Mit Herz & Sprenkel

In dieser Folge verraten wir dir, ohne welche Materialien wir nicht mehr kreativ sein möchten und geben dir ganz viele Tipps für deine Kreativzeit. Außerdem gibt es noch eine große Ankündigung - also bleibe unbedingt bis zum Schluss dabei!

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich ein voller Alltag und Kreativität verbinden lassen und geben dir konkrete Tipps, wie du es schaffst, dir Zeit für dich und deine Kreativität im Alltag zu nehmen. Viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Motive wir gerne im Sommer malen und geben dir Tipps, wie du deine sommerlichen Motive so richtig in Szene setzen kannst. 💬 Erzähle uns doch einmal in den Kommentaren, was deine Lieblingsmotive im Sommer sind! Ganz viel Spaß beim Reinhören!

Zugegeben, es ist alles andere als einfach, in einem turbulenten Alltag noch Zeit und vor allem Energie für Kreativität zu finden. In dieser Folge geben Janina und ich dir Einblicke in unsere aktuelle Kreativsituation, erzählen von unseren Struggles und geben dir Tipps, wie du es schaffst, wieder mehr Zeit für Kreativität zu finden.

In dieser Folge geben wir dir einen Einblick hinter die Kulissen der Studioeröffnung von Janina. Janina erzählt aus dem Nähkästchen von ihrem ganz besonderen Tag und gibt dir einen Ausblick auf ganz tolle Dinge, die sie für dich geplant hat 🎉

In dieser Folge beantworten wir wieder eine Frage aus der Community und teilen unsere Erfahrungen und Einschätzungen zum Thema Sketchbüchern und Aquarellblöcken.

In dieser Folge blicken wir auf die letzten zwei Jahre unseres Podcasts zurück, denn heute feiern wir 2 Jahre 'Mit Herz & Sprenkel'. Tauche mit uns ein und schwelge ein wenig in unseren Highlights.

In dieser Folge dreht sich alles um die Frage: "Was passiert, wenn sich eine Tür schließt?". Janina nimmt dich mit auf eine sehr persönliche Reise hinter die Kulisse ihrer Selbstständigkeit und verrät dir, wie es für sie weiter geht.

In dieser Folge ist etwas anders, denn wir haben wieder einmal einen ganz besonderen Gast. Auch das Thema ist besonders, denn es geht darum, was ein Tapetenwechsel mit unserer Kreativität machen kann und warum es manchmal gut ist, einfach mal die Perspektive zu wechseln.

Wir alle kennen sie, diese kleinen fiesen Gedanken, die immer genau dann auftauchen, wenn wir uns sowieso gerade unsicher in dem fühlen, was wir machen. Wenn wir Neues ausprobieren oder unbedingt etwas erreichen wollen. Vor allem beim Kreativsein sind diese Zweifel ein echtes Problem. Wie wir damit umgehen und was du tun kannst, damit die Zweifel leiser werden, erfährst du in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge gehen wir auf eine Frage ein, die uns aus der Community erreicht hat und sprechen über harmonische Farbkombinationen und wie du sie ganz leicht findest.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir nichts von Neujahrsvorsätzen halten und dem Selbstoptimierungswahn nichts abgewinnen können. Wir verraten dir, worauf wir stattdessen unseren Fokus legen und wie auch du ein zufriedenes, kreatives Jahr 2026 verbringen kannst.

Das ist die letzte Podcastfolge für dieses Jahr und wir nehmen dich mit in unsere schönsten Momente in 2025 und lassen unser kreatives Jahr Revue passieren.

Jetzt mal ehrlich: wir alle haben irgendwo einmal angefangen, doch oft vergessen wir unsere Anfänge oder wollen sie lieber verstecken. Dabei wären wir ohne diese Anfänge heute nicht da, wo wir jetzt sind. In dieser Folge sprechen wir über unsere Anfänge, worauf wir stolz sind und was sich alles verändert hat.

Wir hören Stimmen! Hörst du sie auch? Keine Sorge, uns geht es gut! Dennoch hören wir vor allem beim Kreativsein ganz häufig diese inneren, kritischen Stimmen, die uns sagen "Das sieht nicht gut aus!" oder "Das wird so nichts!" Kennst du das auch? In dieser Folge stellen wir dir unsere inneren Kritikerinnen vor, verraten dir, wie wir damit umgehen und geben dir Tipps für den Fall, dass auch deine...

In dieser Folge sprechen wir über die gemütliche Zeit des Jahres und geben dir einen Einblick, wie wir es uns am liebsten kreativ gemütlich machen. Wir verraten dir Tipps und Tricks, wie du ganz unkompliziert ein paar kreative Momente im Herbst & Winter verbringen kannst.

In dieser Folge sprechen wir über die für uns schönste aller Jahreszeiten - den Herbst und verraten dir, auf welche Motive wir im Herbst auf keinen Fall verzichten können. Schnappe dir ein leckeres Heißgetränk, mache es dir gemütlich und pinsele gemeinsam mit uns los.

In dieser Folge erwartet dich etwas ganz Besonderes, denn dieses Mal sind Janina und ich nicht, wie gewohnt, in unseren Aufnahmekämmerchen, sondern wir sind unterwegs und haben eine ganz besondere Person im Schlepptau. Lass' dich verzaubern, lehne dich zurück und sei gespannt, was dich erwartet.

Wir sind wieder zurück aus der Sommerpause, die doch etwas länger ausfiel als ursprünglich geplant. In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen, sprechen über die Gründe unserer Auszeit, von fiesen Kreatives und wie wir es schaffen, da wieder herauszukommen und geben dir einen Ausblick auf tolle, neue Projekte. Bist du bereit? Dann schnappe dir deine Pinsel und Farben und los geht's!

In dieser Folge wartet eine kleine, sommerliche Kreativchallenge auf dich, mit der du dir die Sommer- und Urlaubszeit versüßen kannst.

Kennst du das auch? Der Kopf ist voll, du hast so viele Aufgaben, To-Dos oder Ideen, die nur darauf warten, von dir umgesetzt zu werden, doch schon beim bloßen Gedanken daran fühlst du dich wie gelähmt und kommst nicht so richtig ins Tun? Oder aber die Ideen sprudeln und du weißt gar nicht, welche davon du zuerst umsetzen sollst? In dieser Folge sprechen wir über die Schattenseiten eines kreativen...

In dieser Folge haben wir wieder einmal die kreative Geschichte einer tollen Künstlerin mitgebracht und sprechen mit Theresa von Villa Kunst über ihren kreativen Werdegang, über Fernsehauftritte und Fußmatten. Bist du neugierig geworden und möchtest Theresa näher kennenlernen? Dann höre unbedingt in diese Folge rein!

In dieser Podcastfolge sprechen wir über die 7-Tage-Sketchbook-Challenge, die Carina gestartet hat und darüber, was das tägliche Kreativsein mit uns gemacht hat. Wir geben dir Tipps, wie du es schaffen kannst, mehr Kreativität in deinen Alltag zu bringen und verraten dir unsere Must Haves, um unterwegs kreativ zu sein. Bist du bereit? Dann let's go!

In dieser Folge gibt dir Carina einen Einblick in den Entstehungsprozess ihres Aquarellbuches 'Sommerliche Früchte' und plaudert aus dem Nähkästchen. Lasse dich in die Welt der sommerlichen Aquarellmotive entführen. Bist du bereit? Dann let's go!

In dieser Folge verraten wir dir unsere Must Haves beim Pinseln, ohne die wir uns keine Malsession mehr vorstellen könnten. Erzähle doch mal, worauf könntest und möchtest du beim Malen nicht mehr verzichten? Schreibe es uns in die Kommentare!