MechanikaRuchu

Mechanika Ruchu

Health PL ↓ 50 episodes

Usłyszałem słowo "biomechanika". Potem już wszystko poszło naturalnym tempem. Trening siłowy, specjaliści z branży treningu, fizjoterapii, szeroko pojętego ruchu. Cel jest jasny: promować ruch, dzielić się wiedzą.

Author

MechanikaRuchu

Category

Health

Podcast website

mechanikaruchu.sklep.pl

Latest episode

Mar 1, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#13 Pogadajmy o: Psychologia, Psychologia Sportu, Nawyki, Osobowość, Zaburzenia - Paulina Danielak 17.06.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Paulina Danielak. Psycholog z wieloletnim stażem, psycholog sportowy, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji. Rozmawialiśmy o psychologii, psychologii sportu, o tym jak nie zwariować w dzisiejszych czasach, co znaczy balans, jak budować...

Fizjokminki #12 Małgorzata Starzec-Proserpio Mięśnie Dna Miednicy, Trening,Ciąża, Nietrzymanie Moczu 29.05.2024

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Małgorzata Starzec-Proserpio. Fizjoterapeutka z wieloletnim stażem, działaczka naukowa, specjalistka z dziedziny uroginekologii. Rozmawialiśmy o fizjoterapii uroginekologicznej, treningach kobiet w ciąży, mięśniach dna miednicy, nietrzymaniu moczu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa...

#12 Pogadajmy o: - Trener Online, Trener Personalny Kiedyś VS Dziś, Social Media - Damian Wegner 23.05.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Damian Wegner. Trener online z wieloletnim stażem jako trener personalny, znany z między innymi marki Wegnerowie. Rozmawialiśmy o trenerach, jak trenerem w XXI wieku być, czy warto przejść na bycie trenerem online, czy każdy musi prowadzi...

Fizjokminki #11 Jakub Surmacz "O ruchu, czyli kinezyterapia" Trening|Ruch|Koncepcje|Trenerzy| 12.05.2024

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Jakub Surmacz. Fizjoterapeuta, terapeuta ruchowy oraz certyfikowany trener przygotowania motorycznego. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o kinezyterapii, ruchu, treningu, kursach i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Kubę znaj...

Fizjokminki #10 Rafał Krasicki "Doładować terapię manualną" | Ostry Dysk | Rwa Kulszowa | Koncepcje. 15.04.2024

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Rafał Krasicki. Fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w kręgosłupie, autor "Ostrego dysku". Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o terapii manualnej, o koncepcjach, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta od...

#11 Pogadajmy o: - Dietetyka, Mity, Zdrowie, Kalorie, Eksperci, EBM, Social Media - Dr Damian Parol 04.04.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Dr Damian Parol. Dietetyk, współpracujący również ze sportowcami, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o zdrowiu, szeroko pojętej diecie, mitach, autorytetach w branży zdrowia i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra...

Fizjokminki #9 Jan Sielczak "Fizjoterapia w neurologii" | kursy | NFZ | neurologia | NEURO | . 28.03.2024

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Jan Sielczak. Fizjoterapeuta pracujący na co dzień z pacjentami neurologicznymi, wykładowca. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o pracy w neurologii, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie, medycynie alternatywnej i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze.  Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Wa...

#10 Pogadajmy o: RTS, ACL, Przygotowanie Motoryczne, Sport, Urazy Stawu Kolanowego - Piotr Ciebiera 17.03.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Piotr Ciebiera. Trener przygotowania motorycznego z wieloletnim doświadczeniem, doświadczenie zdobywał i zdobywa pracując ze sportowcami, a także i przede wszystkim „ten gość od kolana”, bo na tym jak wrócić do sportu po urazie stawu kola...

#9 Pogadajmy o: - Dieta, Spoty Sylwetkowe, Sporty Walki, Prowadzenie Zawodników, Doping - Adam Rębiś 07.03.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Adam Rębiś. Trener z wieloletnim doświadczeniem i osiągnięciami swoich zawodników, szkoleniowiec, doradca żywieniowy. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. P.s. było dużo śmiechu. :D Jak wspo...

#8 Pogadajmy o: - Probiotyki, Jelita, Mikroflora, Kalorie, Zdrowa Dieta, Ruch - Prof. Ewa Stachowska 15.02.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest P. Prof. Ewa Stachowska. Biochemik i specjalista z dziedziny żywienia człowieka. Kieruje Zakładem Biochemii i Żywienia Człowieka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Rozmawialiśmy o jelitach w naszym życiu, o tym, czym jest z...

Fizjokminki #8 Łukasz Stołowski "Najważniejsze jest to, co myśli pacjent" |szkolenia|metody|EBM. 31.01.2024

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Łukasz Stołowski. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, ogromnym doświadczeniem klinicznym, lubujący się w ortopedii. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o tym, jak ważne jest nastawienie pacjenta do fizjoterapeuty, o metodach, o EBM, o szkoleniach i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta...

#7 Pogadajmy o: - Węglowodany, Probiotyki, Odżywianie Sportowców, Kalorie - Tadeusz Sowiński 22.01.2024

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Tadeusz Sowiński. Dietetyk, współpracujący również ze sportowcami, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o roli węglowodanów w diecie, o suplementach, kaloriach i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa sł...

Fizjokminki #7 Mieszko Podleśny "Współczesna fizjoterapia kliniczna" | EBM, USG, metody, szkolenia. 22.12.2023

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Mieszko Podleśny. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, ogromnym doświadczeniem klinicznym. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o metodach, o EBM, o szkoleniach i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Mieszko przyjmuje w gabinecie...

#6 Pogadajmy o: Trening, Hipertrofia, Doping, Trener Online, Kulturystyka - Paweł Głuchowski 14.12.2023

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem szóstego odcinka jest Paweł Głuchowski. Trener z wieloletnim doświadczeniem, szkoleniowiec. Autor książki "Vademecum Hipertrofii". Rozmawialiśmy o treningu, o szeroko pojętej hipertrofii, ćwiczeniach, o trenerach w obecnych czasach. Kilka mitów rozwia...

#5 Pogadajmy o: Ruch, Zmiana Nawyków, Trening, Trenerzy, Mental Sportowca - Konrad Topolski 04.12.2023

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem piątego odcinka jest Konrad Topolski. Trener z wieloletnim doświadczeniem, szkoleniowiec, sportowiec. Rozmawialiśmy o ruchu, treningu, o tym, czym jest sprawność, o trenerach w obecnych czasach. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa...

Fizjokminki #6 Karol Szapel "Fizjoterapia jest nauką kliniczną." Ból|reumatologia|szkolenia|metody. 19.11.2023

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Karol Szapel. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, ogromnym doświadczeniem klinicznym. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, poruszone zostały tematy związane z osteopatią, chiropraktyką oraz różnymi szkoleniami na rynku. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, d...

Fizjokminki #5 Michał Dachowski "Marketing jest dźwignią. Chcesz więcej zarabiać? Odejdź z NFZ." 08.11.2023

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "FIzjokminki" jest Michał Dachowski. Fizjoterapeuta, szkoleniowiec, założyciel największego studia fizjoterapeutycznego w Polsce Fizjo4Life. Będzie o fizjoterapii, marketingu w fizjoterapii, szkoleniach i wiele więcej. Jak zwykle: dobra rozmowa. będziemy

#4 Pogadajmy o: - Dieta, Suplementacja, Modele Żywieniowe, Sportowcy - Marek "Fitmaker" Fischer 25.10.2023

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem czwartego odcinka jest Marek Fischer. Znany w branży jako FitMaker. Dietetyk, człowiek o bardzo bogatym doświadczeniu w pracy z ludźmi, w pracy z przedsiębiorcami, z wyczynowymi sportowcami. Jednym słowem: wymiatacz. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to do...

#3 Pogadajmy o: Trójbój, Kontuzje, Doping, Analiza, Proces - Paweł "Jurand" Jurczyński 17.10.2023

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem trzeciego odcinka jest Paweł Jurczyński, znany jako Jurand. Zawodnik trójboju, obecnie głównie działający jako trener. Pogadaliśmy o tym, czy warto z trójboju czasami wyjść, aby wrócić silniejszym, czym jest doping obecnie, czy warto pobawić się w programowanie...

Fizjokminki #4 Piotr Kostrzębski. But ma służyć nam - nie odwrotnie. To MUSISZ wiedzieć o butach. 10.10.2023

Uszanowanko! Serdecznie zapraszam na kolejną rozmowę z Piotrem Kostrzębskim - człowiekiem o 15 letnim doświadczeniu w świecie fizjoterapii, który rozgryzł nie tylko stopę, ale i potrafi pokazać kliniczne spojrzenie na pacjenta. Tym razem tematem rozmowy były buty. Czy są szkodliwe w XXI wieku, czy tylko miękkie, czy tylko sztywne, czy zapiętek ma być taki, a podeszwa taka, a może całkowicie płaska...

#2 Pogadajmy o: Trener Online, Kontuzje, Hejt, Technika Ćwiczeń, Bracia Rodzeń? - Sergiusz Grzemny 19.09.2023

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem drugiego odcinka jest Sergiusz Grzemny. Trener, działający w branży trenerskiej w formie online. Pogadaliśmy o tym, jak trener w XXI wieku może działać i czy może działać w sferze tylko online. Przez niektórych uważany za hejtera. O tym tez pogadaliśmy. Pogadal...

#1 Pogadajmy o: Siła, Hipertrofia, Trójbój, Strength Wars, Faceless, Freak Fighty, Doping - Seba Kot 18.09.2023

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Pierwszy odcinek nowej serii otwiera Sebastian Kot, znany z ksywy The Faceless. Pogadaliśmy o trójboju, o tym, czy można ćwiczyć osobno siłę i hipertrofię, o tym, czym są wzorce dla młodych osób w obecnych czasach, czym jest doping w sporcie oraz padły na końcu Wasze p...

#2 Fizjokminki: "MTG to nie masaż", czyli o terapii, pracy z pacjentem, efekcie placebo, podejściu holistycznym. 17.09.2023

Uszanowanie! Kolejnym gościem Fizjokminek jest Rafał Uryzaj. Terapeuta z wieloletnim stażem. Założyciel Centrum Szkoleniowe Rafał Uryzaj, gdzie znajdziecie wiele ciekawych kursów, które serdecznie polecamy. Będąc na kursie Masażu Tkanek Głębokich nie mogło odbyć się bez rozmowy. Tematem rozmów był oczywiście MTG, holizm, podejście do pacjenta w gabinecie oraz kilka ciekawych kwestii. I na końcu ni...

#3 Fizjokminki: "Motion Is Lotion." ||EBM, ruch, fizjoterapia, przedrostek "neuro" - Artur Mohr, Praktyczna Strona Treningu 17.09.2023

Uszanowanie! Kolejnym gościem serii rozmów ze specjalistami w swoim fizjoterapeutycznym fachu był Artur Mohr. Znany z profilu edukacyjnego Praktyczna Strona Treningu. Fizjoterapeuta, trener, edukator, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o EBMie i tym czym naprawdę jest, jak postrzegać pracę fizjoterapeuty, czym jest przedrostek "neuro" i wiele więcej. Zapraszam do odsłuchu! Zapraszam Was do spr...

#1 Fizjokminki: "Nie bójmy się porażek", czyli o stopie, bólu i fizjoterapii - Piotr Kostrzębski 13.09.2023

Uszanowanko! Serdecznie zapraszam za rozmowę z Piotrem Kostrzębskim - człowiekiem o ponad 15 letnim doświadczeniu w świecie fizjoterapii, który rozgryzł stopę i jej biomechanikę na czynniki pierwsze pokazując mi osobiście inne spojrzenie na cały łańcuch przyczynowo-skutkowy przy analizowaniu ruchu człowieka. Czy stopa jest najważniejsza, jak traktować ból i czy specjaliści powinni bać się porażki...

Listen to the Mechanika Ruchu podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.