Almara: Meditation nach Maß

Meditation der Woche

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Willkommen bei „Meditation der Woche“ – dem offiziellen Podcast der KI-Meditations-App „Almara“.Mit Almara kannst du dir individuelle Meditationen, Schlafmeditationen und geführte Visualisierungen für deine persönlichen Themen erstellen lassen – in wenigen Minuten und per KI generiert. Du wählst einfach:• dein Thema• die Dauer• die Stimme• das FormatAlmara erstellt daraus eine geführte Audio-Session speziell für dich. Die erste Meditation in der App ist kostenlos. In diesem Podcast bekommst du jede Woche neue Meditationen kostenlos, damit du einen Eindruck bekommst, wie sich KI-gestützte, pers...

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Almara: Meditation nach Maß

Episodes

Heilmeditation bei Erkältung 09.07.2026 12:58

Niemand ist gerne erkältet. Umso wohltuender ist es, wenn du dir bei einer Erkältung 10 Minuten Zeit für eine Heilmeditation nimmst. Diese Meditation der Woche kann deine Selbstheilungskräfte bei Erkältungskrankheiten unterstützen und dafür sorgen, dass du schneller wieder gesund wirst. Diese Meditation wurde mit Almara erstellt – der KI-Meditationsapp, die Meditationen speziell für dich generiert...

Schneller Fokus für einen wichtigen Termin (5 Minuten Meditation) 01.07.2026 6:15

Manchmal kommt es darauf an: Du musst auf den Punkt da sein: fokussiert, konzentriert, positiv, einnehmend. Diese kurze 5-Minuten-Meditation hilft dir dabei, bei einem wichtigen Termin im Flow zu sein und das beste dabei für dich herauszuholen. Höre sie am besten direkt vor dem Termin, oder wenn das nicht geht auch am Abend oder Morgen davor. Diese Meditation wurde mit Almara erstellt – der KI-Med...

Phantasiereise Einschlafen: Der ruhende See im Mondschein 17.06.2026 11:30

Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille, um den Tag loszulassen und sanft in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Diese sanfte Phantasiereise zum Einschlafen begleitet dich an einen ruhenden See im silbernen Mondschein. Während die Wasseroberfläche still vor dir liegt und die Nacht ihre beruhigende Atmosphäre entfaltet, kannst du den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und immer tiefer in die...

Meditation gegen Angst und Sorgen 10.06.2026 17:38

Geführte Morgenmeditation für Fokus & Energie – personalisiert erstellt mit der Almara KI-App. Jetzt kostenlos testen: https://almara-app.netlify.app/

Morgenmeditation - Fokus & Energie für den Tag 03.06.2026 10:29

Geführte Morgenmeditation für Fokus & Energie – personalisiert erstellt mit der Almara KI-App. Jetzt kostenlos testen: https://almara-app.netlify.app/

Meditation Dankbarkeit und Selbstliebe entdecken 26.05.2026 16:17

Meditation der Woche: Dankbarkeit und Selbstliebe entdecken Mit dieser Meditation findest du zu Dankbarkeit und Selbstliebe. Die Meditation wurde mit der Almara-App erstellt. Links zur App in den App-Stores von Apple und Google findest du hier: https://almara-app.netlify.app/ Mit Almara kannst du dir individuelle Meditationen, Schlafmeditationen und geführte Visualisierungen für deine persönlichen...

Gedankenkarussell stoppen und tief einschlafen 19.05.2026 17:36

Mit Almara kannst du dir individuelle Meditationen, Schlafmeditationen und geführte Visualisierungen für deine persönlichen Themen erstellen lassen – in wenigen Minuten und per KI generiert. Du wählst einfach: • dein Thema • die Dauer • die Stimme • das Format Almara erstellt daraus eine geführte Audio-Session speziell für dich. Die erste Meditation in der App ist kostenlos. In diesem Podcast beko...