Mission To The Moon Media

Mission To The Moon

ธุรกิจ การตลาด แรงบันดาลใจ เพื่อคนทำงานทุกระดับ by Mission To The Moon Media

Author

Mission To The Moon Media

Category

Education

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

อยากเติบโต ต้องกล้าทำเรื่องยาก | MM EP.2498 10.09.2025

“ถ้าอยากเก่งขึ้น ดีขึ้น รวยขึ้น ต้องทำอย่างไร?” นี่คือคำถามที่หลายคนสงสัย แต่รู้หรือไม่ว่าคำตอบง่ายกว่าที่คิด นั่นคือการ “เลือกทำสิ่งที่ยาก” ทำเรื่องที่เราไม่อยากทำ กลัวพลาด หรือรู้สึกไม่พร้อม แต่พอทำได้แล้ว มันจะทำให้เราเติบโต แกร่งขึ้น และพร้อมสำหรับความท้าทายต่อไป . มาดูว่าทำไมการทำสิ่งที่ยากๆ ถึงสำคัญต่อชีวิต และเราจะเริ่มฝึกตัวเองให้ออกจาก Comfort Zone เพื่อเติบโตไปอีกขั้นได้อย่างไร . #พัฒนาต...

ถอดบทเรียน JUZMATCH Startup เช่าเพื่อซื้อ ที่กำไรตั้งแต่ปีแรก | MM EP.2497 09.09.2025

ในยุคที่ธนาคารเข้มงวดเรื่องอนุมัติสินเชื่อ คนมีรายได้บางกลุ่มก็ยังถูกปฏิเสธการกู้ซื้อบ้าน JUZMATCH เห็น Pain Point นี้ และพลิกวิกฤตให้เป็นโอกาสด้วยโมเดล "เช่าเพื่อซื้อ" ที่ช่วยให้ทุกคนเป็นเจ้าของบ้านได้ง่ายขึ้น โมเดลนี้ไม่ใช่แค่เพียงตอบโจทย์ผู้ซื้อ แต่ยังสร้างการเติบโตและทำกำไรตั้งแต่ปีแรก ปัจจุบัน JUZMATCH คือแพลตฟอร์มเช่าเพื่อซื้ออันดับ 1 ของไทย พร้อมทรัพย์สินภายใต้การบริหารกว่า 10,000 ล้านบาท ....

รวม 7 พอดแคสต์เสริมเกราะให้กายและใจ สร้างความมั่นคงจากภายในสู่ภายนอก | MM Podcast Longplay 08.09.2025

เศรษฐกิจก็แย่ลงๆ สถานการณ์การเมืองก็ปั่นป่วนทั้งโลก ต่อให้โลกสวยแค่ไหนแต่เราก็รู้ว่าโลกของเราในทุกวันนี้ เริ่มเปราะบางลงทุกวันและในทุกด้านจนยากที่จะหาพื้นที่ปลอดภัยสักมุมหนึ่งให้เราได้ใช้ชีวิตต่อไปอย่างไม่ต้องดิ้นรนเพื่อแข่งกับใคร . วันนี้ Mission To The Moon จึงรวบรวม 7 พอดแคสต์ ที่จะช่วยเสริมเกราะให้กับกายและใจของเรา อีกทั้งยังเสริมภูมิต้านใจและความมั่นคงให้กับเราในวันนี้เพื่อรับมือกับทุกปัจจัยท...

สูตรลับสู่การเป็นดาวเด่นในออฟฟิศ #สรุปหนังสือ How to Be a Star at Work | MM EP.2496 06.09.2025

เคยสังเกตไหมว่าในออฟฟิศจะมีบางคนที่เหมือนทำอะไรก็ง่ายไปหมด โปรเจกต์ไหนก็ราบรื่น เลื่อนตำแหน่งก็ไว เงินเดือนก็ดี แถมยังดูมีความสุขกับงานอีกต่างหาก ในขณะที่เราทำงานแทบไม่เหลือแรง แต่ก็ยังย่ำอยู่ที่เดิม ความลับจริงๆ ไม่ได้อยู่ที่ว่าใครฉลาดกว่าหรือมีพรสวรรค์มากกว่า แต่มันอยู่ที่ “กลยุทธ์การทำงาน” ต่างหาก . #สรุปหนังสือ EP. นี้ เราจะพาคุณเจาะลึก 9 เคล็ดลับการเป็นดาวเด่นในที่ทำงานจากหนังสือ How to be a...

“สวยแบบสุขภาพไม่พัง” กับหมอฟรัง นรีกุล #WorkSmartHealHarder | MM EP.2495 05.09.2025

ใครๆ ก็อยากหุ่นดี สุขภาพดี แต่บางครั้ง ความอยาก “สวยไว” กลับทำร้ายตัวเราโดยไม่รู้ตัว . ฟรัง นรีกุล เคยผ่านจุดนั้นมาแล้ว จากเด็กสาวที่เคยหักโหมไดเอตจนเกินพอดี สู่หมอที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพบนโลกออนไลน์ และยังเป็นเจ้าของแบรนด์เพื่อสุขภาพที่ตั้งใจทำจริง . ใน MM Wellness ตอนนี้ คุณจะได้ฟังวิธี “สวยแบบไม่พัง” เข้าใจความจริงเรื่องโภชนาการ การลดน้ำหนักและการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ทำได้ทุกวันจากหมอฟรัง แพทย์...

CF-Hotels | รักโลกต้องพัก พลิกโฉมการท่องเที่ยวไทยให้ยั่งยืน | MM EP.2494 04.09.2025

ท่องเที่ยวไทยจะไปต่ออย่างไร? ในยุคที่โลกกำลังเผชิญวิกฤตสภาพภูมิอากาศมลพิษทางสิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้น ทรัพยากรธรรมชาติถูกทำลาย และนักท่องเที่ยวเริ่มตระหนักถึงผลกระทบของการท่องเที่ยวต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น . วันนี้ เราจึงมาพูดคุยกับคุณจิระวดี  คุณทรัพย์ รองผู้ว่าการด้านตลาดยุโรป อเมริกา ตะวันออกกลาง และแอฟริกา แม่ทัพในการผลักดันโครงการ CF-Hotels (Carbon Footprint Hotels) เครื่องมือคำนวณก๊าซเรือนกระจกสำหรั...

เหล่าเศรษฐีเริ่มลงทุนหลักล้านล้าน บนดาวเคราะห์อื่น? | MM EP.2493 03.09.2025

เมื่อมนุษย์มีการแข่งขันเพื่อค้นพบ “โลกใหม่” จากดาวน้ำแข็งไกลโพ้น ไปจนถึงดาวลาวาร้อนระอุ เทคโนโลยีและวิทยาศาสตร์ทำให้เรามองเห็นจักรวาล กว้างใหญ่กว่าที่เคยจินตนาการ แต่ท่ามกลางความตื่นเต้นนั้น ก็มีคำถามที่ไม่เคยเลือนหายไปคือ “เรากำลังมองหาบ้านหลังใหม่ เพราะอยากสำรวจ หรือเพราะบ้านหลังเดิมกำลังพัง?” . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปตั้งแต่การค้นพบดาวนอกระบบ โครงการยักษ์จาก SpaceX, Blue Origin...

ทำไมคนไทยควรทำความเข้าใจธุรกิจจีน ไม่ใช่ต่อต้าน | MM EP.2492 02.09.2025

ธุรกิจจีนมาแน่! และมาถึงแล้ว เพราะทุกวันนี้ “จีน” ไม่ได้เป็นแค่โรงงานของโลกอีกต่อไป แต่กลายเป็นหนึ่งในประเทศที่มีการเปลี่ยนแปลงทางธุรกิจเร็วที่สุดในโลกก็ว่าได้ . เมื่อพูดถึงประเทศไทยสำหรับคนไทย อาจมองถึงแค่ภาพจำที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นจีนเทา ธุรกิจสีเทา หรือมิจฉาชีพ แต่อันที่จริงแล้ว ประเทศจีนอาจจะเป็นโอกาสใหม่ที่ช่วยให้เศรษฐกิจและผู้ประกอบการไทยโตไปอีกขั้น . Mission To The Moon EP. นี้ ลองไปฟังบทสนท...

เมื่อ AI Companion คือคำตอบความเหงา เราจะยังต้องการมนุษย์ไหม? | MM EP.2491 01.09.2025

คุณคิดว่า “AI Companion” จะช่วยเยียวยาความเหงาหรือยิ่งทำให้เราโดดเดี่ยวมากกว่าเดิม? จาก ELIZA โปรแกรมแช็ตบอตยุคแรก สู่ AI ที่เรียนรู้พฤติกรรมเราได้แทบทุกอย่าง วันนี้โลกกำลังเปลี่ยนจากความสัมพันธ์จริงไปสู่ความใกล้ชิดกับสิ่งที่ไม่ใช่มนุษย์ . งานวิจัยชี้ว่ามันอาจกระทบต่อเด็กและวัยรุ่นอย่างลึกซึ้ง เพราะเมื่อ AI เข้ามาแทนที่บทสนทนากับเพื่อนหรือครอบครัว เราอาจกำลังสร้างความผูกพันรูปแบบใหม่ที่ยังไม่มีใคร...

'จิตใจที่แข็งแกร่ง' พลังลับนักกีฬาระดับโลก #สรุปหนังสือ Strong Minds | MM EP.2490 30.08.2025

ทำไม นักกีฬาระดับโลก ถึงแตกต่างจากคนทั่วไป? คำตอบอยู่ที่ "จิตใจที่แข็งแกร่ง" ไม่ใช่แค่ร่างกายที่แข็งแกร่ง แต่เป็นความแข็งแกร่งทางจิตใจที่ทำให้พวกเขาผ่านฟันอุปสรรคทุกอย่างได้ . ในคลิปนี้เราจะสำรวจ พลังลับ จากหนังสือ "Strong Minds" ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า Mental Game คืออะไร และทำไมมันสำคัญกับชีวิตเรา พร้อมมุมมองต่างๆ ในเลนส์ของนักกีฬาระดับโลกที่ใช้จิตใจเป็นกุญแจไขความสำเร็จ . หากคุณเคยรู้สึกว่าจิต...

ศิลปะแห่งการกินที่ทำให้กาลเวลาไหลช้าลง กับหมอท๊อป #WorkSmartHealHarder | MM EP.2489 29.08.2025

หลายคนฝันอยากมีร่างกายที่แข็งแรง อายุยืนยาว แต่ไม่รู้ว่าต้องเริ่มจากตรงไหน ท่ามกลางข้อมูลสุขภาพที่เต็มไปด้วยความเชื่อผิดๆ และโฆษณาเกินจริง . ในตอนนี้ รวิศ ชวนคุยกับ คุณหมอท๊อป นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษาพิเศษ แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า และเจ้าของเพจ Dr. Top: The Longevist Way อยู่ให้นาน อยู่ให้ลึก อยู่ให้มีพลัง  . ใน EP. นี้ เราจะมาเจาะลึกวิธีการกินอยู่เพื่อร่างกายที่แข็...

ทำไมการถูก “เลื่อนขั้น” ถึงไม่ใช่แค่เรื่องทำงานเก่ง | MM EP.2488 28.08.2025

ถ้าคุณทำงานเก่ง แต่ยังไม่ถูกโปรโมตเลื่อนขั้นสักที บางทีคุณอาจกำลังตกอยู่ใน “7 ข้อนี้” ที่หัวหน้ามักใช้ตัดสินใจ แต่ไม่ได้บอกให้คุณรู้! . ใน Mission To The Moon EP. นี้ จะมาชวนคุณสำรวจว่า สิ่งที่เรามีอยู่พอแล้วหรือยัง หรือถึงเวลาต้องเติมเต็มอะไรบางอย่างเพื่อให้โอกาสครั้งต่อไป ชื่อคุณคือคนที่ถูกเลือก . . #เลื่อนขั้น #การทำงาน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ตกผลึกชีวิต แดน วรเวช ความฝัน ความคาดหวัง และการเติบโต | MM EP.2487 26.08.2025

หากใครที่กำลังเติบโตขึ้นมาในช่วงยุค 90s ที่เรียกได้ว่าวงการดนตรีไทยได้เริ่มเปิดฉากของ T-Pop ยุคแรกเริ่ม แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะไม่รู้จัก D2B, Dan-Beam, และศิลปินขี้เล่นที่ชื่อว่าแดน วรเวช . จากศิลปินขี้เล่นในวันนั้นที่ผ่านเรื่องราวและการเปลี่ยนแปลงมากมาย ที่มีทั้งหอมหวานและโหดร้ายจากอุตสาหกรรมบันเทิง กลายมาเป็นศิลปินผู้ใหญ่ หรือศิลปินรุ่นพี่วัย 40 แต่ยังกลับมีใจที่อยากจะค้นหาตัวตน และบทบาทใหม...

เกษียณเร็วแต่อายุยืน อยู่อย่างไรให้มีคุณค่าหลัง 45? | MM EP.2486 25.08.2025

ปัจจุบันเราจะเห็นข่าวว่าบริษัทเริ่มเปิดโอกาสให้พนักงานเกษียณเร็วขึ้น ประมาณวัย 45 ปี แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าในยุคต่อไปคนเรามีแนวโน้มอายุยืนขึ้น เพราะเริ่มใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น และเทคโนโลยีทางการแพทย์ก็พัฒนาก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง . คำถามคือ เมื่อเกษียณเร็วแต่ชีวิตยืนยาว เราจะใช้เวลาเหล่านี้ให้มีคุณค่าได้อย่างไร? มาดูกันว่าควรเตรียมตัวอย่างไรเพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ และอะไรคือสิ่งสำคัญท...

คนทำงานควรเดินหน้าต่ออย่างไร ในโลกที่ถูกเร่งให้หาคำตอบสำเร็จรูป | MM EP.2485 23.08.2025

หนึ่งในประเด็นร้อนบนโลกโซเชียลมีเดียที่ชวนให้ใครหลายคนตั้งคำถามถึงความหวังและความสิ้นหวังของคุณภาพชีวิตของชนชั้นกลาง จุดประเด็นโดยรวิศ หาญอุตสาหะ ว่าด้วยเรื่องของคนทำงาน การดิ้นรนของชนชั้น และเทคโนโลยี . ทำงานหนักต่อไปแค่ไหนก็ไม่ประสบความสำเร็จรูปแบบการทำงานเปลี่ยนแปลงแรงและเร็ว ขยันแทบตายก็ไม่มีวันรวย ทั้งหมดนี้เป็นความจริงมากแค่ไหน และถ้ามันคือความจริง พวกเราจะเดินหน้าต่ออย่างไร? . วันนี้ รวิศ ห...

จากนักข่าวสู่ YouTuber การเงิน คุยกับ 'ทราย Money Monster' | MM EP.2484 21.08.2025

"เรื่องเงินต้องเป็นเรื่องน่ากลัวเสมอไปหรือเปล่า?" คำถามที่หลายคนอาจเคยสงสัย เพราะเวลาพูดถึงการเงิน เพราะเรามักนึกถึงตัวเลขยุ่งยาก กราฟซับซ้อน และคำศัพท์เฉพาะที่เข้าใจยาก . วันนี้ Mission To The Moon ชวนทุกคนมาพูดคุยกับ คุณทราย โศธิดา โชติวิจิตร เจ้าของช่อง YouTube "Sai_MoneyMonster" และพิธีกรรายการ Money Club ผู้ที่ย่อยเรื่องเงินให้เป็นเรื่องสนุกและเข้าใจง่าย จนกลายเป็นคอนเทนต์ยอดนิยมที่มีผู้ติดตา...

แด่คนที่กลัว แต่อยากกล้าเดินหน้าต่อ | MM EP.2483 20.08.2025

หลายครั้งที่เราอยากเริ่มต้นทำอะไรใหม่ๆ แต่กลับหยุดอยู่ที่เดิม เพราะไม่รู้ว่าผลจะออกมาเป็นอย่างไร จะสำเร็จหรือล้มเหลว หรือจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากนั้น ความไม่แน่นอนเช่นนี้เองที่ทำให้เราพลาดโอกาสดีๆ ในชีวิตไปโดยไม่รู้ตัว . มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันว่า ทำไมเราถึงกลัวสิ่งที่ไม่รู้ ทำไมความกลัวบางทีกลับช่วยเราได้ และจะทำอย่างไรให้เราไม่มัวแต่กังวลจนหยุดอยู่กับที่ . #พัฒนาตัวเอง #ความกลัว #missiontothemoo...

ให้รักแน่นแฟ้น ต้องวางแผนเรื่องเงิน เริ่มอย่างไร? คลิปนี้มีคำตอบ | MM EP.2482 18.08.2025

ให้รักแน่นแฟ้น ต้องวางแผนเรื่องเงิน เริ่มอย่างไร? คลิปนี้มีคำตอบ . เมื่อพูดถึงความรักหรือความสัมพันธ์ มันไม่ได้มีแต่เรื่องสวยงามเสมอไป นอกเหนือจากความรักที่มีให้ต่อกันแล้ว เราต้องคำนึงถึงมิติอื่นๆ ในชีวิตด้วย ไม่ว่าจะเป็น ครอบครัว เป้าหมายส่วนตัว และที่สำคัญที่สุดเลยก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของ “ทรัพย์สิน” ซึ่งบางทีอาจเป็นตัวตัดสินได้เลยว่า ความรักครั้งนี้จะสามารถ “ไปต่อ” ได้หรือไม่ . ใน Mission To The...

33 กลยุทธ์ชนะศึกใหญ่ ด้วยใจผู้นำ #สรุปหนังสือ The 33 Strategies of War | MM EP.2481 16.08.2025

"ในสงคราม ผู้ชนะไม่ใช่คนที่มีกำลังมากกว่า แต่เป็นผู้ที่มีกลยุทธ์เหนือกว่า" ทุกการเคลื่อนไหวของผู้นำระดับตำนานล้วนมีแผนซ่อนอยู่เบื้องหลัง . ใน 33 กลยุทธ์ชนะศึกใหญ่ นักเขียนอย่าง Robert Greene ได้ถอดรหัสศาสตร์แห่งสงครามที่ใช้ได้จริงในทุกสนามชีวิต จากสงครามจริงสู่การประชุมบอร์ด จากแผนรุกสู่กลยุทธ์ตั้งรับ ที่ผู้นำต้องเป็นนักยุทธศาสตร์ในแบบของตัวเอง . ใน Mission To The Moon EP นี้ เราจะเรียนรู้ตั้งแต่ก...

เปิดทางรอดร้านอาหารไทย กับคุณยอด LINE MAN Wongnai | MM EP.2480 15.08.2025

วิกฤตร้านอาหารไทย จะไปต่ออย่างไรให้หายเจ็บตัว? ในยุคที่ร้านอาหารเปิดใหม่เพิ่มขึ้น แต่เมื่อยอดขายร้านอาหารดิ่งลง กำลังซื้อที่ลดลง เศรษฐกิจที่ชะลอตัว ร้านอาหารทั่วประเทศจึงกำลังเผชิญความท้าทายครั้งใหญ่ . วันนี้ Mission To The Moon ชวนคุณยอด ชินสุภัคกุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร LINE MAN Wongnai มาเปิดข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อน เกี่ยวกับสถานการณ์ร้านอาหารในไทย พร้อมวิเคราะห์ปัญหา และเสนอ...

ทำไมยักษ์ใหญ่ถึงล้มได้? รู้วิธีคิดแก้ปัญหาระดับโลกจาก McKinsey | MM EP.2479 13.08.2025

ทำไมธุรกิจยักษ์ใหญ่ที่เคยครองโลกอย่าง Nokia หรือ Blockbuster ถึงล้มไม่เป็นท่า? เบื้องหลังความล้มเหลวไม่ใช่เรื่องเงินทุนหรือโชค แต่เป็น 'ปัญหาภายใน' ที่หลายคนมองข้าม  . โดยรายการพอดแคสต์ MM ในตอนนี้จะพาทุกคนไปเจาะลึกถึงต้นตอของปัญหาที่ทำให้ธุรกิจยักษ์ใหญ่ล้มทลาย และรู้จักกับ 2 เครื่องมือลับจาก McKinsey ที่ปรึกษาระดับโลกที่จะช่วยให้ธุรกิจของเราไม่เดินซ้ำรอยตำนานเหล่านั้น . . #Mckinsey #ธุรกิจ #missi...

‘กรุงเทพฯ รถติดมาก’ เจาะปัญหาที่ทำให้ชีวิตของคนกรุงไม่ลงตัวสักที | MM EP.2478 12.08.2025

ชีวิตแบบไหนถึงจะ ‘ลงตัว’ ในเมืองกรุงเทพฯ? . ทั้งที่เราสร้างถนนเพิ่ม สร้างรถไฟฟ้าใหม่แทบทุกปี แต่ทำไมรถยังติดไม่หาย? เบื้องหลังปัญหานี้ ไม่ใช่แค่รถเยอะ แต่คือโครงสร้างเมือง พฤติกรรมคนใช้ถนน และการเมืองที่ไม่มั่นคง . โดยในรายการพอดแคสต์ MM ตอนนี้ เราจะพาทุกคนไปสำรวจต้นตอจริงๆ ว่าทำไมเมืองหลวงของไทยถึงเดินหน้าไม่ได้เสียที พร้อมพาไปดูนโยบายจากต่างประเทศที่เคยรถติดไม่แพ้กรุงเทพฯ แต่กลับเปลี่ยนเมืองได้จ...

Wellness & Longevity เทรนด์โลกที่ไทยมีแต้มต่อ | MM EP.2477 11.08.2025

ตอนนี้กระแสดูแลสุขภาพกำลังมาแรงมาก คนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลตัวเองตั้งแต่ยังแข็งแรง ทั้งเลือกกินอาหารดีๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไปจนถึงการเข้าสู่โลก Wellness และ Longevity ที่ช่วยให้ทั้งกายและใจแข็งแรงอยู่ได้นานขึ้น เรื่องนี้กลายเป็น “ความหรูหราแบบใหม่” ที่หลายคนยินดีจ่ายเงินเพื่อแลกกับคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น . มาดูกันว่าเทรนด์สุขภาพนี้ทำไมถึงเป็นมากกว่าแค่การดูแลตัวเอง และทำไมถึงเป็นโอกาสที่น่าสนใจสำหรับปร...

คนเราจะอายุยืนได้แค่ไหน? #สรุปหนังสือ The Science of Growing Young | MM EP.2476 09.08.2025

มนุษย์เราจะมีอายุยืนได้แค่ไหน? จาก 70-80 ปี เป็น 100-150 ปี หรือแม้แต่ 200 ปี? . ในอนาคตอันใกล้ AI จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยโรคได้แม่นยำขึ้น Precision Medicine จะรักษาโรคเฉพาะบุคคล Genetic Engineering จะกำจัดโรคตั้งแต่ก่อนเกิด และเทคโนโลยี Bionic จะเสริมร่างกายให้แข็งแรงขึ้น . แต่คำถามใหญ่คือ การยืดอายุขัยมนุษย์เป็นสิ่งที่ดีหรือไม่? และถ้าเราอยู่ได้นาน แต่ไม่มีสุขภาพดี จะมีความหมายไหม? . Mission To T...

ถ้าอยากชีวิตดีขึ้นให้ลอง "วัดผล" | MM EP.2475 08.08.2025

หลายคนรู้ว่าอยากจะชีวิตดีขึ้น อยากนอนเพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อยากมีสุขภาพดี แต่ยังทำไม่ได้สักที ปัญหาหลักไม่ได้อยู่ที่ความตั้งใจ แต่อาจจะอยู่ที่เราไม่เห็นความคืบหน้า หรือไม่รู้ว่าสิ่งที่เราทำกำลังส่งผลดีต่อตัวเราหรือเปล่า . Mission To The Moon EP.นี้ จะมาแชร์เรื่องของการเริ่มต้นจุดเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยการ "วัดผล" กับการใช้ Whoop ในช่วงที่ผ่านมา รวมถึง Nudge Theory ที่อาจช่วยให้เราเปลี่ยนนิสัยได...

Listen to the Mission To The Moon podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.