Menostart

MENOSTART IS THE NEW MENOPAUSE. Μήπως η εμμηνόπαυση είναι η νέα αρχή;

Health EL ↓ 4 episodes

Η Εμμηνόπαυση είναι η αρχή του νέου μας εαυτού. Εδώ, στο Menostart, δημιουργούμε μια σειρά από απλές συζητήσεις με καλεσμένους ειδικούς σε θέματα γυναικολογικά, διατροφής, γυμναστικής, ψυχολογίας, ανατομίας - you name it. Δεν ψάχνουμε λύσεις πανάκεια, ψάχνουμε ένα μέρος που μπορούμε να μιλάμε, να ρωτάμε, να συζητάμε ανοιχτά και να μοιραζόμαστε. Αρκετά δεν μιλήσαμε ψιθυριστά για το πιο φυσιολογικό θέμα του κόσμου που αφορά τον μισό πλανήτη; Menostart, καλή μας αρχή. menostartpodcast.substack.com

Author

Menostart

Episodes

Ep. 01 - Καλή μας αρχή 27.11.2025 19:31

Πέντε γυναίκες με διαφορετικές ηλικίες και διαφορετικές εμπειρίες σε ό,τι έχει να κάνει με την περιεμμηνόπαυση, την εμμηνόπαυση και την κουλτούρα γύρω από αυτή. Μία αυθόρμητη και χαλαρή κουβέντα που σκοπό έχει να αναδείξει τους βασικούς τομείς της ζωής μας που επηρεάζονται από αυτό το τόσο φυσικό αλλά καθόλου αναμενόμενο στάδιο. Σε αυτό το πρώτο επεισόδιο του MENOSTART κάνουμε την αρχή της συζήτησ...

(Προ) Εμμηνόπαυση. Άβολο; 31.10.2025 1:01

MENOPAUSE or MENOSTART. Ακόμα μια άβολη συζήτηση που δεν κάνουμε. Ως κορίτσια, μεγαλώσαμε χωρίς να μιλάμε πολύ για τα θέματα που μας αφορούν. Ταμπού; Κοινωνική καταπίεση; Πατριαρχεία; Συνήθεια; Ξεκινάμε μιλώντας ψιθυριστά στο σχολείο για την περίοδο και συνεχίζουμε ως γυναίκες μέσης ηλικίες να μιλάμε με τον ίδιο τρόπο για την εμμηνόπαυση: κάπως άβολα. Τελευταία, ειδικά στο εξωτερικό, κάποια brands...

Κάνει εμμηνόπαυση στην Ελλάδα; 23.10.2025 0:56

MENOPAUSE or MENOSTART. Μήπως να ξεκινήσουμε να το συζηταμε; Τα τελευταία χρόνια διαπιστώνεται μια τάση στις χώρες του εξωτερικού. Γυναίκες που για τον έναν ή άλλο λόγο βρίσκονται στα φώτα της δημοσιότητας, έχουν αρχίσει όχι μόνο να μιλούν αλλά να "φωνάζουν" για την έλλειψη ενημέρωσης και προετοιμασίας που υπάρχει στο θέμα "εμμηνόπαυση" και "προεμμηνόπαυση". Διασημότη...

Eμμηνόπαυση ή Εμμηνοαρχή 18.10.2025 0:42

MENOPAUSE or MENOSTART. Μήπως η εμμηνόπαυση είναι η νέα αρχή; Όταν ακούμε τη λέξη εμμηνόπαυση, συνήθως, συμβαίνουν δύο πράγματα: στην αρχή νιώθουμε ένα κάπως ψιλοαρνητικό συναίσθημα γιατί ακούμε τη λέξη “παύση” και στη συνέχεια ένα συναίσθημα απόστασης ως κάτι που βρίσκεται σε έναν γαλαξία πολύ πολύ μακριά. Λοιπόν, ξέρεις κάτι; Καταλάβαμε ότι δεν ξέρουμε κάτι. Βασικά καταλάβαμε ότι δεν ξέρουμε σ...