Mit Herz und Verstand: Medialität, Spiritualität, Zeitqualität

In dieser Folge empfange ich ein Channeling für die erste Augustwoche 2025 – und es wird sanft, klar und tief. Die geistige Welt zeigt uns, wie wir geführt werden, auch wenn wir das Ziel noch nicht kennen. Wir steigen ein in eine neue Frequenz – wie in einen Zug, der uns auf eine Reise schickt, deren Bedeutung wir erst später verstehen werden. Es geht um Vertrauen, um den leisen Ton deiner Seele u...

DER AUGUST VERLANGT NICHT, DASS DU ALLES ÄNDERST – SONDERN DASS DU ERKENNST, WO DU BEREITS RICHTIG BIST. In dieser Folge bekommst du 5 praktische Tipps, wie du durch die stille, aber tief transformierende Energie des Augusts navigierst. Die geistige Welt zeigt uns einen Monat, in dem sich das Leben scheinbar nicht verändert – und wir trotzdem innerlich ganz neu ankommen. Was dich erwartet: 💛 Wie...

Im richtigen Zug. DER AUGUST BRINGT KLARHEIT UND RICHTUNG In dieser Folge empfange ich ein tiefgehendes Channeling für den August 2025: Die geistige Welt zeigt mir Bilder eines Zuges, der sich leise und mit hoher Geschwindigkeit durch den Monat bewegt. Es geht um innere Klärung, um leise Transformation – und um die Erkenntnis:  Du bist längst auf deinem Weg. Jetzt darfst du es auch wissen. Was dic...

In dieser Woche zeigt uns die geistige Welt ganz deutlich: 👉  Es geht nicht mehr darum, was sein könnte – sondern darum, was ist. Egal ob innere Widerstände, äußere Störungen oder unerwartete Ereignisse: Diese Folge hilft dir, handlungsfähig zu bleiben – ohne dich im Drama zu verlieren. Ich gebe dir fünf alltagstaugliche, spirituell fundierte Tipps, wie du mit dem arbeitest, was sich bereits mate...

In dieser Folge geht es um eine der größten spirituellen Herausforderungen unserer Zeit:  Die Annahme der Realität, wie sie ist. Die geistige Welt zeigt uns in dieser Woche eindrucksvoll, wie wichtig es ist, uns nicht von Ängsten oder Eventualitäten ablenken zu lassen – sondern uns mutig dem zuzuwenden, was sich bereits materialisiert hat. 💥 Was tun, wenn das Leben laut wird wie ein Gongschlag?...

7 spirituelle Tipps aus der geistigen Welt – klar, praktisch & tief verbunden. In dieser Folge bekommst du konkrete Impulse aus dem aktuellen Channeling, wie du dein Feld stärkst und dich innerlich auf das vorbereitest, was kommt –  ohne Druck, aber mit Mut, Vertrauen und Präsenz . ✨ Du erfährst: – Warum du jetzt nicht handeln musst, sondern atmen darfst – Wie du deinen Standort energetisch w...

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein kraftvolles Channeling zur aktuellen Zeitqualität – und weit darüber hinaus. Wir stehen jetzt – Mitte Juli – symbolisch auf unserem  eigenen Feld . Alles ist gesät, die Strukturen stehen, die Klarheit ist da. Doch bevor wir in die sichtbare Umsetzung gehen, lädt die geistige Welt uns ein, innezuhalten: durchzuatmen, zu vertrauen, zu segnen, was ist. 💫 Ich...

Der Juli bringt dich in Kontakt mit deinem inneren Feuer – aber auch mit deinem Mut, dein Herz zu öffnen. Nicht irgendwann.  Jetzt. In dieser Folge teile ich mit dir 3 spirituelle & praktische Tipps, wie du deine Herzenergie bewusst leben kannst – ohne dich zu verlieren. Außerdem beantworte ich 5 Fragen, die mir immer wieder gestellt werden, wenn es um echte Liebe, emotionale Nähe und spiritue...

In dieser Folge spannen wir den Bogen über zwei kraftvolle Channelings aus dem Juli:Zuerst entfacht sich ein inneres Feuer – durch Begegnung, Nähe und Resonanz mit anderen Menschen. Dieses Feuer bringt dich in deine Verkörperung, lässt dich präsent, kraftvoll und lebendig werden. Doch damit hört es nicht auf:Die geistige Welt lenkt unseren Blick auf das globale Geschehen – auf Krieg als Farce, auf...

Der Juli bringt eine neue Ausrichtung – es geht jetzt darum, dein inneres Schiff klar auf Kurs zu bringen. Aber woher weißt du, welches Projekt wirklich deins ist? In dieser Folge bekommst du fünf kraftvolle Tipps, wie du mithilfe von Meditation, Herzenergie und geistiger Führung spürst, was jetzt wachsen darf. 👉  In dieser Folge erfährst du: – Wie du in der Stille Raum für innere Antworten schaf...

Der Juli 2025 bringt eine neue Qualität mit sich: Nach den emotional aufwühlenden Wochen im Juni beruhigt sich das innere Meer. Es ist, als würde dein inneres Schiff jetzt ablegen – langsam, aber klar und zielgerichtet. Diese Zeit lädt dich ein, innezuhalten, deinen Kurs neu zu bestimmen und dich bewusst für den nächsten Abschnitt deiner Reise auszurichten. 🌀 Die Energie ist nicht spektakulär, ab...

In dieser Folge erhältst du praktische, tiefgehende Tipps, wie du mit deinen Schattenanteilen arbeiten kannst – also mit jenen verletzten inneren Anteilen, die dich unbewusst beeinflussen. Gerade jetzt, in dieser intensiven Phase der Zeitqualität, ist es entscheidend, Trigger bewusst zu erkennen, alte Muster zu durchbrechen und Heilung auf Herz- und Seelenebene zuzulassen. 👉  In dieser Folge erfä...

In dieser Folge erfährst du alles über die aktuelle Zeitqualität Ende Juni 2025. Die geistige Welt zeigt ein starkes Bild: Eine große Welle bringt verdrängte Ängste, alte Verletzungen und unbewusste Schatten ans Licht. Warum fühlt sich diese Zeit so intensiv an? Wieso wirst du gerade jetzt getriggert? Und wie kannst du mutig Verantwortung übernehmen, statt in alten Mustern stecken zu bleiben? 👉 ...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand gibt dir Kristina Sacken 5 kraftvolle Tipps, was du tun kannst, wenn in Beziehungen keine Einigung möglich ist – egal ob mit dem Partner, der Freundin, in der Familie oder im Job. Du erfährst, wie du aus dem Drama aussteigst, Klarheit gewinnst und deine eigenen Grenzen respektvoll setzt. Kristina & Susanne erklären mit starken Bildern (Piratenschiff un...

In dieser inspirierenden Folge von Mit Herz und Verstand spricht Kristina Sacken über ein starkes Bild aus ihrem aktuellen Channeling: das Piratenschiff, das wir alle gebaut haben. Dieses Schiff steht für das, was wir als Menschen – einzeln und gemeinsam – erschaffen haben: unsere Systeme, unsere Schattenseiten, unsere Herausforderungen. Kristina verbindet dieses Bild mit den aktuellen Themen unse...

In dieser Folge erhältst du eine klare mediale Botschaft zur Zeitqualität im Juni: 🌊 Warum deine Gefühle jetzt dein größter Lehrmeister sind 🚢 Was es bedeutet, dein „Piratenschiff“ zu betreten 🌀 Wie du deine Schattenanteile transformierst und in die Sonne segelst ⚓ Warum emotionale Selbstführung jetzt so wichtig ist – und was passiert, wenn niemand „an Bord“ ist 🌙 Wie du zwischen Angst, Mut u...

Was passiert wirklich auf einem medialen Retreat? In dieser besonderen Folge meldet sich Sängerin und Teilnehmerin Laura Carbone live aus Korfu – direkt von einer Klippe mit Blick aufs Meer. Im Gespräch mit Susanne teilt sie eindrucksvoll, wie tiefgreifend die Erfahrungen auf Kristinas Retreat sind: von Sonnenaufgangsmeditationen über gechannelte Yoga-Sessions bis hin zu heilenden Frauenkreisen un...

Klarheit, Gipfelmoment & Herzverbindungen - Wie du deinen Ballast loslässt, Klarheit gewinnst und deine Vision ins Leben holst In dieser Folge erfährst du: Warum „Mund zu, Herz auf“ die wichtigste spirituelle Praxis im Juni ist Wie du deinen persönlichen Gipfel erreichst – trotz innerem Ballast Welche Rituale dich über die Schwelle in eine neue Alltagsstruktur tragen Warum Herzverbindungen im...

In dieser Folge sprechen wir über zwei Pole, die in dieser Woche besonders stark wirken – und die du vielleicht selbst spürst: 👉 Auf der einen Seite der Wunsch, dich zurückzuziehen, um dich selbst besser zu verstehen. 👉 Auf der anderen Seite der Sog von Gruppen, Projekten, Terminen, bei denen du dich fragst:  Bin ich hier gerade richtig – oder nur mitgezogen? Die geistige Welt zeigt uns in diese...

In dieser Folge erfährst du, warum diese Woche eine außergewöhnliche Mischung aus Aktivierung und Rückzug in sich trägt. Die geistige Welt zeigt uns klare Bilder: Teams, die zum Start bereitstehen, ein leuchtendes Feuer für die Reflexion – und die tiefgreifende Einladung, dich selbst zu erkennen. Erfahre: Warum kollektive Bewegungen jetzt wichtig werden Wie du zwischen Aktion und Reflexion balanci...

✨ Antworten auf deine wichtigsten Fragen zur Umsetzung deiner Vision In dieser Zusatzfolge zum Channeling vom 19.–29. Mai beantworte ich zentrale Fragen aus meiner Community – ehrlich, praxisnah und geführt von der geistigen Welt. Du spürst, was du willst – aber das Leben spielt dir ständig etwas anderes zu? Dein Herz ist klar, aber dein Verstand blockiert? Du hast eine große Vision, aber keine Z...

In dieser Folge empfängst du ein kraftvolles Channeling für die kommenden 10 Tage. Die geistige Welt lädt dich ein,  deine Herzensvision zu greifen und mutig loszugehen  – auch wenn der Weg noch nicht sichtbar ist. Mit jedem Schritt verdichtet sich dein Feld, deine Führung wird spürbarer und du erkennst:  Du bist schon mitten im Wandel. 💫  Was dich in dieser Folge erwartet: Warum  jetzt der perfe...

Was wahre Selbstliebe bedeutet und wie du sie in deinem Alltag lebst In dieser vertiefenden Bonusfolge erfährst du, was es aus Sicht der  geistigen Welt  bedeutet, dich selbst wirklich zu lieben – nicht erst,  wenn  du perfekt bist, sondern  genau da, wo du jetzt stehst . Wir sprechen darüber, wie du deine innere Stimme stärkst, alte Muster durchbrichst und erkennst, wann du aus  Liebe oder aus An...

In dieser Folge erwartet dich eine kraftvolle mediale Energievorschau rund um den  Vollmond im Mai . Du erfährst, warum diese Woche eine ganz besondere ist – geprägt von  Lebensfreude ,  Bewusstheit  und gleichzeitig tiefen  Transformationsprozessen auf Seelenebene . 🔮 Was dich in dieser Folge erwartet: Zwei energetische Pfade: Leichtigkeit im Alltag & Tiefe in der Seele Wie du erkennst, ob d...

Stabil bleiben, wenn alles sich verändert - in dieser Folge erhältst du konkrete, alltagstaugliche Tipps, wie du in Zeiten großer Veränderungen innerlich stabil bleibst. Aufbauend auf die aktuelle Zeitqualität aus der geistigen Welt erfährst du, wie du mit kleinen Routinen, bewusster Erdung und sanfter Selbstdisziplin durch den Wandel gehst – ohne dich zu überfordern. ✨  Du erfährst: Wie du dich...