Metaforica

Antes que hablar de lo que queremos manifestar pensemos en si la tierra sobre la que sembramos esos deseos es suficientemente fértil 💛 ~•~ La mente, pensamientos y sus manifiestos ~•~

Muchas de las cosas que suceden fuera de nosotr@s llevan una rica capa de nuestra propia interpretación. ¿Estaremos interpretando las cosas bien o de una manera que al menos nos sume? Comparto aquí una experiencia propia que pasó justo esta mañana con una amiga extremadamente querida :) | ¿Comentarios, sugerencias o simplemente ganas de hablar de algo que quieres conversar en plan de amig@s? Escrí...

¿Qué tan buen@ eres escuchando a alguien más? Me refiero a algo diferente de conversar con alguien, porque implica apagar la atención a nuestras propias historias y experiencias para estar 100% disponible para alguien fuera de nosotros. Aquí las razones por las cuales pienso que la escucha activa puede ser de mucha ayuda en nuestras vidas. // Comentarios, preguntas, sugerencias o lo que quieras co...

¿Qué hay detrás de la palabra "matrimonio" para ti? Sea algo grande, pequeño, positivo o no tanto...aquí algunas ideas que podrían ser interesante explorar en tu vida sobre este paso que tal vez se dejó de sentir personal y se convirtió un poco en un check en una lista de logros que heredamos en la dinámica de vivir en sociedad.  // Si tienen alguna idea para compartir sobre esto, porfa, no dejen...

¿Por qué a veces cuesta dejar ir? Aquí alguna ideitas al respecto, interrumpidas por un aviso que de qué me estaba pasando el máximo de tiempo permitido para grabar jeje. Gracias a Oscar por la sugerencia de tema! Avisa si esto era de lo que querías hablar. Espero más sugerencias pronto

En este episodio hay un mix de temas jeje. Empiezo recalcando que no me levanté de buenos ánimos pero a la vez que recuerdo que eso puede arreglarse en cualquier momento y sobre todo conmigo misma re enfocando la interpretación de las cosas a cosas positivas. Luego cuento un anécdota que me hizo pensar en lo vulnerable que podemos ser en momentos de miedo o estrés. Y finalmente, una rica reflexión...

Una nueva forma de ver la dinámica romántica hombre-mujer en donde no hay villanos, ni víctimas y más bien nos vamos haciendo un poco más responsables de nuestras emociones

Inspirada por muchas embajadoras presentes en mi vida del amor y la amistad, hice este resumen de aprendizajes sobre como replantear nuestra manera de experimentar la amistad. Si fuéramos capaz de olvidarnos de las referencias que nos enseñaron de cómo se ve y sienten este tipo de relaciones, ¿Seríamos capaz de disfrutar nuestras amistades con más facilidad? Yo pienso que sí :) 

Este episodio es un ejercicio de conectar con una fuente de amor fuerte que tienes en tu vida. ¿Para qué? Para que te conectes con tu esencia y recuerdes lo liger@ que te puedes sentir cuando te experimentas desde el amor, nuestro estado natural. Yo elegí para este ejercicio conectar con el amor que siento por mi mamá. 

Este episodio lo grabé caminando, muy rica manera de empezar la mañana. Reconociendo algunos aprendizajes ayer que espero me ayuden a aprovechar el día de hoy al máximo. Tema de hoy: El chisme, una mirada diferente a sus implicancias y como es muy liberador escaparse de la posibilidad de alimentarlo. 

Primer episodio con una invitada especial: Vale, de 17 años. Residente de Lima, Perú. Su opinión sobre lo que implica vivir en la ciudad de Lima y unas palabras finales interesantes. PS: Gracias, hermanita linda! Te adoro, genia!! 

¿El antídoto a la nostalgia? Saber que todavía vienen más cosas emocionantes por vivir. Está bonito recordar, solo que cuando lo hago me gusta tener cuidado de cómo interpreto el recuerdo. Que mis recuerdos sean vistos por mi misma como algo lindo pero no como lo más emocionante que me pasó porque eso es medio faltoso con la vida que viene preparando muchas cosas emocionantes por delante. 

En vez de identificarnos con las cosas que nos pesan, ¿Por qué no empezar a identificarnos con nuestra alegría? Algunas ideas sobre cómo revertir este hábito de dejar que pese más lo que no está funcionando como quisiéramos versus lo que nos encanta tal y como es. 

A veces es tiempo de mirar de qué se conforma ese espacio que llevas dentro y preguntarte si todo lo que está ahí suma. ¿Te animas a mirar hacia dentro y evaluar una posible re decoración de tu espacio interior? 

Estuve evitando este momento esta semana, cada día me levantaba esperando tener el "mood" correcto para grabar algo bonito y ¿Adivinen qué? Nunca llegó el momento jeje. Igual decidí que me debía a ustedes mostrando un poco lo que una cabeza nublada puede traer dentro. Espero sume!! y MIL gracias por darme el espacio en sus vidas. Automáticamente después de grabar esto me sentí MUCHO mejor. 

Los momentos de felicidad que experimentas pueden ser las migajas que el universo te va dejando para que recorras el camino más interesante disponible para ti. Tú eres la brújula. Confía! Unas palabras de aliento para romper un poco las cadenas de culpa asociadas a pensar en ti primero antes que el resto.  

Este año para mi llegó con una propuesta diferente, enfocarse en lo bueno. Noté que en años pasados había enfocado mis esfuerzos en intentar arreglar lo que no andaba bien. Este año estaré de vacaciones, enfocando mi energía en disfrutar de lo que naturalmente anda bien. ¿Y lo demás? Confiaré en que cuando sea momento pertenecerá a esa lista de cosas buenas también. 

Este episodio va sobre aprender a escuchar al cuerpo. Es difícil sabiendo que la voz de la mente está acostumbrada a ser la más escuchada. Igual como todo, con práctica, se puede modificar como prefieras tú :) 

Este episodio habla de la importancia de tomarse un momento en el día para recordar lo que viniste a experimentar. Cada día visto como una oportunidad para experimentar algo diferente. Si tomamos conciencia de qué es eso que nos provoca sentir en el día, vamos a poder disfrutarlo mejor.  ¿No crees?