Mentes Positivas

Arrepentimiento. Es algo que todos conocemos, también varios de los protagonistas de la novela de José Manuel Vega que ha visto hace poquito la luz. Una novela negra. Él es una persona que se mueve por la pasión hacia lo que hace, esto le ha llevado a concluir una obra llamada "La arquitectura del mal" Conoce un poco más de la obra y su autor en este episodio. Puedes comprar aquí: https://www.peng...

Escuchar reflexiones de la voz de Jesús Alonso Gallo es un lujo. Estés de acuerdo con él o no. Aunque es difícil no estarlo. Si quieres escuchar a un maestro de: Felicidad Inversión Vida Emprendimiento Restaurantes Puedes escuchar este episodio y también apuntarte a su newsletter en: https://jesusalonsogallo.com/ Allí podrás apuntarte también a su membresía FIVER. Sígueme en RRSS: @consugonzálezg...

Javier es una persona comprometida con el bienestar emocional. Lo prioriza gracias a los hábitos, el aprendizaje continuo y más cositas que nos cuenta en el episodio. En la Escuela de Inspiración, de la que es cofundador, ha entrevistado a más de 300 personas referentes en su sector, que muestran sus experiencias de vida. Te dejo su web para que puedas conocerle un poquito más. https://escueladein...

Para saber quienes somos hemos de hacernos preguntas. En este episodio te invito a hacerte unas cuantas. A más te conoces, más puedes valorar todo lo que eres. A más te conoces, más puedes mejorar aspectos de tu vida. En la Escuela de Hábitos, conocernos para tener buenos hábitos es fundamental. Sígueme en redes sociales: @consugonzálezg

Rut es una mujer que vive las emociones como oportunidades para sentir disfrutando. Sus hábitos le impulsan a vivir desde la calma. En el episodio nos cuenta una rutina que utiliza en su familia para poner en valor lo que hacen durante el día. Yo la he adoptado. Sus pasiones: la educación, el coaching... Conoce más de ella en: Web: https://latidoemocional.com Instagram: @rut_alconada En la Escuela...

¿Hasta qué punto te valoras? Te invito a reflexionar conmigo: merecemos valorarnos, tal y como somos. Porque somos la mejor versión que tenemos en este momento. No es complacencia, es poner valor a lo que hacemos. Un pequeño chute de energía de la buena. En la Escuela de Hábitos fomentamos aquellos hábitos que te convierten en una versión mejorada. Envíame un mensaje en mis redes sociales, y te in...

Pasar de una situación de dolor físico constante a disfrutar de cada momento de tu vida, requiere coraje y esfuerzo. Claudine nos cuenta cómo ella lo hizo. Te dejo enlace a su web: https://claudineibarra.com/ Los hábitos son la clave para transformarte en la persona que quieres ser. Pregúntame cómo hacerlo en la Escuela de Hábitos. Sígueme en mis RRSS: @consugonzalezg

Saber si te mueves por acercamiento o por alejamiento puede ayudarte a motivarte. Escucha el episodio y reflexiona como Mente Positiva. ¿Tienes otras formas de motivarte? Déjame un comentario, me encantará aprender algo nuevo. Sígueme en mis redes sociales: @consugonzalezg

Los 5 lenguajes del amor (Gary Chapman), son una ayuda vital para entender y comprender cómo expresamos nuestro amor y cómo lo recibimos de otras personas. Padres, pareja, hijos, amigos, todos tenemos un lenguaje principal de cómo damos y recibimos amor. Escucha el episodio y descubre si alguna vez has malinterpretado un gesto de un ser querido, o has sentido que te no te han entendido. Si quieres...

"La confianza está dentro de tí" Es una frase que he escuchado muchas veces, también la digo muy a menudo. La cuestión es que a veces se esconde tan dentro de nosotros que nos cuesta verla brillar. En este episodio te cuento cómo un miedo puede ser un espantapájaros. Ponte en contacto conmigo para una sesión diagnóstica en cualquiera de mis redes sociales como @consugonzalezg Envíame un mensaje si...

Yoneice es la fundadora y presidenta de AMPI, Asociación de Mujeres Para la Integración. Un día se dio cuenta de que su vida se merecía un giro de 180º y se formó para ayudar a otras mujeres, para que la diversidad cultural no sea un muro. Ella es un ejemplo de reinvención, conocerla es un honor. espacioalma.com es su web, puedes seguirla en RRSS: @yoneicepineda Sígueme en mis RRSS: @consugonzalez...

Felicidad, palabra que por sí sola provoca sonrisa, alegría. Cuando falta es motivo de tristeza, apatía. Todos nos merecemos felicidad. También nos merecemos tener actitud de felicidad y esto depende sólo de nosotros. PERMA es una teoría del psicólogo Martin Seligman. Te la explico en este episodio. Los hábitos son una herramienta para ser felices, si quieres conocer la Escuela de Hábitos escríbem...

Beatriz nunca pensó dedicarse a otra cosa que no fuera el cuidado de los animales. Le encanta la prevención de la salud de nuestros peludos. Ella es veterinaria, empresaria, coach, experta en comunicación, madre de tres hijos, escritora... Una mujer que sabe compaginar su vida personal y profesional, porque ha ido delegando para dedicarse a lo que le apasiona. Puedes seguirla en su web: beatrizqui...

Ágata es una mujer que sabe cómo mantener una comunidad activa, viva, en movimiento, a través del juego, del positivismo, de la celebración. Ella nos habla de su profesión y de su emprendimiento. Nos presenta su nuevo libro: Dinamización digital. El arte de crear comunidad y crecer con ella que puedes adquirir en Amazon. Puedes seguirla en redes sociales: @agata.puig O en su página Web: agatapuig....

Descubrir los hábitos ladrillo te abre un universo de oportunidades. Oportunidades a tener buenos hábitos, a sentir que puedes, que no volverás a tirar la toalla porque tu nuevo yo está en construcción. Conoce las peculiaridades de los hábitos ladrillo. La Escuela de Hábitos es el lugar donde aprender a tener compromiso con tus hábitos. Únete aquí: https://buy.stripe.com/bIYeVrgAag1Q8ogdQU Si tien...

Azucena vuelve a Mentes Positivas para mostrarnos que pensar diferente es una opción para evolucionar. Más de una vez estamos en un momento valle y seguir hacia delante es la forma de no estancarse, tanto en nuestra vida personal como en la profesional. Puedes seguirla en RRSS: @azucaballero Si quieres saber cómo avanzar gracias a tus hábitos sígueme en RRSS: @consugonzalezg

Escucha a Rosa Domingo y entrarás en calma. Su forma tranquila de transmitir te invita a escuchar y reflexionar. Si estás atento, descubrirás en esta entrevista varias perlas de conocimiento que puedes llevarte con mucho cariño. Te recomiendo que leas los libros de Rosa, puedes adquirirlos en Amazon: https://amzn.eu/d/4Sci6az Sigue a rosa en RRSS: @rosa_domingo_autora Si quieres saber más sobre lo...

Dime si te identificas conmigo: estás frente al ordenador, necesitas hacer algo tan sencillo (eso te han dicho) como una pasarela de pago para ofrecer un curso, o una landing page... y te atascas sin saber en qué has fallado, por dónde tirar o a quién acudir. Cristina es la persona que hace de puente hacia las soluciones tecnológicas que para los mortales menos tecnológicos son un universo paralel...

Marta habla alto y claro sobre la maternidad, una realidad bien conocida hasta que te das de bruces con ella. Ella propone hackear la maternidad para decidir lo que te salga de la @ y vivir sin culpas y condicionamientos sociales un periodo de dar vida y enseñar a vivirla. Puedes seguir a Marta y contarle tu experiencia con la maternidad en Instagram como: @martahidalgo_rebelpower Sígueme en mis R...

Hoy nos acompaña Ana Ramos, una mujer que vive el equilibrio desde distintas artes, como el diseño editorial, la Arteterapia... Ana nos cuenta en este episodio cuestiones muy interesantes sobre la creatividad. Además es directora de un Experto Universitario "Gestión de bloqueos a través de la arteterapia", para profesionales que trabajan principalmente con adolescentes. Puedes seguirla en RRSS: @b...

Entender que el sueño no es el único modo de descansar, puede descubrirte un mundo de posibilidades. Conocer el tipo de descanso que necesitas y concedértelo, implica no estar pensando sólo en la hora de dormir. El sueño es el principal descanso que necesitamos a diario, pero no el único. Escucha este episodio y reflexiona si tienes todos los descansos que mereces. Descansar es un hábito que puede...

¿Conoces los mínimos que te aportan felicidad? Ser consciente de cuáles son esos mínimos, puede ayudarte a no perderte en los máximos, sin tener antes los mínimos. Para entenderlo escucha el episodio. Sígueme en RRSS: @consugonzálezg Contacta conmigo para conocer el mes de hábito y cómo puede ayudarte a conseguir tus mínimos.

¿Por qué asociar la maduración de un queso a la confianza o a otros aspectos del de la vida? Porque el tiempo mejora la confianza, las relaciones... Es cierto que también cuenta la actitud, pero sin tiempo la actitud no puede actuar, tal y como hace el fermento en la maduración del queso. Una analogía que hago para invitarte a la reflexión. Los hábitos también son un buen ejemplo, necesitan tiempo...

¿Cuantas veces te comes el día y cuantas te come a ti? Los hábitos nos ayudan a tener mejor vida, lo sabemos. Aún así a veces los detestamos, sobre todo si no conseguimos tenerlos. En este episodio te cuento cómo pasar de no conseguirlos a comenzar a avanzar. Escucha hasta el final y te cuento la locura del Mes del Hábito. No podrás resistirte y empezar con un hábito. Si te comprometes será tuyo e...

Pienso que para liderar nuestro emprendimiento, nuestro negocio, nuestra familia... Primero debemos liderar nuestra vida y no siempre es sencillo. Necesitamos hábitos. Puedes unirte al taller "5 Claves para tener buenos hábitos" que daré el próximo viernes 23 de septiembre online. El coste son 5€ para asegurar tu compromiso, tendrás la grabación. Enlace: https://buy.stripe.com/dR67sZ6ZA4j8awo146 S...