mein Sunday Talk

Mit Druck zum Erfolg: Warum kommen wir häufig erst dann ins Handeln, wenn der Druck unerträglich wird? In dieser Folge spreche ich über genau dieses Muster: zu lange aushalten, zu viel verstehen, zu wenig für sich selbst einstehen – bis irgendwann nichts anderes mehr geht. Ausgehend von meiner persönlichen Verhandlungserfahrung in der Berufswelt schauen wir auf die psychologischen Ebenen hinter di...

Perfektionsblockade: Perfektionismus fühlt sich oft wie Anspruch an – ist aber häufig eine gut getarnte Aufschiebe-Strategie. In dieser Folge spreche ich über die Perfektionsblockade: viel vorhaben, viel planen, ständig beschäftigt sein – und trotzdem nicht ins Tun kommen. Begleitet von Scham, Selbstzweifeln, Versagensangst und dem Gefühl, nicht genug zu sein. Wir schauen auf die tieferliegenden E...

Toxischer Familienkreislauf: Familie soll ein sicherer Ort sein – und doch sind es oft genau diese Beziehungen, die uns am tiefsten verunsichern. 🩷 In dieser Folge sprechen wir über toxische Familiensituationen: über unausgesprochene Erwartungen, emotionale Manipulation, Schuldgefühle, alte Rollenbilder und den Kreislauf, aus dem man scheinbar nicht ausbrechen kann. Grenzen zu setzen fällt hier b...

Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen? 🩷☁️ In der heutigen Folge beleuchten wir die Schwierigkeit, anderen Personen Grenzen zu setzen. Als Beispiel dient ein Konflikt am Arbeitsplatz, bei dem meine Freundin vor der Wahl stand: weiterhin People Pleaser zu sein – oder charmant, aber bestimmt „Nein“ zu sagen. Warum uns das – besonders wir Frauen – so schwerfällt und wie wir damit umgegange...

Macht & die Meinung anderer: Warum fühlen wir uns in Konfliktsituationen, wenn jemand eine (aus unserer Sicht) ungerechtfertigte Meinung über uns hat so machtlos ? Woher kommt das Gefühl? Was können wir dageben machen und vor allem: Wie erlangen wir wieder Kontrolle über die Situation und somit wieder ein Gefühl von Sicherheit? Das und viel Tiefgründiges in der heutigen Sunday Talk Folge. 🩷💭

Herzlich willkommen zum Sunday Talk, meinem neuen Podcast. 🩷 Mein Name ist Camie und ich starte Kopf über in das Abenteuer Podcast. Hier ist ein kleines Intro für alle, die ganz neu zu diesem Format sind! Hört rein, was euch erwartet, was meine kleine Vision ist und ob diese Reise auch etwas für euch ist. Ich freue mich auf jeden Einzelnen von euch! ☀️