JP Oliveira

Mente Jovem, Vida Confusa

Health PT ↓ 2 episodes

um podcast sobre a fase dos vinte e poucos anos: pensar demais, sentir demais e tentar entender a própria vida enquanto ela acontece. vamos falar de crises existenciais, família, amor, comparação, sexualidade, solidão, conquistas e tudo aquilo que a gente vive, mas quase nunca diz em voz alta.episódios toda semana (até eu enjoar) 💜contatojoaopedrooli@gmail.com

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Author

JP Oliveira

Episodes

#2 - não é drama, é excesso de pensamento 19.02.2026 18:21

eu não me acho dramático… só criei 47 cenários diferentes da minha mente, briguei sozinho no banheiro, refiz uma conversa de 2016 e sofri por algo que nem aconteceu. se você também transforma um “oi” em um TCC, esse episódio é pra você!!!

#1 - poder falar abertamente é a cura 12.02.2026 20:29

eu cheguei a conclusão de que não falar as coisas sobrecarrega a mente, olha só!! a missão é simples: TENTAR cansar menos a cabeça e falar mais. a terapia é cara, então eu fiz um podcast :)