Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Você não vive a vida que tem, você vive a vida que a sua mente pinta. O que seus pensamentos estão criando dentro de você neste exato momento? Assista ao vídeo e descubra como aprender a observar, controlar e direcionar seus pensamentos para transformar a forma como você sente, age e vive. Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. MAPA é o Método Anti-Procrastinação e Ansie...

Será que a conexão da sua alma com o corpo se faz através desta glândula? Existe um órgão no seu corpo que tradições milenares de todo o mundo acreditam ser o portal de conexão com o divino. Os hindus o chamam de terceiro olho. Os egípcios o representavam no olho de Hórus. Descartes o chamou de assento da alma. A glândula pineal. Do tamanho de um grão de arroz, localizada no centro exato do seu cé...

Qual é a verdade sobre você que você vem evitando? Você sabe aquela sensação de olhar no espelho e não gostar do que vê? Não do rosto. De quem você se tornou. Assiste esse vídeo até o final. A mentira mais perigosa da sua vida não vem de traidor. Vem de você. Pra você mesmo. E enquanto você se engana, sua vida passa. Sócrates, Marco Aurélio, Buda, Santo Agostinho e Jesus. Todos disseram a mesma co...

A dor que você está sentindo agora não veio pra te destruir. Veio pra te preparar. Você já passou por uma fase tão pesada que jurou que não ia aguentar e aguentou. E foi exatamente ela que te tornou quem você é hoje. Qual foi a onda que quase te quebrou mas acabou te fortalecendo? Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor par...

O silêncio não veio antes da música. Ele é a condição permanente dela. Você já parou pra perceber como tudo que existe emergiu de um estado de silêncio e como esse silêncio não foi embora? Nesse episódio do podcast mergulhamos fundo nisso: o que Aristóteles chamava de potência e ato, o que Lao-Tsé dizia sobre o vazio no centro da roda, o que a neurociência descobriu sobre o que o cérebro faz quand...

Assista esse vídeo até o final e me responde uma coisa: como algo tão perfeito pode surgir do nada, sem direção, sem inteligência, sem propósito? Um passarinho, um ovo e de dentro dele nasce vida. Sem ajuda, sem engenharia humana, sem explicação simples. Existe algo ali que vai muito além do acaso. E você, consegue enxergar o milagre da vida nas coisas simples ou já se acostumou a ignorar o extrao...

O que você faz quando ninguém está olhando é isso que define quem você realmente é. Assista esse vídeo e descubra como implementar as 4 virtudes de Marco Aurélio na sua vida real, coragem, justiça, sabedoria e temperança, não como filosofia bonita, mas como escolhas diárias. Siga o perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilhe com alguém que você ama e que precisa ouvir isso ho...

Existe um lugar onde tudo aconteceu. Todos os seus medos. Todas as suas conquistas. Tudo o que você ama e tudo o que você teme perder. Esse lugar é um ponto quase invisível no universo. Se tudo cabe ali por que você continua vivendo como se tudo fosse tão pesado assim? Assiste esse vídeo e me conta: o que hoje você está tratando como enorme mas, na verdade, é pequeno demais diante da vida? Segue e...

“Se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será cheio de luz.” — Mateus 6:22 Você já parou pra pensar que seus olhos processam milhões de informações por segundo, sem que você precise fazer absolutamente nada? Que existe uma engenharia tão perfeita que nenhuma câmera criada pelo homem chegou perto? Isso não é acaso. Isso é obra divina. Neste vídeo você vai descobrir como o olho humano funciona...

Você não precisa vencer o medo, só precisa não obedecer a ele. A maioria das pessoas espera o medo passar para agir. Mas é o contrário: é a ação que enfraquece o medo. Quando você muda sua postura, seu corpo assume o controle, reduz o domínio da amígdala e ativa sua capacidade de decisão. Coragem não é ausência de medo. É decisão apesar dele. O que mais tem te dado medo hoje? Segue esse perfil par...

Você trata melhor os estranhos do que as pessoas que vivem na sua própria casa? A verdadeira medida do caráter não aparece em público. Ela aparece no tom de voz com quem você ama. E você, tem sido mais gentil com estranhos ou com a sua própria família? Comenta aqui. Segue este perfil e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte...

A sua mente mente. Faça o teste do vídeo. Coloque o dedo na frente da tela e mova lentamente da esquerda para a direita… depois da direita para a esquerda, mantendo os olhos focados no dedo. Você percebe algo estranho? Agora tente controlar o movimento das linhas apenas com os olhos. Agora me conta nos comentários: para você as linhas começaram a se mover ou continuaram completamente paradas? Quan...

Não é que tenhamos pouco tempo. É que desperdiçamos muito dele. Sêneca Assista esse vídeo e descubra como o conselho de um filósofo de mais de dois mil anos hoje é confirmado pela neurociência. Aprenda cinco técnicas poderosas para eliminar a ansiedade e a procrastinação. Comenta aqui embaixo: qual delas mais te marcou? Segue este perfil e compartilha com quem você ama para conteúdos extraordinári...

Durante meses, cada ser humano foi protegido dentro do ventre da própria mãe, mergulhado no líquido amniótico o airbag mais perfeito que existe. Escreve aqui nos comentários: Você consegue reconhecer Deus na criação da vida? E compartilha esse vídeo com a sua mãe ou com seu filho. Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilha com quem você ama. E lembre-se: mente for...

Se você desistir hoje, você interrompe uma história de 4.094 vidas. Depois de quatro mil pessoas sobreviverem para que você estivesse aqui… você vai viver no piloto automático ou vai honrar esse legado? Mente forte não é sorte, é treino. Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e...

Assista esse vídeo e me responda: você consegue enxergar Deus até em uma banana? Segue esse perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilha esse vídeo com alguém que precisa de mais fé, força e resiliência. Lembre-se: mente forte não é sorte, é treino. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imers...

Se a sua mente consegue fazer as paredes “crescerem” em segundos… imagina o que ela faz com seus medos, crenças e limites? Você viu tudo se esticar? Conta nos comentários como foi a sua experiência. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão ASegunda Metade - Do Despertar à Ação. Dois dias para destravar sua m...

E se o seu cachorro estivesse reagindo a algo dentro de você e não à pessoa? Segue e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Mente forte não é sorte, é treino. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão ASegunda Metade - Do Despertar à Ação. Dois dias para destravar sua mente e retomar a dire...

Seu cérebro está te enganando mais uma vez. Assista a este vídeo e descubra como o cérebro se adapta e cria cenários que, muitas vezes, não são reais. Nos comentários, me conta: você conseguiu ver o quadro se movimentando? Segue este perfil e compartilha para conteúdos extraordinários todos os dias. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17...

Quando você dá zoom na célula… chega no átomo. E no átomo, não existe matéria. Existe energia, ordem, inteligência. Assista esse vídeo com presença. A pergunta é: Você consegue reconhecer a assinatura de Deus e a perfeição em cada detalhe da sua vida? Segue e compartilha com quem precisa despertar. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17...

Se você quiser ter um dia com mais calma interior assiste este video! Ele é um dos maiores compilados de conhecimento que vi nos últimos tempos! Me conta nos comentários, qual sua opinião? Segue e compartilha! Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de maio, vou conduzir a imersão ASegunda Metade - Do Despertar à Ação. Dois dias para dest...

Ele parou antes de terminar a prova e deixou o adversário ultrapassar por valores. Parabéns ao @vianatriathlon lon pela atitude. Assista ao vídeo e me conte nos comentários: você teria feito o mesmo em uma prova valendo dinheiro? Siga este perfil para conteúdos extraordinários todos os dias e compartilhe com seus amigos e sua família. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida a...

O universo é ordem, não caos. Deus é ordem, não caos. Se você sente que a sua vida está desorganizada, talvez esteja olhando pelo ângulo errado. Assista ao vídeo e perceba a mágica que acontece quando ajustamos nossa visão. Se você gostou, siga e compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem. Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, nos dias 16 e 17 de...

Esse vídeo é fascinante. De quem é a mão ? Segue e compartilha! Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação. Um dia para destravar sua mente e retomar a direção nasegunda metade da vida. Clique o link da bio que eu te mando o link de inscrição. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!  ...

Quer uma prova matemática da existência de Deus? Assiste este video que vou te dar uma! Depois comenta qual a sua opinião! Segue e compartilha! Se você tem mais de 40 anos e sente que a melhor parte davida ainda não aconteceu, no dia 16 de maio, vou conduzir a imersão A SegundaMetade - Do Despertar à Ação. Um dia para destravar sua mente e retomar a direção nasegunda metade da vida. Clique o link...