minimalismipodcast

Aarne muutti Stadista Pohjois-Karjalaan ja vaihtoi farkut kahluuhousuihin. Millainen on perhokalastajan identiteetti? Ratkaistaanko ilmastokriisi yksilön valinnoilla vai rakennemuutoksilla? Pitäisikö ihmiskunnan palata takaisin luontoon ja jokeen seisomaan?

Aiheuttaako toisten vastuulliset valinnat sinulle ahdistusta? Tulisiko kaikkien elää kuin Leo Stranius? Millaisia ovat 1,5 asteen elämäntavat? Näihin ja muihin kiperiin kysymyksiin vastaa ekoisti, triathlonisti, tietokirjailija, toimitusjohtaja ja yhteiskunnallinen vaikuttaja Leo Stranius.

Laura Holmström on TV:stäkin tuttu kaaoksen kesyttäjä ja ammattijärjestäjä. Jakson aiheena tietenkin kaaos sekä sen kesyttäminen, niin sukkalaatikossa kuin elämässä yleensäkin.

Timo Huhtamäki on Euroopan Unionin ilmastolähettiläs ja Emmyn toimitusjohtaja, joka elää kiertotalouden ytimessä. Jakson aiheina mm. kiertotalous ja sen valtavirtaistuminen, tavaratalouden rooli kansantaloudessa sekä nukkuvat ja pitkäaikaistyöttömät tavarat.

Ilana Aalto on ammattijärjestäjä, kulttuurihistorioitsija ja neuropsykiatrinen valmentaja, jolta on ilmestynyt juuri jo toinen kodin järjestämiseen liittyvä kirja Vartin voima – 365 nopeaa konstia kodin järjestämiseksi. Jaksossa keskustellaan siitä, miten yliopistotutkijasta tuli ammattijärjestäjä, ja mitä oikeastaan on ammattijärjestäminen. Lisäksi puhutaan tietysti kodin järjestämisen haasteiden...

Aku Varamäki on työpäivämuotoilja ja aktivisti, joka on selvittänyt millainen vaatekaappi kestäisi myös planeettamme kantokyvyn rajat ja kuinka monta uutta vaatetta ihminen tarvitsee tai voisi hankkia vuositasolla.

Suomen kansainvälisesti tunnetuin minimalisti ja design wash -blogin kirjoittaja Tiina Ilmavirta vierailee minimalismipodcastin toisen kauden viimeisessä haastattelujaksossa. Keskustelua sisustamisesta, designista, täydellisestä valkoisesta, kauneimmasta kodista, sekä työn, yrittäjyyden ja lapsiperhe-elämän yhteensovittamisesta.

Olin noin kuukausi takaperin viikonlopun mittaisessa hiljaisessa mindfulness-retriitissä keskellä ei mitään. Siellä ei puhuttu sanaakaan lähes kahteen vuorokauteen. Eikä käytetty mitään älylaitteita tai ruutuja. Sen sijaan meditoitiin ja vähän joogattiin. Oliko vaikeaa? Oliko wörttiä? Lue lisää retriitistä: https://www.mindatwork.fi/mindfulness/mindfulness-retriitti/

Hyvää isänpäivää! Haastateltavana minimalisti-isän kanssa asuva teini-ikäinen. Millaista on elämä saman katon alla minimalistin kodissa? Miten minimalismi vaikuttaa perheenjäsenten elämään? Saako minimalistin lapset lahjoja? Entä ruokaa?

Tällä kertaa vieraana on toinen herrassetämiesminimalisti Juha Lehto. Jaksossa pohditaan minimalismin yhteyttä mielenrauhaan ja taloudelliseen tasapainoon. Aiheina mm. digitaalinen minimalismi, vaihtoehtokustannukset, firetys ja nomadius. Entä voiko minimalisti harrastaa keräilyä?

Mitä eroa on valitsemisella ja päättämisellä? Oletko hyvä tekemään päätöksiä ja pysymään niissä? Valitsetko mansikka- vai suklaajäätelön, vai podetko helposti valintahalvausta? Mukana jaksossa myös kävelyränttiä ja valitut kulttuurisuositukset.

Toisen kauden toisena vieraana on rahoitusjuristi Emmi Lehtinen. Keskustelua minimalismin yhteydestä rahaan, taloudenhallintaan, budjetointiin, velanmaksuun, säästämiseen ja sijoittamiseen. Pohditaan myös esim. tarvitseeko minimalisti kotivakuutusta ja miksi minimalisti säästää.

Minimalismipodcastin toisen kauden ja syksyn ensimmäinen vieras on Oma Koti Valkoinen -blogin Miia Salmi. Miia on yksi ensimmäisiä minimalismivaikuttajia Suomessa. Keskustelua mm. minimalistisesta sisustuksesta, vaatekaapista ja elämäntyylistä, sekä minimalismin vaikutuksesta työ- ja perhe-elämään.

Esittelyssä uusi kausi ja syksyn vieraat, minimalistin ero ja #hotsetämiessummer. Miten kiintiökalliolainen pärjää evon kuusessa farkuissa? Mitä minimalisti osti kesän aikana? Mukana myös syksyn perinteinen ryhtiliike, maksan kesäloma ja setämiehen viisivuotissuunnitelma. Lopuksi sarja- ja keikkasuosituksia.

minimalismipodcastin toinen kausi alkaa sunnuntaina 3.9. tuttuun tapaan klo 9.00

Minimalismipodcastin ensimmäisen kauden viimeinen jakso toteutettiin livelähetyksenä Youtubessa. Aiheina mm. juhlat, lomailu, podcastin tekniset ongelmat sekä tulevaisuus.

Miten minimalismia voi soveltaa ajatteluun? Voiko ajatella vähemmän, mutta paremmin? Ajatuksia ajattelusta ja ajattelun ajattelusta.

Minimalismipodcastin jakso 8 on minimalistin asunnon esittely. 36 neliöinen kaksio Suurkalliossa. Tervetuloa kylään! This is my Minimalist Apartment Tour. 390 sq ft 1-bedroom apartment in the Great Kallio area in Helsinki, Finland. Welcome to visit!

Mitä tavoittelet elämässä ja miten sinne pääset? Miten saat asioita aikaan? Oletko tavoiteorientoitunut suorittaja tai kehitätkö voittavia tapoja tullaksesi joksikin? Minimalismia voi hyödyntää myös tehtävien suorittamisessa ja uusien tapojen opettelussa.

Onko ruutuaikasi lähtenyt lapasesta? Doomscrollaatko sosiaalista mediaa tuntitolkulla? Digimalismi eli digitaalinen minimalismi auttaa sinut jälleen älylaitteiden orjasta niiden isännäksi.

Saako hankalat tyypit konmarittaa elämästään? Voiko minimalismia soveltaa ihmissuhteisiin? Miten avoimet suhteet sopii yhteen minimalismin kanssa? Näihin ja muutamiin muihin ihmissuhdekiemuroihin pohditaan ratkaisuja tässä jaksossa.

Omistatko omaisuutta vai omistaako se sinut? Koetko omistajuutta omaan elämääsi, vai juoksetko oravanpyörässä täyttääksesi jonkun muun odotuksia? Jaksossa pohditaan mitä kannattaa omistaa ja vastataan kysymykseen "saako minimalisti omistaa useammat kuin yhdet farkut?"

Miten erottaa oikeat tarpeet ohimenevistä haluista? Kulutan – olen siis olemassa? Luvassa paljastuksia siitä, miten käy, kun Diderot-efekti iskee minimalistiin!

Miten karsia tarpeetonta tavaraa ja raivata lisää tilaa kaappeihin, päähän ja elämään? Mistä kannattaa aloittaa ja mihin turha roina tulisi kiikuttaa? Voit kuunnella tätä samalla, kun suoritat raivaustöitä kotona. Jälleen vastaillaan myös instagranssissa esitettyihin kysymyksiin.

Miltä elämä näyttää kuuden vuoden minimalismin jälkeen? Kertausta minimalismielämäni alusta aina tähän päivään saakka. Mukana myös vastauksia instagram-seuraajien kysymyksiin.