Mit Herz und Verstand: Medialität, Spiritualität, Zeitqualität

2026 ist kein Jahr der perfekten Beziehungen – es ist ein Jahr der  Liebesfähigkeit . In dieser Folge spreche ich über die aktuelle Zeitqualität vom  19.–29. Januar 2026  und darüber, warum Liebe in diesem Jahr weniger ein Ziel ist als ein  Übungsfeld . Nicht romantisch verklärt, sondern ehrlich, menschlich und lebendig. Es geht um die Fähigkeit, mit sich selbst in Beziehung zu sein – und darum, w...

Studien zeigen: Fast 90 % der Deutschen glauben an übersinnliche Phänomene. Und doch sprechen wir kaum darüber. In dieser Folge schauen wir auf aktuelle Studien und Zahlen zu Übersinnlichem, Jenseitsglauben und mystischen Erfahrungen – in Deutschland, Europa und weltweit. Wir sprechen darüber,  was Menschen konkret glauben ,  was sie wirklich erleben  und warum Übersinnliches viel normaler ist, al...

In dieser Folge spreche ich über eine Zeitqualität, die viele als widersprüchlich erleben: Innen ist da eine klare Kraft, die nach vorne will – während im Außen Sicherheiten wackeln, sich lösen oder ganz wegfallen. Im Channeling zeigt sich ein starkes Bild: Wir werden nach vorne geschoben, obwohl der Boden unter unseren Füßen in Bewegung ist. Genau das kann verunsichern – und gleichzeitig ein Hinw...

In dieser Tipps-der-Woche-Folge vertiefen wir die aktuelle Zeitqualität vom 5. bis 15. Januar 2026. Nach einem intensiven und schnellen Jahresstart geht es jetzt darum, bewusst Tempo herauszunehmen, innere Stabilität aufzubauen und die eigene Führung zu übernehmen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: dass 2026 beweglich und anspruchsvoll wird dass du nichts erzwingen willst und dass du dir s...

Die ersten Tage des Jahres 2026 waren für viele schneller und intensiver als erwartet. Kaum angekommen, war bereits Bewegung im Feld. Veränderungen kamen rasch, das Tempo zog an, innere wie äußere Orientierung war gefragt. In dieser Energievorschau spreche ich über die  Zeitqualität vom 5. bis 15. Januar 2026  – eine Phase, die bewusst Tempo herausnimmt und uns einlädt,  Stabilität, innere Führung...

Im Jahreschanneling für 2026 hat die geistige Welt sehr klare Hinweise gegeben, wie wir gut durch dieses Jahr gehen können – nicht durch Kontrolle, sondern durch innere Ausrichtung. In dieser Folge teile ich die zentralen Tipps der geistigen Welt für 2026 und übersetze sie in eine Form, die du im Alltag wirklich leben kannst. Es geht unter anderem um: • warum Verkörperung dein wichtigster Anker in...

Während im Außen vieles in Bewegung gerät, stellt sich eine andere Frage: Wie gehst du innerlich durch dieses Jahr? In diesem zweiten Teil der Jahresvorschau geht es nicht um Weltpolitik, sondern um deinen Weg durch 2026. Um Beziehung, Verkörperung, innere Führung und Stabilität. Ich spreche über: • die innere Migration: warum viele alte „Nester“ verlassen werden • Beziehungen und das Bild des Kre...

Was für ein Jahr ist 2026 wirklich? In diesem ersten Teil der Jahresvorschau spreche ich über die großen energetischen Bewegungen, die das Jahr prägen – jenseits von Schlagzeilen, Prognosen oder Angst. Ich teile die Bilder der geistigen Welt, die mir für 2026 gezeigt wurden, und ordne sie ruhig und klar ein: • die engelartige, göttliche Ordnung, die über dem Jahr liegt • warum diese Führung nicht...

In dieser Folge der  Tipps der Woche  spreche ich über zwei innere Bilder, die im aktuellen Channeling besonders präsent waren: Die  innere Uhr  und das  Kolosseum . Beide Bilder helfen dir, diese besondere Zeit besser zu verstehen. Die innere Uhr steht für deinen persönlichen Rhythmus. Für das Tempo, das sich zeigt, wenn der äußere Druck nachlässt. Das Kolosseum beschreibt deinen inneren Raum. Ei...

Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden. Nicht, um etwas zu verstehen – sondern um etwas zu spüren. In der Energievorschau für die Zeit zwischen den Jahren sprechen wir über einen inneren Übergang: Das bewusste Aussteigen aus Rollen, aus dem Funktionieren, aus dem inneren Takt, der uns das ganze Jahr getragen hat. Die geistige Welt zeigt Bilder von einem inneren Uhrwerk – und von einem...

In dieser Folge sprechen wir über verkörperte Liebe: eine Liebe, die nicht anstrengend ist, sondern trägt. Es geht darum, warum Liebe im Alltag oft schwer wird was unser Körper und Nervensystem damit zu tun haben wie Liebe ruhig bleiben kann, auch wenn es schwierig wird warum Nähe ohne Selbstverlust möglich ist und wie Liebe zu einer Haltung wird – nicht zu einer Leistung Diese Folge ist eine Einl...

In dieser Energievorschau sprechen wie über die Zeitqualität vom  15. bis 25. Dezember  – eine Phase, in der vieles spürbar schneller wird und uns innerlich wie äußerlich in Bewegung bringt. Die geistige Welt zeigt ein klares Bild: Die Energie ist bereits auf dem Weg ins neue Jahr. Stillstand fühlt sich jetzt unangenehm an – nicht, weil etwas falsch ist, sondern weil es Zeit ist,  mitzugehen . In...

In dieser fünften Folge unserer Beziehungsserie sprechen wir über ein Thema, das für mediale und feinfühlige Menschen besonders wichtig ist: Wie wirken Yin und Yang in uns – und wie beeinflussen sie unsere Beziehungen? Wir schauen uns an, warum spirituelle Partnerschaft nicht aus Verschmelzung entsteht, sondern aus innerer Balance. Und warum viele Frauen – gerade wenn sie medial sind – in extreme...

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die besondere Dezemberenergie ein – eine Zeit, in der Nähe, Verbindung und echte Begegnung unser inneres Leuchten stärker machen als alles andere. Die geistige Welt zeigt uns sehr klar: Erkenntnisse entstehen jetzt vor allem  in Beziehung , nicht im Rückzug. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum dein Herz in den nächsten Tagen Nähe braucht ✨ weshalb Begegn...

Wie sieht eine Beziehung aus, die dich größer macht statt kleiner? Was bedeutet es, gemeinsam zu schwingen, ohne zu verschmelzen? Und wie kannst du deine mediale Wahrnehmung nutzen, ohne zu manipulieren? In dieser Folge sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, wie Liebe zu einem Bewusstseinsweg wird. Du erfährst: ✨ Wie eine Beziehung ein Raum für spirituelles Wachstum wird ✨ Warum...

Der heilige Weihnachtszug, Sternstunden & der Nebel zwischen den Jahren: In dieser Folge nehme ich dich mit in die Dezember-Energie – eine der dichtesten, schönsten und gleichzeitig heiligsten Phasen des Jahres. Die geistige Welt zeigt ein kraftvolles Hauptbild:  einen pompösen, strahlenden Weihnachtszug , der in unser Leben einfährt. Und die Botschaft ist klar: Wir sind dieser Zug. Wir bewege...

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer Beziehung, Dating-Situation oder Verbindung stehst und innerlich nicht weißt: „Ist das vorbei – oder soll ich noch bleiben?“ Kristina und Susanne sprechen darüber, wie du  energetisch, emotional, psychologisch und seelisch  erkennen kannst, ob eine Verbindung noch lebt oder schon abgeschlossen ist. ✨  Themen dieser Folge: Woran erkennst du, dass e...

In dieser Folge teile ich die Energie für die letzten Tage im November und den Übergang in den Dezember – eine Zeit, die laut geistiger Welt den  entscheidenden Wendepunkt des Jahres  markiert. Wir bewegen uns durch den letzten, steilen Anstieg – mühsam, grau, manchmal zäh. Und genau hier öffnet sich das Feld für unseren  Durchbruch . Ich spreche darüber: 🌈  Das Hauptbild des Channelings:  Der gr...

Warum begegnen wir bestimmten Menschen immer wieder? Warum fühlen sich manche Verbindungen magisch an – und andere schmerzhaft? Und wie erkennst du, ob etwas wirklich seelisch ist oder nur ein altes Muster triggert? In Folge 2 unserer Reihe  „Liebe & Medialität“  sprechen  Kristina Sacken  und  Susanne Brückner  darüber, wie du spirituell UND psychologisch verstehen kannst, was zwischen zwei M...

In dieser Folge tauchen wir in eine besonders intensive Zeitqualität ein: Wachstum und Integration laufen gleichzeitig, wie zwei kraftvolle Bewegungen, die dich nach vorne tragen und dich gleichzeitig tief in deine eigene Wahrheit führen. Du erfährst: – warum sich diese Tage wie ein innerer Orkan anfühlen – welche Rolle deine „Macken“ jetzt wirklich spielen – wie du die Qualität findest, nach der...

Liebe ist das kraftvollste Feld spirituellen Wachstums – und oft auch das herausforderndste. In dieser ersten Folge unserer sechsteiligen Reihe  Liebe & Medialität  spreche ich mit  Susanne Brückner  darüber, wie du deiner  Intuition in der Liebe  wirklich vertrauen kannst – ohne dich zu verlieren. ✨ Themen dieser Folge: Wie erkennst du, ob dein Gefühl Intuition oder Angst ist? Was tun, wenn...

In dieser Folge teilt die geistige Welt eine kraftvolle Botschaft: Du musst dein Licht nicht suchen – du trägst es längst in dir. Diese Zeitqualität führt uns aus dem Beobachten hinein in die Verkörperung. Es geht darum, dem eigenen Klang zu vertrauen, statt ständig nach Bestätigung im Außen zu suchen. Die geistige Welt zeigt, wie wir lernen, unsere Wahrnehmung zu halten – gerade dann, wenn das Au...

In dieser Folge geht es um das große Ganze:  Wie lässt man sich führen – nicht vom Kopf, sondern von der Seele? Kristina erklärt, wie mediale Wahrnehmung zur echten Lebensführung wird und warum Stabilität, Klarheit und Vertrauen die Grundlage für Führung aus dem Herzen sind. Susanne fragt, was passiert, wenn die Seele schneller ist als der Körper, wie man Gefühle liebevoll parkt, ohne sie zu verdr...

In dieser Energievorschau geht es um  Stabilität, Weitblick und das neue Tempo der Seele. Kristina spricht darüber, warum echte Höhe nur aus Erdung entsteht, wie du Gefühle liebevoll parken kannst, um klar zu sehen, und warum dein Seelentakt gerade jetzt schneller wird. Diese zehn Tage laden dich ein, dich zu zentrieren, deine Energie zu halten und der Führung deiner Seele zu vertrauen – auch wenn...

Wie triffst du Entscheidungen, die sich wirklich stimmig anfühlen? In dieser Folge der Tipps der Woche sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, warum die beste Entscheidung nie nur aus dem Kopf kommt – sondern erst dann klar wird, wenn Herz, Verstand und Körper gemeinsam sprechen. Du erfährst, 💫 warum wir täglich über 20.000 Entscheidungen treffen – und die meisten davon unbewusst,...