Ment Ebrouhek منت بروحك

في هذه الحلقة، نفتح مساحة للحديث عن تجربة لا يتحدث عنها الناس كثيرًا رغم أنها تمس حياة الكثيرين. نناقش رحلة تقبّل واقع مختلف عن الصورة التي رسمناها للحياة، وكيف يمكن للإنسان أن يعيد بناء معنى لحياته وسط الحزن والأمل معًا. المواضيع التي تم مناقشتها: • الصدمة الأولى وتأثير عدم الإنجاب على الهوية والصورة الذاتية • الحزن غير المعترف به اجتماعيًا (Disenfranchised Grief) • ضغوط المجتمع والتوقعات المرتبط...

في هذه الحلقة، نفكك علاقتنا بالمال — من قراراتنا اليومية إلى النظام المالي العالمي. المواضيع التي تم مناقشتها:  • الدين، الادخار، وسلوك الصرف • أخطاء ومفاهيم خاطئة في المال والاستثمار • الاستثمار للمبتدئين • تأثير المجتمع والتربية • الذكاء الاصطناعي والعملات الرقمية وتأثيرها على الاقتصاد • ديون الدول وتأثير السياسة على الاقتصاد نبذة عن د. نجلاء البراك: الرئيس التنفيذي لشركة وازين انترناشيونال للاس...

ابرز المواضيع التي تم مناقشتها في الحلقة: التعريف والرحلة في مجال التدريب من 2012 إلى اليوم تطور المجال الرياضي وسهولة الوصول مقابل ضعف الوعي سلوك الناس مع الرياضة وأسباب عدم الاستمرارية أساسيات الصحة: الأكل، الحركة، وتمارين المقاومة التدريب حسب الفئة: كبار السن، النساء، والأطفال دور الأهل والمبادرات المجتمعية في صحة الجيل تنظيم التمرين والوقت في رمضان المدرب علي الديهان بدأ مسيرته في المجال الريا...

⁨ حلقة قصيرة نسولف فيها عن فيلم Hamnet: القصة وعمقها، التأثير على الجمهور، التمثيل، التصوير، تفاصيل خلف الكواليس، مقابلات الممثلين والمخرجة، والموسيقى والأزياء. #منت_بروحك #hamnet⁩

ابرز المواضيع التي تم مناقشتها في الحلقة:  • التعريف والخلفية وتجربة الدراسة بالخارج وAmplified Eye Candy  • من يحدد الموضة ودور أسابيع الموضة  • الموضة بين الماركات والميزانية وـ fast fashion  • علاقة اللبس بالثقة والهوية والمزاج (Fashion & well-being)  • اختيار الملابس بوعي: أسئلة الشراء، المقاس، والاحتفاظ أو الاستغناء  • اللبس كأداة تمكين والتعبير عن الذات مقابل الترند  • الألوان، الحجاب في...

دانه فيصل مدوه تعود إلى منت بروحك بكتابها الجديد «ما لا يقال – استطراد مربك». في هذا الإصدار، تأخذنا دانه في رحلة بين الأسئلة التي لا نملك لها إجابات مختصرة، وبين تلك اللحظات الداخلية التي نعجز أحيانًا عن التعبير عنها. كتابها يفتح بابًا للتأمل، وللحوار مع الذات، وللنظر بصدق إلى ما نخفيه بين السطور. في هذه الحلقة، نتحدث عن معنى الاستطراد، عن الفوضى التي تحملها أفكارنا، وعن الارتباك الذي يرافق مواجه...

د. دانا السالم حاصلة على دكتوراه في علم الغذاء، وعضو هيئة تدريس في الهيئة العامة للتعليم التطبيقي و التدريب. صاحبة حساب @foodsciented_d، الذي يهدف إلى نشر الوعي والمعرفة في مجال سلامة وصحة الغذاء. أم لولدين جميلين، عبدالعزيز وخالد، الله يحفظهم 🤍 وهي أيضًا صاحبة مشروع @Dan_Wellness، الذي يقدم أحد ألذ وأصح السناكات التي ممكن تجربها — تمر مجدول و عجوة محشوة بزبدة اللوز و الكاجو، ومغطاة بحبوب القرع أ...

أبرز المحاور التي تم مناقشتها في الحلقة:• شنو الفرق بين الطبيب النفسي، الأخصائي النفسي، المعالج، والأخصائي الاجتماعي؟• ليش العلاج النفسي مو مثل الحديث مع صديق؟• منو فعلاً يحتاج العلاج النفسي؟• شنو يصير داخل الجلسة؟ ومتى يبدأ الشخص يحس بالفرق؟• شلون نختار المعالج المناسب؟• شلون نضمن السرية ونعرف من يستحق الثقة؟• شلون يتناسب العلاج النفسي مع طبيعة مجتمعاتنا؟• شلون يجتمع الدين والعلاج النفسي بدون تعا...

بثينة العيسى، كاتبة وروائية كويتية، ومؤسسة مكتبة تكوين (منصة الكتابة الإبداعية) ومديرة دار تكوين للنشر.حاصلة على جائزة الدولة التشجيعية مرتين، وتأهلت روايتها “حارس سطح العالم” للقائمة الطويلة في جائزة الكتاب الوطني الأمريكية عام 2024 عن فئة الأدب المترجم.تُرجمت أعمالها إلى الإنجليزية والإسبانية، ومن أبرز رواياتها:“ارتطامٌ. لم يسمع له دوي”، “تحت أقدام الأمهات”، “خرائط التيه”، “حارس سطح العالم”، و“د...

حلقة مميزة أعتبرها نقاش مع صديقات عن الحياة ومفاهيمها أكثر مما هي حلقة، والحمدلله كانت أجمل ختام للموسم الثاني 🤍🤍🤍

أحمد الميل: مبادر كويتي في مجال تطوير المجال الصناعي في السيارات والطيارات. حلقة أحمد تطرح سؤال جدا جميل ألا وهو منو اللي علمنا أو خلانا نصدق إنه احنا فقط مستهلكين ولا يمكننا أن نصنع وننجز خارج ما هو مألوف.. #بودكاست #منت_بروحك #بودكاست_عربي #أحلام #طموح

وجدان الديحاني: بكالريوس تربية وتعليم - الكويت ماجستير في النظريات والدراسات التربوية - بريطانيا  باحث دكتوراة في فلسلفة التعليم المعاصر وأدب الطفل - بريطانيا

من هي د. نادية الخالدي؟ حاصلة على درجة الدكتوراه في الإرشاد النفسي والصحة النفسية. مستشارة نفسية ومعالجة سلوكية وعضوة معتمدة من البورد الأمريكي. مؤسس ورئيس تنفيذي لشركة الخطوط النفسية الفكرية للاستشارات النفسية والاجتماعية والتربوية مدربة في التنمية البشرية في مجلس الخليج وأكاديمية أكسفورد، ومدربة بعلاج التنويم الإيحائي المعتمد من البورد الأمريكي. ممارس أول في العلاج بتقنيات خط الزمن، ومعالجة بالأ...

عمرو الرفاعي، شاب كويتي شغوف، خذاه اهتمامه بالسفر وحبه لإكتشاف الثقافات المختلفة إلى إحتراف صناعة البيتزا في إيطاليا. هالشي قاده إلى عالم ريادة الأعمال، وانطلقت رحلته بافتتاح سلسلة من المطاعم مثل سولو بيتزا نابوليتانا، دوبيو، وباربا. أبرز الإنجازات: حصول سولو بيتزا نابوليتانا على مراكز متميزة في قائمة أفضل 50 بيتزا في آسيا، محققة المركز 43 في 2023 والمركز 45 في 2024. 🍕🙏👏🏽 Instagram:  @solopn ...

هيا سعود الفارس مدربة رياضية معتمدة في مجالات متعددة ورياضية حاصلة على العديد من الميداليات والجوائز في بطولات الجري، حتى بعد تشخيصها بمرض التصلب اللويحي (MS). هيا تلعب دورًا ملهمًا في تشجيع متدرباتها على تبني حياة صحية أفضل. من خلال قصتها، تذكرنا بأنه مهما كانت الظروف صعبة، يمكن تجاوزها والمساهمة في مساعدة الآخرين الذين يمرون بتحديات مماثلة. Instagram: @hayon_alfares  تنبيه: تحتوي هذه الحلقة على...

د. هند الشرهان هي استشاري في أمراض الأطفال والأمراض الوراثية  والاستقلابية للأطفال والبالغين. تعمل كأستاذ مساعد في كلية الطب بجامعة الكويت وجامعة جونز هوبكنز في الولايات المتحدة الأمريكية.  ‎تشغل د. هند منصباً منتدباً في وزارة الصحة بدولة الكويت، حيث تعمل في مستشفى الفروانية ومركز غنيمة الغانم للأمراض الوراثية.  ‎حصلت على البورد الأمريكي في طب الأطفال، والأمراض الوراثية والجينية، وأمراض الأيض الاس...

مريم الناهض أم لطفلين تحت سن الثانية، استشارية تغذية معتمدة في محاولات الإنجاب، الحمل، ما بعد الولادة، وتغذية الأطفال، ومؤسسة منصة 'Coffees & Cribs'. 'Coffees & Cribs' هي منصة تم إنشاؤها لدعم النساء والأمهات في كل ما يتعلق بالأطفال والأمومة. إنها الوظيفة الأكثر صعوبة، ولهذا تم إنشاء هذه المنصة لمساعدة الأمهات المتشابهات في التفكير، وجعل هذه الرحلة الجديدة أسهل قليلاً." Instagram: @coffeesa...

الأخت خلود القطان هي معلمة فاضلة سابقة ووالدة يعقوب، طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة. تم اختيارها كضيفة في هذا البودكاست لدورها الملهم في تقديم الرعاية لابنها يعقوب. من خلال قصتها وتجربتها الشخصية، نسعى إلى استكشاف عمق المشاعر والتحديات اليومية التي يواجهها مقدمو الرعاية لذوي الاحتياجات الخاصة، وذلك لتعزيز التفاهم والمودة بين أفراد المجتمع ودعم بعضنا البعض بشكل أفضل.

شيء جميل لما يكون الشخص شغوف بعمله ومتميز في ما يقدمه، ولكن يصبح الأمر مبهر عندما يبقى رائد ومتفوق بعد أكثر من عشر سنوات. هذا بالضبط ما أراه في الأخ المتميز مشاري المفرح، ما شاء الله. شنو قصته وما هي رحلته؟ التفاصيل كلها في الحلقة! مشاري المفرّح: محاضر واستشاري ومؤسس معهد موارد للاستشارات والتدريب. للمزيد من التفاصيل: www.mawaarid.com

بما أننا استمتعنا جداً مع لمى العريمان بالحلقة الأساسة وقصة رحلتها مع الفضاء، قررنا نضيف حلقة إضافية قصيرة عبارة عن أسئلة من طرفي أنا وعمر نرضي فيها فضولنا ونتعلم أكثر بما يتعلق بالفضاء.

لمى العريمان هي سفيرة الكويت للمؤتمر العالمي للملاحة الجوية، صاحبة جائزة قادة الفضاء الصاعدون - باريس ٢٠٢٢ وجائزة Forbes 30 Under 30 لسنة ٢٠٢٣ في مجال العلوم والتكنلوجيا. لمى شابه طموحه ومفعمه بالحياة خذتني برحلة مع قصتها وحبها للفضاء وأعتبرها من أمتع الحلقات اللي سجلتها لأنها حقيقية وملهمة ومليانة دروس ومعلومات عن ال🪐☄️🚀💫🌌. أتمنى تدش قلبكم مثل ما دشت قلبي، شكراً لمى لذوقك ووقتك جدا استمتعت مع...

زينب النقي: كوتش للتشافي من العنف النرجسي بمعايير CPD + ICF. Narcissistic Abuse Trauma-Informed Coach. Narcissistic Abuse Specialist.  الانستقرام: @coach.zayneb يقتضى التنويه: تم اعداد وتحضير محتوى الحلقة بمشاركة من أخصائي علم نفس اكلينيكي (Clinical Psychologist) ولهم منا جزيل الشكر والامتنان. #النرجسية #النرجسية_بالعربي #منت_بروحك #narcissm

دانه فيصل مدوه كاتبة، ومستشارة تسويق وعلاقات عامة اطلقت حديثا كتابها "ما لا يقال - حوار بين غرباء في عزله" وهو كتاب يتضمن مجموعة من الأسئلة الوجودية والوجدانية اللي ممكن تخطر على بالنا جميعا.  خلال الحلقة، ناقشنا محتوى الكتاب وحاولت استكشف أعماق الأفكار المطروحة فيه بهدف اشباع فضولي وفهم كيف تكوّنت وتطورت هذه الأجوبة والأفكار. النقاش بالنسبة لي كان غني وملهم بس اللي كان فعلا مميز فيه قدرة دانة الف...

لقتنا مع اخصائي التغذية علي الحداد اللي ما تكلمنا فيها لا عن تغذية ولا رياضة ولا غيرها. بو يوسف اخذني معاه برحلة من نشأته، دراسته، رحلته بالسوشل الميديا وتحديدا حدثني عن ثلاث صدمات صارت له بحياته . شنو هالثلاث صدمات وما هي الدروس اللي تعلمها منهم؟ كله تلاقونه بالحلقة. نقاش مثمر وفي قيم ودروس جميلة اتمنى تستفيدون وتستمتعون فيه.

بدر البداح شاب كويتي خلوق وخف طينه قعدت معاه بالحلقة وسولف لي شلون وجبة بسفره كان مسافر فيها مع ربعه غيرت حياته وكل المخططات اللي كان ناوي عليها  رحلة خذت ٧ سنين.. شنو صار، شلون تغيرت حياته، شلون تكيف مع اللي صار، وكل اللي تعلمه من هذه المرحله. كل هالتفاصيل نسولف فيها بالحلقة. شكرا بدر على شجاعتك ورحابة صدرك بإنك تشارك قصتك معاي ومع منت بروحك❤️