Met de billen bloot, andere kijk op seks en relaties

Echt waar? En daar ben je happy mee? Maar wat is dan best oké en best lekker in jouw seks? Vraag jij je wel eens af wat dat voor jou betekent en wat er dan gebeurt elke vrijpartij weer? Stel je hebt nog regelmatig seks, maar dat gaat vooral gepaard met klaarkomen op een vlotte, doelgerichte manier. Jij zit in je hoofd, hebt sturende gedachten of vult alvast je boodschappenlijst in. Hij gaat zijn g...

Samen met zijn vrouw Loes kozen zij om hun relatie en seksleven opnieuw een kans te geven. Met het traject "Boost je seksleven" mocht ik hun 3 maanden begeleiden. De liefde, begrip en een intens seksleven is terug naar jaren struggelen.

Tijdens één van de coachingssessies met een leuk echtpaar komt een situatie aan bod die in elke relatie zich weleens voordoet. Deze keer gaat het over aanraking en de verschillende verwachtingen van hem en haar daarbij. Wat blijkt? Als je niet van te voren even simpel afspreekt WAT je gaat doen, vanuit welke intentie, dan loopt het fout af. Ongewild. Onbedoeld, maar beiden zitten op een ander spoo...

Met de billen bloot over mijn eigen gevoelens, ontwikkeling en angsten. Liefs Tania

Van orgasme als ontlading naar samen opladen tijdens de vrijpartij. Een orgasme was altijd een ontlading voor Gerard, maar nu is zijn seksleven veel meer dan ooit het opladen geworden naar een andere energie en verbinding met zichzelf en zijn liefste. Ondanks de goede vrijpartijen met zijn vrouw van de afgelopen 32 jaar vraagt Gerard op een dag toch advies aan Tania. De reden? Zijn drive om de ero...

Veel vrouwen hebben op een gegeven moment geen zin meer in seks in lange relaties. Waarom? Dit zijn de twee meest voorkomende redenen.

De problemen en de verrijking van de seksualiteit tussen twee hetero mensen bij een langdurige relatie. Dat is het werkgebied van Tania Mulder. Maar wat is nou het leukste én het moeilijkste uit Tania's vak? Dorette stelt vandaag de vragen waar ook jij vast nieuwsgierig naar bent. Want dit is beslist géén negen-tot-vijf-doorsnee-kantoorbaan toch? 15 jaar geleden begon Tania met erotische massagele...

Als er issues zijn tussen de lakens dan wordt er vaak niet over gesproken. Het is nog steeds een taboe in ons maatschappij. Ook de media geeft niet veel aandacht aan dit onderwerp. Wat zijn de oorzaken dat er geen zin meer is in seks? Hoeveel mensen hebben issues in bed?

Vrouwen stellen regelmatig de simpele vraag aan Tania ; "Hoe word ik een betere minnares? Ze hebben het gevoel niet te voldoen aan de wensen van hun partner. En dat zit een opwindend en bevredigend seksleven in de weg. Maar is het wel zo dat je dit "eenzijdig" moet bekijken? Komt het niet veel meer door de porno en de orgasmegerichte seks die de meeste mannen willen? Laat je daardoor je eigen beho...

De meeste vrouwen zullen tijdens de seks in level twee geraken. Maar wat gebeurt er als je naar level drie wil komen? En mogen we het "toetje" namelijk level vier ook nog eens beleven? Tania legt in deze podcast de vier niveaus van seksuele opwinding uit en ligt ook weer een tipje van die geheimzinnige sluier op naar het bereiken van een extatisch fullbody orgasme. Luister je mee? En zou je graag...

Een interview met Marith Iedema door Umberto Tan inspireert Tania om in deze podcast haar advies met je te delen hoe je weer zin kan krijgen in s*e*k*s na je zwangerschap. Moe? Geen zin? Druk met je baby en je partner die ook nog graag aandacht wil. Je weet niet zo goed waar je de tijd en de zin vandaan moet halen? Luister dan naar deze 10 minuten podcast en gun jezelf een nieuw en prettiger liefd...

In deze podcast vertelt Tania over haar eigen ontdekkingsreis naar een andere manier van seks. Tijdens haar huwelijk wordt langzaam maar zeker de seks steeds minder spannend en opwindend. Dan gaat ze op zoek met haar man naar andere manieren van seks bedrijven. En in die reis ontdekt zij dat niet het doen en met je hoofd sturen, maar het voelen en de verbinding creëren tijdens de seks de meeste be...

In deze podcast vertelt Tania over de G-spot van de vrouw. Hoe zit het daar nou precies mee? Hoeveel vrouwen hebben werkelijk ervaren hoe je klaarkomt als je een G-spot orgasme hebt? Lang niet alle geheimen hierover kennen de meeste vrouwen (en mannen). Dat de G-spot goed verstopt zit en je er pas bij kan als je weet waar hij zit is misschien bekend. Maar hoe kom je nou in de stemming om je G-spot...

In deze podcast gaat Tania in op het idee dat vrouwen soms hebben over a-seksueel zijn. Dit is een stempel wat nogal eens wordt opgeplakt als vrouwen geen zin meer hebben in seks. De vraag is echter of ze wel de seks krijgen die voor hun opwindend en bevredigend is. In welke manier van seks hebben zij geen behoefte? Is de match wel goed met de seks en intimiteit die ze aangeboden krijgen. Tania ge...

In deze podcast gaat Tania in op de pijnklachten tijdens het vrijen - die zij vaker hoort van vrouwen - na de overgang. Dat er veel hormonale verandering plaatsvindt tijdens de overgangsjaren weten we inmiddels wel. Maar dat de oorzaak van pijn en ongemak tijdens de seks ook weg kan gaan zonder hulpmiddelen, maar met een andere beleving en intentie van het seksuele spel bij de vrouw is veel minder...

Veel vrouwen ervaren pijn tijdens het vrijen, hebben geen zin in seks of voelen dat er “iets niet klopt”. Toch blijft dit vaak onbesproken in de spreekkamer. In deze aflevering ga ik in gesprek met gynaecoloog Frans, die meer dan 40 jaar vrouwen heeft begeleid. Hij deelt zijn inzichten over vrouwelijke seksualiteit, waarom seksuele blokkades zo vaak verborgen blijven en hoe partners samen een weg...

Steamy seksscènes waar de passie en lust vanaf spat. Als je de filmwereld mag geloven, bestaat er niets anders dan vuurwerk tussen de lakens. Maar wat nou als jouw (seks)partner in de verste verte niet in de buurt komt van Mr. Grey en jij daardoor telkens teleurgesteld achterblijft? Weet jij al waarom dominantie van je partner in bed zo aantrekkelijk lijkt voor vrouwen? In een eerlijk en openharti...

"Ik ben niet in staat om stomende seks te hebben" was één van de belangrijkste conclusies als het weer eens niet lekker liep tijdens de seks van Marije. "Het voelde als een intense teleurstelling als mijn vriend niet wilde doen wat ik in mijn hoofd had". Hij merkte dan gelijk dat ik teveel in mijn hoofd zat en haakte af. Dan voelde ik me vervolgens afgewezen en daar kwam ik moeilijk overheen. En g...

"Ik zat continue in mijn hoofd tijdens de seks" vertelt Marije "want oh jee mijn ademhaling moet toch zo en dan keek ik weer de andere kant op". Dus zit je weer in je hoofd, legt Tania uit. Heel veel vrouwen hebben dat niet in de gaten. Maar tegen jezelf zeggen "ik moet ontspannen en mag niet in mijn hoofd zitten" helpt ook niet. Want dan ben je nog steeds aan het nadenken. Daarom legt Tania aan M...

In een eerlijk en openhartig gesprek met Lisa bespreekt Tania Mulder (seks- en intimiteitscoach) de seksuele struggles die Lisa blokkeerde in haar seksuele beleving. Dit was de aanleiding voor Lisa om in het "Boost je seksleven" traject te stappen. "Mijn seks is stuk", was één van de sterkste overtuigingen van Lisa. "Vanaf het begin van het slikken van de pil is mijn libido veranderd en voelde sek...