AF1 GmbH

Mission Ruhestand

Society DE ↓ 77 episodes

Der Übergang in den Ruhestand ist ein einmaliges Erlebnis, das von vielen Menschen unterschätzt wird. Wir sprechen mit Renter:innen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse beim Übergang. Was geht gut und was geht gar nicht, Tipps aus dem wahren Leben für Deine Mission Ruhestand. Neben den Alltagsexperten sprechen wir auch mit Wissenschaftler:innen, Führungskräften und Unternehmern über ihre Sicht auf den Ruhestand und die "Talente in Rente".Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de

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MR 26 - Arbeiten im Ruhestand - wieso weshalb warum 08.04.2024 34:30

Arbeiten im Ruhestand. Mit der Generation Ü keine Ausnahme. Heute hat Anja Christian Ege den Gründer von Generation Ü zu Gast. Sie sprechen über die Möglichkeiten, die Rahmenbedingungen, Hemmnisse zum Thema Arbeiten im Ruhestand, über starke Persönlichkeiten mit Tatkraft und Erfahrung sowie den Notgroschen.   Interessierte Arbeitnehmer und Unternehmen können sich auf der Seite von www.generat...

MR 25 - Vera, vom Chief Digital Officer zur pflegenden Angehörigen... und mehr 18.03.2024 31:06

Vera ist zu Gast bei Frank. Die ehemalige Bosch-Managerin erzählt über die umfassenden Veränderungen ihrer Lebensumstände und warum man sich auch zum Ende des Berufslebens ein Gap-Year nehmen sollte. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 24 - Das kann gut werden, Autorengespräch mit Bettina Musall 04.03.2024 31:04

„Das kann gut werden: Wie der Einstieg in den Ruhestand zum Aufbruch in ein neues Leben wird". Wenn dieser Buchtitel nicht wie gemacht für unseren Podcast ist! Kein Wunder, dass Frank Autorin Bettina Musall vor unser Mikro geholt hat. Es geht um Angst, Zwischenbilanzen und es folgt ein Plädoyer für den Zufall! Das Buch ist unter ISBN 978-3570104767 im Buchhandel erhältlich, Lesebefehl ;) Kontakt f...

MR 23 - Arbeiten im Ruhestand, bei Klaas ganz normal 19.02.2024 25:19

Arbeiten im Ruhestand ist bei  Klaas Alu-Kranbau GmbH  schon seit vielen Jahren ganz normal. Heute spricht Anja mit Tobias Klass, Mitglied der Geschäftsführung und Enkel des Firmengründers, über die gelebte Praxis im Unternehmen. Sie erfährt das Firmengeheimnis, wie es klappt, Knowhow-Träger über den Renteneintritt zu gewinnen und zu halten. Der älteste Mitarbeiter im Unternehmen ist 81...

MR 22 - Resilienz auch für den Ruhestand 05.02.2024 23:47

In der heutigen Folge spricht Frank mit Anja über die Resilienz. Der psychischen Widerstandskraft nähern sie sich über das LOOVANZ-Konzept, welches auch von den Krankenkassen bezuschusst wird. Es ist eins von vielen Konzepten und macht auch deutlich, wie viele Faktoren einen Einfluss auf die eigene Zuversicht, das Glück und ein selbstbestimmtes Leben haben. Loovanz ist ein Akronym und steht dabei...

MR 21 - Barbara und der freiberufliche Vorruhestand 22.01.2024 30:41

Barbara spricht mit Frank über ihre umfassende Vorbereitung auf und wie sie trotz alledem mit dem Ruhestand fremdelt.... spannende Perspektiven nach einem Jahr im Ruhestand. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 20 - Wird KI Alter diskriminieren? 08.01.2024 26:35

Zum Beginn des neuen Jahres schauen Anja und Frank zurück auf das erste Jahr von „Mission Ruhestand“ und dem, was zum Thema Alter und Ruhestand passiert ist. Ein Gespräch ohne Gast aber mit viel Inhalt 😉 Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldka...

MR 19 - Alzheimer – Das Vergessen lässt sich (noch) nicht aufhalten (Teil 2) 18.12.2023 35:55

Heute setzen wir das Gespräch mit Dr. Michael Lorrain rund um das Thema Alzheimererkrankung nahtlos fort. Heute geht es unteranderem darum was Betroffene und Angehörige tun können.  Dr. Lorrain ist Arzt für Nervenheilkunde und hat gerade seinen Ruhestand begonnen. Es ist ein Experte, den man nachts zum Thema Alzheimer wecken kann und der dann auf jede Fragen zum Forschungsstand, Behandlu...

MR 18 - Alzheimer – Das Vergessen lässt sich (noch) nicht aufhalten (Teil 1) 04.12.2023 32:51

Heute spricht Anja mit Dr. Michael Lorrain über die Alzheimer-Krankheit. Im heutigen ersten Teil geht es unteranderem um die Symptome der Krankheit sowie die Risikofaktoren.  Dr. Lorrain ist Arzt für Nervenheilkunde und hat gerade seinen Ruhestand begonnen. Es ist ein Experte, den man nachts zum Thema Alzheimer wecken kann und der dann auf jede Fragen zum Forschungsstand, Behandlung, den...

MR 17 - Altersdiskriminierung - es gibt noch was zu tun ... 20.11.2023 22:55

Anja spricht heute mit Frank über ein Thema, welches den beiden immer wieder begegnet und was es wert ist, im Podcast prominent zum Thema gemacht zu werden, die Altersdiskriminierung. Sie ist nicht immer ersichtlich oder bewusst und doch finden wir sie im Alltag immer wieder. Wo? Was können wir dagegen tun? Hören Sie rein! Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah,...

MR 16 - Mein Schaukelstuhl kann warten… 06.11.2023 25:08

Frank spricht heute mit Inge über den anstehenden Übergang in den Ruhestand. Es gibt klare Kante gegen bestehende Regelungen auf dem Arbeitsmarkt und Ehrenamtsstrategien. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 15 - Mama ist wieder am posen 23.10.2023 28:18

Frank spricht heute mit Vera über ihre umfassende Veränderung vor dem Ruhestand. Die promovierte Juristen und Mutter von vier Kinder verlässt den Job und beginnt ganz neu als "best ager" Model....... Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 14 - Meine Balance finden 09.10.2023 29:32

„Ruhestand heißt auch Balance finden“, so Christoph aus Berlin. Wie er das vorbereitet hat und macht, hören Sie hier. Er lässt uns daran teilhaben, welch zahlreiche Facetten hier für ihn wichtig sind und wie er seine Lebenserfahrungen dazu nutzt. Wir streifen die Themen Mentoring, Ehrenamt, lebenslanges Lernen, Beziehungen, Erfahrungen… Christoph bietet in Berlin den  „Erste-Hilfe-Kurs für se...

MR 13 - Den Ball flach halten 25.09.2023 24:07

Frank spricht heute mit Michael über das erste Jahr im Ruhestand. Michael empfiehlt: Den Ball bei der Planung des Ruhestands flach halten und realistisch planen. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 12 - Früh macht sich Gedanken wer ... 11.09.2023 28:55

Anja erfährt heute von Günther, wie die Ruhestandplanung in Etappen eine wunderbare Möglichkeit ist. Im Gespräch geht es um das Proaktivsein und das Machen! Hier die Adresse von der Günther gesprochen hat: https://www.antirost-muenster.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik...

MR 11 - Zwischenfazit zur Mission Ruhestand 28.08.2023 15:54

Heute spricht Anja mit Frank und umgekehrt, es geht um ein Zwischenfazit nach den ersten Monaten Mission Ruhestand. Eine gute Zusammenfassung aber auch ein guter Einstieg für alle die gerade auf diesen Podcast gestoßen sind. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web:...

MR 10 - Mähroboter und Caipirinha 14.08.2023 20:47

Frank spricht mit Walter, der schon auf die Zeit gespannt ist, wenn er und seine Frau den Ruhestand zusammen genießen werden, hoffentlich :-) Was es in diesem Zusammenhang mit Mähroboter und Caipirinha hören Sie in dieser Folge Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, We...

MR 9 - Urlaub vom Ruhestand?! 31.07.2023 23:09

Frank spricht mit Josefine, ihr Rat: Neues ausprobieren. Außerdem lernen wir den kleinen aber feinen Unterschied von Urlaub und Ruhestand kennen. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 8 - Was willst du werden ... 17.07.2023 30:48

Was willst du werden wenn du Rentner bist? Heute spricht Anja darüber mit Reinhard. Hören Sie selbst, was er schon geworden ist in seinen 7 Jahren im Ruhestand.  Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 7 - Unser Gast: Dr. Irène Kilubi 03.07.2023 34:16

Frank spricht mit Dr. Irène Kilubi Gründerin der Social Impact-Initiative JOINT GENERATIONS und sie ist sich sicher: Die Zukunft ist jung & alt! Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 6 - Slipper & Eigenverantwortung 19.06.2023 25:47

Frank spricht mit Karl-Heinz, 70 Jahre jung und vierfacher Opa. Es geht um Glück, das Alter und warum Slipper etwas mit Eigenverantwortung zu tun haben........ Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 5 - Wenn Pläne nicht aufgehen 05.06.2023 16:28

Anja spricht heute mit Erika.  In diesem Gespräch wird deutlich, welche Herausforderungen der Ruhestand mit sich bringt, wenn die eigene Gesundheit nicht mitspielt. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 4 - Wenn Sprache verbindet ... 22.05.2023 31:54

In dieser Folge spricht Anja mit Werner.  Werner ist sehr aktiv im Ruhestand, vom „Gastgeber" in einer portugiesischen Pension bis hin zum ... Es geht um Gelegenheiten und wie man ihnen den Weg bahnt.  Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://r...

MR 3 - Unser Gast: Dagmar Hirche 08.05.2023 21:51

Frank spricht mit Dagmar Hirche, Gründerin des Vereins Wege aus der Einsamkeit und frisch gebackene Rentnerin. Sie weiß, der Ruhestand kommt so überraschend wie Weihnachten...... Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

MR 2 - Pflicht und Kür mit 65 1/2 24.04.2023 31:59

Frank spricht mit Petra, 65 1/2 Jahre alt! :-) Das Gespräch dreht sich um Energie und das Spannungsfeld zwischen absoluter Freiheit und Verpflichtungen im Ruhestand. Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de