naphatbedroom

Midnight Diary

Education TH ↓ 315 episodes

พอดแคสต์ฟังก่อนนอนที่จะมาอยู่เป็นเพื่อนตกตะกอนความคิดความรู้สึกกับเราในทุกค่ำคืน เล่าเรื่องสบายๆ ให้อุ่นใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับฝันดีเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆเป็นพอดแคสต์สำหรับ Mindful Sleeping & Journalingกลุ่ม Midnight Circle 💫 มารู้จักกันhttps://discord.gg/CDzRzCBwXuติดต่อ: naphatbedroom@gmail.com

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: anchor.fm

Author

naphatbedroom

Episodes

Tell 40 - ฟังเพลงต่างภาษา ถึงแม้ไม่เข้าใจ แต่เราก็รู้สึก 12.01.2021 22:23

Send us a Text Message. คืนนี้เราจะมานอนพูดคุยกัน เกี่ยวกับเรื่องของการฟังเพลงเกาหลี ญีปุ่น ที่เราก็ไม่เข้าใจภาษาเขา แต่เราก็รู้สึกชอบ และ ฟังอยู่เสมอๆในทุกๆวัน แล้วเราก็ได้แชร์เพลงที่เราชอบฟังเอาไว้ด้วย มาฟังกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 39 - มีการค้นพบว่า ขั้วโลกใต้ อาจจะเคยเป็นป่ามาก่อน 11.01.2021 11:50

Send us a Text Message. พบบังเอิญไปเห็น โพสต์ๆ หนึ่งจากแอป Blockdit แล้วเห็นหัวข้อนี้ ซึ่งน่าสนใจมากผมก็เลยเข้าไปอ่าน แล้วพออ่านเสร็จ ผมก็ตัดสินใจเลยว่า เรื่องนี้แหละ ที่ผมอยากจะมาแชร์กับเพื่อนๆทุกๆคนในวันนี้ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 38 - ย้อนวัยมาคุยเรื่อง เทเลทับบี้ กัน 10.01.2021 17:03

Send us a Text Message. เมื่อคืนตอนที่ผมได้เล่าเรื่องประสบการณ์ดีดีในวัยเด็กให้ทุกคนได้ฟัง จู่ๆผมก็นึกถึงเรื่องเทเลทับบี้ขึ้นมา คืนนี้ด้วยความคิดถึงแล้วอยากแชร์ ความรู้สึกตอนที่เราได้ดูเรื่องนี้ให้กับทุกๆคนได้ฟังกัน จึงเป็นจุดเริ่มต้นของตอนนี้นั้นเอง มาฟังกัน --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 37 - เมื่อผมได้ลองนึกประสบกาณ์ดีดีในวัยเด็ก 09.01.2021 14:29

Send us a Text Message. คืนนี้ผมจะเล่าเรื่อง ประสบการณ์ดีดีในวัยเด็ก เช่น เรื่อง ไพ่ยูกิ การลองเล่นฟุตบอลครั้งแรก รักครั้งแรก รวมถึงการพูดต่อหน้าคนทั้งโรงเรียน ให้ทุกคนได้ฟังกัน --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 36 - เรื่องราวของ Dean Schneider ผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่กับสิงโต 08.01.2021 19:38

Send us a Text Message. ตอนนี้เป็นตอนที่ผมอยากจะเล่าความรู้สึก และ เรื่องราวของเขา ให้ทุกคนได้ฟังกัน และ ผมหวังว่า ทุกคนจะได้รู้สึกอะไรบ้างจาก จากเรื่องราวของเขา ลองฟังกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 35 - เรื่องเล่าของพระจันทร์ 07.01.2021 18:32

Send us a Text Message. วันนี้เรามีเรื่องเล่ามาฝากทุกคนเป็นเรื่องราวของพระจันทร์จากผู้คนในพื้นที่ต่างๆบนโลกใบนี้ที่เขาได้มีเรื่องราวเกี่ยวกับพระจันทร์ในเรื่องราวที่แตกต่างกันไป ทั้งใน จีน อินโดเนเชีย เคนย่า เป็นต้น ลองมานอนฟังกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 34 - คืนนี้เราจะเล่าเรื่องชีวิตของสิงโตทะเลให้ฟัง 06.01.2021 18:01

Send us a Text Message. สิงโตทะเลจะคล้ายกับแมวน้ำ มากๆ จนถ้าเราไม่ได้จ้องมองหรือสังเกตุดีดีก็จะทำให้เราแยกไม่ค่อยค่อยออก ว่า ตัวไหนคือ แมวน้ำ ตัวไหน คือสิงโตทะเล คืนนี้เราก็เลยอยากจะมาเล่าเรื่องของสิงโตทะเลให้ทุกคนฟังกันว่า ความแตกต่างของ สิงโตทะเล และ แมวน้ำ ต่างกันยังไง รวมถึง ชีวิตของสิงโตทะเลเหล่านั้นให้ทุกคนได้ฟังกัน --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 33 - ลองหาสิ่งที่สบายใจในช่วงเวลาเล็กๆของแต่ละวัน 05.01.2021 12:06

Send us a Text Message. ใครหลายๆคนอาจจะมีช่วงเวลาเล็กๆในแต่ละวันที่เรารู้สึกสงบสบายและปลอดภัย วันนี้ผมก็อยากจะแชร์ช่วงเวลาเหล่านั้นกับทุกคนแล้วก็อยากจะให้ทุกคนได้ลองนึกช่วงเวลาเหล่านั้นกับตัวเอง ว่า กิจกรรมเล็กๆเหล่านั้นคืออะไร เพื่อที่ว่าเราจะได้รู้สึกมีพลังหรือกำลังใจที่เราจะตื่นเช้าในวันรุ่งขึ้น (อาจจะมีเสียงน้องหมาเหาแทรกมาเป็นบางจังหวะน่ะครับ) --- Support this podcast: https://anchor.fm/napha...

Tell 32 - ความรัก ระยะทาง และ สิ่งที่ได้เรียนรู้ 04.01.2021 13:12

Send us a Text Message. คืนนี้ผมจะมาเล่าเรื่องราวความรักของตัวเองให้ทุกคนได้ฟัง เกี่ยวกับความรักระยะไกล ที่ผมคิดว่า เราจะสามารถผ่านพ้นมันไปได้ แต่สุดท้ายแล้ว เรื่องพวกนี้ก็ได้กลายมาเป็นความทรงจำของเราแทน --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 31 - ชีวิตของเราต้องการอะไรบ้าง 03.01.2021 21:28

Send us a Text Message. คืนนี้เราจะมาคุยกันเรื่องแนวๆปรัชญานิดนึง ซึ่งก็คล้ายๆกับการพูดสะท้อนตัวเองมากกว่า แล้วก็อยากจะมาแชร์ให้เพื่อนๆฟังว่า ผมมีความคิดเห็นยังไงกับเรื่องนี้ มาลองฟังเป็นเพื่อนกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 30 - 7 สิ่งที่เราไม่ควรทำ เมื่อเราตื่นนอน 02.01.2021 24:51

Send us a Text Message. ในระหว่างที่ผมกำลังหาเรื่องราวสำหรับพอสแคสต์ในวันนี้ แล้วผมได้ไปเจอบทความของ Medium ที่เกี่ยวกับกิจวัตรในยามเช้าที่เราไม่ควรทำ พอผมอ่านแล้วรู้สึกว่าบางส่วนผมก็ทำอยู่ และ บางส่วนก็น่าสนใจดีที่จะทำมัน ก็เลยอยากเอามาแชร์ให้เพื่อนๆฟังในวันนี้กัน --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 29 - สิ่งที่เราได้เรียนรู้จากการไม่ได้ซ้อมวิ่งแล้วดันไปวิ่งฮาล์ฟมาราธอน 01.01.2021 15:48

Send us a Text Message. ปีใหม่แล้ว เราก็ขอให้ทุกคนมีความสุขมากๆในทุกๆวันของปีนี้ ส่วนวันนี้ เราก็จะมาเล่าเรื่องที่เราได้เรียนรู้ จากการที่เราได้ไปวิ่งฮาล์ฟมาราธอน กับ เรื่องราวเล็กๆน้อยๆที่ได้เรียนรู้ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 28 - มานอนคุยกันเรื่อยๆ ในวันสิ้นปี 31.12.2020 24:03

Send us a Text Message. มาพูดคุยกันแบบสดๆ ในค่ำคืนวันสิ้นปี เข้าสู้ปีใหม่กัน ส่วนใหญ่ก็จะคุยกันในเรื่องของ Review ปีที่ผ่านมา ว่าอะไรที่เราได้ทำและอะไรที่เราไม่ได้ทำ สิ่งที่เรียนรู้ และ สิ่งที่อยากจะทำในอนาคต --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 27 - วันนี้จะมาเล่าเรื่อง ความทรงจำที่ดีในอดีต เช่น เรื่องของ ขนมปัง ลุงรถตุ้กๆ.. 30.12.2020 17:42

Send us a Text Message. ในวันที่เราเหนื่อยล้าหรือในวันที่เรารู้สึกผิดหวังในชีวิตผมคิดว่าการที่เราเขียนหรือนึกสิ่งที่ดีดีที่เคยเกิดขึ้นในชีวิตของเราจะทำให้เราสามารถมีกำลังใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น คืนนี้ผมก็เลยอยากจะมาเล่าเรื่องดีดีที่เคยเกิดขึ้นกับผมให้ทุกคนฟัง เช่นเรื่องของการกินขนมปังที่อร่อยที่สุดในโลก หรือ ลุงขับรถตุ้กๆคนนั้น เผื่อว่า จะเป็นไอเดียหรือแรงบัลดาลใจให้ทุกคนได้ลองนึกตาม--- Support thi...

Tell 26 - คืนนี้คุยหลายเรื่องหน่อย เช่น เรื่องความเมา มิตรภาพ และการนอนหลับ 29.12.2020 24:32

Send us a Text Message. วันนี้เรื่องหลักๆที่เราจะคุยกันมีอยู่สามเรื่อง ก็คือเรื่องที่ผมไปกินเลี้ยงจนเมาแล้วมันทำให้ผมได้เรียนรู้บางอย่าง , เรื่องที่ผมได้พบเจอมิตรภาพในตอนที่ผมกำลังเมา และเรื่องสุดท้ายคือ วิธีการนอนหลับยังไงให้ดียิ่งขึ้น --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 25 - อ่านหนังสือหลายเล่มก็ไม่สามารถสู้อ่านหนังสือเพียงเล่มเดียวแล้วลงมือทำ 28.12.2020 12:32

Send us a Text Message. ตอนนี้เป็นตอนที่ผมอยากจะมาแชร์สิ่งที่ผมได้เรียนรู้มาตลอดการที่ได้เริ่มต้นการอ่านหนังสือ ให้ทุกๆคนได้ฟัง หวังว่าทุกๆคนจะได้อะไรบางอย่างกลับไปจากการฟังพอสแคสต์นี้ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 24 - คุยเรื่องโอกาสที่เราได้เกิดมา จากการฟังพอสแคสต์ของคุณ Joe Rogan 27.12.2020 13:05

Send us a Text Message. คุณ Joe Rogan เป็นเจ้าของพอสแคสต์ที่ชื่อว่า The joe Rogan experience ซึ่งเป็นพอสแคสต์ที่ผมชอบฟังมาก แล้วมีตอนหนึ่งเขาพูดในเรื่องของ โอกาสในการเกิดมาบนโลกของมนุษย์ กับคุณ Gary Vee พอผมได้ฟังแล้ว รู้สึกว่ามันดีมากๆแล้วมันยังติดอยู่ในหัวของผมจนถึงวันนี้ผมจึงอยากเอามาแชร์ให้ทุกคนได้ฟังกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 23 - 3 วิธีที่จะทำให้เราทำอะไรก็ตามอย่างต่อเนื่อง 26.12.2020 17:44

Send us a Text Message. ไม่จำเป็นต้องดีต้องแต่เริ่ม ขอแค่ลงมือทำ คือคำที่ผมได้จาก หนังสือ Atomic habit ซึ่งเป็นหนังสือที่ดีมากๆและผมอยากให้ทุกคนได้อ่านมัน ตอนนี้เป็นตอนที่ผมอยากจะบอกเล่าว่าผมได้เอาเนื้อหาที่ได้จากหนังสืแเล่มนี้มาใช้กับชีวิตของผมยังไง และอยากจะมาแชร์กับทุกคนครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 22 - ทุกคนเหมือนกัน สิ่งที่ได้เมื่อผมเจอพี่โหน่ง ผู้ก่อตั้ง The standard ครั้งแรก 25.12.2020 10:20

Send us a Text Message. เรื่องเล่าจากการที่ผมได้ไปเจอพี่โหน่ง วงทนงศ์ เป็นครั้งแรก และนี้ คือสิ่งที่ผมตกตะกอน จาก เหตุการณ์นั้น--- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 21 - เล่าประสบการณ์เมื่อผมได้ลองจ้องตาคนแปลกหน้าที่เดินผ่าน 24.12.2020 14:51

Send us a Text Message. ทุกๆคนเคยทดลองทำอะไรบางอย่างที่ดูไม่ยิ่งใหญ่ แต่ความรู้สึกและความทรงจำยังติดตราตรึงใจจนอยู่ทุกวันนี้ ไหมครับ ผมคนหนึ่งละที่เคย และตอนนี้ผมก็จะมาเล่าประสบการณ์เหล่านั้นให้ทุกคนฟังกันก่อนนอน เชิญลองฟังได้เลยครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 20 - ทุกคนล้วนเริ่มต้นที่ 1 เสมอ เพราะฉะนั้นเริ่มลงมือทำตามฝันกันเถอะ 23.12.2020 11:42

Send us a Text Message. เราทุกคนล้วนเคยล้มเลิกในการทำสิ่งบางอย่างเร็วเกินไป ซึ่งเราก็เป็นเช่นนั้น แต่หลังจากที่เรามองย้อนกลกับไป หาความรู้ แล้ว สังเคราะห์ นี้คือสิ่งที่เราได้จากมัน --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 19 - เราทุกคนล้วนสวยงาม สิ่งที่เราได้เรียนรู้จาก อเมริกา 22.12.2020 15:26

Send us a Text Message. เราเคยเป็นคนที่คิดมากในเรื่องหน้าตา หรือสีผิวว่าทำไมเราถึงไม่เหมือนคนโน้นคนนี้ แต่พอหลังจากเราฝึกภาษาอังกฤษเรียนรู้วัฒนธรรม และ มีเพื่อนเป็นชาวอเมริกา นี้คือสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากพวกเขาเหล่านั้น --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 18 - ความหนาวที่มักจะมาพร้อมกับความเหงา 21.12.2020 10:58

Send us a Text Message. ฤดูหนาวเริ่มเข้ามา ความรู้สึกเหงาก็เริ่มตาม ทุกๆคนต่างในเรื่องที่เรานึกขึ้นได้ในช่วงที่อากาศนั้นมีความหนาวเย็น และนี้คือ เรื่องราวที่ผมนึกขึ้นได้จากความหนาวรอบๆกาย เชิญฟังครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 17 - เราโชคดีแค่ไหนที่เราสองคนได้มาเจอกัน 20.12.2020 12:22

Send us a Text Message. ตอนนี้ผมกำลังพูดอยู่นี้โลกของเรามีผู้คนมากกว่า 7000 ล้านคน มันวิเศษมากแต่ไหนที่เราสองคนได้มารู้จักกัน และนี้ คือสิ่งที่ผมรู้สึกเลยอยากจะมาแชร์ให้ทุกคนได้ฟังกันก่อนนอน มาฟังไปด้วยกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support

Tell 16 - ความสวยงามของน้ำตา 19.12.2020 13:39

Send us a Text Message. หลังจากที่ผมได้ร้องไห้หนักมากในตอนที่ผมเมาเพราะไปกินเลี้ยงกับที่ทำงาน การร้องไห้นั้นมันทำให้ผมเข้าใจในหลายๆอย่าง โดยเฉพาะของรู้สึกที่แท้จริงข้างในใจตัวเอง และนี้คือสิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากเหตุการณ์นั้น มาลองฟังกันครับ --- Support this podcast: https://anchor.fm/naphat-bedroom/support