Milu迷鹿9¾月台

該如何自我覺察？覺察冥想要想些什麼？ 深入內在，探討問題的本源，才能調整思維重新出發 ?歡迎關注臉書粉專： Mílù_map | Facebook ?小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/milustaion ?留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckv3wue0p6kpo0826yarxe5w6?m=comment Powered by Firstory Hosting

你夠了解自己嗎？你了解自己所有的情緒來自於哪裡嗎？ 學會自我覺察是療癒自己的第一步， 本周分享五個練習自我覺察的方式， 讓你與內在最真實的自己重新連線！ ?歡迎關注臉書粉專： Mílù_map | Facebook ?小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/milustaion ?留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckv3wue0p6kpo0826yarxe5w6?m=comment Powered by Firstory Hosting

在一段關係中，當施與受無法平衡，當初的好意最終都磨成了委屈， 出自良善出自愛，這件事情並沒有什麼問題， 有問題的是，在給予之前，你是否已經先滿足了自己？ 願意發自內心對一個人好是我們的良善， 但你想對別人好的程度， 跟別人想對你好的程度往往是很難達到平衡的。 每個關係都應該要保持一個最佳的適當距離， 不當濫好人也不當聖母， 留給自己一個最舒服的心靈空間。 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

在人際關係中，總是受傷嗎？ 為什麼對一個人好，卻變成傷害自己的致命要害？ 為什麼出自好意的付出，到頭來卻對愛產生了質疑？ 當人與人之間的互動，最後只剩下「清算」， 情感的流動就變成了一種交易， 拋開分別心， 越痛，越要認真愛！ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

在前面幾集我們提過靈性覺醒的幾個特徵， 再想想我們上一集提到的憂鬱症的特徵， 有沒有發現，他們其中有很多的共同點？  到底是得了憂鬱症還是進入靈性覺醒的階段呢？ 他們一線之隔卻也相輔相成， 你覺得自己靠近誰更多呢？ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

憂鬱悲傷的感受，就像是一個潛在病毒， 當你抵抗力弱的時候， 就會一次爆發， 而這樣的威力會大到你懷疑人生  Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

為什麼很多人無法與自己獨處? 是害怕寂寞還是沒有安全感? 獨處是愛自己的開始 學不會獨處，就不要說你愛自己喔！ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

年紀越大並不是朋友越少，只是我們不願意再勉強配合， 只是不想消化被誤會的委屈， 只是不想浪費時間攪和在八卦與流言蜚語之中， 我們都成熟到可以為自己做出最好的選擇， 畢竟，經歷了一些年輕的挫折後， 會發現，最該討好的，還是你自己。  Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

憤怒是洪水猛獸，平時的修身養性也扛不住 壓抑憤怒沒有任何好處，誠實面對，找出憤怒背後的理由， 從中得到釋放，從中拯救自己 😡🤬👿 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

信仰與宗教，這是兩件事情 你未必要有宗教，但你需要一個自己的信仰； 信仰是引領我們的光，當人失去了那盞光， 走到哪裡都會撞牆 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

當了賢妻就不能當仙女了嗎？ 女人一旦成為了妻子，就變成了某某太太， 成為了媽媽就變成某某媽咪，連名字都被省略了 賢妻與仙女不能共存嗎？ 這是我最近讀到的一篇很有感的文章，分享給為了家庭奔波忙碌的媽媽們 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

小人無所不在，用冥想來加強能量與氣場， 杜絕外來的負能量，消融恐懼與憤怒 讓小人們擋在我們的防護罩之外 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

同時間有好多朋友身邊都在聊小人這個話題， 小人到底有多討厭！要怎麼看待他們？ 用原生家庭剖析小人，會忽然覺得自己好有憐憫心喔🤣 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

我們時常糾結在過去，又對未來不安，在當下的我們， 往往不自覺的用導航的方式在進行自己的人生 此刻的你是在導航？還是活在當下？ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

這次我們來到第二個房間，想知道裡面有誰在等你嗎？ 快點跟上迷鹿神秘旅行團，出發囉！ 下周暫停更新一周喔! 魔女要去深山打坐了🧘‍♀️ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

愛自己這種陳腔濫調的詞，看都看膩了， 但是， 你真的做得到嗎？ 越是想要談戀愛，越是找不到一個適合的對象， 到底是哪裡出了問題？ 下周暫停更新一周喔! 魔女要去深山打坐了🧘‍♀️ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

魔女Arisa這次又要帶大家去哪裡冒險呢? 神秘冥想旅程即將出發，快點上車囉！ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

書名【為什麼有錢人都用長皮夾？】 該怎麼對待放在錢包裡的錢呢？小動作也會影響到你吸引到錢的能量喔！ 另外，Arisa 教你自己在家做錢母，讓紙鈔做一個舒舒服服的高級SPA吧! Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

書名【為什麼有錢人都用長皮夾？】 錢包就等於你的錢住的地方，你給他什麼環境就會影響到他會不會再回到你身邊 我自己實施了一兩年，真的很有效果呢！ 如果總是賺不了錢，總是追著錢跑，不如換個皮夾先吧！ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

當你有了貧窮意識的那一秒開始，你就真的變成了一個窮人。 不要在一直說你很窮，花不起，賺不了，這些話都是藏在身上貧窮的病毒， 可怕的不是存款裡的數字，而是貧窮意識 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

當你啟動了內在神性，將會調頻到一個與神能夠自在連結的頻道，隱藏在你身上的超能力會一一顯化出來，不要再說祈禱沒有用，那是你與宇宙與神的頻率相差太遠啦！ 快點搭上靈性的電梯，跟我一起前往101的頂樓吧！ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

這個脈輪又被稱作是通向宇宙的橋樑，很多時候我們認為神沒有聽見我們的祈禱，其實是因為我們聽不見祂的回答，越祈禱越是失去信心，當你的方向錯誤，神又該如何應允你的請求呢？ 頂輪的敞開，你的眼界以會跟以往不同，也才開啟你內在的神性之光，並且能夠輕鬆的隨時的與更高智慧體連結  Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

能量很珍貴，不要讓自己的能量無形之中被消耗了 請拿出迷鹿淨化蠟燭，或一顆白色蠟燭，讓火能量來淨化你，並為自己建立一個刀槍不入的能量防護罩 Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting

不知道大家最近有沒有一種莫名焦躁不安，心浮氣躁心思混亂， 小人攻擊，老闆找麻煩，卡官司，怎麼最近什麼鳥事都有？ 宇宙正在經歷一個能量清理的階段， 尤其是高敏感族群與共感人特別有感覺， 穩定好自己，為自己設立一個保護罩， 在亂世之中，依舊可以怡然自得！ Powered by Firstory Hosting

視覺化能力是顯化我們意識的第一步，原來想像力竟然有這麼大的威力， 甚至會影響你的願望能不能實現！ 啟動視覺化能力也跟吸引力法則有著密不可分的關係， 我們已經知道吸引力法則的運作原理，再加上視覺化能力， 我們都會跟夢想越來越近！ Mílù_map | Facebook Powered by Firstory Hosting