Alexandra Rosit-Hering

Mit Klarheit entspannter leben

Education DE ↓ 259 episodes

Mit Klarheit entspannter leben ist ein Podcast für mehr innere Ruhe, Bewusstsein und Verbindung zu dir selbst. Hier bekommst du Impulse, wie du dich selbst besser verstehst, gelassener mit Herausforderungen umgehst und mehr Stabilität in dir findest – unabhängig von äußeren Umständen, oder dem Umfeld. Es geht um innere Klarheit, emotionale Balance und einen bewussteren, leichteren Umgang mit dem Leben. Mit Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.

Author

Alexandra Rosit-Hering

Episodes

Wie du mit den richtigen Fragen überflüssiges erfolgreich loslässt und innere Freiheit gewinnst. 04.05.2018 16:34

Stehst Du auch öfters vor einem vollen Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen? Jedenfalls nichts, wo Dein Herz so richtig aufgeht? Wie Dein Kleiderschrank zu einem Wohlfühlschrank wird und wie Du überflüssiges loslässt und zukünftig vermeidest erfährst Du in diesem Beitrag. Zum nachlesen geht`s hier weiter: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-e...

Die Kunst des Verzeihens und glücklich werden. 26.04.2018 12:14

Warum verzeihen so wichtig ist für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance. Hilfreiche Tipps wie Dir verzeihen gelingt für Dein persönliches Glück und Wohlbefinden. Den Beitrag gibt es hier zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/

Konflikte im Team lösen 20.04.2018 8:37

Konflikte im Team sind keine Seltenheit.  Was das mit dem richtigen Platz in unserem System zu tun hat und wie sich Konflikte erfolgreich im Team lösen lassen, erfährst Du hier.  Systemische Aufstellungen für ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben. Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http:// www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/

Wie du unabhängiger wirst vom Verhalten deines Gegenübers. 13.04.2018 16:08

Abhängige Beziehungen sind keine Seltenheit.  Wie du dich erfolgreich aus der Abhängigkeit deines Gegenübers befreien kannst für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben erfährst du hier. Den Beitrag gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/

Wie beende ich eine heimliche Beziehung die Lebensqualität kostet. 06.04.2018 8:41

Wenn Beziehungen Lebensqualität kosten und Du das Gefühl hast nicht aus der unglücklichen Beziehung loszukommen, könnte die Ursache woanders liegen. Wie sich Abhängigkeitsbeziehung lösen lassen, für selbstbestimmte und glückliche Beziehungen,  erfährst Du hier.  Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensq...

2 Tipps akuten Stresssituationen entspannter und gelassener zu begegnen 26.03.2018 13:09

Manchmal geraten wir durch Stresssituationen aus der Balance.  Zwei hilfreiche Tipps die Dir in stressigen Situationen dienen oder Dir auch im täglichen Alltag helfen ein Stück weit mehr Klarheit, Gelassenheit und Entspannung in Dein Leben zu bringen.  Diese Episode gibt es hier auch zum lesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/

Wie Du erfolgreich mit täglicher Informationsflut umgehst. 22.03.2018 11:19

Ständig sind wir Informationen ausgesetzt, manchmal wird es schon fast zu wahren Informationsfluten! Wie sich erfolgreich damit umgehen lässt und wie Du dadurch entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier. Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/

Zwei Tipps um unliebsamen und unnützen Ballast zu vermeiden. 22.03.2018 14:39

Heimlich still und leise hält er Einzug in unser heimeliges Zuhause.... Um nicht hinterher wieder wertvolle Zeit und Energie,  in Ausmisten und Loslassen von Ballast zu investieren, lohnt es sich richtig vorzubeugen! Zum nachlesen geht`s hier weiter: http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/

Wie sich die innere Balance mit der richtigen Ursachenforschung einstellt. 22.03.2018 13:09

Ahnen oder Wissen allein reicht leider nicht aus, um etwas im Leben zu verändern. Die richtige Ursachenforschung und das Bewusstsein dafür, was hinter der eigentlichen Thematik steht, ist der erste Schritt bevor ich mit neuen Impulsen und Strategien in ein zufriedenes und entspanntes Leben starten kann. Wie Du durch die richtige Ursachenforschung entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfähr...