MARTHA URIBE

Método Cumen®

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El Método CUMEN®️ está construido sobre cinco pilares que nacen de mi experiencia de vida y del acompañamiento a cientos de personas en sus procesos de crecimiento. Los pilares son COHERENCIA, UNIDAD, MERERCIMIENTO, ESPIRITUALIDAD y NEGOCIABLES. Cada uno representa un ángulo esencial del ser humano y cuando están en armonía, nos permiten fluir con la vida de una manera más consciente y equilibrada. La vida nos presenta desafíos, aprendizajes y momentos que pueden desestabilizarnos. Cuando eso ocurre, casi siempre se produce una ruptura en alguno de estos cinco pilares.

Author

MARTHA URIBE

Episodes

#132 EL MUNDO AL REVÉS 19.11.2025 10:10

Literalmente el mundo funciona al revés de como nuestra mente racional cree.

#131 HAY QUE SENTIRLO 12.11.2025 9:47

El sufrimiento es parte natural de la vida y no se puede evitar. Sentirlo es la forma en que debe ser procesado.

#130 LA EXCUSA PERFECTA 05.11.2025 8:20

Muchas veces nos hacemos zancadilla con excusas para no hacernos cargo de lo que nos corresponde.

#129 EL DESTINO Y EL LIBRE ALBEDRÍO 29.10.2025 10:34

No debemos evitar el aprendizaje de otros, podemos acompañarlos durante su proceso.

#128 LOS JUICIOS 22.10.2025 10:10

Los juicios que hacemos sobre otros, provienen de nuestros marcos mentales.

#127 LA GRAN CONTRADICCIÓN 15.10.2025 13:06

Queremos un cambio, pero no estamos dispuestos a cambiar.

#126 VIRTUD O VICIO 08.10.2025 8:23

Cuando la virtud se usa en exceso se convierte en vicio.

#125 EVOLUCIÓN EN EL CAMINO ESPIRITUAL 01.10.2025 8:55

No todos recorremos el camino de la vida a la misma velocidad.

#124 LA HUMILDAD 24.09.2025 9:21

La humildad es la capacidad de reconocer nuestros dones naturales y ponerlos al servicio de otros de manera sencilla y generosa.

#123 LAS DOS ENERGÍAS 17.09.2025 12:06

El universo responde a la frecuencia de nuestras creencias

#122 EL PUNTO NEGRO EN LA SÁBANA BLANCA 13.09.2025 9:24

Lo que me llevo cuando me vaya de esta vida, no va en una maleta. Son las experiencias que he vivido.

#121 PARA TENER EN CUENTA 06.09.2025 9:05

Cinco prácticas útiles para la vida

#120 LO PEOR QUE PUEDE PASAR 24.08.2025 9:25

Nuestras acciones tienes consecuencias. Anticiparnos a estos posibles resultados y preguntarnos por las consecuencias que estamos o no dispuestos a asumir, nos ayuda a evitar dificultades.

#119 PLACER SIN CULPA 04.08.2025 10:52

Disfrutar de todo lo que somos y hacemos sin juicios

#118 TIENE O NO TIENE MÉRITO 21.07.2025 9:17

Cuando no estamos avanzando en los resultados que queremos lograr, es importante hacer un alto y preguntarnos ¿Qué no estoy haciendo, que tendría mérito para mí hacer?

#117 TODO LO DEL POBRE ES ROBADO 30.06.2025 8:37

Cuando nos cuesta aceptar los logros de los demás

#116 EL ÓRDEN DEL UNIVERSO 15.06.2025 8:06

Tarde o temprano, el Universo todo lo pone en Orden.

#115 EL VALOR DEL SILENCIO 02.05.2025 7:27

La paz mental y el valor de pensar antes de hablar

#114 MI RESPONSABILDAD 16.03.2025 11:28

Hay situaciones fuera de mi control que debo soltar y hacerme cargo de las que si están bajo mi control.

#113 EL VENENO 01.03.2025 9:22

Alimentar constantemente emociones negativas contra alguien, es el equivalente a tomar veneno y pretender que le haga efecto al otro.

#112 LA ALEGRÍA Y EL DOLOR 07.02.2025 8:36

El dolor es inevitable y forma parte de nuestra humanidad, pero el sufrimiento es opcional.

#111 EL VALOR DE LA CARENCIA 19.11.2024 10:06

Los círculos viciosos nos traen beneficios y por esto nos cuesta trabajo romperlos

#110 PUNTOS DE VISTA 23.09.2024 8:34

Vivimos entre diferentes "puntos de vista" y entender esto nos permite abrirnos a ver el mundo desde una mirada más amplia.

#109 DECEPCIÓN O AUTOTRAICIÓN 30.08.2024 9:13

Permítete decepcionar a otros, especialmente cuando lo que ellos esperan de ti no está alineado con la persona que eres.

#108 PUNTO DE QUIEBRE 05.08.2024 11:15

Es inevitable que sintamos dolor por situaciones que se nos presentan, pero sì podemos hacernos cargo de estos quiebres antes para que el dolor no sea permanente.