Josefina Vázquez Mota

#MeConectoLuegoExisto

Education ES ↓ 17 episodes

Un podcast con Josefina Vázquez Mota en el que a través de entevistas explora temas como el acoso, las violencias digitales y otros temas de interés.

Author

Josefina Vázquez Mota

Category

Education

Latest episode

Oct 17, 2025

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Episodes

Pantallas que atrapan con la Dra. Mercedes Llamas 17.10.2025

En este episodio de Me Conecto, Luego Existo, Josefina Vázquez Mota conversa con la Dra. Mercedes Llamas sobre los efectos de la realidad virtual en el cerebro, especialmente los riesgos que plataformas como Roblox pueden representar para niños y adolescentes. Una reflexión urgente sobre cómo las pantallas moldean nuestra mente y nuestra forma de vivir.

Íconos de lo invisible con la Dra. Anel Herrera Hernández 10.10.2025

En este episodio conversamos con la Dra. Anel Herrera sobre cómo los íconos, colores y sonidos de las apps influyen en las emociones y el comportamiento de los niños. Exploramos cómo la cultura del like se ha convertido en una forma de validación emocional y qué aprendizajes, muchas veces inconscientes, están recibiendo los más pequeños al interactuar con la tecnología. Una charla para entender có...

Hackers grises, las sombras que protegen 30.09.2025

En este episodio de #MeConectoLuegoExisto recibimos a Chucho, un hacker gris que ha decidido usar su conocimiento para proteger a niñas y niños en el mundo digital. A través de su mirada, exploramos cómo se genera pornografía con inteligencia artificial, los riesgos escondidos en los juegos en línea y las estrategias que se emplean desde el hackeo para convertir la tecnología en un escudo en lugar...

Educación mediática: enseñar a mirar con Michelle Aziz 20.09.2025

En este episodio nos acompaña Michelle Aziz para reflexionar sobre un tema fundamental: cómo fomentar el pensamiento crítico en niñas, niños y adolescentes frente a los contenidos digitales. Una conversación que busca ofrecer herramientas a madres, padres, docentes y personas cuidadoras para acompañar a las infancias y juventudes en un entorno digital cada vez más desafiante.

Educar en lo digital, jugar en lo real con el Movimiento No es momento 15.09.2025

En este episodio nos acompaña Movimiento No es Momento, una iniciativa que busca mejorar la salud mental de niñas, niños y adolescentes a través de la conexión humana, el juego libre y una educación digital más ética. Una conversación necesaria sobre pantallas, bienestar y futuro.

Del acoso a los trastornos alimenticios: cuando la presión social se vuelve insoportable con Montserrat Mena 26.08.2025

En este capítulo de #MeConectoLuegoExisto, Montserrat Mena nos comparte a través de su experiencia como superó el acoso escolar y los trastornos alimenticios para recuperar su vida.

Conectados pero vulnerables con Fernanda Arozqueta 20.08.2025

Fernanda nos comparte como el uso de pantallas y las redes sociales nos pueden llegar a imponer estándares que podrían afectar la salud mental, en especial de niñas, niños y adolescentes.

Tu hijo no está jugando, está viviendo otra vida con Rodolfo Pichardini 20.08.2025

Rodolfo nos platica sobre su experiencia personal con el pxrnx cuando era adolescente, como esa adicción afectó Cómo la pornografía su identidad, autoestima y socialización.

Lo que tus hijos no te cuentan con Mercedes Llamas 20.08.2025

Mercedes nos comparte una visión muy especial del uso de pantallas, como madre y como especialista en el tema, nos advierte sobre la exposición temprana.

Tu cuerpo también se conecta con Maite Llamas 19.08.2025

Maite Llamas nos explica como es que el uso de las pantallas afecta nuestro cerebro, especialmente si éste se inicia a edades tempranas. Desde la postura, vista, sueño, ansiedad, TDAH digital. Señales que los padres no ven.

Reality sin pausa con Fer Arozqueta y Gaby Sánchez 19.08.2025

Fer y Gaby comparten por primera vez, el impacto que tuvo en su salud mental su participación en un reality show, que si bien les abrió las puertas y fue una gran experiencia, también detonó en acoso y críticas a través de las redes sociales.

Contra la violencia digital: una batalla global con Rodrigo 19.08.2025

Rodrigo nos explica las implicaciones sobre la violencia sexual en línea y nos propone soluciones para cuidar a niñas, niños y adolescentes. Además nos da ejemplos de medidas que se han tomado alrededor del mundo para la prevención.

Del ciberacoso al suicidio: un silencio que mata con Natalia Ortuño 19.08.2025

Nathalia nos habla a través de su propia vivencia sobre los peligros y consecuencias del ciberacoso durante la adolescencia. Una historia dolorosa, pero que nos invita a la reflexión.

Cuando tu vida es tendencia: el costo emocional de estar en boca de todos con Nashla Aguilar 19.08.2025

Nashla nos comparte su experiencia como actriz y creadora de contenido. Nos habla de lo difícil que es lidiar con la violencia digital a través de su propia experiencia.

Caer y levantarse: una historia de superación personal con Carlos Hermosillo 19.08.2025

Una historia de superación que trasciende al éxito de una leyenda del fútbol mexicano. Carlos Hermosillo nos comparte su historia de vida y los retos a los que se ha enfrentado.

De estrella infantil a mujer: crecer bajo la mirada del público con Daniela Ahedo 19.08.2025

Daniela Ahedo nos hace reflexionar sobre la necesidad de tener una vida más allá del internet y las redes sociales.

Entre juegos y pantallas: ¿cómo nos afectan los videojuegos? con Michelle Estrada 17.08.2025

Michelle Estrada nos ayuda a entender la dinámica sobre videojuegos, adicción a los mismos y cómo la confianza en la familia ayuda a prevenir violencias.

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