Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Den här veckans podd handlar om ett ämne som jag vet att många av er är nyfikna på: manifestation, framför allt kring pengar. Jag delar de största misstagen jag själv gjorde i många år när jag försökte manifestera pengar, och varför det inte räcker med kunskap, inspiration eller att "vara på hög vibe" ibland. I avsnittet pratar jag bland annat om: ✨ varför du behöver ta ett faktiskt beslut ✨ var...

Det här är ett avsnitt du kliver in i. En aktivering för dig som är klar med att jaga och är redo att börja vara. I det här avsnittet guidar jag dig in i din miljonenergi, den versionen av dig som redan lever i överflöd, som tar beslut med självklarhet och som inte krymper sig själv längre. Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram ! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR ti...

Det här är ett avsnitt du kliver in i. En aktivering för dig som är klar med att jaga och är redo att börja vara. I det här avsnittet guidar jag dig in i din miljonenergi, den versionen av dig som redan lever i överflöd, som tar beslut med självklarhet och som inte krymper sig själv längre. Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram ! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR ti...

I det här avsnittet pratar jag om något som jag tror många av oss känner igen, men kanske inte alltid förstår. Hur vi kan gå in i relationer från våra sår… och hur våra sår kan "hooka" in i någon annans sår. Det kan kännas som kärlek. Intensivt. Nästan magiskt. Men ibland är det egentligen något annat som pågår under ytan. Jag delar med mig av mina egna insikter från mina relationer och från allt...

Vi är så vana vid att dela upp våra känslor i två kategorier: de vi vill ha – och de vi vill slippa. Glädje och lycka välkomnar vi med öppna armer. Oro, avund eller sorg? Helst inte. Men känslor fungerar inte så. De är mer som vågor i ett hav. De kommer, rör sig genom oss – och går igen. I den här korta aktiveringen får du landa i en guidad visualisering vid havet där du får öva på att låta alla k...

Vi är så vana vid att dela upp våra känslor i två kategorier: de vi vill ha – och de vi vill slippa. Glädje och lycka välkomnar vi med öppna armer. Oro, avund eller sorg? Helst inte. Men känslor fungerar inte så. De är mer som vågor i ett hav. De kommer, rör sig genom oss – och går igen. I den här korta aktiveringen får du landa i en guidad visualisering vid havet där du får öva på att låta alla k...

I det här avsnittet berättar jag vad det är du (troligtvis) missar när du försöker manifestera pengar. Det är så lätt att tro att det bara är att jobba med affirmationer och tacksamhetsövningar, men i själva verket behöver vi även titta på andra bitar. Lyssna och berätta gärna sen vilka du kände igen dig i. ✨ Och du, om du vill ha min hjälp med att omprogrammera dig så är du välkommen att gå med...

Det här är en guidad aktivering för dig som känner att du nått ett osynligt tak – och är redo att varsamt höja det. I den här stunden får du landa i kroppen, möta ditt nuvarande inkomsttak och upptäcka var ditt nervsystem säger stopp. Vi utforskar: – Vilken nivå av pengar som känns "normal" för dig – Vilka övertygelser som styr ditt ekonomiska självförtroende – Vem du behöver bli för att hålla mer...

Det här är en guidad aktivering för dig som känner att du nått ett osynligt tak – och är redo att varsamt höja det. I den här stunden får du landa i kroppen, möta ditt nuvarande inkomsttak och upptäcka var ditt nervsystem säger stopp. Vi utforskar: – Vilken nivå av pengar som känns "normal" för dig – Vilka övertygelser som styr ditt ekonomiska självförtroende – Vem du behöver bli för att hålla mer...

I det här avsnittet pratar jag om något som jag tror att vi alla gör, utan att ens märka det. Vi springer ifrån våra känslor. ❤️ Vi tror att vi är effektiva när vi jobbar vidare. Vi tror att vi är mogna när vi inte reagerar. Vi tror att vi är starka när vi biter ihop. Men väldigt ofta handlar det egentligen om att vi inte vill känna det som pågår inom oss. Jag delar om min mamma och hur nedtryckta...

I det här avsnittet guidar jag dig ut på en stig i en dimmig morgonskog där det du undviker redan väntar. En stillsam aktivering för när rädslan känns nära men du vet att du inte vill vända om. Du kanske har något framför dig som känns skrämmande. Ett beslut. Ett samtal. Ett steg. Att synas. Att välja dig själv. Du behöver inte bli av med rädslan och du måste inte vara modig. Allt du behöver göra...

I det här avsnittet guidar jag dig ut på en stig i en dimmig morgonskog där det du undviker redan väntar. En stillsam aktivering för när rädslan känns nära men du vet att du inte vill vända om. Du kanske har något framför dig som känns skrämmande. Ett beslut. Ett samtal. Ett steg. Att synas. Att välja dig själv. Du behöver inte bli av med rädslan och du måste inte vara modig. Allt du behöver göra...

Äntligen tillbaka! Vad jag har saknat att podda. Det känns som att jag har närmare kontakt med er när jag spelar in poddavsnitt, och det har jag ju egentligen också eftersom ni är många som svarar på det jag säger, både i Facebookgruppen och på Instagram. Jag gillar verkligen när ni gör det! 🙏 Hur som helst, idag pratar jag om expansion, om att kliva in i sin storhet och hur jag gjorde det i LA o...

Det här är en stund för dig som är trött på att trycka undan. 🤍  I det här avsnittet guidar jag dig in i ett rum där dina känslor redan sitter och väntar. Oro. Skam. Ilska. Sorg. Du behöver inte lösa något. Du behöver bara komma och sätta dig. En stillsam guidning för när du behöver landa, känna och låta allt få finnas. Ta ett andetag. Vi börjar här.  Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen elle...

Det här är en stund för dig som är trött på att trycka undan. 🤍  I det här avsnittet guidar jag dig in i ett rum där dina känslor redan sitter och väntar. Oro. Skam. Ilska. Sorg. Du behöver inte lösa något. Du behöver bara komma och sätta dig. En stillsam guidning för när du behöver landa, känna och låta allt få finnas. Ta ett andetag. Vi börjar här.  Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen elle...

I det här avsnittet går vi igenom hur du aktiverar din pengaenergi och kraft innan du går in i ett säljmöte, lansering eller webinar. Jag guidar dig genom en visualisering där du får känna på det värde du verkligen erbjuder och hur du kan kliva in i rummet och vet ditt värde. ✨  Pengar är bara en spegling av den energi du sänder ut, och genom att känna dig värdefull och trygg i det du gör, öppnar...

I det här avsnittet går vi igenom hur du aktiverar din pengaenergi och kraft innan du går in i ett säljmöte, lansering eller webinar. Jag guidar dig genom en visualisering där du får känna på det värde du verkligen erbjuder och hur du kan kliva in i rummet och vet ditt värde. ✨  Pengar är bara en spegling av den energi du sänder ut, och genom att känna dig värdefull och trygg i det du gör, öppnar...

Det här är en guidad aktivering för dig som står vid ett vägskäl med ena foten i det trygga och den andra i längtan efter mer. I den här stunden får du landa i kroppen, släppa kontrollen och möta två val: det välbekanta NEJ – och det expanderande JA. Det här är inte en mental övning, en kroppslig upplevelse och en inbjudan att känna efter vad som faktiskt vill levas genom dig nu.  Dela gärna dina...

Det här är en guidad aktivering för dig som står vid ett vägskäl med ena foten i det trygga och den andra i längtan efter mer. I den här stunden får du landa i kroppen, släppa kontrollen och möta två val: det välbekanta NEJ – och det expanderande JA. Det här är inte en mental övning, en kroppslig upplevelse och en inbjudan att känna efter vad som faktiskt vill levas genom dig nu.  Dela gärna dina...

I det här avsnittet delar jag med mig av hur jag gått från att inte ens kunna sitta still till att meditera en hel timme varje morgon. Det är ett avsnitt fullt av insikter, personliga erfarenheter, livsförändrande meditationer, nervsystemets läkning, min sons sjukdomsresa, expansionen jag känner inför USA-resan och varför Business by Expansion får mig att känna mig så otroligt levande och i mitt m...

I den här aktiveringen tar jag med dig till en plats i naturen där allt blir tydligare. Där kroppen får slappna av, men sanningen får ta plats. Du får möta den version av dig som redan lever sitt liv i autenticitet – hon som inte längre ursäktar sig, håller tillbaka eller anpassar sig för att passa in. Välj dig själv i den här stunden. Kliv in i din sanning.  Dela gärna dina insikter efteråt i vår...

I den här aktiveringen tar jag med dig till en plats i naturen där allt blir tydligare. Där kroppen får slappna av, men sanningen får ta plats. Du får möta den version av dig som redan lever sitt liv i autenticitet – hon som inte längre ursäktar sig, håller tillbaka eller anpassar sig för att passa in. Välj dig själv i den här stunden. Kliv in i din sanning.  Dela gärna dina insikter efteråt i vår...

I det här avsnittet pratar jag om hur viktigt det är att ta ett bestämt beslut. Oavsett vad du vet just nu så kommer det vara så mycket lättare, och du kommer dessutom komma dit du vill, om du bara tar ett beslut. Och det spelar ingen roll om det handlar om att ta beslut kring huruvida du ska gå till höger eller vänster eller om det är att du ska lämna din destruktiva relation. Oavsett vad så ska...

Den här aktiveringen är för dig som är redo att kliva ur kampen, släppa taget om kontroll och istället ta emot .  Vi öppnar upp för pengaflöde, lätthet och överflöd, och för den kraftfulla påminnelsen att du redan står mitt i floden. Du är en kanal för överflöd. Du är värdig. Genom guidad närvaro, visualisering och kraftfulla affirmationer släpper vi gamla programmeringar som säger att pengar är s...

Den här aktiveringen är för dig som är redo att kliva ur kampen, släppa taget om kontroll och istället ta emot .  Vi öppnar upp för pengaflöde, lätthet och överflöd, och för den kraftfulla påminnelsen att du redan står mitt i floden. Du är en kanal för överflöd. Du är värdig. Genom guidad närvaro, visualisering och kraftfulla affirmationer släpper vi gamla programmeringar som säger att pengar är s...