Magdalena & Alexandra

Mindsetmoments

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Mindsetmoments – ein Moment, der etwas in dir bewegt. Mindsetmoments ist dein Podcast für ehrliche Fragen, neue Perspektiven und bewusste Pausen im Alltag. Magdalena & Alexandra laden dich ein, kurz stehenzubleiben, hinzuhören – und dich selbst neu zu entdecken. ✨

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Magdalena & Alexandra

Episodes

MindsetMoments Folge 34 01.04.2026 7:20

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was macht Deinen Weg besonders? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 33 30.03.2026 9:01

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Mit wem misst Du Dich und warum? Schön, dass Du da bist ! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 32 27.03.2026 9:17

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie fühlt es sich an, wenn Du Dir in einem Gespräch treu bleibst? Schön, dass DU da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 31 25.03.2026 8:36

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was würde passieren, wenn Du Deine Wahrheit ruhig und klar aussprichst? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 30 23.03.2026 9:38

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wann sagst Du "ja", obwohl Du "nein" fühlst? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 29 20.03.2026 9:08

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Welche kleine Gewohnheit hilft mir, bei mir zu bleiben? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 28 18.03.2026 7:43

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie kann ich ehrlich sprechen, ohne mich selbst zu verlassen? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 27 16.03.2026 11:23

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wo sage ich "Ja", obwohl ich "Nein" fühle? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 26 13.03.2026 13:55

in Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was weiß ich tief in mir längst? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 25 11.03.2026 10:10

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Ist dieser Gedanke eine Tatsache - oder nur eine Geschichte, die ich mir erzähle? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 24 09.03.2026 13:46

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Welches Gefühl vermeide ich, indem ich weiterdenke? Schön, dass Du da bist! Dein Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 23 06.03.2026 8:11

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was schenkt mir Energie- und wie kann ich mir davon bewusst mehr erlauben? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 22 04.03.2026 7:32

in Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was darf heute unfertig bleiben? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Fogle 21 02.03.2026 10:30

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was in mir ist gerade in Alarm - und was braucht dieser Teil wirklich? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 20 27.02.2026 7:40

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie kann ich mir heute zeigen, dass ich auf meiner eigenen Seite stehe? Schön, dass du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 19 25.02.2026 7:18

in Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was wäre möglich, wenn ich mir heute einen Schritt mehr zutraue? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 18 23.02.2026 8:21

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wo zweifle ich gerade an mir - und wessen Stimme höre ich da wirklich? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 17 20.02.2026 7:02

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was möchtest Du Dir diese Woche sagen? Schön, dass DU da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 16 16.02.2026 5:36

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie fühlt sich Dein Atem an? Unsere Herzensempfehlung von uns an Dich - Nicole Kemmer https://deref-gmx.net/mail/client/a7yZYyIEDV4/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fnicole.femininebreathwork https://breathewithnicole.com/ Schön, dass Du da bist! D...

MindsetMoments Folge 15 13.02.2026 5:20

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Welche Momente haben Dir in dieser Woche Ruhe geschenkt? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 14 11.02.2026 6:13

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was, wenn Dein Weg richtig ist? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 13 09.02.2026 5:17

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wann bist DU im vertrauen? Schön, dass du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 12 06.02.2026 7:08

in Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Für was bist du dankbar? Schön, dass du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 11 04.02.2026 7:39

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was wenn Gefühle führen dürfen? Schön, dass du da bist! Deine Alexandra & Magdalena

MindsetMoments Folge 10 02.02.2026 6:43

Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was möchte Dein Körper Dir sagen? Schön, dass du da bist! Deine Alexandra & Magdalena