Meditar para que te Lideres

Hoy en día vivimos la era del caos: demasiadas cosas pasando, aparentemente desconectadas. El ser trata desesperadamente de comprender las situaciones en que vive, pero al meditar el ser, tú, entras en el ojo del huracán, experimentando tu forma de simplemente SER. Meditar te ayuda a conectar con tu SER. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #5FormasdelSer #...

Cuando perdemos algo importante, buscamos y buscamos. Hasta que encontramos... Hay una forma del ser que es la del encuentro, que implica satisfacción y la experiencia de estar complet@. ¿Lo sientes en tu ser? Mientras buscas, hay falta de paz; al encontrar, hay abundancia en la experiencia de paz. Meditar es encontrarse con uno mismo. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaY...

Aunque muchos decimos que la perfección no es posible, buscamos serlo y queremos personas perfectas. Incluso por un segundo, puedes tener la maravillosa experiencia de la perfección - completa satisfacción interna, hay solo armonía en mi ser, pensamientos y emociones más elevados. Meditar es experimentar la perfección de tu ser. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #me...

¿Quién soy yo? Además de quién soy, debemos recordar la forma que tenemos, porque según esa forma será nuestra actuación. Por ejemplo, si piensas en ti mism@ como padre o madre, así serán tus pensamientos, actitud y comportamiento. Vamos a experimentar la forma eterna del ser: yo soy un alma. Meditar te lleva a experimentar diversas formas y con esto, puedes cambiar tu vida. Si te gusta, ayuda a d...

Todos los días enfrento al menos un obstáculo y lo supero, debido al poder del alma. Es un poder invisible, una fuerza que me hace tomar las decisiones correctas o tolerar cuando sea necesario. Yo soy un ser lleno de poder... Yo soy poder. Meditar despierta los poderes internos del ser. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #poder #YoSoy #YoSoyPoder Regístra...

Yo soy pureza... En una época de tantas "fake news" y falta de autenticidad, la pureza del ser es esencial, pues me reconecta con quien realmente soy, en vez de la posición que ESTOY, lo que HAGO o TENGO. La pureza te devuelve la paz y la experiencia de prosperidad. Meditar te hace experimentar tu propia pureza. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #pureza...

En un mundo donde todos buscamos incansablemente ser felices, nos olvidamos de nuestra felicidad interna, de esa sensación profunda de contentamiento y bienaventuranza, que nos torna "impermeables" ante los problemas y dificultades que suceden en el mundo... Yo soy un ser feliz... Meditar te hace experimentar la felicidad constante de tu ser. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #Meditaci...

Yo soy amor... Esta es una afirmación importante y realista sobre quien realmente soy, un ser de amor. Entonces, ¿por qué vivir buscando por amor afuera? He perdido el acceso a la fuente de amor que existe en nuestro interior y con la meditación, la recupero y puedo experimentar la increíble esencia de amor. Meditar te hace experimentar el amor que existe internamente. Si te gusta, ayuda a divulga...

Yo soy paz... Esta es una afirmación importante y realista sobre quien realmente soy, un ser de paz, Om Shanti. Entonces, ¿por qué vivir buscando por ella? He perdido mi conexión con el propio ser y al meditar, la recupero y puedo experimentar la verdadera esencia de paz. Meditar te hace experimentar una paz que nunca se termina. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #m...

La compasión - karuna en Hindi - hace que mires la vida de otra manera, sin limitaciones y mucho empoderamiento anterior; después de todo, solo puedes experimentar compasión cuando tú mism@ eres más poderoso que lo negativo. La enfermedad nos limita y nos quita el empoderamiento. A través de la compasión, enfrenta la enfermedad de otra manera, más amplia y desde una perspectiva de empoderamiento....

La gratitud genera una serie de procesos internos, debido a que no solo apreciamos lo que pasó con nosotros, también apreciamos el propio ser. Sentir gratitud expande el ser y le ayuda a verse de una forma grandiosa. Meditar hace fácil agradecer las escenas de la vida. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #gratitud Introducción a la meditación: escuche los...

Cuando las cosas no están mejorando en tu entorno, meditar puede transformar tu realidad. Es como si estuvieras en una calle sin salida; cuando meditas, vas hacia dentro de ti y hacia arriba, conectándote con tu propio ser y con Dios. Eso te da poder para afrontar lo que suceda con una energía positiva y constructiva. Meditar te hace cambiar la realidad desde adentro. Si te gusta, ayuda a divulgar...

Puede que las cosas no estén muy bien, pero mientras más calmad@ estés, mejor podrás afrontar las circunstancias y generar una nueva energía. Calma es diferente a la pasividad: en la primera experiencia, acumulas energía, mientras en la segunda la desperdicias. Meditar te hace experimentar la calma. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #calma Introducción a...

Al meditar, aumentas tu resiliencia de manera increíble y con eso, será más difícil que te estreses. Las situaciones negativas serán recibidas con ánimo, serenidad o creatividad y vivirás una vida libre de estrés. Meditar te ayuda a cuidar tu salud. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #estrés #stress #LibredeEstrés Introducción a la meditación: escuche los...

Cuando meditas, generas vibraciones, es decir, una energía invisible que indica cuáles cualidades están presentes en tu ser, en este momento. Al generar vibraciones de paz, por ejemplo, generas un entorno de paz y eso puede calmar otras personas. Pero también, al meditar, si piensas en alguien de una forma positiva, esos pensamientos llegarán a la otra persona, ayudándola, dándole esperanza o vale...

Es posible que, a pesar de físicamente estar bien, te sientas desgastad@, cansad@ o simplemente no tienes fuerza para hacer lo que sabes que debes - y quieres - hacer. La meditación te da la posibilidad de acceder tus poderes internos y así, superar este letargo mental, anímico o espiritual. Meditar te recarga la energía. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditació...

Después de una fuerte tormenta, tienes que separar un tiempo para arreglar los daños, secar y limpiar todo. Después de una situación muy estresante, separa un tiempo para reflexionar, pensar positivamente y relajarse mucho. Es un momento bastante importante que necesitas dedicar a tu propia sanación y posiblemente la sanación de otros. Meditar te ayuda a lidiar mejor con el estrés. Si te gusta, ay...

Respira profundamente y de forma metódica. Siente el aire entrar y salir de tu cuerpo, con suavidad y sin prisa, pero a la vez muy firme y poderoso. Ahora experimenta que estás flotando en el aire... sin peso... sin ataduras a la tierra... completamente libre... tú eres más que tu cuerpo... eres la luz que brilla... eres paz... Meditar te ayuda a mejorar la salud. P.S. La meditación complementa un...

Ya sabes: ¡hoy será un día duro! Lo mejor que puedes hacer es meditar... La meditación te recarga y te calma, de forma que aumenta tu resiliencia, previniendo que te dejes arrastrar por algo que normalmente te estresaría. Meditar te ayuda a lidiar mejor con el estrés. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #estrés #stress #ManejodelEstrés #AutoEmpoderamiento...

Las relaciones son un reflejo de quien eres; mientras más trabajas en tu ser, más armonía encontrarás en las relaciones con los demás. Para armonizarte, la meditación te da la posibilidad de una significativa introversión y la experiencia de tus tesoros personales, de tal forma que puedas compartir con otros lo que logras. Meditar es conectarte con tu propio ser y desde ahí, relacionarte con los d...

Una corta meditación... Aunque la meditación ayuda a aliviar el estrés, eso no sucede DURANTE el estrés. Pero si estás estresad@, la meditación puede ser adaptada para poder generar una experiencia de relajación, aclarar lo que está sucediendo y autoempoderamiento. Meditar te ayuda a lidiar mejor con el estrés. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #estrés #...

¿Quién soy yo? Meditar es una oportunidad para encontrar la respuesta a este acertijo y así, entrar en contacto con más profundo de mi propio ser: virtudes, poderes internos, la identidad verdadera. Cuando nos conectamos con esa parte del ser pasamos a ver el mundo de forma distinta, cambiando en el poceso. Meditar te ayuda a ser mejor y a conectarse con lo mejor del ser. Si te gusta, ayuda a divu...

Cuando entramos en un templo, aún de otra religión, encontramos algún tipo de confort... Hay una energía poderosa que no se puede describir, pero que cambia la mente y el estado de ánimo. Piensa entonces en tu vida como un templo... piensa en tu vida como sagrada, y cada aspecto relacionado con ella como sagrado. Esta meditación te ayudará a valorar lo sagrado de tu existencia. Si te gusta, ayuda...

Al meditar, entras en conexión con lo más profundo de tu ser, con el poder interior que tienes, y con la fuerza de Dios, el que tiene todos los poderes.. Mientras más meditas, más podrás superar las adversidades de la vida. En otras palabras, la meditación te ayuda a entrar en contacto con tu propia resiliencia. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #resilie...

Así como las historias de éxito y conquistas animan y hacen que las personas piensen en posibilidades distintas, al compartir estas historias la misma persona aumenta su capacidad de resiliencia. A través de la meditación, puedes mandar vibraciones a otras personas y con tus buenos deseos, estimularlas a mejorar, a aumentar su capacidad de resiliencia. Con esta meditación lograrás aumentar tu capa...