Metamorfoseando

En el episodio de hoy hablamos con Ferran Cases, conferenciante, escritor y fundador del centro Bye Bye Ansiedad. En esta charla hablamos sobre: ❓ ¿Qué es la ansiedad? ❓ ¿Por qué aparece en nuestras vidas? ❓ ¿Qué rutinas y herramientas existen para vencer la ansiedad? De esto y mucho más hablamos hoy. Dale al play para empezar a escuchar... NOTAS DEL PODCAST: 66. Ansiedad. Guía rápida y pregunt...

En el episodio de hoy hablamos con Marta Parella, coach personal y ejecutiva, experta en autoestima. En esta charla hablamos sobre: ❓ La vuelta de vacaciones: ¿cómo afrontarlo? ¿por dónde empiezo? ❓ Propósitos de septiembre: ¿qué objetivos marcarse? ¿Y cómo lograr que sean mantenibles durante el resto del año? ❓ Vacaciones en pareja: ¿disfrute o pesadilla? De esto y mucho más hablamos hoy. Dale...

En el episodio de hoy hablamos con Noemí Seva, trabajadora social especializada en violencia de género, coach y terapeuta transpersonal y además mujer que acompaña a otras mujeres a que sean su versión más auténtica. En esta charla hablamos sobre: ❓ Rupturas amorosas: ¿cómo afrontarlas? ¿por dónde empiezo? ❓ ¿Cuándo y cómo es aconsejable aplicar el contacto cero? ❓ ¿Cómo encajar que la otra per...

En el episodio de hoy hablamos con Sandra Ferrer, psicóloga, autora de "querida Mia" y cofundadora de programamia. Hoy la cosa va de Millennials y soltería. ❓ ¿Hemos idealizado el estar solteros? ❓ ¿Tenemos fobia al compromiso? ❓ ¿Estar solo es garantía de mejor autoestima, éxito y autonomía? ❓ ¿Qué tiene que decir nuestra invitada al respecto? De esto y mucho más hablamos hoy con ella, Sandra...

En el episodio de hoy hablamos con Natalia de Santiago, divulgadora sobre economía y finanzas en @elle_spain y autora de "Invierte con poco" e "Invierte en ti". Y es que... Todos podemos mejorar nuestra situación financiera. El problema es que la mayoría no sabemos ni por dónde empezar. ❓ ¿Por qué nos cuesta tanto ahorrar? ❓ ¿Alquilar es tirar el dinero? ❓ ¿Por qué es aconsejable invertir? ❓ ¿...

En el episodio de hoy hablamos con Genoveva Mendoza, co-fundadora de Wefeelgame, una aplicación móvil creada por psicólogas expertas en pareja. Y es que... En ocasiones, el día a día y la rutina hacen que la relación se resienta. Empezamos a descuidar la relación y perdemos la ilusión. ❓ ¿Cuáles son los ingredientes de una relación placentera y sana? ❓ ¿Cómo trabajar para fortalecer el vínculo d...

En el episodio de hoy hablamos con Ana Payo, psicóloga y co-fundadora de Wefeelgame, una aplicación móvil de juegos para parejas, que fortalece y refuerza tu relación. Y es que... En gran medida, el éxito de una relación de pareja depende de que existan muchos más momentos e interacciones positivas que negativas o neutras. ❓ ¿Cómo crear esas interacciones positivas? ❓ ¿Cómo volver a recuperar la...

En el episodio de hoy hablamos con Francesc Miralles, periodista, escritor y autor de libros como: "Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y joven". Hablamos sobre transformación, sentido de la vida. A través de su propia experiencia en el arte de interrogarse, Francesc Miralles nos desvela algunas lecciones de vida que ha aprendido a lo largo de su camino recorrido y que pueden inspira...

En el episodio 143 del podcast de hoy nos adentramos en el mundo de los aceites esenciales, que han adquirido gran popularidad en los últimos tiempos. ❓ ¿Qué son y para qué se usan? ❓ ¿Qué recomendaciones seguir a la hora de comprar un buen aceite esencial? ❓¿A qué nos ayudan y cómo empezar a incorporarlos en nuestra rutina diaria? De esto y mucho más hablamos hoy con Fermina Pérez, licenciada...

En el episodio de hoy nos adentramos en el mundo de la salud, el bienestar y los aceites esenciales, de la mano de Sandra Conde Asenjo, graduada en medicina tradicional china, profesora de yoga y biodanza. Dale al play para empezar a escuchar... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 105. La biodescodificación, con Anna Colom ▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/89185036 ___________________________...

¿Es la adolescencia una etapa difícil y conflictiva? ¿Cómo entender a mi hijo adolescente? ¿qué hacer si me desafía? ¿Funciona la educación en positivo? De todo esto y mucho más hablamos hoy con Lola Álvarez Romano, pedagoga y psicoterapeuta psicoanalítica de niños, adolescentes y adultos y autora del libro: "Pero, ¿qué te pasa?, una guía para padres de adolescentes. NOTAS DEL PODCAST: Episodio 93...

En el episodio de hoy hablamos con Mónica García Burguet, fisioterapeuta experta en suelo pélvico femenino y salud de mujer; experta en método sintotérmico y ciclo menstrual. Dale al play para saber más... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 42. Somos piel: depilación láser. Con Paloma Cornejo ▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/68287133 __________________________________________________ ➡️Susc...

En el episodio de hoy hablamos con Blanca Mery Sánchez, neurocoach y autora de los libros: "el arte de pensar bien" y "de ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados". En esta ocasión salen temas como la productividad, la procrastinación o los hábitos sostenibles mantenibles en el tiempo para alcanzar metas y objetivos. Dale al play para saber más... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 77. Neurofitness:...

En el episodio de hoy hablamos con la estilista digital Pau Amoretti. Dice que todo lo que ha aprendido a lo largo de su vida se puede resumir en el Método Terapia de Estilo: una herramienta tangible y sencilla que te va a enseñar cuánta belleza hay en ti. Para hablar de moda y autoconocimiento a través de la imagen le invitado hoy al podcast. Dale al play para empezar a escuchar... NOTAS DEL PODC...

En el episodio de hoy hablamos con Estefanía Fryd, fundadora de El arte de organizar y la primera argentina en certificarse con Marie Kondo, la gurú mundial del orden. ⁉️ ¿Por qué es tan importante la organización de espacios? ⁉️ ? ¿Cómo afecta el orden en nuestro rendimiento? ⁉️ ¿Qué pautas debemos tener en cuenta para organizar nuestra casa, lidiar con la acumulación y llevar una vida estructura...

En el episodio de hoy hablamos con Mireia Rodríguez, psicóloga integradora y creadora de Psicoand. Especialista en trauma, apego y vínculos. Con ella hablamos sobre los distintos tipos de apego en la pareja:: seguro, ansioso, evitativo y ambivalente y sus implicaciones psicológicas. NOTAS DEL PODCAST: Episodio 60. Estilos de apego en las relaciones. Con Noemí Seva coach ▪️ Escúchalo en ivoox: http...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de la 3º temporada del podcast. En el día de hoy damos micro y altavoz a Júlia Pascual, psicóloga, coach y fundadora del centro de Terapia Breve Estratégica de Barcelona. Seguro que en alguna ocasión has oído hablar del tema pero... ⁉️¿Cómo se construyen y funcionan las personalidades narcisistas? ⁉️¿Qué mecanismos emplean? ⁉️¿Cuáles son los efectos que producen en...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de la 3º temporada del podcast: CHAKRAS, los 7 centros de energía! En el día de hoy damos micro y altavoz a María Ángeles Molina, facilitadora de neotantra, meditación y amor. Seguro que en alguna ocasión has oído hablar del tema pero... ⁉️¿Qué son los chakras? ⁉️¿Qué impacto tiene en nuestra salud el equilibrio energético? ⁉️¿Cómo conseguirlo para estar en armonía...

En el episodio de hoy hablamos con Pablo Malo Ocejo, psiquiatra experto en biología evolucionista, autor de varias publicaciones científicas y escritor del libro: "los peligros de la moralidad". Por increíble que parezca, las mayores maldades a lo largo de la historia las cometieron gente que creía hacer el bien. ⁉️ ¿Qué es la moralidad? ⁉️ ¿Por qué plantea tantos problemas, discusiones y desacuer...

En el episodio de hoy entrevistado y entrevistador intercambian roles. Me dejo en manos de Sara Seidó, con quien charlo de mi experiencia personal, profesional y de lo que he descubierto como caminanta de la edición 2022 del camino del artista. ⁉️ ¿Qué esto del Camino del artista? ⁉️ ¿Por qué decidió apuntarse? ⁉️ ¿Qué lecciones y aprendizajes está recibiendo? De esto y mucho más hablamos hoy. Dal...

En el episodio de hoy hablamos con Marián Segura, caminanta de la edición 2022 del camino del artista. ⁉️ ¿Qué esto del Camino del artista? ⁉️ ¿Por qué decidió apuntarse? ⁉️ ¿Qué lecciones y aprendizajes está recibiendo? De esto y mucho más hablamos hoy con Marián. Dale al play para seguir escuchando... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 123. El camino del artista: vivencias personales. Con Lunadementa ▪...

En el episodio de hoy hablamos con Lorena, caminanta de la edición 2022 del camino del artista. ⁉️ ¿Qué esto del Camino del artista? ⁉️ ¿Por qué decidió apuntarse? ⁉️ ¿Qué lecciones y aprendizajes está recibiendo? De esto y mucho más hablamos hoy con Lorena. Dale al play para seguir escuchando... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 123. El camino del artista: vivencias personales. Con Lunadementa ▪️ Escúc...

En el episodio de hoy hablamos con Mei, caminanta de la edición 2022 del camino del artista. ⁉️ ¿Qué esto del Camino del artista? ⁉️ ¿Por qué decidió apuntarse? ⁉️ ¿Qué lecciones y aprendizajes está recibiendo? De esto y mucho más hablamos hoy con Mei. Dale al play para seguir escuchando... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 123. El camino del artista: vivencias personales. Con Lunadementa ▪️ Escúchalo e...

En el episodio de hoy hablamos con Lurdes, caminanta de la edición 2022 del camino del artista. ⁉️ ¿Qué esto del Camino del artista? ⁉️ ¿Por qué decidió apuntarse? ⁉️ ¿Qué lecciones y aprendizajes está recibiendo? De esto y mucho más hablamos hoy con Lurdes. Dale al play para seguir escuchando... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 123. El camino del artista: vivencias personales. Con Lunadementa ▪️ Escúc...

En el episodio de hoy hablamos con Thais, caminanta de la edición 2022 del camino del artista. ⁉️ ¿Qué esto del Camino del artista? ⁉️ ¿Por qué decidió apuntarse? ⁉️ ¿Qué lecciones y aprendizajes está recibiendo? De esto y mucho más hablamos hoy con Thais. Dale al play para seguir escuchando... NOTAS DEL PODCAST: Episodio 123. El camino del artista: vivencias personales. Con Lunadementa ▪️ Escúcha...