Mit Herz und Verstand: Medialität, Spiritualität, Zeitqualität

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über zwei innere Kräfte, die gerade in der Jahresmitte besonders wichtig werden: Hoffnung und Vertrauen. Vielleicht spürst Du gerade, dass manches in Deinem Leben noch nicht so läuft, wie Du es Dir gewünscht hast. Vielleicht ziehst Du innerlich Bilanz und merkst: Da ist Erschöpfung, Unsicherheit oder die Frage,...

Es war viel. Vielleicht sogar zu viel. Und vielleicht hast Du Dich in den letzten Wochen gefragt, ob Deine Kraft überhaupt wieder zurückkommt. In dieser Folge von „Mit Herz und Verstand“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität vom 6. bis 16. Juli – und über eine Botschaft, die Hoffnung macht: Deine Kraft kommt zurück. Nicht, weil Du jetzt noch mehr leisten, schneller ha...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Energie des Juli 2026 – und darüber, wie Du mit mehr Klarheit, Selbstverantwortung und innerer Kraft in die zweite Jahreshälfte startest. Vielleicht stehst Du gerade vor den Ergebnissen der letzten Monate und fragst Dich: Was ist hier eigentlich passiert? Wo habe ich mich getäuscht? Was habe ich überse...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität für den Juli 2026 . Nach den intensiven ersten sechs Monaten des Jahres bringt der Juli eine klare, lösungsorientierte Energie mit sich. Es geht nicht darum, Dich für Entscheidungen, Umwege oder vermeintliche Fehler zu verurteilen. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen, zu verstehen, was nic...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, welche alten Glaubenssätze, Rollen und inneren Sicherungsseile Dich vielleicht noch klein halten – und was Du jetzt bewusst loslassen darfst, um kraftvoll weiterzugehen. Vielleicht spürst Du gerade, dass Du an einer alten Version von Dir selbst festhältst. Vielleicht weißt Du eigentlich, was richtig wä...

In dieser Folge sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität vom 22. bis 30. Juni 2026. Die geistige Welt zeigt ein großes Sonnenwendfeuer: eine kraftvolle Energie, die Dich einlädt, alte Sicherungen, Zweifel, Opferhaltungen und halbherzige Rückversicherungen loszulassen. Vielleicht spürst Du gerade, dass Du Dich nicht länger kleinhalten kannst – und gleichzeitig noch nicht...

In dieser Folge sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über das Gefühl, dass plötzlich alles zu viel ist – auch dann, wenn im Außen scheinbar gar nicht mehr passiert als sonst. Vielleicht merkst Du gerade, dass Deine Kraft schneller weg ist. Vielleicht fühlst Du Dich innerlich leer, überfordert oder allein mit dem, was Du trägst. Vielleicht gibt es Konflikte in Beziehungen, beruflich zu vie...

In dieser Folge sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität vom 15. bis 25. Juni 2026: eine Energie, die sich zunächst wie Wüste, Erschöpfung, Mental Load und das Gefühl „Ich muss alles alleine machen“ zeigen kann. Vielleicht merkst Du gerade, dass Deine Ressourcen begrenzt wirken, obwohl eigentlich Potenzial da ist. Kristina teilt die aktuellen Bilder und Botschaften der g...

Vielleicht kennst Du das: Du spürst ganz klar, dass etwas für Dich nicht stimmig ist – und trotzdem sagst Du Ja, obwohl alles in Dir Nein sagt. Genau darum geht es in dieser Folge. Kristina Sacken und Susanne Brückner sprechen darüber, warum hochsensible und feinfühlige Menschen so schnell die Bedürfnisse anderer wahrnehmen – und dabei manchmal den Kontakt zu sich selbst verlieren. Es geht um Erwa...

In dieser Folge sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität vom 8. bis 18. Juni – eine Energie, die sich nicht leise zeigt, sondern kraftvoll, druckvoll und fast wie ein voller Dampfkessel. Vielleicht spürst Du gerade, dass in Dir viel hochkommt. Alte Themen, Erwartungen von außen, innere Unruhe, Wut, Traurigkeit oder das Gefühl: Ich platze gleich. Doch genau diese Kraft wi...

Vielleicht spürst Du gerade, dass alte Themen wieder nach oben kommen. Dinge, die Du lange weggedrückt hast. Schmerz, den Du eigentlich nicht mehr fühlen wolltest. Erinnerungen, die Du lieber im Keller Deiner Seele gelassen hättest. In dieser Folge von Mit Herz und Verstand spricht Susanne Brückner über die spirituellen Tipps für den Juni, während Kristina noch auf Retreat in Corfu ist. Der Juni l...

Im Juni begegnen wir unserem eigenen Kreuz. Vielleicht spürst Du gerade, dass alte Themen näher kommen. Dinge, die Du lange weggeschoben hast. Erfahrungen, die schwer waren. Anteile von Dir, mit denen Du es selbst nicht immer leicht hast. In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität für den kompletten Juni 2026 — und darüber, warum d...

In dieser Folge sprechen wir über die besondere Qualität von Freundschaft, Verbindung und Leichtigkeit Ende Mai. Vielleicht spürst Du gerade, dass Du nicht alles allein tragen möchtest. Vielleicht merkst Du, wie gut es Dir tut, mit Menschen zusammen zu sein, bei denen Du Dich gesehen, gewollt und innerlich gestärkt fühlst. Genau hier setzt diese Folge an. Kristina beschreibt, warum Freundschaften,...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand geht es um die Energie der letzten Maiwoche: nicht um noch mehr Druck, noch mehr Leistung oder das nächste Ziel, sondern um Sanftmut, Leichtigkeit und die liebevolle Anerkennung dessen, was Du bereits geschafft hast. Vielleicht spürst Du gerade, dass die letzten Wochen viel von Dir gefordert haben. Vielleicht merkst Du aber auch, dass es jetzt leichter wir...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, warum wir uns in Beziehungen, Freundschaften oder starken Begegnungen manchmal selbst verlieren – besonders dann, wenn wir hochsensibel sind und die Energie anderer Menschen sehr fein wahrnehmen. Vielleicht kennst Du das: Ein Mensch berührt Dich so stark, dass Du plötzlich unsicher wirst, gefallen möch...

Vielleicht spürst Du gerade eine besondere Anziehung zu Menschen, Projekten oder Feldern, die stark, lebendig und kraftvoll wirken. Vielleicht bewunderst Du diese Kraft im Außen – und gleichzeitig macht sie Dir auch ein wenig Angst. Genau hier setzt diese Zeitqualität an. Kristina teilt die Bilder und Botschaften der geistigen Welt und übersetzt sie in klare, geerdete Impulse für Deinen Alltag. Im...

In dieser Folge von „Mit Herz und Verstand“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über eine Zeitqualität, die viele gerade sehr körperlich und emotional erleben: viel Gefühl, Dünnhäutigkeit, Müdigkeit, Unsicherheit – und gleichzeitig die ersten Momente, in denen wieder Boden unter den Füßen spürbar wird. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Du warst in den letzten Tagen innerlich sehr beweg...

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über eine Zeitqualität, die viele Menschen gerade sehr tief bewegt. Sie geht vom 11.-21. Mai 2026. Vielleicht hast Du das Gefühl, nach einer emotional intensiven Phase langsam wieder Boden unter den Füßen zu spüren. Vielleicht bist Du noch mitten in Deinen Gefühlen – und merkst gleichzeitig, dass etwas in Dir w...

Warum kommst du gerade nicht wirklich in deine Kraft? Warum spürst du Klarheit — und weichst trotzdem aus? In dieser Folge sprechen Kristina und Susanne über eine Zeit, in der viele Menschen ihrer eigenen Wahrheit begegnen. Nicht leise. Nicht abstrakt. Sondern spürbar im Alltag. Es geht um: Angst vor der eigenen Größe Wut, Klarheit und Konsequenz das Gefühl, nicht mehr zurückzukönnen innere Konfli...

Du hast gerade viel hinter dir. Und jetzt stehst du da – zwischen dem, was war, und dem, was kommt. In dieser Folge sprechen wir über einen ganz besonderen Moment: 👉 den Moment, in dem du deiner  eigenen Kraft begegnest  – und erstmal Angst davor hast. Warum? Weil diese Kraft etwas von dir verlangt: Klarheit. Ehrlichkeit. Konsequenz. Und genau hier entscheidet sich, wie es für dich weitergeht.  ...

Die geistige Welt spricht in Bildern. Und genau diese Bilder aus der Energievorschau für den Mai schauen wir uns in dieser Folge ganz konkret an. Du erfährst: was die „zu enge Tür“ in deinem Alltag wirklich bedeutet warum du gerade in deinen Schatten hineinwächst wofür die Kraniche stehen und was sie über deinen Lebensweg sagen wie du emotionale Prozesse (Tränen, Überforderung, Klarheit) richtig e...

Der Mai bringt eine kraftvolle, dichte Energie mit sich. In dieser Folge erfährst du, welche spirituellen Dynamiken jetzt wirken, welche Herausforderungen auf dich zukommen und was dir gleichzeitig den Rücken stärkt. Diese Energievorschau zeigt dir: warum du plötzlich so klar siehst, was nicht mehr passt weshalb alte Strukturen und Begrenzungen jetzt sichtbar werden wie du in deine Größe hineinwäc...

Viele Menschen beginnen, sich für Spiritualität & Medialität zu öffnen – und verlieren irgendwann den Zugang oder zweifeln an sich. In dieser Folge geht es darum, warum das passiert und was du brauchst, um wirklich dranzubleiben und dich weiterzuentwickeln. Du erfährst: die häufigsten Gründe, warum Menschen beim Lernen von Medialität scheitern welche falschen Erwartungen den Prozess blockieren...

Du bist nicht zufällig hier. Vielleicht hast du einfach geklickt. Vielleicht hat dich etwas angezogen. Vielleicht kannst du es gar nicht genau erklären. Aber genau darum geht es in diesem Podcast. In dieser Folge lernst du uns kennen: Wer wir sind, warum wir diesen Podcast machen – und was dich hier jede Woche erwartet. Wir sprechen darüber, wie Energie auf dein Leben wirkt wie du deine Intuition...

Die Zeitqualität April 26 ist nicht dafür da, dein Leben zu ordnen – sondern es zu verlassen, wie es ist, und loszugehen. In dieser Energievorschau spreche ich über eine kraftvolle Zeitqualität, die dich auffordert, dich nicht länger im Klein-Klein deines Alltags zu verlieren – sondern dich bewusst nach vorne auszurichten. Der „Staub“ der letzten Wochen hat sich gelegt. Du siehst jetzt klar, was d...