Mélanie consulte!

La vulnérabilité!! Tsé, l’affaire qu’on veut pas vraiment montrer mais qu’on se fait dire que c’est notre plus grande force! Gros plongeon direct dedans, un épisode qui fait du bien. Giselle Green est « accompagnatrice », travailleuse sociale, coach PNL, thérapeute et j’en passe! Une rencontre libre, vraie et remplie de déclics! Enjoy 🥳 Pour en savoir plus: Giselle Green est Kinésiologu...

Je me questionnais sur le racisme.  Un gros sujet quand même épeurant.  Je me demandais si je l’étais… inconsciemment ?   J’ai eu la chance d’en parler avec Rachida Azdouz qui est psychologue spécialisée en relations interculturelles, autrice et conseillère principale en développement stratégique au Vice-rectorat aux affaires internationales et à la Francophonie ,à l’Université de M...

Format spécial de 20 minutes - Quickie de la psy !    Je me fais souvent dire que je suis intense ... j'avais besoin d'en parler et je le fais avec la fabuleuse Dre Geneviève Beaulieu-Pelletier !    Toi, tu te fais-tu traiter d'être intense ?    Enjoy 🥳     Pour en savoir plus:   Dre Geneviève Beaulieu-Pelletier participe activement à la vulgarisa...

La médiumnité me fascine! Vous le savez, j’y reviens souvent. Ici, je rencontre Mélanie Hotte, une médium qui a la capacité de créer un lien avec l’autre monde, de parler avec les défunts et de transmettre des messages. Mélanie a toute une histoire autour de son don, un cheminement rempli de doutes et d’affirmations, d’anecdotes incroyables et un apprentissage hyper intéressant. J’ai appris, j’ai...

La grossophobie est un phénomène que je ne comprenais pas beaucoup, du moins, pas réellement avant d'en parler en profondeur avec la douce et sensible Marie-Michèle Ricard (aussi invitée à l'épisode sur l'image corporelle #18).    En terminant cette rencontre, j'ai pleuré longtemps. J'ai failli ne pas diffuser l'épisode, tellement ça m'a brassé. J'ai fait des prises de conscience majeure...

Découverte, nouvelle approche! J’ai eu la chance de faire le questionnaire NOVA avec la coach professionnelle Sonia Tremblay afin d’en savoir plus sur mon profil psychométrique et mes préférences comportementales ! Juste cette phrase là me donnait le goût de faire le test! Sonia a une approche de coaching qui me fascine, je vais surement la revoir pour comprendre comment elle s’y prend avec ses cl...

J’adore parler de spiritualité! Par contre, j’ai un peu de misère avec ce qui est trop weird et... je considère que mon niveau de tolérance est quand même élevé. Je suis attitrée vers le mystérieux tout en étant très ouverte à « ce que je ne vois pas » mais…. J’ai de la misère avec certains termes dans le monde de la spiritualité, comme le mot « éveil ».   J’ai donc décidé d’en parler av...

Aïe aïe aïe... je sors de mon déni pour parler de testament !   J'avais un blocage assez fort de parler de testament. De parler à un.e notaire, tout court, honnêtement ;)    Mais j'ai la chance de parler avec Elisabeth Fontaine, une notaire bienveillante qui est consciente de l'introspection et qui amène la considération émotionnelle dans sa pratique. Pour la grande fan de chemineme...

Spécial format "Quickly de la psy" avec Dre Geneviève Beaulieu-Pelletier, j'essaye de mieux comprendre l'expression : prendre soins de son enfant intérieur. D'ailleurs, dire l'enfant intérieur, c'tu kétaine ? Pour en savoir plus :   ⚡Site web: https://www.gbeaulieupelletier.com   ⚡Facebook: @GenevièveBeaulieurPelletier #enfantinterieur #ressentir #emotion #bienveillance #comprendr...

C'est le retour de Stéphane Bouchard, psychologue, titulaire de la Chaire de Recherche du Canada en Cyberpsychologie clinique, professeur régulier à l'UQO et chercheur régulier au CISSS de l’Outaouais....où on démystifie l'anxiété généralisée. J'ai tellement appris de choses, j'en reviens pas encore... et j'ai aussi enfin compris ce qui se passait en moi, quand l'anxiété monte. Ma perception de l'...

Grande fan de sciences occultes, de spiritualité et d'ésotérisme, je suis allée à la rencontre de Mélanie T. Tarologue qui m'explique comment ça fonctionne une lecture de tarot, elle me parle de son style, de ses capacités et de tout ce que ça peut apporter de se faire lire les cartes. J'ai eu la chance d'avoir un tirage avec elle avant l'enregistrement de notre rencontre et les capacités sensorie...

Pour moi, l'estime personnelle est un sujet délicat puisqu'elle est tellement intime, c'est un sujet qui me tient à coeur mais qui me "shake" un peu...   Ça m'a fait du bien d'en apprendre plus et d'en parler avec la thérapeute en relation d'aide, Caroline Healey, c'est beaucoup plus clair et je me sens mieux équipée pour m'en occuper.   Enjoy 🥳 Pour en savoir plus:   ⚡https:...

Ouf... un sujet qui peut être lourd et qui me faisait quand même très peur mais ça a super bien été! C'est décidément un épisode qui a eu un impact sur moi. On parle de l'image corporelle, du discours intérieur, des distorsions, des interprétations, de la valeur et tellement plus... avec Marie-Michèle Ricard, psychorééducatrice, psychothérapeute et auteure, spécialisée entre autres dans les problè...

Quelle rencontre! Attache ta tuque on attaque les conflits, les incohérences et même la lois de l’attraction avec la naturothérapeute Maryse Moreau.    Pour en savoir plus:   Maryse Moreau se spécialise en décodage biologique et COMPORTEMENTAL, elle explique avec justesse les émotions et leur impact, en axant son approche sur le sens de ce qu'on ressent afin d’observer nos conf...

Vulgarisatrice, empathique et voulant mettre en valeur les entrepreneurs d'ici et d'ailleurs, elle a développé avec sa compagnie, des formations, ateliers, programmes en ligne, et conférences pour donner des outils concrets afin de développer, augmenter et fidéliser sa clientèle. Elle enseigne  l'importance et l'art de se démarquer par différentes stratégies marketing. C'est exactement elle q...

Quand est-ce qu'une peur est en fait une phobie ? Est-ce qu'on a des phobies ? C'est quoi ça, la cyberpsychologie ?  Tant que questions pour l'expert en troubles paniques Stéphane Bouchard!  Pour en savoir plus sur lui: Psychologue, titulaire de la Chaire de Recherche du Canada en Cyberpsychologie clinique, professeur régulier à l' UQO | Université du Québec en Outaouais et chercheur rég...

Spécial format de 20 minutes pis on a appelé ça le "quickly de la psy"…wild de même!   Toi, tes émotions tu les accueilles comment ? Y'a des trucs par ici :) FIOU!   Pour en savoir plus :  ⚡Site web: https://www.gbeaulieupelletier.com   ⚡Facebook: https://www.facebook.com/psygbeaulieupelletier  Enjoy 🥳

C’est la "Semaine Québecoise de la déficience intellectuelle » pis… je me posais justement des questions… C'est gênant là mais des fois je suis un peu malaise devant une personne avec un handicap et je fais semblant que je le suis pas... rapidement, je ne me sens pas bien d'avoir été "fake" pis je m'en veux d'avoir réagi comme ça. J'en parle avec une formidable éducatrice spécialisée, Stéphan...

T'es-tu déjà demandé comment ça se passe dans ton cerveau ? Moi, c'est ici que j'en apprends plus... tests et résultats à l'appui! Je rencontre Dre Johanne Lévesque, neuropsychologue émérite ! En plus, c’est la semaine du cerveau! On en profite :) En savoir plus:  ⚡Site web: https://www.neurodezign.com   ⚡Facebook: https://www.facebook.com/Neurodezign Enjoy :) 

Prendre une décision c'est pas toujours évident, qu'est-ce qui se passe en nous quand on doit faire un choix ? Même si c'est juste pour un nouveau T-Shirt là ;) Je retrouve Dre Geneviève Beaulieu-Pelletier, ses belles images et ses explications si justes.    Pour en savoir plus :   ⚡Site web: https://www.gbeaulieupelletier.com   ⚡Facebook: https://www.facebook.com/psygbeaulie...

Des fois, quand je regarde la télévision, si la télécommande n'est pas placée en ligne droite avec mon regard en direction de la télé, ça m'achale... est-ce que j'ai un TOC ? J'en parle avec un spécialiste des troubles anxieux, des TOC et des phobies Dr Stéphane Bouchard.  Pour en savoir plus sur lui:  Psychologue, titulaire de la Chaire de Recherche du Canada en Cyberpsychologie cliniqu...

" Lâcher prise " plus facile à dire qu'à faire. Colombe Brisebois, formatrice à l'école Écoute ton corps, depuis 21 ans, a un langage et des images qui rendent ma compréhension plus facile... et sa générosité vous touchera assurément. En savoir plus sur Écoute ton corps : https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ Enjoy ;)  * Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'e...

La dernière fois que j'ai eu un animal, j’étais au primaire … et j’étais pas vraiment responsable de grand chose… sauf de le flatter. Là… la pandémie m’a eu, je me sens prête à vivre cette expérience là… mais je ne sais pas par où commencer, alors je rencontre Nadine Caron qui est éducatrice canine pour bien me préparer. Regarder l’épisode : https://youtu.be/zoe8_X5dUWA En savo...

S’il y a une chose qui me fait peur dans la vie, c’est les troubles paniques (oui, oui, j'ai peur d'avoir peur!). J’ai déjà fait beaucoup d’angoisse, jusqu’à ne plus pouvoir conduire ou même rester toute seule trop longtemps. Aujourd’hui, je m’occupe bien de moi et je me connais beaucoup mieux alors j’ose dire que ça va très bien MAIS l’idée de refaire des crises d’angoisse quand je ressens un peu...

Pandémie pas pandémie, le célibat, le « dating », les applications de rencontres, savoir lire l’autre, comprendre les signaux… c’est pas toujours évident, c’est pourquoi je consulte Lissa Godin, sexologue en relation d’aide, qui va m’aider à faire du ménage dans tout ça. J’ai jamais pensé consulter une sexologue en étant célibataire et je suis contente de l’avoir fait, je me dis que j’aurais...