MEGABAMBI - Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Weiblichkeit & Achtsamkeit

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

Ich glaube an die Kraft der täglichen Routine. Jeden Tag 5 -30 Minuten, in denen wir gut über uns denken, können unser Leben verändern. Ich habe für Dich neue Positive Affirmationen eingesprochen. Ich finde, die aktuelle Länge ist perfekt um etwas für uns zu tun. Wenn Du meine einleitenden Worte überspringen möchtest und direkt zu den Affirmationen gelangen möchtest, kannst Du auf Minute: 04:24 vo...

Heute geht es um die Nachwirkungen von Corona, die ich spüre.  Ich möchte Dich einladen, eine Bestandsaufnahme von dieser Zeit zu machen. Gibt es da Wünsche oder Sehnsüchte, die entstanden sind in der ruhigen Zeit zuhause während des Lockdowns? Es geht heute auch um meine Sicht auf eine Dating-Frage in meinem Umfeld.      Manchmal passieren Dinge in unserem Leben, die uns aus der Bahn werfen. Eine...

Hier habe ich eine kurze Meditation für mehr Dankbarkeit in Deinem Leben. Diese Meditation kann Dir helfen, Dich wieder mehr über das im Leben zu freuen, was schon da ist. Wenn wir regelmässig Dankbarkeit praktizieren, wird es uns immer leichter fallen, nicht auf das vermeintlich Fehlende in unserem Leben zu schauen. Für mich das wichtigste Werkzeug für mehr Zufriedenheit in meinem Leben war schon...

Was ziehe ich zu einem Bewerbungsgespräch an? Stehen mir Maxikleider? Wie setze ich meine Kurven in Szene? Gemeinsam suchen wir für Euch die Antworten darauf. Mit Erfahrung, Expertise und Humor diskutieren wir Curvy Modethemen und aktuelle Trends. Wir beantworten eure Fragen, verraten unsere Fashion Hacks und plaudern aus dem Nähkästchen. Damit wollen wir allen Curvynistas Spaß an Mode und Plus Si...

Wir sprechen darüber, wie es ihr persönlich und der Edition F., der Plattform für Female Empowerment, in diesen Tagen geht.     Edition F. ist ein nicht typisches Frauenmagazin. 2014 wurde Edition F. gestartet als ein Online-Frauenmagazin für Frauen, die mehr wollen als nur die klassischen Themen, die in den meisten Frauenmagazinen behandelt werden.   Heute ist Edition F. vor allem auch bekannt fü...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. Die erwähnte PodcastFolgen; https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/dd155432/vision-board-ziehe-tolle-und-schone-dinge-in-dein-leben https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/c106f314/erstelle-deine-personliche-bucketliste Alles Liebe und lass Dich nicht stressen! Deine Caterina _____ Hier erfähr...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. Die erwähnte PodcastFolgen; https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/dd155432/vision-board-ziehe-tolle-und-schone-dinge-in-dein-leben https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/c106f314/erstelle-deine-personliche-bucketliste Alles Liebe und lass Dich nicht stressen! Deine Caterina _____ Hier erfähr...

Ihr Lieben, seit ca. einem halben Jahr betrachte ich die weibliche Periode und meinen Zyklus komplett anders. Heute möchte ich mit Dir teilen, dass mir das total geholfen hat in Bezug auf die Regelschmerzen! Wenn Du es bisher noch nicht getan hast, dann ist es, glaube ich, sehr lohnenswert Dich mit Deiner Weiblichkeit auseinander zu setzen. Deinen eigenen weiblichen Zyklus zu verstehen und ihn anz...

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

Heute möchte ich mit Dir darüber sprechen, dass es sich in meinen Augen lohnt, mutig zu sein. Das kann auch bedeuten, an unseren Ängsten zu arbeiten, sie anzugehen und evtl. zu überwinden. Es geht auch darum, dass alles zum richtigen Zeitpunkt kommt und wir uns dabei aber nicht stressen sollten. Ich erzähle Dir, wie das für mich persönlich ist und wünsche mir, Dich mit der Podcastfolge heute darin...

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

Heute geht es mal wieder um das Kalt-Duschen. Wenn Dich das Thema interessiert, empfehle ich Dir meine neueste Podcastfolge. Warum „Kalt-Duschen“ mein Leben positiv verändert hat: https://megabambi.podigee.io/141-warum-kalt-duschen-mein-leben-positiv-verandert-hat In der Podcastfolge erkläre ich Dir ausführlich, warum es mir seitdem so viel besser geht. In meiner Community auf Instagram ist das Th...

Verena Bender ist ausgebildete Journalistin und PR-Managerin. Sie beschäftigt sich seit langem mit dem Thema Personal Branding, gibt Coachings und Workshops in diesem Bereich und ist Host des bekanntesten deutschen Personal Branding Podcast "Be your brand"." Wir sprechen darüber, was PR und Personal Branding für jeden einzelnen eigentlich bedeutet und wer sie beanspruchen sollte. Verena ist für mi...

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen. Ich spreche unter anderem darüber, dass wir aktuell vielleicht mehr Stimmungsschwankungen haben als sonst. Die erwähnte PodcastFolge mit Kathy Weber: https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/ef310b28/gast-10-kathy-weber Alles Liebe und lass Dich nicht stressen! Deine Caterina _____ Hier erfährst du mehr übe...

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

Umgang mit der Krise: Camilla Rando und ich sprechen über ihren Weg und wie es Frauen gerade geht. Camilla Rando war eine der ersten Bloggerinnen in Deutschland. Sie ist Kommunikationsexpertin mit langer Agenturerfahrung. Die Kommunikationswirtin hat entscheidende Konzepte und Blog-Konzepte für viele Kunden entwickelt. Sie hat den Medienwandel und die Professionalisierung der Blogger mitgestaltet....

Jeder von uns fühlt sich mal alleine. Das ist nicht schlimm und völlig normal. Jeder von uns braucht Unterstützung , Gemeinschaft, Zuneigung, Nähe und Liebe. Es ist schön, wenn wir uns in solchen Situationen selber Kraft geben können. Ich wünsche mir sehr, dich mit dieser Meditation dabei zu unterstützen. Du kannst die Meditation morgens, tagsüber oder abends machen. Viel Kraft, Du bist nicht alle...

Caterina ich fühle mich einsam, wie kann ich damit besser umgehen? Ich finde schwer Freunde und alte Freunde verlassen mein Leben. Wie finde ich neue Freunde? Ich wurde von meinem Freund verlassen und ich weiß nicht, wie ich mich wieder an das Thema Dating annähern soll. Ich fühle mich so sehr alleine und machtlos. Was kann ich selber tun, um diesen Zustand zu verändern? Diese Art von Hörerfragen...

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

Mein Leben hat sich elementar zum Guten gewandelt, seitdem ich täglich morgens kalt dusche. Ich freue mich sehr, Dir davon zu erzählen,   wie es dazu gekommen ist und wie mein morgendliches „Kalt-Dusch-Ritual“ genau aussieht. In vielen Kulturen spielt das kalte Wasser eine Rolle. Ob es Dr. Kneipp war mit seinem „Wassertreten“ und den sogenannten kalten Güssen nach Dr. Kneipp   oder ob es in der Yo...

Jeden Dienstag gibt es eine neue Podcastfolge für Dich, weil es mein Wunsch ist, Dich darin zu unterstützen, dass Dein Selbstvertrauen stärker wird und Deine Liebe und Akzeptanz zu Dir ebenfalls. Ich selber verstehe mich als Selbstliebe Verfechterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Frauen zu vermitteln, wie wundervoll sie sind. Ob Du Dich seit Jahren mit Selbstliebe beschäftigst oder ganz...

Jeannette arbeitet seit 18 Jahren als TV Moderatorin und hat vor zehn Jahren mit ihrer Geschäftspartnerin ihre erste Eventagentur gegründet. Mittlerweile sind es zwei geworden und die Ideen gehen den beiden nicht aus. Jeannette hat mittlerweile eine realistische Vorstellung davon was Selbständigkeit bedeutet und zeigt gerne auf, wie schön, spannend aber auch holprig es manchmal auf dem Weg zum Erf...

wir sprechen über Social Distancing und Social Connecting Für Tijen und mich bedeutet Social Distancing vor allem physische Distanz. Tijen und ich sprechen darüber, dass wir die bisher schon erlebte Solidarität untereinander weiter stärken. Wir sprechen über eines der Herzensthemen von Tijen, das Netzwerken. Gerade heißt es ja „Netzwerken unter besonderen Umständen.“ Wie wichtig ein Netzwerk ist,...