Magdalena & Alexandra
Mindsetmoments
Mindsetmoments – ein Moment, der etwas in dir bewegt. Mindsetmoments ist dein Podcast für ehrliche Fragen, neue Perspektiven und bewusste Pausen im Alltag. Magdalena & Alexandra laden dich ein, kurz stehenzubleiben, hinzuhören – und dich selbst neu zu entdecken. ✨
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Magdalena & Alexandra
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Dernier épisode
11 juin 2026
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Épisodes
Unsere Tools für dich 11.06.2026 8:07
Wie haben wir diese Situationen für uns souverän gemeistert ? Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena
Was hat mich getroffen, was ich niemals erwartet hätte 09.06.2026 8:39
Was hat mich getroffen, was ich niemals erwartet hätte.… Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena
Unsere Tools für dich 04.06.2026 7:01
Wie haben wir bemerkt, dass sich etwas falsch angefühlt hat…. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena
Irgendetwas hat sich in letzter Zeit falsch angefühlt… 02.06.2026 7:55
Irgendetwas hat sich in letzter Zeit falsch angefühlt… Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena
Wie komme ich zu meiner eigenen Antwort 28.05.2026 10:10
Wie komme ich zu meiner eigenen Antwort ? Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena
Eigentlich wusste ich die Antwort schon, aber ich wollte sie nicht hören… 26.05.2026 8:54
Eigentlich wusste ich die Antwort schon, aber ich wollte sie nicht hören… Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🤍🌸 Deine Alexandra & Magdalena
Wie wir Veränderungen in uns wahrgenommen haben 🤍 21.05.2026 11:59
Wie wir Veränderungen in uns wahrgenommen haben 🤍 Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena 🌸
Ich habe mich verändert… 19.05.2026 12:49
Ich habe letztens gemerkt, dass ich mich verändert habe…. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! 🎙️💖🌸 Deine Alexandra & Magdalena
So schaffst du es weg vom „People Pleasing“ 14.05.2026 11:17
So schaffst du es weg vom „People Pleasing“ Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! ✨ Deine Alexandra & Magdalena 🌸🤍
Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine… 12.05.2026 10:24
Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine… Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & deine Magdalena 🌸🎙️🤍
MindsetMoments Folge 49 06.05.2026 10:07
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was ist, wenn Dein nein ein zu Dir ist? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena 💫🤍
MindsetMoments Folge 48 04.05.2026 7:09
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wo hast Du Dein eignes Limit erreicht? Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena 💫
MindsetMoments Folge 47 01.05.2026 6:55
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie kannst Du heute sanfter mit Dir sein? Schön, dass Du da bist! 🌸🤍 Deine Alexandra & Magdalena 💫
MindsetMoments Folge 46 29.04.2026 7:16
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was würdest Du Deiner Freundin/Deinem Freund in Deiner Situation raten? Schön, dass Du da bist! 🎙️🌸 Deine Alexandra & Magdalena 🤍
MindsetMoments Folge 45 27.04.2026 8:58
Wir starten gemeinsam in Staffel 4 🌸🎙️🎙️ Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie sprichst Du innerlich mit Dir? Schön, dass Du da bist! 🫶 Deine Alexandra & Magdalena 💫
Mindsetmoments Folge 44 24.04.2026 7:39
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie fühlt sich Dich Erfolg an, wenn er in der Ruhe entsteht ? Schön, dass Du da bist! 🎙️🤍 Deine Alexandra & Magdalena 🌸
MindsetMoments Folge 43 22.04.2026 8:06
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was wäre, wenn Du dir heute bewusst erlaubst, nicht perfekt zu sein? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 42 20.04.2026 10:08
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wo machst Du Dir aktuell am meisten Druck? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 41 17.04.2026 6:47
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was darfst Du heute abgeben? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 40 15.04.2026 9:15
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie wäre es für Dich, wenn Du nicht alles wissen oder steuern müsstest? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 39 13.04.2026 10:03
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wo versuchst Du im Moment an etwas festzuhalten? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 38 10.04.2026 8:58
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wie kann ich heute einem Gefühl bewusst Raum geben? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 37 08.04.2026 6:11
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Was will Dir Dein Gefühl sagen? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 36 06.04.2026 8:04
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wo funktionierst Du noch, statt Dich selbst zu fühlen? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
MindsetMoments Folge 35 03.04.2026 7:18
Ein Moment. Eine Frage. Ein Impuls. Für Dich. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, ehrlich Hinspüren und Durchatmen. Wer bist Du, wenn Du niemandem etwas beweisen musst? Schön, dass Du da bist! Deine Alexandra & Magdalena
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