Minirock & Mantra - Marvyn.mp3

Im Internet bekannt als DAS überdrehte Duo sind Joey's Jungle & ich - Marvyn 'Macnificent' - wohl kaum aus dem Social Media Kosmus wegzudenken - doch was ist eigentlich in den letzten Jahren so privat bei uns los gewesen? Denn wir sind teilweise verschwunden oder haben aufgehört persönliches zu teilen. Ich war einfach nicht bereit dazu. Heute möchte ich euch Einblick in meine Socia...

Deine Worte haben Macht, genau so wie deine Gedanken. Wie dir meine 'Becoming by Marvyn' Makeup Palette von GenderXBeauty helfen kann positive Affirmationen aufzuführen in deine Makeup Routine einzubauen, das erfährst du heute Mausi und wie mir mein Vision Board hilft aus dem Bett zu kommen. Selbstliebe kann challenging sein. But we got this, Bestie. :) Meine Makeup 'Marvyn' Kollek...

Ghosting ist verrufen und nicht gerne gesehen, aber manchmal .. manchmal ist es doch schon okay einfach mal zu ghosten, jemand auf gelesen zu lassen oder ganz klammheimlich zu Verschwinden ohne Ankündigung. Warum ich 2 Monate verschwunden bin und was genau los bei mir war, erfährst du in dieser Folge vom Minirock & Mantra Podcast. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagr...

Hallo, ich bin zurück Maus!! 🫂🤍 FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynmalatyn

Mausi in dieser Folge spreche ich über etwas, das viele von uns durchleben, aber selten laut ausgesprochen wird: Wie sich Freundschaften verändern, wenn wir uns selbst verändern. Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Mindset-Wandel, was echte Freundschaft für mich heute bedeutet – und warum es manchmal Mut braucht, loszulassen. Warum ist es so wichtig, Grenzen zu setzen und sich selbst treu z...

Hi Mausi, in und mit dieser Folge werden wir zur Stimme für die, die selbst keine haben. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, für hilflose und schwächere Wesen einzustehen – ob Mensch oder Tier – und wie wir durch Empathie, Mitgefühl und Courage echte Veränderung schaffen können. Diese Folge ist für alle, die ihre Stimme nutzen wollen – für eine gerechtere, liebevollere Welt und na...

Hi Mausi, in dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt des bewussten Abschaltens ein. Es ist wirklich wichtig zur Ruhe zu kommen, die Seele baumeln zu lassen und neue Energie zu tanken. Pausen sind kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit für Körper und Geist. :) Ruhige Meditation‘s Playlist: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWZqd5JICZI0u?si=FEFS6ijzTbKjXSkwsjGxHQ&pi=Hl8N_HapSLeLx...

Hi Mausi, in und mit dieser Folge finden wir gemeinsam Freunde und kreieren Safe Spaces Schatz! Gemeinsam erforschen wir, wie Vertrauen, Unterstützung und emotionale Sicherheit, denn diese ist entscheidend für authentische Verbindungen. Ob du Schwierigkeiten hast, neue Freundschaften zu knüpfen, oder nach einem sicheren Umfeld für deine bestehenden Beziehungen suchst – diese Folge kann dir helfen,...

Mausi, in dieser fesselnden Episode des Minirock & Mantra Podcasts ist Nihan, auch bekannt als Nihan0311 auf YouTube, zu Gast. Als Co-Host des beliebten 'Keine Freunde' Podcasts und Content Creatorin der ersten Stunden, teilt sie ihre persönlichen Erfahrungen und Einblicke aus der frühen Influencer-Welt. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen, die mit indirektem Rassismus un...

Mausi, in dieser Folge teile ich meine persönliche Reise von den dunkelsten Momenten meines Lebens – von meinem schweren Unfall, bis über  meinen Überfall, mein Burn-Out oder auch finanzielle Probleme – und wie ich diese Rückschläge genutzt habe, um stärker und resilenter als je zuvor zu werden. Oft führen uns die härtesten Herausforderungen zu den größten Veränderungen und Wachstumsmöglichkeiten....

Mausis, in dieser spannenden Folge begrüße ich Jacko Wusch , die bekannte Podcasterin von Stripped Podcast und Jack & Sam Podcast . Gemeinsam sprechen wir über ihre transformative Weltreise und die Verbindung zum Thema der Selbstliebe und Selbstfindung. Ist eine Weltreise wirklich ein Traum, oder doch nur die Flucht vor einen Selbst? Findet man wirklich ein Stück näher zu sich selbst und verbe...

Ich begebe mich auf Reisen und werde in 7 Tagen in 5 verschiedenen Städten sein - ist das zu viel, oder darf man das positiven Stress nennen, wenn man sich drauf freut? :D FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynmalatyn

Dein Crush gibt dir gemischte Gefühle - mal hot, mal cold und du weißt nicht, ob er dich will, Maus? Ich habe viel Erfahrung mit Typen, die sich sehr unsicher sind. Die gemischte Signale geben. In dieser Podcastfolge teile ich meine persönlichen Erfahrungen, Einschätzungen und Liebes-Tipps mit dir. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://...

Bist du aktuell auf Abstand mit Freunden? Meldest dich wenig, bist voll auf deinem Ego-Trip? Auf dem Weg zur Selbstverwirklichung? Dann ist diese Folge für dich, Maus. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynmalatyn

Wieso ich 2 Jahre lang mit einem Fake zusammen war, den ich auf EmoVz kennen gelernt habe, Maus .. das erzähle ich dir heute! Der Liebes-Tea ist hot Shz! Mein Liebesleben halte ich eigentlich ziemlich privat aber diese Story musste jetzt mal ausgepackt werden. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapch...

Wieso ich mich durch Klamotten eingeengt fühle, lieber Nackt wäre und was es mit dem Nudisten-Camp auf sich hat, das erfährst du in dieser Folge, meine kleine Maus! FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynmalatyn

Maus, iwi bist du heute mein Kummerkasten .. es tut mir leid! Es ist so viel in meinem Kopf an Gedanken über meine Zukunft, Gesundheit, Sicherheit, das musste irgendwo mal raus! Danke für's zuhören LMAO FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynmalatyn

Alle haben ein super Leben, außer dir? Du hast es so hart, aber andere leben ihren Traum? Vergleichst du dich oft mit anderen Personen? Dann ist diese Folge für dich, Maus! xx <3 FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynmalatyn

Das neue Jahr 2025 klopft an die Tür und die Frage stellt sich, ob Neujahrsvorsätze einfach nur reine Prokrastination sind oder tatsächlich Sinn ergeben. Wieso bis Neujahr warten, wenn du heute Starten kannst Schatzzz? FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat 👉🏽 https://www.snapchat.com/@marvynma...

Weihnachten steht vor der Tür, das fest der Liebe und aus gegebenen Anlass einer Streitigkeit mit meiner Abffe4lal aka. meiner Mama und mir, dachte ich erzähle ich dir heute ein wenig etwas über Versöhnung und Abschließen mit Konflikten aus meinem Leben, Mausi. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapc...

Mein Perfektionismus bringt hat mich so einige tolle Dinge kreieren und erreichen lassen, doch manchmal wird er auch zu einem Problem. Was das ganze mit meinem Video mit Joey's Jungle und auch meiner eigenen Makeup Marke zu tun hat, das erzähle ich dir in der heutigen ungeschnittenen(!) Podcastfolge, Maus. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok...

"Makeup ist nicht für Männer, Makeup ist nur für Frauen!" habe ich schon so oft in meinem Leben gehört und dennoch verdiene ich seit 10 Jahren meinen Lebensunterhalt damit, mich zu schminken, habe daraus resultierend erfolgreich meine eigene Makeup Marke erfolgreich und kann selbst über meinen Tellerrand hinaus meine Familie finanziell unterstützen. Diese Podcastfolge dreht sich um Träum...

wenn du Maus manchmal Probleme mit einem strukturierten Alltag und deiner Produktivität hast, hat dies eventuell damit zu tun, dass du dich gar nicht genug mit dir und deinem Körper auseinander gesetzt hast und den falschen Alltagsplan verfolgst. Bist du Frühaufsteher oder Langschläfer? Wann sind deine produktiven Zeiten? deine kreativen und leistungsstarken Momente? Ich erzähle dir heute von mein...

wenn du Maus dich manchmal selber blockierst, dann ist diese Podcast Folge für dich. Durch einen Besuch bei Social Media Kollegen Joeys Jungle in Köln habe ich endlich erkannt, was ich an mir verändern muss, um mir endlich nicht mehr selber im Weg zu stehen. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽 https://www.instagram.com/marvyn/ Tik. Tok 👉🏽 https://www.tiktok.com/@MarvynMalatynski Snapchat...

wenn du Maus Probleme damit hast dich zu Fokussieren und Konzentrieren, dann ist diese Folge genau für dich. Warum Musik so einen starken Einfluss auf uns hat, wie sie uns positiv aber auch negativ beeinflussen kann, worauf du achten solltest und warum auch dir vielleicht der Wasserkocher oder Föhn helfen könnte, Maus .. das erfährst du heute hier, lmao. FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨:Instagram 👉🏽...