מנטל ג'אמפ Mental Jump

פרק חדש במנטל ג׳אמפ: תפקיד המאמן לפני תחרות מטרה — ההיבט המנטלי. תחרות מטרה היא לא רק אירוע מקצועי, אלא גם רגע מלא בלחץ, ציפיות ומשמעות. בפרק דיברנו על התפקיד של המאמן בהכנה לרגעי שיא: איך מייצרים בהירות, תחושת שליטה, שגרה, מיקוד ויכולת להתמודד עם לחץ בזמן אמת. עסקנו במטרות וציפיות, תקשורת עם הספורטאי והמשפחה, תדרוך מנטלי ביום התחרות, ניהול אנרגיה, תגובה לטעויות וסימולציות מנטליות באימונים. פרק חש...

פרק 11 בפודקאסט מנטל ג׳אמפ מוקדש כולו לאחד הגורמים המשפיעים ביותר בקריירה של ספורטאי צעיר: ההורים. הפרק עוסק בקשר המורכב שבין הורים לספורטאים בגיל ההתבגרות: המקום שבו תמיכה, אהבה ורצון לעזור יכולים לפעמים להפוך בלי כוונה ללחץ, ציפיות ועומס רגשי. דיברנו על הנסיעה הביתה אחרי משחק, על שפת הגוף ביציע, על ההבדל בין לעודד לבין לנהל, ועל הדרך שבה הורים יכולים לעזור לילדים שלהם לבנות ביטחון, עצמאות וחוסן...

הפרק העשירי של הפודקאסט נכנס לעומק ההיבטים המנטליים של ענפי ה-endurance. חברי הפודקאסט: רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ומאמנים; עובד במערך המנטלי של הוועד האולימפי ומלווה נבחרות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. ישי צור – פסיכולוג ארגוני וספורט עם כ־20 שנות ניסיון בליווי ספורטאים, מאמנים וקבוצות במגוון ענפים, מלווה את נבחרת הס...

הפרק התשיעי של הפודקאסט נכנס לעומק ההיבטים המנטליים של ענף השחייה. חברי הפודקאסט: רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ומאמנים; עובד במערך המנטלי של הוועד האולימפי ומלווה נבחרות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. ישי צור – פסיכולוג ארגוני וספורט עם כ־20 שנות ניסיון בליווי ספורטאים, מאמנים וקבוצות במגוון ענפים, מלווה את נבחרת הסייף במ...

הפרק השמיני של הפודקאסט נכנס לעומק ההיבטים המנטליים של אחד מענפי הספורט הפופולאריםי ביותר בישראל: כדורסל! חברי הפודקאסט: רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ומאמנים; עובד במערך המנטלי של הוועד האולימפי ומלווה נבחרות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. ישי צור – פסיכולוג ארגוני וספורט עם כ־20 שנות ניסיון בליווי ספורטאים, מאמנים וקבוצו...

בפרק השביעי של פודקאסט מנטל ג'אמפ, והשני בסדרת הפרקים החדשה על כישורי חיים, אופיר רובין מארח את תומר וינטראוב ויאיר פיינגולד לשיחת המשךעל העולם של כישורי חיים. עד כה עסק הפודקאסט בעיקר בעולם הפסיכולוגיה של הספורט, וסדרת הפרקים הזו פותחת שער לעולם משיק ומשמעותי לא פחות, כזה שנוגע בהתמודדות רגשית, חברתית וקוגניטיבית בחיי היום יום.

בפרק השישי של פודקאסט מנטל ג'אמפ, והראשון בסדרת הפרקים החדשה על כישורי חיים, אופיר רובין מארח את תומר וינטראוב ויאיר פיינגולד לשיחה על העולם של כישורי חיים: מה זה בכלל, איך התחום הזה נולד מתוך צורך אמיתי מהשטח, ואילו אתגרים הוא בא לתת להם מענה בחיים של ילדים, בני נוער ומשפחות. עד כה עסק הפודקאסט בעיקר בעולם הפסיכולוגיה של הספורט, והפרק הזה פותח שער לעולם משיק ומשמעותי לא פחות, כזה שנוגע בהתמוד...

הפרק החמישי של הפודקאסט צול אל עומק ההיבטים המנטליים של ענפי ההתעמלות. חברי הפודקאסט: אוהד מעוז – פסיכולוג ארגוני ומחלוצי פסיכולוגיית הספורט בישראל, הקים וניהל את המערך המנטלי בוועד האולימפי עד 2025, עם ניסיון בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ומאמנים; עובד במערך...

הפרק השלישי של הפודקאסט נכנס לעומק ההיבטים המנטליים של אחד הענפים האלגנטיים ביותר, הטניס! חברי הפודקאסט: אוהד מעוז – פסיכולוג ארגוני ומחלוצי פסיכולוגיית הספורט בישראל, הקים וניהל את המערך המנטלי בוועד האולימפי עד 2025, עם ניסיון בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ו...

הפרק השלישי של הפודקאסט נכנס לעומק ההיבטים המנטליים של ענף הספורט הפופולארי ביותר בישראל: כדורגל! חברי הפודקאסט: אוהד מעוז – פסיכולוג ארגוני ומחלוצי פסיכולוגיית הספורט בישראל, הקים וניהל את המערך המנטלי בוועד האולימפי עד 2025, עם ניסיון בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקו...

חברי הפודקאסט: אוהד מעוז – פסיכולוג ארגוני ומחלוצי פסיכולוגיית הספורט בישראל, הקים וניהל את המערך המנטלי בוועד האולימפי עד 2025, עם ניסיון בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ומאמנים; עובד במערך המנטלי של הוועד האולימפי ומלווה נבחרות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. ישי צ...

חברי הפודקאסט: אוהד מעוז – פסיכולוג ארגוני ומחלוצי פסיכולוגיית הספורט בישראל, הקים וניהל את המערך המנטלי בוועד האולימפי עד 2025, עם ניסיון בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצות תחרותיות, כולל מחלקות נוער ומאמנים; עובד במערך המנטלי של הוועד האולימפי ומלווה נבחרות ברמות הגבוהות בארץ ובעולם. ישי צ...