Mindful Evolution

Ein Jahr Podcast. Ein Jahr Gespräche, Begegnungen, Mut, Tiefe und Entwicklung. In dieser Abschlussfolge blicken Marina und Gabi zurück auf die intensivsten Momente, die berührendsten Gespräche und die wichtigsten Erkenntnisse aus einem Jahr Podcast. Sie reflektieren, was sie selbst gelernt hat, was sie überrascht hat – und was sich verändert hat, durch all die Stimmen, Perspektiven und Geschichten...

In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Angelika „Angie“ Tegrovsky , Zyklusmentorin und Masseurin, über den weiblichen Zyklus, Körperarbeit und die Rückverbindung zu sich selbst. Angie begleitet Frauen dabei, ihren Körper wieder zu verstehen – nicht als etwas, das funktionieren muss, sondern als weises System, das Orientierung, Kraft und Klarheit schenkt. Im Gespräch geht es darum, warum so v...

In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Lola de Navares über Heilung auf einer tieferen Ebene: über Zellen, Stress, Bewusstsein und schamanische Weisheit jenseits von Klischees. Lola verbindet indigene Andentraditionen mit moderner Körper- und Bewusstseinsarbeit und erklärt, warum viele Krankheiten nicht zufällig entstehen, sondern Ausdruck von chronischem Stress, ungelösten Emotionen und inn...

In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Annalisa Cardinali – einem echten Community-Menschen und Sinnbild für eine neue Art zu arbeiten. Annalisa verbindet Human Design, Network Marketing und Community-Building und zeigt, dass Arbeit heute nicht mehr in starre 9–5-Modelle passen muss. Gemeinsam tauchen sie ein in die Frage, warum besonders junge Menschen Arbeit neu denken, wie Selbstverständn...

In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Natalija Cobanov , Nachhaltigkeitscoach und Gründerin des Good Impact Club , über bewusste Lebensführung, persönliche Verantwortung und die Kraft authentischer Entscheidungen. Natalija teilt ihre ganz persönliche Geschichte: den Weg von einer klassischen Karriere hin zu einem Leben, das im Einklang mit ihren Werten steht. Ein inneres Erwachen ließ sie e...

Haare sind so viel mehr als Äußerlichkeit. Sie sind Identität, Schutz, Ausdruck – und für viele Menschen ein stiller Teil ihres Selbstbildes. In dieser berührenden Folge sprechen Marina und Gabi mit Janin Baumann , Gründerin von Headdress , über Haarausfall, Selbstannahme und darüber, wie wichtig ein würdevoller, achtsamer Umgang in Zeiten großer Verletzlichkeit ist. Janin erzählt, wie aus einer I...

In dieser Folge begrüßen Marina und Gabi eine Frau, die Worte nicht einfach benutzt – sondern ihre Wirkung versteht: Lisa Holtmeier . Sie ist Ergotherapeutin, Kommunikationscoach, Speakerin, Autorin und Gründerin von WORDSEED® – einem Ansatz, der zeigt, wie Sprache als Gesundheits- und Veränderungsfaktor wirkt. Lisa erforscht, wie unsere Worte – und vor allem unser innerer Dialog – unsere mentale...

In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Melanie Sutterlüty , zertifizierte NeuroGraphik® Trainerin, darüber, wie wir über Stift und Papier Zugang zu unserer inneren Welt bekommen – und wie zeichnerische Prozesse Blockaden lösen, Klarheit schaffen und persönliche Entwicklung tiefgreifend begleiten können. Melanie zeigt, warum NeuroGraphik® nicht „einfach Zeichnen“ ist, sondern eine neurobiolog...

Klartext – und heute sprechen Marina und Gabi über eines der zentralsten Themen für Erfolg, Balance und Wachstum: Fokus und Energiemanagement . In dieser besonderen Jubiläumsfolge geht es darum, wie du deine Energie gezielt einsetzt, um das zu erreichen, was dir wirklich wichtig ist – statt dich in Ablenkungen und To-do-Listen zu verlieren. Die beiden teilen ihre Strategien, wie sie sich Ziele set...

Heute geht es um ein Thema, das wohl jede von uns schon beschäftigt hat – die Liebe . Genauer gesagt: Wie wir eine Beziehung führen können, die uns wirklich erfüllt, nährt und glücklich macht. Marina und Gabi sprechen mit Silke , Beziehungscoach und Gründerin des 6-monatigen Programms ForEverLove , über den Weg zu einer bewussten, lebendigen und tief verbundenen Partnerschaft. Silke teilt, warum e...

Vom Frust zur Berufung – Wie Marion als Marketingkomplizin neu durchstartete „Ich würde mir am liebsten in den Finger schneiden – nur um nicht mehr in dieses Büro zu müssen.“ Mit dieser schonungslosen Erkenntnis beginnt Marions Weg aus einer beruflich frustrierenden Sackgasse. Was sich vor Jahren in Selbstzweifeln und sogar körperlichen Symptomen zeigte, wurde zum Ausgangspunkt einer ehrlichen Aus...

New Work & 13 Superskills – Arbeiten neu denken mit Nicole Thurn Wie sieht eine Arbeitswelt aus, in der wir nicht erschöpfen, sondern entfalten? In dieser Folge sprechen Marina, Gabi und Nicole Thurn über „New Work“ – und insbesondere über die 13 Superskills , die uns befähigen, Arbeit, Sinn und Selbstführung neu zu leben. Nicole gewährt Einblicke in ihren Weg: vom Journalismus über die tiefge...

„Ich glaube an ein Friseurhandwerk, das aufblüht – nicht ausbrennt.“ Mit diesem Satz bringt Lisa Maria Matzner-Tribelnig ihre Mission auf den Punkt. In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit der Unternehmerin und Pionierin im Handwerksbusiness über ihr innovatives „Rent Your Chair“-Modell – und darüber, wie Selbstständigkeit im Friseurberuf heute gelingen kann. Lisa Maria zeigt, warum es Zeit f...

Warum sehnen wir uns in einer Welt voller Reizüberflutung nach echten Begegnungen? In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Philipp Puregger über sein Format „Real Talk“ und darüber, wie mutige Geschichten, Offenheit und Verletzlichkeit unser Miteinander verändern können. Philipp teilt, warum es heute wichtiger denn je ist, nicht nur Erfolge, sondern auch Brüche sichtbar zu machen – und was pa...

Wusstest du, dass das, was wir nicht sagen, oft stärker wirkt als jedes Wort? In dieser Folge sprechen Marina und Gabi mit Kommunikationsexpertin und Autorin Andrea Latritsch-Karlbauer über die faszinierende Kraft der nonverbalen Kommunikation – und warum sie meist glaubwürdiger ist als gesprochene Worte. Andrea zeigt, wie wir durch Präsenz, Ausstrahlung und Körpersprache überzeugen können, ohne v...

Wie finden wir den Mut, unserer wahren Berufung zu folgen – auch wenn der Weg nicht „klassisch“ ist? In dieser inspirierenden Folge sprechen Marina, Gabi und Künstlerin Anita Wiegele darüber, wie Intuition, Kreativität und Selbstvertrauen Hand in Hand gehen, um ein Leben zu gestalten, das sich wirklich stimmig anfühlt. Anita teilt ihre persönliche Reise: vom Erkennen der eigenen Berufung bis hin z...

„Ich bin stolz auf mich“ – Die Kraft von echtem Selbststolz mit Marina Sophie Flasch In einer Welt, die nach ständiger Veränderung und Wachstum ruft, hören wir gleichzeitig oft Sätze wie: „Bleib so wie du bist.“ Doch was bedeutet das eigentlich – und wie wirkt es auf unsere persönliche Entwicklung? In dieser inspirierenden Folge sprechen Marina, Gabi und Marina Sophie Flasch über ein oft unterschä...

Einfach l(i)eben – Wie du mit deiner Seele in Verbindung kommst und dein Leben von innen erfüllst | Mit Ines Buchsteiner Was wäre, wenn Erfüllung, Glück, Liebe, Gesundheit und Sinn nicht im Außen liegen – sondern in uns? In dieser tiefgehenden Folge sprechen Marina, Gabi und Ines Buchsteiner darüber, wie wir lernen können, unserer Intuition zu vertrauen, alte Muster zu lösen und unsere Seele als i...

Verkaufen ohne Stress? Klingt fast zu schön, um wahr zu sein – und doch ist es möglich! In dieser Folge sprechen Marina, Gabi und Verkaufsexpertin Susanne Hofer darüber, wie du mit Herzklopfen, schwitzigen Händen und Verkaufsdruck endlich Schluss machst. Denn Verkaufen darf leicht sein – wenn du weißt, worauf es wirklich ankommt. Wir tauchen ein in: 🎙 Die größten Stressfaktoren im Verkauf – Warum...

In dieser Episode sprechen Marina, Gabi und Expertin Silvia Lindner über herzgeführtes Leadership und darüber, wie du dein Business in Einklang mit deiner inneren Wahrheit führen kannst. Statt Druck und Marketing-Hustle geht es um Empathie, Authentizität und echte Verbindung – für ein erfülltes, erfolgreiches Unternehmertum. Was erwartet dich in dieser Folge? 🎙 Herz über Hype – Warum echte Herzens...

In dieser Episode sprechen wir über die tiefgreifende Wirkung unseres sozialen Umfelds auf unseren persönlichen Erfolg und unser Wohlbefinden. Marina und Gabi tauchen in die Psychologie hinter unseren Beziehungen ein und zeigen auf, wie unser Umfeld unsere Gedanken, unser Selbstvertrauen und unsere Ambitionen formt. Was erwartet dich in dieser Folge? 🎙 Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, m...

In dieser Episode sprechen wir über die tief verwurzelte Angst vor Fehlern und den Druck, stets perfekt sein zu müssen. Marina und Gabi beleuchten, wie Perfektionismus nicht nur unsere Leistungen beeinflusst, sondern auch unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen. Was erwartet dich in dieser Folge? 🎙 Perfektionismus entlarven – Warum streben so viele nach dem Unerreichbaren? 🎙 Angst vor Fehlern –...

In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen tief berührt: die Angst vor dem Scheitern . Von klein auf lernen wir, dass Fehler etwas Negatives sind – ein Zeichen von Inkompetenz oder Versagen. Doch was wäre, wenn wir diese Perspektive ändern und Fehler als wertvolle Lernchancen betrachten? Wir, Marina und Gabi , beleuchten die Mechanismen hinter dieser Angst, teilen persönlich...

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die biochemischen und gesellschaftlichen Einflüsse ein, die männliches und weibliches Verhalten prägen. Wir hinterfragen traditionelle Geschlechterrollen und beleuchten, wie hormonelle Unterschiede – insbesondere Testosteron und Östrogen – unser Berufsleben, unsere Emotionen und unsere sozialen Interaktionen beeinflussen. Ein zentrales Thema ist das Im...

In dieser Podcast-Episode befassen wir uns mit den zentralen Themen Ethik und Werte , die in unserer heutigen Gesellschaft und Geschäftswelt zunehmend an Bedeutung gewinnen. Wir betrachten Ethik als einen reflektierten Prozess menschlicher Interaktionen und betonen die Notwendigkeit eines persönlichen Wertekompasses, um komplexe Entscheidungen bewusst und verantwortungsvoll zu treffen. Unsere Disk...