Dr. med. Caroline Lehmann

Mindful Moments – Neuer Anfang nach Fehlgeburt

Health DE ↓ 6 episodes

Eine Fehlgeburt verändert alles. In diesem Podcast spreche ich über das, was danach oft unausgesprochen bleibt: die Unsicherheit, die Angst vor einer erneuten Schwangerschaft, die medizinischen Fragen – und den inneren Druck, „wieder funktionieren“ zu müssen. Ich bin Dr. med. Caroline Lehmann . Ich begleite Frauen nach einer Fehlgeburt auf ihrem Weg zurück zu Stabilität, Klarheit und innerem Halt. Hier bekommst du: verständliche medizinische Einordnung Impulse zur Regulation von Angst und Grübeln Wissen über Nervensystem und Stress Orientierung für deinen nächsten Schritt – ganz gleich, ob du...

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Dr. med. Caroline Lehmann

Episodes

Traurigkeit 05.07.2026 17:33

Manchmal erleben wir zu Hause eine furchtbar schwere Zeit. Im Alltag funktionieren wir noch – wir nehmen unsere Termine wahr, erledigen unsere Aufgaben und machen einfach weiter. Doch sobald wir nach Hause kommen, holt uns die Traurigkeit ein. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie ich diese Zeit selbst erlebt habe und was dir helfen kann, diese schweren Momente zu Hause mit mehr...

Künstliche Befruchtung bei Fehlgeburten - Ja oder Nein? 21.06.2026 23:42

In meinem Podcast informiere ich dich regelmäßig über Neuigkeiten rund um Fehlgeburten und neue Behandlungsoptionen. Heute geht es um die Möglichkeit der künstlichen Befruchtung, um das Risiko einer Fehlgeburt zu senken. Dabei spielt PGT-A eine Rolle – eine genetische Untersuchung des Embryos. Was genau dahintersteckt, ob es wirklich helfen kann und worauf du achten solltest, erfährst du in diesem...

Fehlgeburt - Umgang mit Stress & Angst 27.05.2026 10:19

Vielleicht steckst du gerade mitten in dieser schweren Lebensphase oder sie liegt schon einige Zeit zurück und du hörst hier den Podcast um etwas aufzuarbeiten. Egal was es ist, was dich hierher geführt hat, ich möchte dich heute einladen, mit mir gemeinsam ein bisschen mehr in deine innere Ruhe einzutauchen und Kraft zu tanken, um all das durchstehen zu können! In dieser Folge machen wir eine &q...

Vaginales Mikrobiom und Fehlgeburten 09.05.2026 26:14

TOP AKTUELL: „Das vaginale Mikrobiom“ – es hat viele wichtige Funktionen, gerade zu Beginn einer Schwangerschaft. In diesem Podcast sprechen wir darüber, was das vaginale Mikrobiom eigentlich mit Fehlgeburten zu tun hat und warum es für eine Schwangerschaft so wichtig ist. Außerdem geht es um die Frage, ob man präventiv etwas tun kann, um die Vaginalflora zu stärken. In meinem Online-Programm Hope...

Meine erste Fehlgeburt – mein erstes Gefühl 26.04.2026 33:49

In dieser Folge spreche ich über meine eigene erste Fehlgeburt – weniger aus ärztlicher, sondern mehr aus persönlicher Perspektive. Ich beschreibe, was in mir unmittelbar nach der Diagnose passiert ist: körperlich, emotional und gedanklich. Ohne Dramatisierung, aber auch ohne Beschönigung. Es geht um das allererste Gefühl danach – so, wie ich es wirklich erlebt habe. Wenn dir der Podcast gefällt,...

Intro Mindful Moments - deinem Begleiter nach einer Fehlgeburt 24.02.2026 2:29

In diesem Intro erfährst du, was dich hier im Podcast erwartet. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne und kommentiere die Folgen. Ich antworte dir sehr gerne! Alles Liebe und bis bald, 🎗️Deine Caro Für mehr Infos zu mir: www.caroline-lehmann.com TIEFER EINSTEIGEN: 1) Online-Kurs Hope & Heal - ein Online-Programm SPEZIELL für Frauen nach einer oder mehreren Fehlgeburten. Ich weiß, wie wichtig e...