Mind Matters mit Lotte – der Psychologie-Podcast für Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag.

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Warum regen wir uns eigentlich so oft über andere auf? Warum stört uns, was sie tun, was sie sagen – oder was sie nicht tun? Stell dir vor, all das könnte dir plötzlich egal sein. Kein Stress, keine Unruhe – nur Klarheit und Fokus. Genau darum geht’s in dieser Folge: Let them. Ein radikaler, aber unglaublich befreiender Denkansatz. Lass los, was du nicht kontrollieren kannst – und gewinne innere R...

Kennst du das? Der Tag ist vollgepackt, du rennst von A nach B – aber am Ende hast du das Gefühl, das Wesentliche bleibt auf der Strecke. Warum passiert das immer wieder? Und wie finden wir raus, was wirklich zählt? In dieser Folge geht’s um Klarheit, bewusste Entscheidungen und wie du deine Prioritäten so setzt, dass dein Leben mehr nach *dir* klingt. Klingt gut? Dann hör rein! 🎧✨

Warum fällt es uns oft so schwer, Dinge anzufangen oder langfristig dranzubleiben? In diesem Podcast tauchen wir tief in die Psychologie der Motivation ein. Wir beleuchten, welche Tricks unser Gehirn uns spielt, warum innere Blockaden entstehen und – vor allem – wie wir sie überwinden können. Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Tipps und inspirierenden Geschichten helfen wir dir, nac...