange das Gefühl hat, nirgendwo so richtig dazuzugehören? In dieser Folge sprechen wir mit Blendina Beqiri. Sie ist Pflegefachkraft, Content Creatorin und engagiert sich für Antirassismus im Gesundheitswesen. Gemeinsam sprechen wir über ihre Kindheit zwischen Kosovo und Deutschland, über das Gefü...

#21 Hülya Marquardt: Menschen statt Vorurteile 10.06.2026

Wie schafft man es, offen zu bleiben und an das Gute zu glauben, wenn das Leben einen immer wieder herausfordert? In dieser Folge sprechen wir mit Hülya Marquardt. Sie ist Autorin, Unternehmerin, Mutter und teilt auf Social Media Einblicke in ihr Leben, ihre Erfahrungen und Themen wie Dysmelie, Barrierefreiheit, Mutterschaft und Selbstakzeptanz. Hülya erzählt von den Frauen in ihrer Familie, von E...

#20 Battal: Wenn Zuhause Angst macht 27.05.2026

In dieser Folge sprechen wir mit Battal. Battal ist Sänger, Songwriter und Aktivist gegen häusliche Gewalt. Gemeinsam mit seiner Mutter gründete er die Initiative „Kolibri e. V.“, um Betroffene sichtbar zu machen, aufzuklären und Menschen zu unterstützen, die häusliche Gewalt erleben. Wir sprechen mit ihm über eine Kindheit voller Angst und Kontrolle, über das Schweigen in betroffenen Familien, üb...

#19 Sinja Michel: Mehr als Kleidergrößen 13.05.2026

In dieser Folge von MitStimmen ist die Hostin Sinja Michel selbst zu Gast und spricht über ihre eigene Geschichte mit ihrer Hostkollegin und guten Freundin Sanata. Sie spricht sie über das Gefühl seit ihrer Kindheit, gefallen und vor allem dünn sein zu müssen, um liebenswert zu sein und geliebt zu werden. Über frühe Schönheitsideale; das Gefühl, irgendwie „richtig“ sein zu müssen, und darüber, wie...

#18 Sanata Doumbia-Milkereit: Mehr als Herkunft 29.04.2026

In dieser Folge wird es persönlich: Sanata ist diesmal nicht Hostin, sondern selbst bei „MitStimmen“ zu Gast. Sie erzählt von ihrem Aufwachsen zwischen der Elfenbeinküste und Deutschland, von Erfahrungen, die sie geprägt haben und von der Frage, wie man seinen eigenen Platz findet, wenn man sich zwischen verschiedenen Welten bewegt. Wir sprechen über ihre Kindheit, über das Gefühl von Ohnmacht und...

#17 Nur El-Huda: Wenn Glaube missbraucht wird 15.04.2026

In dieser Folge von MitStimmen sprechen wir mit Nur El-Huda. Nur bezeichnet sich selbst als Hijabi-Feministin und setzt sich gegen religiösen Missbrauch ein. Wir sprechen mit ihr über ihren ganz persönlichen Weg: über das Gefühl, irgendwo dazugehören zu wollen und darüber, wie leicht man in Strukturen geraten kann, die sich zunächst richtig anfühlen, aber mit der Zeit immer enger werden. Nur erzäh...

#16 Kim Haas: Wann werden Frauen ernst genommen? 01.04.2026

In dieser Folge von MitStimmen ist Kim Haas zum 2. Mal bei uns zu Gast. Nachdem wir in der ersten Folge über ihre Kindheit, Jugend und das Leben auf der Straße gesprochen haben, geht es diesmal um das Danach: Wie baut man sich ein Leben auf, wenn man lange im Überlebensmodus war? Und was bedeutet es, heute Verantwortung für sich selbst zu übernehmen? Kim gibt Einblicke in ihre Arbeit als Coach und...

#15 Luisa Galli: Hört jungen Menschen zu 18.03.2026

Was bringt Menschen dazu, sich einzumischen? Auch dann, wenn es unbequem wird? In dieser Folge sprechen wir mit Luisa Galli über Engagement, Selbstwirksamkeit und darüber, wie es ist, mit klaren Überzeugungen in einer Welt unterwegs zu sein, die junge Stimmen oft unterschätzt oder nicht ernst nimmt. Luisa erzählt von ihren ganz persönlichen Erfahrungen in Schule, Öffentlichkeit und Politik. Von Mo...

#14 Tharaka Sriram: Schweigen schützt Gewalt 04.03.2026

Was bedeutet Schutz und was passiert, wenn er fehlt? In dieser Folge sprechen wir mit Tharaka Sriram: Meeresschützerin, Feministin und politische Stimme für intersektionale Gerechtigkeit. Tharaka engagiert sich international für streng geschützte Ozeanräume und macht darauf aufmerksam, dass nur 3 Prozent der Meere wirklich sicher sind. Ein Bild, das weit über Umweltpolitik hinausweist. Denn Schutz...

#13 Hanna Veiler: Jung, jüdisch + sichtbar 18.02.2026

In dieser Folge von „MitStimmen“ sprechen wir mit Hanna Veiler, Präsidentin der European Union of Jewish Students. Sie ist 27 Jahre alt, Aktivistin, Publizistin und eine Stimme, die hörbar bleibt, auch wenn der Gegenwind stärker wird. Hanna erzählt uns von ihrer Familiengeschichte: von ihrer Großmutter, die Erinnerungen bewahrt hat, und davon, wie früh sie politisiert wurde. Wir sprechen über tran...

#12 Kim Haas: Mit 14 obdachlos 04.02.2026

In dieser Folge von MitStimmen sprechen wir mit Kim Haas (Gesundheitswissenschaftlerin, Autorin, Coach und Referentin) über ihren Lebensweg, der früh von Gewalt, Einsamkeit und fehlendem Schutz geprägt war. Kim erzählt offen von einer Kindheit, in der ihre Realität immer wieder infrage gestellt wurde, von Gaslighting, psychischer und körperlicher Gewalt durch ihre Mutter und davon, wie sie als Jug...

#11 Patrick van Lier: Was Männer verlieren 21.01.2026

Was verlieren Männer wirklich, wenn sie sich vom Patriarchat lösen und was gewinnen sie dafür endlich zurück? In dieser Folge von MitStimmen sprechen wir mit Patrick van Lier, dem Creator hinter @feministo_explains, über Männlichkeit, Privilegien, Schamgefühle und die Frage, warum Feminismus auch Männer etwas angeht. Patrick teilt offen seine eigene Lebensgeschichte, spricht über Gewalt, kindliche...

#10 Rukiye Cankiran: Frauen sind Heimat 07.01.2026

Was passiert, wenn eine Frau schon früh lernt, Ungerechtigkeit nicht einfach hinzunehmen? In dieser Folge von MitStimmen ist Rukiye Cankiran bei uns zu Gast. Sie ist unter anderem Kulturwissenschaftlerin, Autorin, Journalistin und Mitfrau bei Terre des Femmes. Gemeinsam sprechen wir über Feminismus, Frauenrechte, Gewalt gegen Frauen und darüber, wie strukturelle Ungleichheit Gewalt begünstigt. Ruk...

#9 Marcus Göbeler: Männer weinen heimlich 24.12.2025

Was bedeutet es in der heutigen Zeit, ein Mann zu sein? Jenseits von Härte, Kontrolle und alten Rollenbildern? In dieser Folge von MitStimmen sprechen wir mit Marcus Göbeler: Lehrer, Coach und Gründer des Instagram-Accounts „Ganze Männer“. Marcus setzt sich für eine reflektierte, emotionale und verantwortungsvolle Männlichkeit in der Schule, auf Social Media und im gesellschaftlichen Diskurs ein....

#8 Angelika Krupp: Als Liebe geheim bleiben musste 10.12.2025

Angelika Krupp ist 68 Jahre alt, lesbisch, Mitfrau bei Terre des Femmes und eine Frau mit einer außergewöhnlichen, tief berührenden Lebensgeschichte. In dieser Folge erzählt sie nicht nur von ihrem eigenen Weg, sondern auch von ihrer verstorbenen Partnerin Marianne. Einer Frau, die trotz jahrelanger häuslicher und sexualisierter Gewalt den Mut fand, sich zu befreien und ein selbstbestimmtes Leben...

#7 Sertaç Mutlu: Kann man(n) zu nett sein? 26.11.2025

In dieser Folge sprechen wir mit Sertaç Mutlu: Stand-up-Comedian, Vater, ein "kölsche Jung" und ein Mann mit einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen passiert. Sertaç erzählt, wie Humor für ihn schon als Kind ein Trostspender war, wie viel Mut es braucht, auf der Bühne immer wieder bei Null anzufangen und warum Dankbarkeit ihm hilft, sich immer wieder auf das Wesentliche zu...

#6 Berfin Çelebi: Queer, gläubig + sichtbar 12.11.2025

Berfin Çelebi ist Sozialpädagogin, queere Aktivistin und eine Transfrau. In dieser Folge erzählt sie uns von ihrem bisherigen Lebensweg zwischen Angst, Schuldgefühlen, Mut und dem Wunsch, endlich sie selbst sein zu dürfen. Aufgewachsen in einer streng gläubigen kurdisch-muslimischen Familie im Ruhrgebiet musste sie früh lernen, sich anzupassen und fand erst als Dragqueen in Berlin den Mut, sichtba...

#5 Philipp Fleiter: Warum Menschen Verbrechen begehen 29.10.2025

Er ist einer der erfolgreichsten Podcaster Deutschlands und spricht in dieser Folge mit uns über Verantwortung, Empathie und die Grenzen des Erzählens: Philipp Fleiter. In dieser Folge geht es um die Faszination an Verbrechen, um die Frage, wie man sich abgrenzt, wenn man täglich über das Dunkle im Menschen spricht und warum Verstehen nicht gleich Verständnis ist. Philipp erzählt auch von persönli...

#4 Donya Farahani: Iranische Wurzeln, deutsche Heimat 15.10.2025

Sie ist Journalistin, Moderatorin, studierte Wirtschaftsinformatikerin, Radiostimme bei 1LIVE und eine Frau, die hinschaut, wo andere wegsehen: Donya Farahani . In dieser Folge von MitStimmen spricht sie mit uns über Sichtbarkeit, Vielfalt, Feminismus und darüber, warum echtes Interesse an Menschen die Welt verändern kann. Donya erzählt von ihren iranischen Wurzeln und was sie von den mutigen Frau...

#3 Nela Riehl: Frauen in die Politik 01.10.2025

Was passiert, wenn eine Lehrerin aus Hamburg den Sprung ins Europäische Parlament wagt? In dieser Folge von MitStimmen sprechen wir mit Nela Riehl : Europaabgeordnete für Volt, Vorsitzende des Ausschusses für Kultur und Bildung und Mitglied in den Ausschüssen für auswärtige Angelegenheiten sowie Arbeit und Soziales. Nela erzählt sehr nahbar, warum sie nach 13 Jahren im Klassenzimmer gesagt hat: „S...

#2 Bahar Kizil: Schrei es raus 17.09.2025

In unserer ersten Gastfolge von "MitStimmen" sprechen wir mit Bahar Kizil . Sie ist Sängerin, Künstlerin und ehemaliges Monrose-Mitglied (Popstars 2006). Bahar erzählt von ihrer Reise von den Popstars-Anfängen bis hin zu ihrer aktuellen deutschsprachigen Musik, von Mut, Verletzlichkeit und der Kraft, nach vielen Jahren wieder alte Verbindungen zu heilen. Wir sprechen gemeinsam über Femin...

#1 Wer wir sind: Sanata + Sinja 03.09.2025

In der ersten Folge von "MitStimmen" lernst du die Hosts Sanata Doumbia-Milkereit (Vorständin bei Terre des Femmes) und Sinja Michel (Psychologin) kennen. Persönlich und nahbar sprechen wir über unsere Biografien: Sanata über ihre Kindheit in der Côte d’Ivoire und Sinja von ihrem Outing als lesbische Frau. Wir sprechen über Adenomyose, kPTBS, Selbstbestimmung, Kinderwunsch, Mobbing, Femi...

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