Dra Marisabel Villamil Porrata
Mi Yo Pleno
Estos podcasts te ayudarán a mejorar a nivel personal y tus estados emocionales. Se aplicará la consejería desde un enfoque Cristo céntrico. Se utilizarán distintas teorías y técnicas de consejería y la palabra de Dios para explicar los temas a tratarse (ansiedad, depresión, inseguridad, temor, autoestima, manejo de pensamientos, encontrando mi propósito, autoconocimiento, autocontrol, agresividad y establecimiento de metas). Disfruta esta información que te servirá de autoayuda. Confío en que puedes llegar a ser, sentir y dar lo mejor de ti. Éxito en tu camino hacia tu realización personal.
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Dra Marisabel Villamil Porrata
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Latest episode
Oct 15, 2026
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Episodes
Soporte mutuo - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 23 15.10.2026 4:55
Todos los seres humanos tenemos nuestra propia personalidad, costumbres y creencias. Y, puede que en ocasiones estas provoquen discusiones o problemas con otras personas. Por eso, en este episodio discutiremos la importancia de la aceptación mutua en nuestras relaciones.
Disposición social - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 22 08.10.2026 4:21
En este episodio te enseño una pieza clave para construir relaciones saludables. Me refiero a ese deseo de mejorar, de acercarnos y de vivir en armonía. La unidad y la sana convivencia se pueden lograr; haz tu parte en la medida de lo posible.
Una cara - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 21 01.10.2026 6:38
¿En algún momento has cambiado para ser aceptado? Entonces, este episodio es para ti. En el mismo hablamos de la aceptación y el rechazo. Aunque el énfasis principal es que te proyectes tal cual eres, independientemente del lugar donde te desenvuelvas.
Ensancha tu corazón - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 20 24.09.2026 5:25
Aunque no lo creas, hay personas que se ponen barreras al relacionarse con los demás. Por eso, en este episodio quiero que analices si tus actitudes te acercan o te alejan de las personas. Mi deseo es que construyas relaciones saludables, pero para establecerlas es necesario compartir tu tiempo, compañía y recursos.
Bondad disfrazada - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 19 17.09.2026 4:24
¿Has hecho algo esperando algo a cambio? Esto sucede porque queremos ser correspondidos de la misma manera que damos, sin embargo, debemos reflexionar sobre las intenciones de nuestro corazón, ya que nuestras acciones deben reflejar el amor de Dios hacia nuestros semejantes.
Reinterpretación del rechazo - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 18 10.09.2026 4:59
En este episodio te enseño a no tomar a mal la conducta, las emociones o las actitudes de los demás. No es saludable sentirnos rechazados; por eso no podemos dar lugar a malinterpretaciones. Construye relaciones productivas al entender que las perspectivas de los demás son tan valiosas como las tuyas.
Memorias imborrables - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 17 03.09.2026 4:37
Las relaciones interpersonales son necesarias en nuestra vida. Por eso, es importante desarrollar experiencias que nos conecten con nuestra familia de sangre y con quienes nos relacionamos. En este episodio te enseño la importancia de crear recuerdos imborrables.
En el corazón - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 16 27.08.2026 4:18
La vida tiene momentos de alegría, como de tristeza. Eventos inesperados y en ocasiones, hasta traumáticos. Sin embargo, es un estímulo contar con personas que te extiendan la mano. Por eso, en este episodio te animo a apoyar a aquellos que están pasando por momentos difíciles, lo mucho o poco que puedas hacer será de gran bendición.
Compasión de mí - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 15 20.08.2026 4:33
Las personas que comparten con quienes sufren y atraviesan diversas pruebas ejercen una influencia inmensa. Por ello, es importante saber si tu comunicación y tu conducta reflejan que eres un buen amigo, ya que es vital acompañar a quienes experimentan dolor. Recuerda que todo lo que hagas por los demás debe reflejar el amor de Dios.
Lo que agrada - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 14 13.08.2026 4:04
En este episodio reflexionarás sobre tu comunicación. Esta es la base de las relaciones interpersonales. Comunicarte adecuadamente debe ser una prioridad para ti. Por ello, te invito a meditar sobre cómo te expresas, ya que esto tiene un efecto directo en la construcción de relaciones saludables.
Sin razón - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 13 06.08.2026 4:26
En este episodio te muestro cuán importante es vivir armoniosamente con los demás. Para ello es esencial que reflexiones sobre cómo afrontas los conflictos. En vez de tener pleitos con la gente, procura escuchar, evaluar tus acciones y palabras para tener mejores relaciones con tus semejantes.
Escucha primero - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 12 29.07.2026 4:28
En este episodio te presento la importancia de escuchar. Esta es una virtud que no todos la ponemos en práctica. Pero hay muchas ventajas al hacerlo tanto para fortalecer tus relaciones interpersonales como para tu crecimiento propio.
Suelta - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 11 23.07.2026 3:40
En este episodio te muestro lo difícil que puede resultar dejar ir a los hijos, ya sea para que sigan sus metas o porque se desvían del camino de la fe. Como padres, tenemos que entender que los hijos son prestados hasta que cumplamos nuestra misión de encaminarlos. Este podcast te ayudará a manejar ese nido vacío que provoca su ausencia.
Tardo para hablar - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 10 15.07.2026 3:58
En este episodio te invito a reflexionar sobre lo que dices cuando tienes coraje. La Biblia nos enseña cómo responder al enojo. Maneja esta emoción con sabiduría para que tus relaciones interpersonales no se deterioren.
Trato flamante - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 9 09.07.2026 4:53
Relacionarnos con los demás forma parte de nuestro diario vivir, pero la forma en que lo hacemos puede causar impacto positivo o negativo. En este episodio te enseño como tratar a los demás según el valor y la dignidad que se merecen, porque todos, independientemente de nuestro trasfondo, merecemos un trato especial.
Hermandad duradera - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 8 01.07.2026 5:12
Las relaciones son esenciales en nuestra vida. Pero especialmente las relaciones entre hermanos y hermanas. En este episodio te enseño cómo tener una saludable y duradera para fortalecer los vínculos familiares.
Conversaciones constructivas - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 7 25.06.2026 4:24
La comunicación forma parte de nuestro día a día. Pero, en ocasiones, nuestras palabras pueden herir a otros. Por eso, en este episodio te enseño la importancia de promover conversaciones que construyan relaciones saludables.
Hablar gritando - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 6 18.06.2026 4:45
En este episodio te enseño las consecuencias de una comunicación caracterizada por los gritos. La Biblia nos exhorta a dejar a un lado la gritería. A veces no es fácil hacerlo, pero en la medida en que manejemos adecuadamente nuestras emociones y expresemos nuestras ideas asertivamente, fomentaremos relaciones saludables.
Retroalimentación positiva - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 5 10.06.2026 4:52
En este episodio quiero que inspires a otros con tus palabras. En vez de decir «esta idea es buena, pero…», podrías impulsar a otros a alcanzar sus metas. El apoyo que les brindes a los demás te acercará a las personas, al valorar sus proyectos y visiones de vida.
Conciencia colaborativa - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 4 04.06.2026 5:15
El trabajo en equipo es un medio mediante el cual todos pueden aportar para alcanzar una meta. En este episodio te enseñaré cómo la colaboración promueve relaciones constructivas y un sentido de pertenencia en los distintos escenarios en los que te desenvuelves.
Diferencias reconciliables - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 3 28.05.2026 6:27
Los conflictos son inevitables porque cada persona tiene su propia forma de ver la vida. Por eso, en este episodio te enseño cómo lidiar con los problemas que tengas con tus semejantes, para que las diferencias se vuelvan manejables.
Juntamente recreados - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 2 21.05.2026 5:07
La mayoría de las veces estamos rodeados de personas. Sin embargo, no siempre disfrutamos de la compañía de los demás, por estar distraídos en otros menesteres. Este podcast te motivará a dedicar tiempo de calidad a la gente, lo cual, a su vez, resultará muy beneficioso para tu salud mental y emocional.
Amor horizontal - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 1 14.05.2026 4:30
En todo momento y en todo lugar interactuamos con personas, sin embargo, a veces surgen situaciones y conflictos que afectan a las mismas. Por tal razón, resulta necesario orientar sobre las relaciones interpersonales. Este episodio es el comienzo de la serie: Relaciones Saludables.
Consejo de una madre - Serie #Emociones #Básicas, Episodio 52 07.05.2026 4:40
Este episodio, aunque se trata del tema de las madres, va dirigido a los hijos para que valoren y estimen las enseñanzas de su progenitora. Una actitud correcta hacia ella es una forma de honrarla. De modo que, hijos... celebren a sus madres con sus acciones.
Es tiempo de celebrar - Serie #Emociones #Básicas, Episodio 51 30.04.2026 5:08
Ciertamente, en la vida pasamos por altas y bajas. No obstante, siempre existen oportunidades para celebrar. En este episodio te muestro cómo festejar tanto los pequeños momentos como las grandes vivencias que alegran tu existencia.
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