Rälv

Minimalismus und so

Hier geht es um Minimalismus und oft auch um seine Begleiterscheinungen, Hintergründe oder um verwandte Themen. Zwischendurch gibt es ein bisschen Tagebuch zu meiner langjährigen Reise zum und im Minimalismus sowie Tipps und Tricks für ähnlich Tickende. Neue Folgen erscheinen aktuell alle zwei Wochen. Feedback ist herzlich willkommen:raelv@gmx.chDen offiziellen Soundtrack zum Podcast findest du bei Spotify unter:https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=jKKijtthQbSV3TVjYPIpRQ

Author

Rälv

Category

Education

Podcast website

entpuffen.ch

Latest episode

Feb 17, 2026

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Episodes

60 | Von Dingsen und Gedöns 30.08.2022

Ich habe hier kurz Quatsch erzählt. Natürlich war vom „Ins Internet“-Fach bislang nur ein Vorher-Bild zu sehen. Hier nun der Fortschritt sowie der Vorher/Nachher-Screenshot der Foto/Video-Statistik: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108911735512499085 #️⃣#ausmisten #aufräumen #aufräumcoach #ordnung #mehrordnung #mehrzeit #zeitstattzeug #minimalismus #minimalismusjetzt #minimalismuspodcast #minimal...

59 | Der Trick mit dem Wäsche waschen 27.08.2022

Wie geht das mit dem Wäsche waschen mit wenig Kleider? Ist das überhaupt noch nachhaltig? Und wie und warum genau sollte man Wasser sparen? #️⃣#Wasser #WasserSparen #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #Haushaltstipp #Haushaltstipps #CapsuleWarderobe #Kleider #Kleiderschrank #wäsche #wäschewaschen #Minimalismus #aufräumen #ausmisten #ordnung #mehrordnung #wenigeristmehr

58 | Mails, Mist, Motivations-Mangel 23.08.2022

Die Mails sind zum einen eine coole Feedback-Mail und zum andern die Antwort auf meine Anfrage betreffend dem Minimalismus-Coaching-Kurs. Der Mist ist das viele Zeug, das bei uns rumliegt, das wir aber nicht wirklich brauchen. Und der Motivationsmangel? Naja, den habe ich eben auch mal von Zeit zu Zeit… #️⃣ #Minimalismus #MinimalismusLeben #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #ZeitStattZeug...

57 | Die 15 Dinge 20.08.2022

In dieser, vielleicht längsten Folge bislang, zähle ich die 15 Dinge auf, die meinem Leben einen Mehrwert bieten. Die vorgestellten Gegenstände magst du bei Interesse bitte selbst raussuchen. So stösst du eventuell auch auf Alternativen, die sogar noch besser zu die passen. Auch wenn es nicht erwähnt wird: Das ist eine Mitmach-Folge. Schreibe doch auch mal auf, welche Dinge dir am wichtigsten sind...

56 | Ziele, Zahlen, zu viel Zeug 16.08.2022

worum es in dieser Folge geht, steht bereits im Titel. Die Bilder dazu gibt es hier: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108827984519629666 #️⃣ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #Aufräumen #AufräumCoach #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrFreizeit #MehrZeitFürMich #WenigerArbeiten #LebensQualität #Raelv #Ralf #EinfachSein #EinfachLeben #DasGuteLeben

55 | Minimalismus für Privilegierte? 13.08.2022

So viel darf ich schon mal spoilern: Nein, Minimalismus ist keinesfalls nur für Privilegierte. Wo ich diese Aussage her habe und was ich davon halte, das hörst du in dieser Folge. Dazu gibt es ein neues, schönes Lied von Clara Werden auf der Playlist (🎵 Hier: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=1mrn06yTTLyEtWa8uqSWvA) und jetzt noch die Hashtags: #️⃣#Minimalismus #Minimali...

54 | Kleider, Bügel, ToDos und Brainstorming 09.08.2022

#Minimalismus #WenigerIstMehr #Aufräumen #AufräumenCoach #MinimalismusCoach #Ausmisten #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Freiheit

53 | Tipps, Tricks und Feedback 06.08.2022

Yay! Ich habe wieder mal Feedback erhalten. Hier gibt’s noch Fotos von meinem aktuellen iPhone-Home-Screen, sowie vom aktuellen Zustand des Bücher/Fime-Regals: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108775289516986821 Hier nochmal der Link zur Dinge-Zähl-App: ➡️ https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ Und hier geht‘s zum Soundtrack dieses Podcasts: 🎵 https://open.spotify....

Staffel-Finale [52] 05.07.2022

Warum „Liegen ist Frieden“ nicht triggert, ein Vorher/Nacher-Bild 📷 https://mastodontech.de/@raelv/108588207091779639 ,den Tipp einfach mal mit dem Van zu verreisen, so wie ich es jetzt tun werde, den dazu passenden (Hör)Buch-Tipp 📔 https://derveganevan.com/shop/ Noch ein (Hör)Buch-Tipp: 🎧 https://open.spotify.com/album/1lhD6Bpc6JR5i0twnl21xk?si=rIPyhAw4R8-vXylIF4mhbA und hier geht es zu den vo...

29 [51] | Versteckte und versunkene Kosten anhand eines konkreten Beispieles [Auto] 02.07.2022

Ja, da muss man auch erst mal drauf kommen. Auf jeden Fall ein Thema, zu dem man sich Gedanken machen kann. Und hier wieder mal der Link zur Playlist zum Podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=G7wJB6zIS-mEIMbxAZvA9g&pt=81db075dea16f78cffe2b756f73794c5 #️⃣Minimalismus #wenigeristmehr #Zeitstattzeug #Aufräumen #Ausmisten #Auto #Sparen #Geldsparen #Spartipp #Spartipps...

Die 50. Folge 28.06.2022

Achtung, hier gibt es nichts Spezielles, nur weil es eine Jubiläumsfolge ist. Eine News, Ein paar Updates und ein wenig Vorschau, that‘s it. #️⃣.#nachhaltigkeit #minimalismus #raelv #wenigeristmehr #zeitstattzeug #konsum #konsumismus #einfachesleben #einfachleben #dasguteleben

28 | Frugalismus - Gedanken 26.06.2022

Rente mit 50? Mit 40? Oder sogar mit 30? Geht das überhaupt? Und falls ja, wie? Und ist das überhaupt erstrebenswert? Hier sind meine Gedanken dazu. #️⃣#Frugalismus #Rentemit50 #Rentemit40 #Rentemitt30 #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig #bescheiden #bescheidenheit #dasguteleben

Horror Vacui / Amor Vacui an einem aktuellen Beispiel. 21.06.2022

Die Angst vor der Leere in eine Liebe zur Leere umwandeln. Klingt in der Theorie gut, aber wie funktioniert das in der Praxis? Und was haben die Maler damit zu tun? Und was - einen coolen Antwort-Tipp für Negativseher:innen gibt‘s gratis dazu? Und das alles in nur 12 Minuten? Wow! 😉 #minimalismus #minimalismusleben #dasguteleben #einfachleben #einfachesleben #wenigeristmehr #zeitstattzeug #mehrze...

27 | Minimalistisch und aber auch gemütlich. 18.06.2022

Eine Minimalistische Einrichtung soll nicht ungemütlich sein. Tatsächlich merkt man oft erst im Nachhinein, dass es sogar erst mit weniger Möbeln richtig gemütlich wird. Hier nochmal die Soundtrack-Playlist zum Podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=Zz24AJDCSIKIdovgbEDIxA #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #mehrzeit #mehrzeitfürmi...

Die minimalistische Küche 15.06.2022

Die zweitlängste Kurzfolge ever. Und der Titel ist auch noch geschummelt. Nun denn, dafür gibt‘s wieder mal Anhänge: Und zwar Screenshots aus der Dinge-Zähl-App (Küche) sowie aus den Notizen, wo ich zähle, wie viele Dinge netto das Haus verlassen: https://mastodontech.de/@raelv/108446244853715802 #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #mehrzeit #mehrzeitfürmich #simp...

26 | Einfach machen! 11.06.2022

So, diese Folge soll dazu dienen, sich zu motivieren, schwierige Entscheidungen zu treffen, von denen man zwar weiss, dass sie richtig wären, wir uns aber doch nicht so recht trauen, weil wir vielleicht Angst haben, sie könnten uns ein Loch in unsere Sicherheits-Bubble reissen. Aber wir sollen doch keine Angst haben… 🎵Die Playlist zum Podcast: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzf...

Nur kurz: Boxen 08.06.2022

Boxen - Praktisch aber hässlich. Doch das muss nicht sein. Einfach welche aus Holz oder Karton nehmen und gut ist. Hier nun ein paar Bilder, wie das bei mir aussieht.:📷 https://mastodontech.de/@raelv/108469047720632052 #️⃣#Minimalismus #Ordnung #OrdnungsTipps #WenigerIstMehr #MehrOrdnung #Ausmisten #Ausräumen #Livehack #Ordnungscoach #Minimalismuscoach #Lifestyle #MarieKondo #Ordnungschaffen #Auf...

25 | König:in von Scheissegalien 05.06.2022

Ein weiteres Beispiel, wie wir uns selbst in unserem Tun behindern können. Wir sollten einfach alle viel lockerer werden. Neu gibt‘s Udo Lindenberg auf der Soundtrack-Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=oJaVQvZ4SROfmDxWorfrJw&pt=4b825b10ea81963f7c85054b7cc4e90f #️⃣#Minimalismus #EinfachLeben #DasGuteLeben #Aufräumen #Aussortieren #Ausmisten #Ordnung #MehrOrdnun...

Vorher/Nachher und Mastodon 31.05.2022

Zu den Vorher/Nachher-Bildern: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108363286576445702 Was ist Mastodon? ℹ️ https://netzpolitik.org/2022/alternative-plattformen-so-klappt-der-umzug-auf-mastodon/ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #Aussortieren #WenigerIstMehr #MehrZeit #MehrZeitFürMich #ZeitstattZeug #EinfachLeben #DasGuteLeben #LifeHack #Mastodon

24 | Die 5 Gesetze des Minimalismus [und was ich davon halte] 28.05.2022

Keine Ahnung, was ich hier erklären oder verlinken soll, deshalb gibt es diesmal einfach nur Hashtags und die 🎵 Soundtrack-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=A593moW0Sh6dJ8CuljsBKA #️⃣#Minimalismus #MinimalismusLeben #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #MinimalismusCoach #Raelv #Paretogesetz #Park...

Updates, Podcasttipps und so… 24.05.2022

Hier noch mals, wo es die Dinge-Zähl-App gibt: https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ Hier gibt‘s den Podcast von Louisa Neubauer: 🎧 https://open.spotify.com/show/28sR8OiOq0MMnGEzMJTXSt?si=6cAWo650RxipMIH-vsvtqQ Und hier, den von Cara: 🎧 https://open.spotify.com/show/6PF4b3G1WkJJqS075x5Aeb?si=8bImkW5SRBW_S4NdQFty6A #️⃣minimalismus #wenigeristmehr #mehrzeit #mehrzei...

23 | Die 3 Hauptgründe für Minimalismus [feat. „Digitaler Minimalismus 3“] 21.05.2022

Die drei Hauptgründe für Minimalismus heissen: 1. Gesundheit, 2. Ökologie und 3. Ethik/Moral. Hier gibt es sehr viel wichtiges zu lesen: (Schaut euch mindestens das erste Video an.) 🎥 https://enteignetfacebook.global/ Hier geht’s zum „Social Dilemma“: 🎥 https://www.thesocialdilemma.com/ Die Selben 3 Hauptgründe wie bem Minimalismus, funktionieren auch beim Veganismus und werden sehr eindrücklich...

Nur kurz aufhören. 17.05.2022

Wir sollten einfach alle mehr aufhören. Womit und warum erkläre ich hier. Und dann gibt‘s auch noch nen super Life Hack. #️⃣#aufhören #lifehack #minimalismus #wenigeristmehr #zeitstattzeug #mehrzeit #wenigerspam #aufräumen #ausmisten #aussortieren #einfachleben #einfachesleben #dasguteleben

22 | Wir schaden der Wirtschaft? 15.05.2022

Immer wieder die Wirtschaft… Nehmen wir diesem „Totschlag-Argument“ doch mal etwas die Kraft. #️⃣#wirtschaft #minimalismus #wenigeristmehr #zeitstattzeug #bücher #mehrzeit #mehrzeitfürmich #minimalismuscoach #aufräumen #ausmisten #befreiung #freiheit

Nur kurz: 4 Punkte 10.05.2022

Was gibt‘s Neues bei mir? Ich habe etwas neues gekauft, habe etwas gesehen, das noch interessant sein könnte, einiges nicht so interessantes gehört und ein neues Minimalisierungs-Projekt. #️⃣#Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattzeug #Aufräumen #Ordnung #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrZeitFürMich

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