Mind Body Business de Podcast

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Fitgirl de podcast In deze podcast neem ik je mee in een totaal andere aanpak rondom afvallen. Geen crashdieten of eindeloos pushen, maar een methode die werkt door nieuwe patronen te ontdekken en ECHT duurzaam te veranderen. Ik laat je zien hoe je zonder terugval je doelen kunt bereiken en tegelijkertijd meer rust in je hoofd kunt ervaren. Een podcast vol inspiratie, praktische tips en inzichten...

Podcast fitgirl Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie. Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het an...

Podcast fitgirl Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie. Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het an...

Mijn gezondheid was jaren geleden niet om trots op te zijn. Ik at ongezond, rookte, had fibromyalgie en heel vaak veel pijn, was veel te zwaar. Inmiddels ben ik zo’n 60 kilo afgevallen en wat gun ik jou het fitte leven dat ik nu heb! Luister deze podcast en raak geïnspireerd. Volg je me al op Instagram; www.instagram.com/fitgirl_eefke

Podcast fitgirl Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie. Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het an...

Podcast fitgirl Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie. Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het an...

Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie. Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ontdekte dat het anders kon. In dez...

Aflevering 1: Even voorstellen – Wie is Eefke? Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en in deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal. Van mijn persoonlijke uitdagingen met gezondheid, afvallen en balans vinden, tot hoe ik mijn leven volledig heb omgegooid. Benieuwd wie ik ben en wat ik voor je kan betekenen? Luister mee en ontdek het! Heb je vragen? Volg me dan op Instagram onder @fitgirl_eef...

Trailer: Maak kennis met Eefke. Welkom bij mijn podcast! Ik ben Eefke en ik werk als coach en ervaringsdeskundige op het gebied van afvallen, herstel en persoonlijke transformatie. Maar laat ik je iets verklappen: mijn reis begon niet met succesverhalen. Ik worstelde jarenlang met mijn gewicht, gezondheidsproblemen en de gedachte dat ik altijd “te hard moest werken” om vooruit te komen. Tot ik ont...