Meike Macht Mut

Es ist, als wenn es ständig an der Tür klopft und ich einfach nicht aufmachen will…. Ich habe gerade eine Phase gehabt, in der meine innere Stimme immer gemeckert hat, total unzufrieden war, gefühlt gegen alles war, was ich mir eigentlich vorgenommen hatte….dieser kleine Schweinehund hat mich ziemlich genervt. Bis gestern, denn dann habe das nervige „Klopfen an der Tür“ ernstgenommen, aufgemacht u...

Die BETTER-Life-Challenge 40 kleine Aufgaben an 40 Tagen, die DEIN Leben besser machen Warum sollte ich den Quatsch mitmachen? Weil diese 40 Aufgaben wie Mini-Coachings funktionieren und DIR Energie und Motivation geben und Du sogar kleine Abenteuer erleben kannst! Lass Dich überraschen und am Ende wirst Du sehen, dass das "etwas mit Dir macht" - sei einfach neugierig und mach mit!!! Wenn Du glaub...

Da ich nach sooo viel Schönem an meinem Geburtstag gaaaanz müde mit dem ein oder anderen Haspler einen kurzen Podcast aufgenommen habe, soll der Inhalt einfach eine Überraschung für EUCH sein....dann muss ich jetzt auch hier nix mehr schreiben und kann ins Bett gehen :-) Guts Nächtle und viel Spaß beim Hören..sind auch nur 11 Minuten :-) Eure Meike Macht Mut Folge direkt herunterladen

Da ist der Song für mehr Miteinander  zum Teilen, wenn ihr mögt :-) Fühlt Euch lieb gedrückt, Eure  Meike Folge direkt herunterladen

Ein sonniges Moin Moin aus Hamburg, heute philosophiere ich ein wenig über eigene Werte, wie man seine Werte in verschiedenen Lebensbereichen "entdeckt" und über Beziehungen, für die es gut wäre 5-sprachig aufgewachsen zu sein, nämlich mit allen 5 Sprachen der Liebe. Ich beziehe mich unter anderem auf meinen wundervollen NLP-Trainer Marcel Rosenbach, der mir mit "Lebe NLP" ganz neue Perspektiven a...

Vierte Plätze müssen gar nicht schlimm sein, denn meistens hat man mehr Teams hinter sich gelassen, als die 3 Teams, die vor einem stehen...vielleicht hat man im Turnier sogar einen der beiden schon geschlagen! Dennoch sind 4. Plätze nicht "gesellschaftsfähig", weil sie immer Mitleid hervorrufen und die tolle Leistung -Viertbester eines Turniers zu sein - nicht (noch nicht!!!!) gewürdigt wird. Wer...

Mein Life-Changer war ein NLP-Kurs ( "Abenteuer Kommunikation mit Marcel von Lebe-NLP), in dem ich verstanden habe, wie Wahrnehmung und Kommunikation tatsächlich funktionieren, welche Prozesse im Gehirn angeschoben werden und wie daraus die für mich so lästigen Streitereien entstehen konnten. Seitdem kann ich Meinungen, Wahrnehmungen oder Erinnerungen anderer so lassen wie sie sind, denn das sind...

Hallo Ihr Lieben, in dieser Folge möchte ich EUCH mit meiner positiven Sichtweise auf Corona Mut machen, denn ich konnte diesem Virus bisher einiges Positives abgewinnen: In vielen Lebensbereichen hat Corona bei mir den "Turbo" gezündet und einiges an Vorhaben und Aktivitäten beschleunigt. Mir helfen insbesondere meine NLP-Erfahrungen "Neue L ebendige P erspektiven" zu kreieren, die mich immer die...

Die schwere Geburt von MMM...der ersten Folge von MeikeMachtMut mit dem Song  "Hand in Hand", der 1996 von Lutz Wolters und mir für eine bundesweite Präventionskampagne der Polizei für mehr Miteinander und Nachbarschaftshilfe produziert wurde. Den Sänger, Michael Vogel, habe ich leider nicht persönlich vorher erreichen können - nun muss er damit leben, dass seine schöne Stimme wieder "onAir"...

Hallihallo Ihr Lieben, nach einigen Wochen Pause, bin ich plötzlich wieder am Start! Und das, obwohl oder gerade, weil nach Corona so viel mehr in meinem Leben los ist...noch mehr als vorher! Und das MEHR hat mir gerade den Energieschub gebracht, meinen Podcast in einem Stück aufzunehmen: 10 Minuten Begeisterung, die ich neuerdings als NLP Coach empfinde und erlebe. Es ist soooo sinnstiftend für m...

"Listen2Listen" - das war mein wertvolles und sehr inspirierendes Sonntagnachmittag-Programm mit lieben Menschen, die "gezoomt" haben, um sich gegenseitig schöne Geschichten zu erzählen oder einfach anderen zuzuhören, wenn sie von ihren Träume und ihren Zielen erzählen. Es war herzerwärmend, wie an einem Kamin zu sitzen und es schafft Nähe zwischen Menschen, die man (vielleicht) bis dahin noch gar...

Wenn die Mut machende Meike selbst mal struggelt... wer macht dann den Mut? Nach 8-wöchiger Podcastfolge bin ich heute wieder ganz spontan am Start und das in eigener Sache, denn dieses Mal brauchte ich mal Mut! Nachdem ich vor 2 Wochen vom Bühnenfreude-Seminar mega energetisiert und voller Glück dankbar nach Hause kam, habe ich gleich eine Podcastaufnahme gestartet, um EUCH mit dieser Energie anz...

Heute ist mein 57. Geburtstag und ein guter Tag, um mir und EUCH eine weitere Episode von MeikeMachtMut zu schenken. Ich habe diese Folge einfach mal ganz spontan heute Morgen aufgenommen und sie ungeschnitten "rausgehauen". Ich hoffe mein "Kessel Buntes" aus meinem 57. Lebensjahr macht Euch ein wenig Spaß und Mut, denn das Leben ist zu schön und zu kurz, so dass jeder Tag ohne Spaß und Mut mindes...

Massiv Action! Nur Handeln verändert! Damit hat der einflussreichste Erfolgstrainer - Tony Robbins - so recht und er muss es nach über 40 Jahren Erfahrung im Bereich Coaching und Persönlichkeitsentwicklung einfach wissen! Das ewige Reden: "Ich möchte, würde, könnte, sollte..." verändert NIX und ist der kleine Bruder von "Ich will nicht wirklich!". Es es raubt Dir mit dem ewigen Hin- und Herdenken...

Hilft der Kram, den ich mache, wirklich? Oder, wie aus dem Kellerkind ein Coach und eine Podcasterin wurde … Auch ich bin mal schlecht drauf und brauche dann Unterstützung, um da wieder rauszukommen. Durch einen mega Zufall konnte ich vor kurzem am eigenen Leib erleben, dass mein Podcast wirklich wirkt – ja, ich habe mir selbst den Tag damit gerettet! Und auch blöde Glaubenssätze habe ich schon al...

Was hat Charly Brown mit Corona zu tun? Eigentlich nix oder nur so viel, wie ich ihn damit in diesem Podcast Verbindung bringe! Und manchmal hat auch mein mega schlechtes Gefühl und mein Leiden nix mit dem Drumherum zu tun oder nur so viel, wie ich es damit in Verbindung bringe. Es ist immer meine Entscheidung , ob und vor allem wie lange und wie doll ich leiden will, wenn mir von außen Schmerz zu...

"Einfach mal raus" am Sonntagmorgen mit dem ersten Kaffee an die frische Luft - herrlich, wenn man sich aufraffen konnte - einfach mal durchatmen, den Vögeln zuhören beim morgendlichen Gezwitscher...den Frühling riechen... Diesen Sonntag durfte ich meinen ersten Kaffee im Thermobecher an der Ostsee genießen, den Wellen und den Möwen lauschen.... ich weiß dieses Privileg (durch die Selbstständigkei...

Von Leiden zum Leben – wer hilft mir wieder auf den richtigen Weg? Manchmal kommt die Hilfe spontan und wie von Zauberhand um die Ecke, wie bei mir heute Morgen – ein Anruf von einer mega guten Freundin und plötzlich ist meine Energie wieder da, die ich schon länger vermisst habe. Plötzlich bin ich selbst in der Lage, das „Leiden“ von außen mit etwas Abstand zu betrachten, weil die Freundin die ri...

...uihhhhh...FOLGE 13, aber ich bin nicht abergläubisch...dieser Glaubenssatz liegt im Museum :-) Museumstage, die es in sich haben! Ich war in der letzten Woche tatsächlich viermal im Museum - trotz Corona!!! Allerdings waren es Coaching-Museen, deshalb aber nicht weniger spannend, aufregend, interessant, emotional und interaktiv! Allein die unterschiedlichen Wege zu den Museen und die Wege nach...

Hallo Ihr, heute hatte ich das Ziel unbedingt einen Podcast zum Thema "Ziele" zu machen und dann war meine Intromusik einfach verschwunden...90 Minuten probieren, suchen, alte Festplatte durchstöbern...aber ich konnte es retten und habe mein Ziel dann doch erreicht. Wenn der Fokus da ist, dann passt die Energie und die Flexibilität, sich nicht unterkriegen zu lassen von so einem "Kack-Problem"...n...

Landkarten sollen FRIEden stiftend sein - klingt irgendwie verrückt, oder? Ein NLP`ler kann damit bestimmt etwas anfangen, aber ich mache meinen Podcast ja auch für andere.  Deshalb eine kurze Erklärung:  Deine "Landkarte" setzt sich aus allem zusammen, was Dich ausmacht, weil es Dich – also Deine Landkarte – geprägt hat: deine Erziehung, deine Erfahrungen, deine Erlebnisse, deine Ethik,...

Wie ich mutig 3 Wochen gefastet habe und mich jetzt mega guuut fühle…   erzähle ich Euch in meinem neuen 13-Minuten-Podcast.   Das schwerste am Fasten ist es den Mut zu haben, einfach anzufangen – den Starttag festzulegen und loszulegen. Das habe ich Ostersonntag getan und Ostermontag begonnen. Dann gab es nur noch leckeres cleanes (weil gefiltertes) Leitungswasser pur, mit Zitrone, als...

Irgendwas ist gerade anders… ich bin seit ein paar Tagen so voller Energie, dass ich die mit Euch in diesem Podcast teilen möchte, denn es reichlich davon da! Und weil das nicht nur mir so geht, sondern auch meiner Freundin Lisa, haben wir ziemlich spontan beschlossen, auch in einem kostenlosen Online-Seminar mit Euch zu teilen. Trotz oder weil Corona ist bei uns allen gerade vieles anders, aber l...